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【布布爸兒童足部知識精選 #來自美國最新的兒童足部研究資料】
前幾天分享從 #美國足病醫學協會整理的第一手訊息
布布爸很用心的繼續準備第二篇：
「#鞋越軟越好」這個常見的錯誤觀念跟大家分享
除了原文的資料並結合布布爸的實務經驗分享給大家！

#若有任何足部健康的問題歡迎在這邊留言
#您留的每個問題or對我們的鼓勵布布爸都會認真抽空看過回覆！

很多長輩幫寶寶買鞋很愛買軟的鞋
覺得這樣軟軟很舒服
#當穿上這雙鞋寶寶不用走路 #買再軟的鞋子布布爸都沒意見
但當寶寶要穿鞋走路時 #軟的鞋只是害了孩子
美國足病醫學協會第二個重點就是：
#鞋面不能過軟以避免壓迫到足部前端趾頭的部分

如果你搭手扶梯 就會看到禁止穿軟質的布希鞋搭乘的標語
因為過軟的鞋面容易被電扶梯捲入導致受傷
#同樣過軟的鞋頭在孩子劇烈活動時
容易導致延展過度導致趾頭折傷的慘劇

像布布爸就曾經在公園目睹過
#小朋友調皮屈著腳溜滑梯
#結果鞋前緣卡住身體向前俯衝
除了嘴巴撞得滿口是血，腳趾頭也折傷
#可見得童鞋要有一定的硬度作為保護是更為重要的

資料來源: 美國足病醫學協會（APMA）
https://www.apma.org/…/FileDown…/Kids_Shoe_Shopping_Tips.pdf

【#買童鞋就要到童鞋專賣店】
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＃每個人都有缺點_但那不影響愛與被愛

宅在家上班、上課，不知道大家是痛苦的還是苦中作樂的？
.
其實我一直很感謝大叔跟兩隻孩子、包括最後被馴服的奶茶爸爸媽媽縱容我的任性，我幾乎常常不在家、也幾乎不怎麼做家事！

有一度我60天不在家，即使回家也是換一咖行李箱洗衣服就又出門了！
.
市場的阿桑總覺得大叔應該是個單親爸爸，對他一個大男人帶兩個小孩特別心疼（誒～該開放徵婚？）。

Coco在她的小記當中寫著：「我媽媽不常在家，但我很愛她！我的作文都是媽媽隔空教學的！」

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豆哥下課回家常問舅舅：「你知道我媽媽去哪裡了嗎？哪時候回來嗎？」
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👆任性之舉在我家經常發生，我知道婆媽會說：「妳這女人怎麼這樣？！」
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但是，
就在我說了我應該回歸正常，忍耐成為一個大家認同的媽媽、太太的時候，我家的家庭會議卻一致反對！

他們說：「有些人的快樂很難買！我們不想要妳不快樂！雖然妳會不常在家！」

這句話聽了真的很感動，
愛一個人，不是綁住他。
愛一個人，是讓他知道你放心去做你想做的事，我會一直都在。
.
很想跟你們分享，
不管此時此刻，你的生活是否因為疫情或者因為什麼牽絆而被暫停了，但，因為有愛一切終將會慢慢見到光明與美好。

每個人都有缺點，也都有獨到的優勢與特質。
我常常文章有錯字（大家常常私下來通知我，超感謝）、我的訊息偶爾也會有失誤！

但是，我們的人生目的本來就不是求精準無失誤對吧？
每次的旅行都會落漆、每天的生活都會有trouble，這就是人生啊！

＃我真的很阿Ｑ

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＃限動跟個人臉書永遠都比粉絲頁來的精彩？！

每天都來的宅配，太多人在限動問我去哪買的？
有的東西是我開團的，有的是我自己買的，我真的是個很愛冒險的人，總是會買來試試看、買來玩玩看！當然也交過很多補習費～

.
然後，
我在個人臉書總是把兩小的笑話寫給朋友家人看，不誇張，得到的讚數有時候會比粉絲頁多！

是不是該開放大家加我個人臉書？😂
/

＃辛苦所有第一線還在外頭奔波的人

最近，大家真的辛苦了！
宅配人員、醫護警消、捷運人員、便利商店人員都是！
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昨天我收到一個包裹，宅配人員打電話來的時候順便說：「小姐不好意思，最近包裹量很大，你的包裹可能有被壓到，我怕裡面盒子會醜掉！」

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我跟他說：「沒關係，東西不影響就好！你們最近都辛苦了！一定要小心自己的身體跟健康！」
.

宅配人員以前通知完就掛電話，昨天這通電話他居然多說了兩句：「我一天送至少一百家的包裹，沒有人會跟我們說這麼多，還有很多客訴，我還有同事被罵、被狂噴消毒水！」

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我說：「如果沒有你們，我們這些宅在家的人根本什麼都沒得吃！還得要去市場衝鋒陷陣跟病毒交手！」

宅配人員停了兩秒，說了：「真的很謝謝妳願意鼓勵跟體諒！」
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我們的歲月靜好，都是因為有這些人的辛苦，他們也都是有家庭有親人、為自己的生活打拼著的人，若不是為了三餐，誰要這樣讓自己暴露在危險當中？

/
＃當旅人變成廚娘的分享

當我手上的照片，由各地的旅遊景點、世界各地的飛行飯店，變成居家的日常，其實對我這個長年在外面的人來說，不算巨大的改變！畢竟我也曾經有過日常上班、日常生活的那段時間。
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昨天大叔說，
當一年200天在國外變成一年365天都在家（其實也沒有啦，不能出國還是在國內趴趴走住飯店）！

問我會不會有無奈？
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當然會想要自由，由儉入奢易，由奢入儉難。畢竟我的戰場在飯店、我的專業在旅行，當回到家中動刀動槍變廚娘的時候，雖然我有小聰明，但總不如長年在家的奶茶媽媽，或者收納達人 勸敗大叔很愛買 。
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每個人都有專長，也都有優缺點，
叫一個數字感很差的人來當總務，那就是悲劇。
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叫魚去爬樹，魚不只爬不上去，可能還會先渴死。
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我根本裝不進去那60片吐司！

對，我上次團購的吐司早就吃光了！只好緊急上網陸續補貨！

結果就在宣布延長三級的時候，補貨來了！
大叔馬上說：「妳是預知會延長三級，馬上補滿冷凍庫？」
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我說：「但是60片我裝不進去！」
大叔馬上神助手說：「哪有收納達人裝不進去的東西？」
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好的，
他裝進去了！
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最近他有稱讚我的囤貨功力！

不管是這個早餐吐司、還是我每天幫孩子泡的檸檬蜂蜜水，這個檸檬冰角我每次都買10包，因為不管是檸檬水、或者是蜂蜜、甚至是自製西西里咖啡當大叔的提神物，都超方便！直接當冰塊加進去！

小孩大人都開心！

＃夫妻之間要長久靠的是稱讚跟體貼

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我今天感觸太多，寫了很多！
真心發現最近是我這人生40多年最愛乾淨的時候，只要一下樓拿包裹、去買咖啡，回家就要洗澡！

最高紀錄我一天洗了五次澡！
崩潰～但為了不把病毒帶回家，還是得這樣！！！！

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＃自己買的純分享：
👉60片厚片吐司：https://bit.ly/3gf1i7n
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.

送上我親手嚕的豆哥頭！

夏天好熱 孩子穿不住包鞋
通常舒適坐在娃娃車裡 享受爸媽的推車服務
只想找雙簡便的鞋套在腳上
偶爾才下來走動
準備一雙柔軟皮質涼鞋 穿脫方便
粉粉的蝴蝶 讓小女孩永遠最甜美可愛

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本集主題：「量販解密：愛買、大潤發、家樂福，20年資歷專業達人，完全破解量販店讓人狂掃貨的暢銷祕密」介紹
　　　　　　　
訪問作者： 何默真 （Margery Ho）
　　　　
內容簡介：
為什麼我想買這個，最後卻買了那個？
為什麼這東西我不需要，看一看還是拿起來？
早就列了購物清單，手推車為何越來越滿？
其實……這中間都有人動了手腳！
　　　
　　身在臺灣，幾乎人人都去過量販店；
　　乾淨明亮的空間、井然有序的陳列、物美價廉的商品，
　　光是推著購物車行走其間，就令人有種幸福的錯覺。
　　　
　　沒錯，這就是大賣場讓你不知不覺越買越多的祕密之一。
　　目的就是要你甘願掏錢，還慶幸自己撿了便宜！
　　　
　　不說你不知道，量販賣場的每個安排都有邏輯。
　　從來沒注意過？因為你總是：
　　　
　　►被俗擱大碗的價格迷惑→不買不行！
　　►被限量超低價商品吸引→我還不買爆！
　　►都特地跑一趟了，手推車還很空→沒裝滿太可惜，再買一點！
　　►貨架塞滿商品，走道綿延不絕→前面還有好東西，過去看看！
　　►蔬果鮮豔繽紛、魚蝦閃閃發光→不管什麼都給我來一點！
　　　
　　本書作者何默真，曾先後任職於臺灣三大量販店；
　　從愛買基層員工做起，當過大潤發客服、行銷，最終出任家樂福全國公關經理。
　　她同時也是全臺能見度最高、資歷最雄厚的零售業公關；
　　於業界任職期間，平均一年的新聞露出超過700次；
　　超過20年的工作資歷，讓她得以潛身於量販現場，一窺商品暢銷的祕密。
　　　
　　★量販店究竟有什麼魔力？讓人走進去就買不停？
　　征戰業界20年的量販女王何默真，以職涯經歷精準解密，
　　大賣場裡各種讓商品周轉更快、顧客搶著買、客單價更高的做法。
　　　
　　她說：「顧客不愛被打擾，卻渴望被引導。」為此，
　　她曾大量下單祭出破盤價，並複製傳統市場的叫賣聲，短短一天就讓高麗菜多賣10倍；
　　也曾徹底研究泡麵口味、細讀銷售報表，找出真正暢銷的品項；
　　甚至為了擴大貨架陳列（且不必整天忙著補貨），不惜槓上直屬主管。
　　　
　　而一般人避之唯恐不及的客訴，何默真卻視為把過路客變常客的大好機會。例如：
　　賣場鄰居抗議噪音，她挺著孕肚登門調停；過年期間來客暴增，她預先安排上百個車位。
　　碰上電視機自燃、美國瘦肉精牛肉、三鹿毒奶粉等黑心事件，她一樣沒在怕，
　　危機處理得當、後續回饋夠誠意，你就會更離不開——這些，也是量販店默默在做的事。
　　　
　　本書集結了何默真從賣場基層做起，
　　一路升遷至公司核心的職場觀察與銷售心法，
　　透過她的敏銳觀察與詳實敘述，
　　徹底解密量販店逆勢操作、長年熱銷的關鍵祕密。
　　　
　　★女王帶逛：行家帶你找門路，這樣買才真便宜：
　　►大賣場的購物氛圍心理學：氣味、燈光、空間都有學問？
　　►何時進賣場，才能買到最新鮮的生鮮食品？
　　►什麼是真買一送一？什麼是假買一送一？
　　►特價檔期怎麼來的？哪些東西在量販店買反而貴？
　　►即期品的定義是什麼？除了日期外，還應該注意什麼？
　　　
　　本書帶領你跳脫消費者身分，改從量販員工視角，
　　看見賣場人員、客服、行銷、公關等多面向的操作。
　　回過神來，你會發現過去自己竟如此無知，
　　就這樣毫無防備地走進量販店的各種精心安排！
　　　
　　換句話說，讀完這本書，
　　你會更清楚自己是怎麼在量販賣場中招的！　　
　
作者簡介：何默真
　　國立臺灣師範大學EMBA企業管理碩士。1997年進入量販界，職涯歷經全臺三大量販店：愛買3年半、大潤發10年半、家樂福7年，資歷超過20年。從基層生鮮管理起步，經歷雜貨、客服等單位；2003年從賣場進入總公司工作，負責全臺行銷與對外公關、外商公司管理核心職務，並出任全國公關經理。堪稱全臺灣能見度最高、資歷最雄厚、處理過最多食安危機的零售業公關。
　　
　　
作者粉絲頁： 何默真 粉絲團
　　　　
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