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【身為醫護工作者，我已快累倒，6次免費的心理諮商能給我什麼幫助？】文／陳姝蓉
新冠疫情爆發至今，民眾大都表示感謝站在第一線堅守崗位的 #醫護工作者，為大家篩檢並照顧染疫病患。但這段期間，這群人是否也有機會如同照顧個案那樣 #好好照顧自己 呢？
衛福部因應醫事人員的工作負荷，於7月份公告了「醫事人員Covid-19心理健康支持方案」，登記執業中的醫事人員則可自行向承辦機構預約，便能 #免費使用6次心理諮商，以紓解疫情中工作負荷所帶來的身心壓力。
我所服務的機構陸續都有接到醫事人員預約，讓我以為大概有很多醫護都知道這樣的資源，並且願意嘗試使用吧！但後來與不同機構的醫事人員接觸後才知道，狀況並不如我想像中這麼美好：
https://bit.ly/2YEh7j0
【給親愛的醫事人員】
在這段疫情期間
第一線的人員受到最大的衝擊
有時照顧別人的家人，比照顧自己的家人更多
如果有機會，請讓我們照顧你
我們沒辦法做到生理上的照顧、環境上的照顧
但心理上的我們可以：）
政府目前提供醫事人員免費的六次諮商時數
在諮商室裡好好傾訴與討論這些心路歷程
整理好自己才有能量繼續往前進
家綺在高雄服務的心蘊諮商所
也有提供這項服務
如果有興趣的醫事人員
歡迎加入心蘊的line id： @mc2020
了解詳情喔：）
#醫事人員covid19心理健康支持方案
#心理妮的眼睛
心蘊心理諮商所
【醫事人員Covid-19心理健康支持方案】
疫情期間大家都辛苦了～
其中身處第一線的醫療人員們，總在悶熱的天氣裡，穿著不透氣的隔離衣為民眾進行篩檢與治療，又或者為了防堵疫情而忘了照顧自己。除了身體上的揮汗如雨之外，心裡的疲累無力與不安焦慮更常被忽略。
在疫苗覆蓋率逐漸提高，感染人數逐步下降，警戒等級慢慢調降的今天。也該是讓這群辛苦的醫事人員稍微獲得喘息的好時機了～
『四季心心理諮商所』與衛服部合作的「醫事人員Covid-19心理健康支持方案」提供具執業登記的全國醫事人員免費的線上心理諮商．歡迎有需要的醫事人員一同來照顧自己的心理！
預約請至本所官方LINE帳號：
@466dfmes
＃歡迎分享給您身邊的醫事人員
＃四季心陪你一同前進
👉衛服部公告
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-62620-1.html
--四季心心理諮商所 與您一同前進--
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【 製作團隊 】
｜企劃：歡歡
｜腳本：歡歡
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：憨吉
｜剪輯助理：憨吉
｜演出：志祺
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【 心理資源 】
→ 心宅配｜在宅抗疫心生活 心理健康支持方案：https://bit.ly/3ql0tPf
→ 中華民國諮商心理師公會全國聯合會 粉專：https://bit.ly/3h4hicG
【 本集參考資料 】
→ 疫情限定的暖心「志工」──400位諮商心理師10日成軍，助人抵抗失控焦慮：https://bit.ly/3gRud2X
→ 疫情讓人恐慌、憂鬱、焦慮 6/30前免費線上心理諮詢、200位諮商心理師響應：https://bit.ly/3zTExz6
→ COVID-19／疫情下近過半民眾心理受影響！研究：年輕人、婦女是影響最大：https://bit.ly/3gNOPsW
→ 衛福部 疫情心理健康資源：https://bit.ly/2SlJxvc
→ 疫情失眠不上身 規律作息打造睡眠儀式感：https://bit.ly/3xNvgqb
【 延伸閱讀 】
→ 通訊心理諮商開放緩不濟急──大疫當頭，上萬名個案誰來承接？：https://bit.ly/3h05nNb
→ 疫情中斷3萬憂鬱學生諮商管道 心理師急喊：一直被法規擋在外面：https://bit.ly/3vS0ECH
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