🔔早安!節目要開始囉!
https://youtu.be/-oajYdhMMF8
蕭彤雯 飛碟聯播網_生活同樂會 🎡
09月23日 星期四
🎈#男女大不同
主題:拒絕長大的「永恆少年」
來賓:心曦心理諮商所 創辦人 周慕姿諮商心理師
🔽網路線上收聽
http://www.uforadio.com.tw/stream/stream.html
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過1,900的網紅女子健心室,也在其Youtube影片中提到,五星推爆必聽 ‼️ 這絕對是近期最療癒、連剪輯師都聽到哭出來的節目😭 連主持人Peipei也被本集節目來賓-周慕姿心理師,溫柔地點醒不自覺「過度」努力的自己💔💖 每一個過度努力的人,都是把傷藏得很深、藏得很好的大人。「過度努力」是最完美的人生逃避,也是一種自我耗損與傷害,追逐的是他人或社會眼光中的自...
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心曦心理諮商所 在 Facebook 的最讚貼文
#世界候鳥日 #黃頭鷺
每一次飛翔,都是為了停留;
每一次離開,都是為了回來。
—— 周慕姿
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這次很榮幸收到 窩窩 wuowuo 的邀請,可以為候鳥日寫下一些分享的字句。
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窩窩是一個我一直有follow、也有購買、參與募資支持的團體,這次能夠合作真的很開心~黃頭鷺是屬於會在台灣島內遷徙的鳥類,小時候長得非常可愛帥氣(頭上會有一撮帥氣的髮型),有興趣的朋友可以google找看看~~
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這次窩窩的島嶼共居2022動物日曆,邀請許多人一起參與寫下一些話,日曆精緻也具有意義,和大家分享:https://wuo.pros.is/3p24rk
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以下附上窩窩的介紹文案:
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/黃頭鷺/
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農地草地上常見的鳥類,常跟在牛或牽引機後方,捕捉被翻出土的昆蟲。其繁殖期明亮的黃色羽毛,是黃頭鷺名稱的由來。每年秋季,台灣北部的黃頭鷺會集體遷居到較溫暖的南部渡冬。隔年春天,再回到北台灣繁殖。南遷途經嘉義梅山鄉太興村,會形成「萬鷺朝鳳」奇景,每年都吸引許多遊客朝聖!
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/周慕姿/
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諮商心理師/心曦心理諮商所創辦人之一。暢銷書《情緒勒索──那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處》作者,另著有《關係黑洞》、《他們都說妳「應該」》一書。除去心理師/作者身分,私底下也是民謠金屬樂團「Crescent Lament 恆月三途」的主唱。
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2022|島嶼共居 x 動物日曆
https://wuo.pros.is/3p24rk
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心曦心理諮商所 在 窩窩 wuowuo Facebook 的精選貼文
#世界候鳥日 #黃頭鷺
每一次飛翔,都是為了停留;
每一次離開,都是為了回來。
—— 周慕姿
/黃頭鷺/
農地草地上常見的鳥類,常跟在牛或牽引機後方,捕捉被翻出土的昆蟲。其繁殖期明亮的黃色羽毛,是黃頭鷺名稱的由來。每年秋季,台灣北部的黃頭鷺會集體遷居到較溫暖的南部渡冬。隔年春天,再回到北台灣繁殖。南遷途經嘉義梅山鄉太興村,會形成「萬鷺朝鳳」奇景,每年都吸引許多遊客朝聖!
/周慕姿/
諮商心理師/心曦心理諮商所創辦人之一。暢銷書《情緒勒索──那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處》作者,另著有《關係黑洞》、《他們都說妳「應該」》一書。除去心理師/作者身分,私底下也是民謠金屬樂團「Crescent Lament 恆月三途」的主唱。
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2022|島嶼共居 x 動物日曆
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心曦心理諮商所 在 女子健心室 Youtube 的最佳貼文
五星推爆必聽 ‼️ 這絕對是近期最療癒、連剪輯師都聽到哭出來的節目😭 連主持人Peipei也被本集節目來賓-周慕姿心理師,溫柔地點醒不自覺「過度」努力的自己💔💖 每一個過度努力的人,都是把傷藏得很深、藏得很好的大人。「過度努力」是最完美的人生逃避,也是一種自我耗損與傷害,追逐的是他人或社會眼光中的自己,而非真實的自己,逃避我們在生命中最重要的事──你是誰?你又是為了誰而活?在這集訪談中,我們將會聊聊現代人經常無意識落入的「過度努力」陷阱,希望幫助大家自我覺察,療癒並且擁抱一直以來都很努力的自己,最後接納真實的自己,肯定自己存在的價值,重獲自由的心!
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00:00:00 節目精彩擷取
00:00:48 節目開場與來賓介紹
00:03:35 「努力」不時應該值得讚許與感到驕傲嗎?
00:08:32 「努力」與「過度努力」,本質大不同
00:10:45 你的價值不需靠「很努力」才能證明
00:14:22 認真往理想邁進的過程,比努力得到的結果更加動人
00:18:03 當「努力」成為手段,就很難快樂
00:20:26 在殘酷的社會中,我們真的能任性做自己喜歡的事,不用迎合他人的期待嗎?
00:26:23 你不用靠羞辱感與恐懼才能讓自己前進
00:35:10 身邊環境一直打壓、貶低我們,讓我們總是感覺自己不夠好,應該如何自救?
00:39:57 常常覺得自己不夠好,要如何知道自己已經「夠好」了?
00:44:30 有「不舒服的感覺」就是認識自己的最佳時間點!
00:48:01 關於『過度努力』這本書&送給大家的一句話
00:50:24 節目總結與重點整理
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⭐️ 看本集音頻文章:https://girlpoweroom.com/all-out
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心曦心理諮商所 在 瞎槓 Shotgun Youtube 的最讚貼文
✨ 特別來賓:周慕姿
台灣民謠金屬樂團「Crescent Lament 恆月三途」主唱
《情緒勒索》暢銷作家
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✰ 玖壹壹成軍血淚史,從臺中地下饒舌歌手成為Local嘻哈天團!
https://youtu.be/akMdyPmovrc
✰ 鮮蝦挺起來!feat. 台灣通勤第一品牌、反正我很閒
https://youtu.be/oxSdlDBfci0
✰ 加LINE叫過去!性愛世大運!Asiaboy 禁藥王 & Lizi 栗子獨家專訪
https://youtu.be/kusl_Kt_F0I
✰ 反正我們都很閒,那就秋out一下~ Feat. 反正我很閒
https://youtu.be/f063oykMlvI
✰ 大麻、前妻、基督教、謝和弦親自跟你說明白!
https://youtu.be/BQpeXNZpN0o
✰ 老王樂隊全員到齊,團員爆料批鬥大會開始!
https://youtu.be/JhO5vtYaLKM
✰ 大港開唱 & 覺醒音樂祭倒閉真相!feat. 張賽 & 小黃老師
https://youtu.be/HR9h-s2MUsA
📌 瞎槓第一季:
✰ 來賓棚內訪談|瞎槓 LIVE HOUSE
http://bit.ly/2Q0M5e7
✰ 外景特派員|瞎槓 TRIP:
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#獨立音樂週報
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心曦心理諮商所 在 大人學 Youtube 的精選貼文
人家常說先愛自己才知道怎麼愛別人,但什麼才是「愛自己」呢?這集節目 #Joe 邀請到心曦心理諮商所所長 #周慕姿 老師,和大家分享男生、女生分別應該怎麼愛自己,學會了解自己的心理狀態,才能用更洽當的方式和另一半相處。認識異性的思維方式和情感需求,才能讓你在感情路上不再碰壁。希望這段訪談能對正在煩惱的你有些幫助!
《他們都說妳「應該」:好女孩與好女人的疼痛養成》
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節目中提及課程
【成熟大人的伴侶溝通學】https://bit.ly/35VcJxE
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心曦心理諮商所 在 【心曦心理諮商所ptt】30歲才知道念錯系所重新在心... +1 的推薦與評價
心曦心理諮商所 ptt:30歲才知道念錯系所重新在心...,封面人物1〉《情緒勒索》暢銷作者、心曦心理諮商所所長周慕姿.,我已經畢業兩三年的過來人來分享我之前讀彰師輔諮 ... ... <看更多>
心曦心理諮商所 在 心曦心理諮商所 - Facebook 的推薦與評價
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