👱🏻:「欸 !我頭好痛。」
👱♀️:「你是緊張性頭痛,頭兩側在痛?還是受風寒頭痛,後腦勺痛呢?!」
👱🏻:「都不是欸!是額頭和眼睛附近好痛!」
👱♀️:「咦!這跟之前我中醫你講的都不一樣欸!我快來問問小編這是怎麼一回事」
頭痛的類型除了風寒頭痛、緊張性頭痛還有其他種頭痛
在分類當中額頭以及眼睛附近骨頭疼痛,通常是由腸胃消化系統引起的頭痛
🏮中醫觀點
腸胃消化系統出問題時,會造成身體水液代謝出現障礙,加上外界環境濕度高時,容易使原本可以代謝出人體的水液停積在身體,而且濕氣引起的頭痛還會伴隨身體有沈重感,使人感覺到更加的疲倦
就是經常聽到醫師說的你濕氣重啦!
🏮如何預防濕氣引起的頭痛呢?
每天按壓穴位保養
穴位1.足三里 2.中脘穴
平日可以以食療去除體內濕氣
喝綠豆薏仁湯(要把綠豆和薏仁吃下去,別只喝湯唷!)
如果身體很不舒服,要儘早找專業中醫師解決問題👨⚕️🧑⚕️👩⚕️
#中醫養生 #中醫 #中醫師 #穴位按摩 #保健 #健康 #養生 #飲食 #healthylifestyle #health #chinesemedicine #likeforlike #頭痛 #精油 #綠豆 #薏仁 #綠豆 #濕 #失去 #痛
Search