贈書直播_如何擺脫被看衰及他人偏見
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《大局思維》的作者葛蕾絲‧洛登和大多數人一樣,都曾在某些人生關鍵時期懷疑過自己。在職場剛起步時,葛蕾絲就被自己十分敬重的教授看衰,對方直指她未來的前途恐怕一片黑暗,需要花好幾年的時間努力才能稍有成長,甚至預言過程中勢必滿是荊棘。
一開始她低落到盲目地選擇全盤接收,並差點錯將「葛蕾絲很差」的人生劇本完整地如實演出。在頹喪了好一陣子後,葛蕾絲忽然醒悟,她驚覺教授其實從頭到尾都不太認識「葛蕾絲」,對她的實力與學識一無所知,而教授做出的唱衰言論,不過是教授個人對她的偏見罷了。
於是葛蕾絲運用自己的所長──行為科學,將教授加在她身上的錯誤負面敘事撕下,並利用大局思維,重新設定自己,為自己量身打造了一個成功劇本,徹底粉碎了教授對她的不正確評價。
《大局思維》正是作者葛蕾絲以自身經驗,引導我們如何運用行為科學,找出自己人生中的負面錯誤敘事,並放大格局,正面突破自我的界限,改寫自己的人生劇本,為自己開創一個更好、更大、更快樂的未來。
自我成長的書籍並不少見,然而這本書籍我認為特別適合臺灣的讀者。在亞洲地區,我們普遍從小就被教育,要聽爸媽的話、要依循師長的指引,要乖、要聽話。臺灣有句俗諺「囝仔人,有耳無嘴」,意思是要小孩子好好聽大人的話,不要隨便發表自己的想法。在這樣的文化教育下,我們大多習慣多聽少說、循規蹈矩,鮮少大膽地主張自己的意志或創意。
當我們在人生的路上,若如同作者葛蕾絲一樣,遭遇被某人看衰或被他人用以偏見對待,依循著從小成長的經歷,我們更容易囫圇吞棗且悲壯地將這些錯誤的負面敘事內化,漸漸地讓自己「符合預期」地「不如人意」,將自己囿限於這些不對的偏誤設定。《大局思維》卻能提供我們一個新的想法,讓我們了解這些不符合我們的錯誤敘事是如何影響我們的人生。如果我們能夠藉由行為科學的力量,盡早將這些錯誤排除,避開他人與我們自身的盲點,那麼無論是在學業、事業與人生的路上都將有更多的不同可能。
取自〈擺脫被看衰及他人偏見,以《大局思維》為自己量身打造成功劇本〉
By 盧羿珊 / 遠流出版公司 編輯本部主編
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《#大局思維》
倫敦政經學院行為科學教授,教你如何放大格局、掌握關鍵,達成最有利的職涯擴張目標
Think Big: Take Small Steps and Build the Career You Want
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作者:葛蕾絲‧洛登
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e7eat8。一起吃吧! #鼓山區
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📍 #e7eat高雄 |萊點心港式鮮蔬料理
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#真空冷凍包裝 #宅配美食
相信大家都有看到昨晚的
《港式滿漢全席》限時動態了☺️
今天就先讓我迫不及待的發個
#萊吃早午餐 系列吧❤️
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🍿️香煎紅藜蘿蔔糕 $150
(附特製沾醬)
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這個厚度我們總共切了11片
料理方式對於廚房白痴的我來說也非常容易!
雙面分別煎個2-3分鐘,就可以起鍋上菜啦~
食材上除了使用新鮮的切絲白蘿蔔
還加入了有穀物紅寶石之稱的紅藜麥,
不只吃得營養也吃得健康!
也因為加入了古早味炒料配方
所以就算是單吃也很香很好吃!
(無醬派的家父家母給予非常高之評價)
當然配上他們附的特製沾醬更是美味啦😋(本人屬沾醬派)
防疫期間也能在家吃到餐廳級的美味真的是太感動了🥺🥺🥺
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💁🏻♀️目前也推出以下幾種冷凍真空包裝(已補更照片)
一開始還很擔心會不會不小心就弄失敗
但因為包裝上都有清楚標示作法及需要蒸煮的時間
所以一樣輕輕鬆鬆就能上菜啦~~~
🔸荷葉麻油飯(6入)$298
<作法:電鍋蒸煮約30分鐘>
🌟蒸煮數量:2顆
剛蒸完就可以聞到荷葉的飄香味
打開荷葉後直接對著裡面的猴頭菇跟栗子尖叫!真的太喜歡了🤣
也非常喜歡裡面帶有的淡淡薑味,讓糯米吃多了也完全不會膩~
🔸上海香椿包 (8入)$158
<作法:將包子放入電鍋內,於外鍋加入適量的水,待蒸氣冒出後計時8分鐘即可享用。建議使用平底鍋或不沾鍋將包子底部煎至金黃,可增添外皮的香氣及口感>
🌟蒸煮數量:3顆
這個是家父家母大推的包
邊吃邊稱讚菜包怎麼可以做的這麼好吃!
而且照著包裝標示把底部煎過後真的超香~
🔸黑松露猴菇粽(4入)$350
<電鍋蒸煮15-20分鐘>
🌟蒸煮數量:2顆
一入口松露的香氣味直接在嘴裡散開
糯米超香超Q,邊吃邊發出讚嘆聲
直接一人獨享把一整顆吃光光🤣
🔸港式臭豆腐鍋 $188
<將包裝撕開倒入鍋中加熱,再依個人喜好加入喜愛食材,煮滾後即可食用>
🌟蒸煮數量:2包
不誇張!湯頭真的爆香爆好喝~
臭豆腐也是超入味!
完全滿足了從防疫停課第一天就好想吃臭臭鍋的我😌
除了裡面原有的菇類,還加了我愛的金針菇、玉米筍、水蓮、小白菜跟冬粉!
在家也能輕鬆吃到容易上手又好吃的港式蔬食料理
三個人吃完這整桌一直說好飽好好吃~真的非常幸福快樂又滿足❤️
真心大推!👍👍👍
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💁🏻♀️如何訂購真空包呢❓
⭕️可致電07-553-5876
⭕️或至🔍 萊點心港式鮮蔬料理 LITE DIM SUM 粉絲專頁 👉🏻私訊 👉🏻點選右下角快捷選項「訂購真空包餐品」
⭕️加入Line: @litedimsum_vgml 詢問客服人員
🚚真空包裝都可以宅配唷!
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🍱外帶飯盒也有配合
Uber Eats與Foodpanda外送🛵
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🚷無公休日
⏲️營業時間
11:30-14:00/ 17:30-21:00
(營業時間因疫情緣故有稍作調整,確切營業時間還是要詢問店家唷)
☎️07-553-5876
🔍高雄市鼓山區篤敬路65號
🚇捷運巨蛋站2號出口
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快樂撕評價 在 Elites insider 企業精英 Facebook 的最佳貼文
工作了幾年,慢慢發現,那些職場順利的人,可能不一定是公司裡,工作能力最強的,也不一定是人緣最好的,而是工作起來,總是帶著一抹自信和從容的人。他們不僅專業、敬業、樂業,還有強烈的“邊界感”。原來,搞定了人際關係,眼前的道路才會順遂很多。
如何判斷自己的邊界感?
個人邊界(Personal boundaries),其實是一個人對界限的判定或重視程度。“邊界感”不只有外在的身體,也有內在的情緒,它能夠反映出一個人對自我身心狀態的認識和要求。
邊界感“薄弱”的人,容易對他人的情緒和行為負責,或是期待他人對自己的情緒和行為負責,這些人經常將他人的需求和感受看得比自己更重要,常見的行為,包括:拒絕別人會感到愧疚、被人刻薄對待習慣忍氣吞聲、一味討好別人、透過別人的評價定義自己等。
反之,邊界感“清晰”的人,會對自己的行為和情緒負責。知道自己什麼可以做、什麼不能做,也清楚自己能夠接受哪些對待,不能夠接受哪些對待,既尊重別人,也保護自己。
學會讓“邊界感”更清晰,不僅對身心靈有正向的幫助,也會讓你遠離有毒的職場環境。
1.不隨便打聽同事的隱私
不管在哪,都有愛道人是非的同事。不要主動打聽別人的八卦,就算是同事主動上前透露的秘密,也聽聽就好,不要隨之起舞。你不經意說出迎合他人的話,可能被有心人利用。
2.別人的情緒不是自己的
讀懂“空氣”,是上班族必學的技能。漸漸地你懂得察言觀色,清楚地感受到同事或老闆正在生氣,但這些情緒不是你的,不要因此影響自己的工作表現,甚至做出過度的關心。
3.輕鬆看待同事說的謊言
再深厚的情感,都存在著謊言。當你意識到同事在說謊時,不要輕易拆穿他人。被受騙了,心情可能不是特別快樂,但不要去撕破臉,你留給別人情面,也等於留給自己退路。
4.吵贏的結果是兩敗俱傷
在公司工作,畢竟還是以團隊合作為核心。倘若和同事發生意見分歧,不要試著強行施予對方自己的觀點,而是盡量取得共識。為了自己,不去考慮同事或公司,並非明智之舉。
5.承認錯誤並果斷地道歉
遇到錯誤時,請果斷地道歉吧。與其假裝什麼事情沒有發生,或是將責任推卸給他人,或是找各種理由,倒不如先道歉。不管這個錯誤嚴不嚴重,都會讓你從中學到寶貴的經驗。
6.切忌“交淺言深”
職場中,有些不必要的問題,都是從自己或他人的私事隨之衍伸。那些讓我們煩惱的,往往不是冷漠,而是過度的熱情,而缺少邊界。就算再熟的同事也要言簡意賅、好言有度。
#elitesinsider
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快樂撕評價 在 [心得] 熱蠟除毛體驗第二彈- 看板Mancare - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
距離上一次熱蠟除毛的初體驗不知不覺已經過快四個月了。
女朋友看我的毛幾乎都長回原本的長度,一直要我再去。
其實我自己也滿想再除的,舒適度真的是差很多。
但這陣子業務量大太忙,加上上次去的店其實在高雄,實在很難特地抽空下去。
不過經過介紹,發現台中也有新開的男性熱蠟除毛的店了。
還很幸運的搶到他試營運的優惠名額!
這次的除毛體驗跟上一次大同小異,
一樣很剛乎、一樣很仔細,甚至覺得除毛師比我自己還龜毛。
不過這次比較想針對上次看到我文章的版友所提出的疑問去做分享,
可能也比較不像業配?
問:「為什麼要除?」
我覺得:
1. 鳥看起來大很多XD
2. 除後舒服很多、很滑溜,另一半很愛摸。
3. 比較不悶臭,另一半很愛吃。
4. 比較不卡。內褲啊、褲頭啊等等的都比較不會卡到毛,走在路上還要喬。
5. 比較不癢。
我說真的,我本來也覺得男生就是要有毛才man,
但除後真的深刻感受到為什麼外國人愛除,
因為儘管自己習慣了覺得沒差,另一半其實感受也很有差。
問:「會不會痛?」
我覺得:
陰部說實在頗痛...
可能那邊本來就比較敏感吧,尤其陰莖附近毛比較濃密的地方會想飆淚。
其次是鬍子和蛋毛。但還好我這兩邊的毛都比較少。
至於屁股、腋毛、鼻毛、眉毛就不太痛了。
問:「會不會癢?」
我覺得:
以前自己剃毛真的是癢到爆炸!
每次出門在外都會癢到很糾結,想抓不能抓,開會就在那扭啊扭。
可是用除毛的就真的幾乎不會癢耶,我也不知道為什麼。
這也是我一試成主顧的主要原因之一。
問:「價格多少?貴嗎?」
我覺得:
每個部位價格都不同耶。
個人認為,如果把它當作是像剪髮一樣,那自然會覺得貴;
但如果是把它當美容保養,就會覺得可以接受。
而且以保養來說,這個可以馬上見效、馬上感受到不同,其實是滿值得的。
問:「會不會勃起?」
我覺得:
我個人是沒有啦。
可能有些人比較敏感,被碰就會有反應吧?
除毛師似乎是滿習以為常的。
問:「還會再長嗎?可以撐多久?」
我覺得:
還會再長。
而以我個人為例,長到覺得需要再除的長度和密度時,大概是2個月。
問:「熱蠟和蜜蠟不一樣?」
我覺得:
其實我也問過差異,但...我聽一聽忘記了XD
印象中大概就是熱蠟比較高級,也比較不沾黏、不刺激、不痛吧。
問:「有照片參考嗎?」
我:
不是業配,沒拿錢。而且這比較隱私,所以不會給。
總之就是很光滑,也不會有用刮的那種黑點。
我想到被問過的大概就是這些,
不知道這不夠專業的分享,
對版上一樣注重保養的版友們是否也比較了解熱蠟除毛一點?
另外,如果也有在台中的版友有興趣嘗試看看的話,
單方面建議可以去搶看看他試營運的優惠名額,不知道還有沒有。
就這樣囉!下台一鞠躬。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.100.204
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Mancare/M.1532360034.A.EF2.html
據我女友說(當然我是沒吃過XD),
毛很多很長很濃密的時候,就算剛洗好澡都還是會有味道。
可能就算很仔細搓都還是難保被毛擋住吧!
※ 編輯: Rebornlife (49.217.100.204), 07/24/2018 13:33:39
台中這一個則是他的徒弟。
※ 編輯: Rebornlife (117.19.211.112), 07/25/2018 10:34:46
※ 編輯: Rebornlife (117.19.35.79), 07/26/2018 00:17:06
※ 編輯: Rebornlife (117.19.35.79), 07/27/2018 11:02:59
他真的滿細心的,但打文章的時候不敢著墨太多XD
※ 編輯: Rebornlife (115.82.70.181), 07/28/2018 00:02:51
另外補充一下,
昨晚收到店家訊息說優惠名額剩最後的10名7折的。
※ 編輯: Rebornlife (115.82.70.181), 07/29/2018 23:43:05
※ 編輯: Rebornlife (49.215.148.3), 07/30/2018 14:26:32
※ 編輯: Rebornlife (101.11.33.17), 08/03/2018 20:34:15
※ 編輯: Rebornlife (101.13.144.247), 08/05/2018 09:48:32
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