#sayings
說什麼？！
說說你的心情吧！
說說什麼讓你快樂、讓你煩躁，
讓你不吐不快，讓你想大聲說出來！
明明你吃素同學硬要約吃牛肉麵，
明明你在吃雞排，旁邊的素食魔人跟你說你不覺得牠很可憐嗎？
想告白又不敢說，
想幹譙又怕被吉！
寫信到[email protected]
讓蔬暢信箱幫你說～🎙️
#心情語錄 #告白 #幹譙 #感謝
心情煩躁語錄 在 Facebook 的最讚貼文
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心情煩躁語錄 在 Francis Tsai 法蘭 Facebook 的精選貼文
上一次最長的旅行是在歐洲的後花園-Malta待上快一個月的假期。
沒有選擇繁榮的都市和高樓大廈
是我自己對自己的了解而做的決定🌿
這裡是馬爾他的#藍洞 #bluegrotto ，當天去很慶幸天氣很好，能坐著小船參觀了外觀壯麗的海蝕洞、而藍洞內卻是平靜又清澈，因為海面及藍洞的折射，彷彿看著一堆閃亮亮的寶石在海面上閃耀✨✨
最後爬上照片視角的地方認真的被大自然包圍，我爬過欄杆坐在上面好像自己是藍洞延伸的一部分，顯得自己好渺小、好渺小，覺得自己渺小到為什麼需要在這世界上為自己取名字？為什麼需要在乎或像大家所期望的那樣存在？為什麼我出生的所在，所以我應該對這些地方應該要有歸屬感？我每次被大自然洗禮後，我發現我對這個世界人跟人的規矩和相處之道，會多更多的無所謂（不知道是不是大家口中的厭世😂）
很開心我們不是跟團到這個城市，我請跟我同行的女孩，給我一點時間；我就靜靜的、不起眼的坐在這一個下午，看著這個世界從白天到黃昏，很幸福的是我手上還有一杯咖啡😉，我用手機紀錄當下的心情、寫了一點詞，回到台灣想寫成歌，那些押韻不押韻、字數的平均讓我感到煩躁，因為我一個字都不想調整和失去。
但照片騙不了人，
我總在跟大自然相處的狀態下，
被拍出最愉快、最自然的自己。
是不是旅行讓我變的貪心🙈
我愛旅行的原因：不知道是因為在旅行後還能回到原本的生活而開心；還是因為我離開一個我想離開的生活而開心？
你們有想過你們是哪一種嗎？
加我的IG: francistsai_28
https://instagram.com/francistsai_28?utm_medium=copy_link
看更多Malta精選動態🌿
#bluegrrotto #Malta #francistsai法蘭遊記 #francistsai法蘭 #馬爾他🇲🇹 #自己和自己對話的旅行✈️ #歸屬 #歐洲自助旅行 #隨手拍拍 #心情語錄
心情煩躁語錄 在 Facebook 的最佳解答
＃需要沈澱的情緒
這兩天心情特別的煩躁....我想大家都被疫情狀況牽動著吧！ 感覺大家都努力了，但狀況還是沒有穩定。 就跟當初我安胎的感覺一樣，我都乖乖躺著了，肚子怎麼還是一直宮縮，是我還不夠努力嗎？還是努力也沒用？ 覺得自己委屈，覺得沮喪...這些就代表著....『＃無法接受現況』內心抗拒掙扎的時候，比什麼都辛苦。
事情變得很詭譎難以預測，最嚴格的考驗，都不會是一開始，而是經歷到中間的時候，才會感覺痛苦。 因為一開始的時候，你滿滿的計畫，相信自己只要努力去嘗試，就一定有機會。 但沒想到計畫A, B, C都試過了，竟然都沒什麼用，這時候就慌了。那我還能怎麼辦？ 然後又努力想出D,E,F...以為這次一定可以成功，但又再度的失望，甚至絕望。 但無形的，就在這失敗的過程中，已經累積了很多經驗。 不自覺得已經走向正軌，漸漸地遠離困境。
原來....這些過程都有意義的。 就像之前自己在練習法棍, 練習戚風蛋糕的時候， 每一次都只有進步一點點， 偶而又徹底的失敗，都想直接外面法棍回來，用力摔它來發洩 XDDD...但漸漸的..自己已經越來越熟練了。 這個步驟，要注意哪些事(之前失敗累積來的)，手感怎麼跟之前不一樣。 大量練習之後...我的戚風蛋糕就很少失敗過了...好神奇啊。
有些說法是...可以趁這段期間，靜下來自我察覺。 但實在很難察覺什麼...特別是慌亂的時候。 唯一能做的，就先把眼前的事情處理好。 就像我給自己目標，週五一定要靜下心寫一篇文章一樣。 做完一件事，就多一份平靜。 專注本身，就是一個很好的收穫。 至於要察覺什麼...好像也不是那麼重要，因為心已經得到平靜。
大家辛苦了！ 希望我們能平安渡過！
推薦給大家這段紫嚴導師的podcast...心情可以平靜很多喔
http://bit.ly/3nSHjgP
＃辣媽語錄
心情煩躁語錄 在 展榮展瑞 K.R Bros Youtube 的最佳解答
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#湯姆貓與傑利鼠玩命追逐
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#tomandjerry #手遊
快樂的五個方法
4:17 利用穿搭，整理心情。
5:07 工作煩躁，喝杯奶茶。
5:18 別人快樂，你就快樂。
7:03 換位思考，轉一個念。
8:57 適度放鬆，把筋拉開。
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#這群人
#展榮展瑞
心情煩躁語錄 在 溫馨小品陳秀足 Youtube 的最讚貼文
音樂來自張志宇老師提供~
相思雨 薩克斯風演奏
伴奏：Hank Yang
網址 https://www.youtube.com/watch?v=Ndem-DTb7ho&feature=share
浮華世界，心別浮華。該靜的靜，該等的等。遇心急的事別急，先把心情沉澱，再去慢慢處理；
遇煩躁的情緒別急，先把思緒放空，再去擁抱自己；
甩 掉急性子，明天的事明天做，別把今天當做明天去過，日子太短，轉瞬即逝，我們只有活的不緊不慢，不瘟不火，身邊的風景才不會像流雲般錯過。
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看完這則心靈雞湯人生的想法又有點進步囉
喜歡心靈小品的朋友也可以看看喔!
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