25分鐘味道
~釀酒梅子蒸排骨配日本梅子素麵食譜分享~
現世生活,
事情太多,
時間太少,
分秒間未必能成大事,
爭分奪秒成就味道卻是都市生活必備絕學,
Kia 負責內容文字創作的清談節目《單對單》,
一邊製作一邊出街,
前,中,後期工作交錯重疊,
幾個星期以來沒有辦法好好休假,
日常生活只好高度壓縮,
那天又是一個晚歸的日子,
「睇吓有冇簡單做嘅」,
有了簡單作為前設,
廚娘想到的不是味道的邏輯,
「一邊蒸排骨可以一邊煮個麵,廿零分鐘搞掂」,
去年釀的梅酒已經喝完剩下梅子,
「清酒梅子蒸排骨應該幾正」,
「我之前買咗梅子麵,會唔會夾得滯」
在日本吃過京都梅子麵,
一試難忘,
那天在超市看到立馬入手一包,
「冇話唔得嘅」
25分鐘過去,
一廚房梅香,
趁熱吃一口,
「嘩,原來正正真係可以得正!」
快靚正,
味道,
沒有不可能。
《單對單》第一集上星期出街,
反應正面回響不錯,
首次獨力完成八個故事的撰寫,
Kia 多少有點忐忑,
一個個感人故事,
她和製作團隊投入忘我,
期望每粒字每個環節緊扣人心,
那天她工作中給我發來照片,
對稿用的一塊夾板忙亂中斷開了⋯
「好睇呀!」
節目出街之後,
很多人的即時反應,
「大家喜歡先可以放下心頭大石」,
大字形躺在沙發上的她,
笑起來。
《單對單》第二集
主持:黎芷珊
3/7 晚上10:00~11:00
無線電視翡翠台
嘉賓:江欣燕,胡定欣
//釀酒梅子蒸排骨 配梅子素麵食譜
腩骨 250克 (五花排)
釀梅酒剩下的南高梅子5顆
鮮菇 3朵
蒜頭半隻
指天椒 1隻
秋葵 6條
小棠菜 1把
調味料:
生抽1/2 湯匙
咖啡糖 1/4 茶匙
生粉 1/2 湯匙
油 1/2湯匙
胡椒粉 少許
做法:
1. 腩排切大丁,沖水擦乾,加調味料醃20分鐘,
2. 蒜頭去皮拍扁剁碎,指天椒切蒂,拌入腩排,平舖入瓷碗中
3. 鮮菇擦乾淨,去蒂切片,拌鹽糖,放於大碗邊
4. 準備蒸鍋,大火蒸15-20分鐘至全熟
5. 另小湯鍋水滾煮青菜,再燙梅子素麵,素麵2分鐘起鍋過冷河,拌食梅子排骨,有雙重梅味享受🥰
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅Sandy Sloth,也在其Youtube影片中提到,早上來點正能量! 10 JUN 2019 鮮花: 水晶草+勿忘我 (可以放一星期左右 不要丟掉 不放水自己會變乾花!!) 水晶草花語 - 是你給了自信和勇氣,也是你帶給我一個全新的世界。 勿忘我花語 - 永恆的愛、濃情厚誼、永不變的心。 11 JUN 2019 傷心必看喜劇: 心裡的聲音第一季...
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居家防疫第20天✨ 難得昨天等到劉爸休假,放鬆自己跟孩子們廢了一天,今天繼續一打三的生活😆
也許是假日,一開始也真提不起勁來陪玩,很想耍廢到天邊😂 就讓孩子們自己找樂子🤣 直到吵架聲出現,媽媽我不得不排解糾紛😂
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跟兩姊妹DIY甜甜圈➡️時間比我預想到還久(忘了要等發酵😅)
http://bit.ly/IG限動有可愛影片
軒哥整個沉浸在他的數學遊戲中,忘我的解題🤣
也剛好開箱萬能媽媽友推坑的炸鍋➡️本來不買的,想說有氣炸鍋。只因為她的一句<有些東西還是要炸得比較香>所以我買了,有跟到特價的一波🤣🤣🤣
順道炸了蝦餅來吃,記憶中的味道😋➡️一開始還炸到焦😱直到第三次抓到訣竅,炸得挺漂亮了❤
還吃了天然的義大利冰淇淋,綿密的好吃😋
我想如果我不阻止的話,這三隻應該很快吃光光😂
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感謝萬能媽媽友提供的食譜,做起來真的滿好吃的❤
我把👑台式甜甜圈👑的材料作法直接整理在這邊~
台式甜甜圈(約11個,每個50g)
材料:
1.高筋麵粉260g
2.糯米粉40g
3.酵母粉3g
4.糖30g
5.鹽3g
6.蛋1顆
7.牛奶150ml
8.無鹽奶油30g
9.糖粉適量(炸好灑表面用) 我是沒有灑,讓孩子吃原味😆
作法:
1👉將1~7材料混合均勻後再加入奶油,揉製不黏手的麵團,蓋上保鮮膜等待1小時發酵
注意⚠️奶油務必在所有食材拌勻後再加入,才不會影響發酵⚠️
2👉均分每個麵團50g,揉長條在接成空心圓,黏接處務必黏緊(避免炸時分開)
3👉再用保鮮膜蓋住發酵30分鐘,熱油鍋用小火炸至雙面金黃色即可撈起瀝油,再撒上糖粉
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晚上一姊突然想玩 Lingumi ,還吸引忻姊一起上課
終於到第二階段,口說部分變多,雖然講的還不太正確,但敢開口說就很棒了👏
http://bit.ly/IG限動有可愛影片
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6/13止➡️ http://bit.ly/留言送好書小不點大夢想
6/14止➡️ http://bit.ly/MAOAir空氣清淨機開團中
#噗噗不專業料理分享
#磨娘三寶居家防疫隨手記
Pu Pu Chang
必忘我食譜 在 哈比小妃 Facebook 的最讚貼文
🟫食譜分享 | #大溪黃金乳酪球 🟫
最近窩在沙發上耍廢的壞習慣又回來了
喜歡邊追劇邊吃零食
所以一口小點心一定是必備的啊啊啊
然後就想起這款 #乳酪球
立馬開烘~冰冰吃很像冰淇淋
濃濃乳酪香很是滿足
但小小一顆很容易吃到忘我就是了
作法一樣不難唷~
快點快點加入228連假待辦事項唄
🍳伴手禮自己做的食譜在此
https://hobbitfei.com/2017-10-12-57/
#哈比小妃的魔法廚房
#黃金乳酪球 #食譜 #烘焙
#重乳酪蛋糕 #起司蛋糕 #大溪乳酪球
必忘我食譜 在 Sandy Sloth Youtube 的精選貼文
早上來點正能量!
10 JUN 2019
鮮花:
水晶草+勿忘我 (可以放一星期左右 不要丟掉 不放水自己會變乾花!!)
水晶草花語 - 是你給了自信和勇氣,也是你帶給我一個全新的世界。
勿忘我花語 - 永恆的愛、濃情厚誼、永不變的心。
11 JUN 2019
傷心必看喜劇:
心裡的聲音第一季 光洙本身就是笑點
Hangover 一二三集都好笑!
18 JUN 2019
UNIQLO夏天單品 經過見到減價就買了
上衣99hkd減價 79hkd
褲子199hkd減價 149hkd
我同朋友講 成個夏天就會見到依兩件衫同款唔同色不斷重複出現?
結果她們都買了
19 JUN 2019
分享自己的九型人格
18% 7號型(享樂派) 15% 9和3號(和諧派和成就派)
??????幾有趣 歡迎分享你係幾多號
我做測驗的連結?
https://www.ifreesite.com/enneagram/enneagram.htm
20 JUN 2019
淘寶小Haul:
黑卡便携收纳RX100 M2 M3 M4 M5 M6 GR2 G7X G9X相机皮包袋手绳锁
颜色分类:尼龙布灰色
https://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z09.2.0.0.6e652e8dF18JfH&id=586766221365&_u=pqv9sk041be
欧凯曼压缩面膜女蚕丝工艺超薄一次性水疗补水膜纸100粒干面膜扣
颜色分类:袋装100粒+4件套工具
https://detail.tmall.com/item.htm?id=552555320351&spm=a1z09.2.0.0.6e652e8dF18JfH&_u=pqv9sk0f386
帽子女韩版网红遮脸百搭渔夫帽大帽檐夏季薄款防晒紫外线遮阳帽潮
尺码:双面可用帽檐有软钢丝送防风带 颜色分类:双面可用纯色黄色
https://detail.tmall.com/item.htm?id=586881716139&spm=a1z09.2.0.0.6e652e8dF18JfH&_u=pqv9sk0a842
21 JUN 2019
南瓜糯米餅參考食譜:
超级软糯好吃无糖黄金南瓜饼今天早餐就吃它吧! 全程不用加糖也非常好吃!
https://www.xiaohongshu.com/discovery/item/5b4e9e7007ef1c50a53d7f82
(我只作參考 食譜是煎的但留言有人說很容易外面焦裡面還是生的 所以我試了用蒸的方法? 還有看到留言說太多糯米粉沒有南瓜香,所以我加到不黏手就停了 最後我覺得下一點糖會較香比較好吃)
養生壺:
日本城 沒記錯大概300hkd左右?喜歡喝茶/養生的值得投資一試
(淘寶也有功能更多的選擇 但懶得又要配一個轉插器就選了日本城的松井了 還有一年保養)
影片裡看過的書:
What I Wish I Knew When I Was 20 (KO-ed!)
秘密天天練 (看過2-3次 現在心情不好就會抽一頁來消化 總覺得自己可以沒有信仰但不可以沒有信念)
不被情緒左右的28個練習 (看了沒什麼大感覺 所以已經很快被看完開書)
這兩個星期裡看過了最漂亮的香港也看過來最醜陋的
相信大家都身累心更累過
希望大家不要放棄 不要氣餒
不要因為最醜陋的事情失去漂亮的心漂亮的友情親情
某幾天當我生氣到一個沸騰點 就強逼了自己作出改變
改變不了外在唯有先改變內在
換個角度 沒有最醜陋的就很難看得見最漂亮的
這個時候要感謝醜陋的事 因為沒有它可能就沒有變美好的機會了
因為香港 幾乎完全忘記了自己考車失敗的事 也很快就看開了
(考完責怪自己蠢 然後生氣自己 預計為期7天修復 變成第二天就忘記了)
!登記選民懶人包!
https://bit.ly/2MW3gOA
我覺得電郵最方便:
1.「地方選區選民新登記申請表」(REO-1)
https://www.reo.gov.hk/pdf/form/REO-1(C).pdf
2. 3個月內有效地址證明
一齊Email到「form@reo.gov.hk」就搞掂!!
因為政府網站要分開上傳表格同住址證明 感覺很亂又唔靠譜?
登記選民人人有責!!GOGOGO~ 行使自己僅有的權利
BGM:
From ChilledCow Playlist
→ https://www.youtube.com/playlist?list=PL6NdkXsPL07IbXr-jMNJk0WUFej0-XDzY
dontaskalex - h e a v e n
? Music by dontaskalex
→ https://soundcloud.com/dontaskalex
→ https://open.spotify.com/artist/5ZyTLGmGVyPcuv17gy4fvw?nd=1
→ https://www.beatstars.com/dontaskalex/tracks
けm SURF - 6am
? Music by けm SURF
→ https://soundcloud.com/hmsurf
→ https://open.spotify.com/artist/6TeBxtluBMQixZcKkJ3ZrB?nd=1
→ https://hmsurf.bandcamp.com/releases
Orca Vibes - Gypsy
? Music by Orca Vibes
→ https://soundcloud.com/orcavibes
→ https://orcavibes.bandcamp.com/
charlie toØ human - Walk In The Park
? charlie toØ human:
→ https://soundcloud.com/charlietoohuman
→ https://charlietoohuman.bandcamp.com/
→ https://m.facebook.com/charlietoohuman/
BLVK - under the trees
? BLVK
→ https://soundcloud.com/yungmai
→ https://jblvk.bandcamp.com/
→ https://twitter.com/blvkknight
(大部分BGM也來自Soundcloud/YT音樂庫?!!)
#早上 #Vlog #Morning
訂閱我: https://goo.gl/srSS92
【相關影片】
I woke up at 5am for 30 days
https://www.youtube.com/watch?v=4fsgqnat758
Waking up at 5AM | My Productive Morning Routine ?
https://www.youtube.com/watch?v=AColpCNVajg
Waking up at 5 A.M. - My Mindful Morning Routine
https://www.youtube.com/watch?v=VMBzasTvvb0
【SandyBello 的小簡介】
希望看完影片的你像minions一樣笑的開心??
♥聯絡我 / Also find Sandy here♥
・facebook :https://goo.gl/0jn5pR
・Instagram:http://goo.gl/W13b93
・Weibo: https://goo.gl/YALPG3
・e-mail:sandybellotv@gmail.com
*關鍵字
早起, Vlog, 早起5AM, Morning, Self-Care, 獨處, 拖延症, Good Vibes, MorningVlog, 2019, Sandy Bello, 正能量, 淘寶, 淘寶Haul, 菊花杞子花茶, 蒸南瓜糯米餅
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必忘我食譜 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
食小炒是庶民之樂,有鑊氣、多花款、啤酒打孖上。出色的小炒店都各有特色,有的小菜撚手,有的海鮮最強,有的氣氛取勝。麻甩?不是男士專利。
1.雄館特式小廚
樓上店,地方像茶餐廳但乾淨企理。菜式包括粵菜、川菜、潮州菜,出乎意料三樣皆不錯。老闆是蜑家人,魚鮮頂呱呱,可預訂時令海鮮。自家製金沙炸魚皮、黑松露蝦餅有潮流觸覺;奄仔蟹、煎封馬友夠傳統,海鮮以外如煙燻雞亦好吃。如果在銅鑼灣吃到悶,絕對值得一試。
地址:銅鑼灣渣甸街50號渣甸中心7/F
電話:3618 8713
詳情: http://bit.ly/2LlFG7R
2.陳根記
沙田禾輋冬菇亭,年尾租約期滿會否做下去是未知之數。6pm開鋪,5pm已有人坐定定霸位。甚麼都自動波,洗碗筷倒水、入內買啤酒,樣樣自己來,但氣氛熱鬧忘我。小菜合格,煎炸最好。炸乳鴿、休漁期後有炸九肚魚、南乳炸雞,火候佳,下酒一流。價錢實惠亦是受歡迎的原因之一。
地址:沙田禾輋邨街市大牌檔3-5號
電話:2606 1390
詳情: http://bit.ly/2Pj80dD
3.聚興家
愈夜愈精彩,很多名廚如四季酒店龍景軒及添好運主廚來消夜。米芝蓮推介,星期五六須提前預訂,二人及四人枱不多,人少要搭枱。門前發泡膠箱放有活花甲、海中蝦、肉蟹等。花甲蒸蛋超甜、豉油皇中蝦酥脆多汁。其他小炒如咕嚕肉、牛肉煎米粉都對辦。供應啤酒紅白酒,自來酒水開瓶費亦不過$50,可盡興而返。
地址:太子砵蘭街418號地鋪
電話:2392 9283
詳情: http://bit.ly/2JkqBCC
4.漁小館
由大角咀開到深水埗「小菜街」,以小炒店來說,出奇地骨子。餐廳力推官燕、花膠鵝掌,但來到還是喜歡吃平實的小菜。豬肺湯,清潤足料;手撕雞,惹味嫩滑;牛仔骨、脆皮牛坑腩,鬆化火候佳;加個時蔬已是美好的一頓。唯獨調味較鹹易口渴,惟有來多兩支啤酒,唔該。
地址:深水埗福華街69-75號華邦大樓地下C,D鋪
電話:2360 9333
詳情: http://bit.ly/2Pcg3ZB
5.食得妙
九龍城小炒店不多,站得住腳的更少,這家卻能屹立十二年之久,自有過人之處。地方骨子,菜式走精緻路線。燉湯、鮑參翅肚亦不缺,但身為街坊還是為小炒而來。菜式獨特,粗菜精做。蒜香牛油焗雞用鮮雞,皮脆金黃肉汁豐富;柑桔蜜炸蝦餅,甘甜開胃;煎釀三寶,啖啖彈牙蝦膠。用料新鮮,價格自然成正比,平均消費接近$300。
地址:九龍城福佬村道64號
電話:2383 6686
詳情: http://bit.ly/2PjhGov
6.南記飯店
位處三聖邨,海鮮最強。有別於高檔的容龍、海天,這家冬菇亭走平民路線。人氣鼎盛,即使訂了位,亦要稍候。芝士焗龍蝦是招牌名物,芝士焗得香脆,不遜容龍。豉油王蝦、炒蟶子、蒜茸粉絲蒸扇貝,不過火有水準。吃海鮮之餘,別忘了另一名物,燒鵝皮脆入味,幾乎枱枱必點。價錢實惠,三百多元已吃到海鮮大餐。
地址:屯門青山灣三聖邨冬菇亭5號鋪
電話:2451 1698
詳情: http://bit.ly/2Ph6XdZ
採訪:關廣恩
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