平時工作壓力大，可以學學芬蘭人的「快樂秘訣」之一，不僅紓壓，還有許多健康益處！
快樂秘訣 在 TechOrange 科技報橘 Facebook 的精選貼文
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快樂秘訣 在 小簡生活式 Facebook 的最讚貼文
對任何付出都不抱著期待，
生活就會很快樂。
如果有得到那很好，
沒有得到表示做得還不夠好，
就這麼簡單。
#快樂秘訣之一
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快樂秘訣 在 魏嘉瑩 Life Youtube 的最讚貼文
我的最新音樂作品
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不用再害怕開口對話了～～
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上課上到最後 唱歌給外師聽😆
全英語的環境真的非常具有挑戰性！
謝謝Tutor ABC😁
而且我真的是被外師誇獎了整堂課
可見誇獎是很重要的！
為了感謝外師的用心良苦
留言區開放大家互相讚美起來
樓上讚美樓下 樓下讚美樓上
大家誇獎來誇獎去的
心情就會變很好了
-
#TutorABC #課程體驗
#居家快樂秘訣 #誇獎誇起來
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快樂秘訣 在 陳永隆博士的6D思維 Youtube 的最讚貼文
2021-01-11 最後一堂課，學期回顧影片
[美麗的意外，意外的美麗]
我常告訴自己，不在計畫中的事，就是神安排的事，
是神安排的事，就順服去、盡心去，好好為神做光做鹽。
這學期，不在預期中，應中華大學趙瑀教授的邀請，
為大學生開了一門通識教育的課─自我探索：職場爭霸。
我重點沒有放在履歷自傳的打造，或是面試、簡報的技巧，
反而刻意給了課程一個副標題：斜槓職場的職涯發展力
我告訴學生，即使有了好履歷和面試技巧進去一家公司，
但是不懂得熱愛工作、當責盡職、包容多元、柔和謙卑，在職場仍會是風雨飄搖。
我設計了九個單元，並在每個單元課前都先給一段主題演講(約1小時)，
接著設計符合每個單元的空白學習表單(共35張)，強化學生實際操練、認清自己、多元思考。
最神奇的事是，別小看這群大學生(七、八十位)的心胸，他們是如此的寬廣，
竟然大方接受我在【單元2】的主題演講中，分享認識神的見證(感謝神給我溝通的智慧)。
【單元1】 盤點自己，定位自己
主題演講：茫茫人海，你在哪裡？─做個不一樣的Z世代
(看清自己不完美；放大優點，縮小缺點；隨時保持第二專長；捍衛自己的熱情)
【單元2】 放大優點，接受缺點
主題演講：不斷修剪，終將豐盛
(大學四年寫日記的收穫；從迷失到覺醒之路；建立自己的夢想；從社團中學會給予)
主題演講：恩典之路─美好的祝福
(分享我認識神的歷程；從病痛、難關的試煉中學會順服；在蒙福的路上學會做光做鹽)
【單元3】 定義成功，設定目標
主題演講：當責+執行力
(檢視工作、學習的定位；菁英是自律的；以策略地圖訂人生藍圖；PDCA與甘特圖的應用)
【單元4】 適應變動，包容多元
主題演講：小習慣決定大未來─不再跟改變擦身而過
(持續你的好習慣；改掉你的壞習慣；讓改變成為一種習慣；學會看見每件事的三正三反)
【單元5】 積極行動，適性發展
主題演講：正向積極X效率優雅
(學會一分鐘看見十個幸福；正面思考的七項修練；效率優雅的人與窮忙瞎忙人的區別)
【單元6】 熱愛生命，熱情工作
主題演講：創造心流，愛上工作
(如何在工作或學習中達到心流；哈佛的幸福學；優質工作的快樂秘訣；1.01法則)
【單元7】 專業主義，成為菁英
主題演講：問題分析與解決
(發現問題、分析問題、創新思考、解決問題的方法與工具；菁英是面對問題解決問題的人)
【單元8】 跨域學習，成為斜槓
主題演講：斜槓青年與跨界思考
(T型人與斜槓職場；跨界創新的三個驅動力；如何在無關中發現有關：跨界思考三招式)
【單元9】 柔和謙卑，俯就卑微
主題演講：示弱的強大力量
(會讀書，不代表甚麼都很強；示弱，是為了照亮更多人；用6D思維延伸思考寬高深)
期末報告結束前，我知道這一生不一定有機會再見到這群學生，
我珍惜學生相信這位老師的機會，送上七段上帝的智慧話語，希望陪伴他們未來的旅途。
【愛】(希望他們一生有愛)
愛是恆久忍耐，又有恩慈；愛是不嫉妒；
愛是不自誇，不張狂，不做害羞的事，
不求自己的益處，不輕易發怒，不計算人的惡，
不喜歡不義，只喜歡真理；
凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。
愛是永不止息。(哥林多前書 13:4~8)
【饒恕】(希望他們面對犯錯的人時...)
那時，彼得進前來，對耶穌說：「主啊，我弟兄得罪我，我當饒恕他幾次呢？到七次可以嗎？」耶穌說：「我對你說，不是到七次，乃是到七十個七次。」(馬太福音 18:21~22)
【施捨】(希望他們有機會行善時...)
「你們要小心，不可將善事行在人的面前，故意叫他們看見，若是這樣，就不能得你們天父的賞賜了。所以，你施捨的時候，不可在你前面吹號，像那假冒為善的人在會堂裏和街道上所行的，故意要得人的榮耀。我實在告訴你們，他們已經得了他們的賞賜。你施捨的時候，不要叫左手知道右手所做的，要叫你施捨的事行在暗中。你父在暗中察看，必然報答你。」(馬太福音 6:1~4)
【不論斷】(希望他們面對不同觀點的態度)
「你們不要論斷人，免得你們被論斷。因為你們怎樣論斷人，也必怎樣被論斷；你們用甚麼量器量給人，也必用甚麼量器量給你們。為甚麼看見你弟兄眼中有刺，卻不想自己眼中有樑木呢？你自己眼中有樑木，怎能對你弟兄說：『容我去掉你眼中的刺』呢？你這假冒為善的人！先去掉自己眼中的樑木，然後才能看得清楚，去掉你弟兄眼中的刺。」(馬太福音 7:1~5)
【試探】(希望他們面對挫敗苦難困境時...)
你們所遇見的試探，無非是人所能受的。神是信實的，必不叫你們受試探過於所能受的；在受試探的時候，總要給你們開一條出路，叫你們能忍受得住。(哥林多前書 10:13)
【謙卑】(希望他們身處成功順境的時刻...)
要別人誇獎你，不可用口自誇；等外人稱讚你，不可用嘴自稱。(箴言 27:2)
只要存心謙卑，各人看別人比自己強。(腓立比書 2:3)
神阻擋驕傲的人，賜恩給謙卑的人。(雅各書 4:6)
【向著標竿直跑】(希望他們保持夢想，永遠向前看...)
弟兄們，我不是以為自己已經得着了；我只有一件事，就是忘記背後，努力面前的，向着標竿直跑。(腓立比書 3:13~14)
課程已結束，你們和老師都還有許多新故事才要展開，願大家都平安喜樂。
#這群學生心胸很寬廣
#為他們的未來好就是做光做鹽
#做光做鹽就是傳福音
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關於這個事情，其實我也不知道該不該算是所謂的靈異體驗，頂多……頂多就是很詭異
吧。
和我說這個經驗的人是朋友在北部的親戚。
慣例用第一人稱作為敘述，請看。
剛退伍沒多久的我，在一個朋友的穿針引線下進入了某間以健康食品為主打的直銷公司
。
同事們每個都很有幹勁，上至主管階級也都洋溢著熱情，只要在分部裡面，你會有種總
是沐浴在以笑容為名的陽光下的感覺。
當時的我並沒有覺得那邊奇怪，倍增理論和同事間每天在小白版上的較勁就幾乎佔據了
我所有的心思。
相信我，以當時我們那個小組的業績來說，我大概四十五歲就能跟一般的公務員過一樣
的退休生活。
我們的分部不大，算上我們小組四人大概也就十六個，當然還有一些和我們批貨的soho
族或飛特族並沒有算下去。
帶領我們的組長姓王，我們都叫她王媽，是個三十多歲的職業女性，離過婚，還有一個
小孩。
王媽是個凡事都能樂觀看待的人，推銷的過程中從不用死纏爛打那招，而是很奇妙的總
能切入對方聊天的一些關鍵處然後推薦一些有用……至少讓對方這麼認為的商品。
跟在王媽身邊我學了不少東西，接著很順其自然，我喜歡上了王媽，不過我並沒有表白
，一來是不曉得王媽對我的心意，另一方面也想在事業方面讓王媽刮目相看，至少也得和
她比肩才行。
偶爾的我也會約王媽吃飯怎樣的，當然不是一個人，除了拉同事當煙霧彈之外，王媽的
小孩也是。
王媽的小孩姓高，原因大概不用多說吧，稱他高弟吧。
高弟和王媽不一樣，相當的沉默寡言。
而且情緒起伏相當大，感覺好像有些情緒控管的問題。
不過王媽總是很溫柔的安撫，讓我有些羨慕。
在我和王媽共事半年後，開始王媽也會對我主動邀約。
一次王媽問我有沒有宗教信仰。
雖然老家那邊是連到底佛還是道教都分不清楚一起拜的傳統信仰，但我們家好像從來就
不興那套，所以我搖搖頭。
「那你可以參加我們的祈禱啊。」
我想當時我大概連考慮都沒有就直接答應了吧。
「王媽你們是拜什麼神啊？」
「全性全靈的xxxx喔。」
很遺憾，我真的想不起來那個神叫什麼。
總之，在王媽的邀約下我參加了在他們家週末祈禱的活動。
讓我訝異的是，來的人居然有二十多個，其中七人還是我們公司上線帶著下線來參加的
，還有高弟。
「捲毛你是第一次參加？」同事看見我的來到，有些訝異又有幾分理所當然的打了招呼
。
同公司的碰見不免寒暄幾句，我才知道他們當中最慢的早就
在一個多月之前就參加了這樣的祈禱團。
不過帶領這個祈禱團的不是王媽，也不是公司裡的人，而是一個微胖的中年婦人，大家
都叫她輔祭。
祈禱會也沒什麼特別，由輔祭點到的人分享生活裡面瑣碎的事情，然後輔祭拿著一個手
臂粗的奇怪銅壺不斷用手摩挲壺的表面，然後等到對方說完後做個總結，奇怪的是，大家
所說的都是一些多少帶著負面情緒的事情。
等到包括我在內的二十多人說完後，那個輔祭念了些像是禱詞一樣的東西，接著大家就
散會了。
前面說過，我並不相信這種神神叨叨的東西，但是很奇怪的，這次的祈禱會過後我居然
真的覺得心情好很多。
之後像這樣的聚會捲毛又參加兩次，一直到第四次又在王媽家參加為止。
一如往常的祈禱會後，我因為想約王媽吃飯，搞不好提起勇氣告白。
而且祈禱會之後那種滿懷希望的感覺讓我更確定這種想法，趁著大家都離開了，我偷偷
又搭上電梯來到王媽家的門口，因為來過不少次王媽家，警衛都認識我了，上電梯的感應
器還是門口警衛幫我用的。
來到王媽家門口才發覺門並沒有掩實，裡面隱約有人說話的聲音，好奇心驅使下我稍微
推開了門。
王媽家是兩房一廳的格局，稍微推開門就能看到客廳裡面的情況。
王媽和輔祭背對著我半跪在客廳，不斷念著奇怪的語句，語速相當快，然後從輔祭哪個
奇怪銅壺裡面倒出黑色液體到一個玻璃杯裡。
而高弟坐在兩人中間一杯又一杯的喝著那奇怪的黑水。
光是這樣，老實說沒什麼。
不過我注意到了，平靜坐著的三人在日光燈的照耀下。
只有中間高弟的影子不斷的扭動著。
事後，我開始下意識的遠離王媽，並從同事口中打聽到一些事情。
高弟其實不是王媽的小孩，是她先生外遇生的，不過王媽還是將他當作自己小孩扶養。
而王媽的先生，好像幾年前就因為重度的憂鬱症自殺過世了。
「高弟也怪可憐的，跟他爸爸一樣都有哪方面的問題。」同事指了指自己的腦袋。「送
去醫院檢查什麼問題都檢查不出來，什麼腦部CT還是什麼重金屬或者中毒的都沒有。」
我默然，事後不久我就離職了。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.173.10.86
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※ 編輯: ptgeorge2 (218.173.10.86), 01/22/2016 00:02:35
※ 編輯: ptgeorge2 (218.173.13.209), 01/23/2016 16:03:02
※ 編輯: ptgeorge2 (220.142.24.251), 01/23/2016 22:39:26
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