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悍酷 在 韓順全 Facebook 的最佳貼文
嘿!大家好,我是螞蟻,是名跑酷教練
聽說台北跑酷公園開放的第一個禮拜六,就有小朋友在操作單槓的時候跌倒,救護車到現場的局面。我當天本人不在現場,雖然不清楚原因與始末,但還是有些專業的建議,可以給要前往跑酷公園的家長參考⬇
1⃣跑酷公園的建築有許多凸起物與沒有導角的邊邊,是因為跑酷人就喜歡這樣的多元的場地,和方正的建物。但對於"沒受過訓練"的人,可能無法直覺理解,也容易增加受傷風險。
2⃣單槓訓練項目,在跑酷的訓練我歸類為中階訓練。所以在沒有家長與教練陪同協助之下,我不建議自行操作訓練。
3⃣簡單的安全判斷提供大家,小朋友或任何年紀的人,當你站在底板上舉起雙手,摸不到還需要跳起來才能抓到的單槓,就代表這根單槓對你來說"訓練風險"會相對很高!!
4⃣不出事只有兩個辦法。要碼好好教大家如何游泳,不然就不要讓你家小朋友出現在溪邊和海邊。但你我都知道,你家小朋友遲早會去自我探索世界。
5⃣把跑酷公園"夷平",是最糟糕的作法。就算沒有跑酷公園,跑酷這運動還是存在,並不會消失。對我來說,有跑酷公園很好,但沒有它我也還是可以跑酷的很開心。當然跑酷公園反而是很好的機會讓大眾開始認識跑酷的深度內涵,而不是表面的標籤與誤解。
6⃣為什麼要站高,為什麼要去挑戰與訓練? 因為建築物就在那邊,海就在那邊,山就在那邊,火星就在那邊。人類因為好奇心而偉大,我們理解自己要冒的風險與代價,而我希望你家的孩子也有。
7⃣跑酷教練的工作是什麼? 大概是專門研究跑酷動作的風險管理師吧!
圖 : 悍酷運動工作室 / Annie教練指導學員擺盪動作
文 : 中華民國跑酷協會C級教練與理事 / 韓順全(螞蟻)
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