Search
🎶🎶🎶
跳床的好處多，千萬不可錯過
一、 降低體脂
運動10~30分鐘，可提高身體的新陳代謝和加速燃脂
二、舒緩壓力
彈跳運動可以分泌腦內啡，讓人遠離煩惱與壓力，愈跳愈嗨
三、 全身性的運動
彈跳床運動10分鐘消耗的熱量是跑步的三倍!一次動全身，不僅減肥效果好，還強化你的心肺、核心和肌耐力
四、減緩膝蓋衝擊力
有助減緩衝擊力，減少對膝蓋的磨損與傷害
五、訓練平衡、協調、感覺統合身體可以隨著跳床的律動，學會控制手臂和腿部，提高肢體協調度也可增進骨頭生長
六、促進血液循環
腳是人的第二個心臟，利用下肢訓練活動可促進全身血液循環
想體重管理的人一定要來體驗
⬇️⬇️課程預約➕免費諮詢
@coach_vivianlee
#跳床 #床 #燃脂 #雕塑 #減脂 #增脂 #瘦 #瘦身 #平衡 #跳 #親子 #心肺 #促進代謝 #jump #bed
🎶🎶🎶
跳床的好處多，千萬不可錯過
一、 降低體脂
運動10~30分鐘，可提高身體的新陳代謝和加速燃脂
二、舒緩壓力
彈跳運動可以分泌腦內啡，讓人遠離煩惱與壓力，愈跳愈嗨
三、 全身性的運動
彈跳床運動10分鐘消耗的熱量是跑步的三倍!一次動全身，不僅減肥效果好，還強化你的心肺、核心和肌耐力
四、減緩膝蓋衝擊力
有助減緩衝擊力，減少對膝蓋的磨損與傷害
五、訓練平衡、協調、感覺統合身體可以隨著跳床的律動，學會控制手臂和腿部，提高肢體協調度也可增進骨頭生長
六、促進血液循環
腳是人的第二個心臟，利用下肢訓練活動可促進全身血液循環
想體重管理的人一定要來體驗
⬇️⬇️課程預約➕免費諮詢
@coach_vivianlee
#跳床 #運動 #雕塑 #減脂 #增肌 #跳 #心肺 #平衡 #親子 #促進代謝 #燃脂 #jump #bed #床
講座實況 【0-3歲 學習力＋情緒力 遊戲設計培訓訓班】＃文大推廣部
離上一場講座💒，都已經是4-5個月前啦～～
這次講座，有個很不一樣的體驗👀
就是扛著6個月的肚子，
邊喘、邊灑汗💦，講了近6個小時～
感覺運動量應該很夠
＃戴口罩加上孕婦耗氧量大
＃還以為剛剛去慢跑
-
這場講座，其實原訂是5月左右舉辦✏
結果在上課日的前幾天，
就進入了3級警戒⚠
一直到週日，終於和大家見到面了！！
-
不過進入疫情警戒後，
也剛好遇到懷孕初期💖
這胎初期就沒有上一胎女鵝
給我這麼好過了😆
剛好也無法舉辦講座，
也算是小女鵝給我一個休息⛱的機會
-
每次講到情緒力💪這個主題，
就超喜歡大家一起
就孩子鬧情緒💥的問題來做討論
這種同心協力、集思廣益的感覺
-
帶大家了解各種✅情緒發展里程碑，
各種✅因應發展階段的破解方法，
還有我們的✅ABRR情緒行為分析後
剛好有兩組的📍實戰例子，
是到現在都未解的生活實例
跟著大家像偵探🔍一樣，
提出自己推想的原因、
討論著可以因應的👑破解方法
-
這就是情緒力課程，最有價值💎的地方
也是和線上課程，最大的不同--
🎯直接的運用！
🎯直接的討論！
🎯直接的互動！
-
到明年年初，肚子卸貨前
還可以再拼個三場實體培訓班講座✨
（其他都是幼教人員的訓練課程了）
大家可以參考一下唷～
再來可能就要等明年春天🌱再復出了
-
＃如果大家覺得線上即時直播的培訓課程
＃在平日晚上或假日 ＃這種場次也有幫助的話歡迎留言和我們說唷
-------------更多實體講座----------------
#台北場 #可申請專業人員時數
📌《嬰幼兒感覺統合理論與遊戲設計培訓班》10/17(日)
課程詳情👉https://kid-pro.com/pccu1017
粉絲專屬9折優惠👉https://kid-pro.com/pccu.courses1017
-
📌《3-6歲注意力與書寫能力培訓班》11/13(六)
課程詳情👉https://kid-pro.com/pccu1113
粉絲專屬9折優惠👉https://kid-pro.com/pccu.courses1113
-
📌《3-6歲感覺統合理論與活動設計培訓班》11/28(日)
課程詳情👉https://kid-pro.com/pccu1128
粉絲專屬9折優惠👉https://kid-pro.com/pccu.courses1128
-------------優質線上課程----------------
🍄【0-2歲 寶寶父母必修課】
👉https://kid-pro.com/c7uc
-
🍄【治療師不藏私，孕期到2歲感覺統合教養包】
👉https://kid-pro.com/pzcf
2021 跑酷夏令營 / 報名連結 : https://goo.gl/JzZYUJ
跑酷課程 ：悍酷運動工作室 https://www.facebook.com/HANKUSPORTS
師資團隊 / 主要教練 : 螞蟻、阿公、Annie / 助教 : 喵、Jimmy、阿寬
製片 : 阿寬
韓順全 / 螞蟻 / Fun Action
FB粉專 : https://www.facebook.com/HanShunChuan
IG : https://www.instagram.com/hanshunchuan2
#跑酷營隊
親子景點【林口足夢公園】
#兒童足球場 #攀爬斜坡 #水管溜滑梯
最近寶皇很喜歡玩來回踢球，想起林口足夢公園有兒童足球場，就帶他來這邊玩踢球，同時教他簡單規則，例如：當守門員時，要站在球門前，擋下對方踢過來的球。
雖然他似懂非懂，不過還是玩得很開心！跑來跑去也特別耗能，比騎腳踏車還容易出汗～（但要小心球儘量不要踢出場外，可能會滾下坡）
除了踢球，寶皇也喜歡玩這邊的溜滑梯，
分成古早味磨石溜滑梯和水管型溜滑梯
還有很像百戰百勝的繩索運動區
是一個適合精力旺盛的孩子放電的好去處！
【林口足夢運動公園】
▪️地址：新北市林口區仁愛路一段285巷
▪️停車：公有付費停車格。
▪️開放：園區24小時開放
#親子景點 #公園 #免費景點
林口公園, 很多攀爬和溜滑梯 ,消耗電量還能增進體能 ,親子景點推薦 ,公園推薦, 新北市, 兒童足球場, 林口親子景點推薦, 親子景點, 親子公園,
================================
訂閱按讚我們的平台，育兒知識不漏看！
📺食尚夫妻Youtube: http://bit.ly/bookshisunfuchi
👍食尚夫妻FB粉絲團: https://www.facebook.com/shisunfuchi/
📔食尚夫妻部落格: https://shisunfuchi.blogspot.tw/
=========================
曼曼職能治療師曾任職於兒童發展中心並為知名兒童發展促進活動的講師並受邀於各大親子網站擔任駐站專家與作家。與湯姆哥和寶皇藉由插畫、照片、影片、心智圖等，提供最實用的寶寶發展促進活動、寶寶玩具、感覺統合、育兒知識、婦幼用品、生活等小撇步分享，期盼能夠促進家庭教養的親子關係，讓爸媽育兒更簡單。
🔥B.Toys分享文+影片｜https://ababa.tw/up6up/yt4
🔥茜茜粉絲團｜https://ababa.tw/YnJuI/yt4
🔥茜茜揪團瘋好物社團｜https://ababa.tw/cUbzA/yt4
茜茜不只是分享玩具使用心得，
文內還跟大家一起探討～「關於寶寶的知覺發展影響」
🔺感覺統合對孩子的未來有重要、長遠的影響
🔺如何用感統玩具培養聰明小孩
🔺感統玩具幫助打好認知能力的基礎
傳統的教養，很怕孩子從小玩太多，
無法收心學習(唸書)。
可是現代有很多證據顯示，
透過孩子自己動手做、玩、不同的生活體驗，
各種豐富的刺激，都能讓孩子的發展良好，
並且避免發生"動作遲緩"、"過動症"、"注意力缺陷"、"情緒障礙"、"學習障礙"⋯等問題。
「唯有感覺統合的功能良好時，孩子才有良好的學習效率。」
🔺茜茜將B.Toy分為九大類🔺
一、音樂律動系列
二、愛上洗澡+戲水玩沙趣系列
三、益智感知系列
四、本體動覺運動系列
五、小小藝術家系列
六、嫩嬰安撫音樂系列
七、感統聲光系列
八、前庭覺發展系列
九、飆速車車系列
這九大系列都與寶寶的感覺統合息息相關，
而「感覺統合發展好不好？」又對孩子未來的學習力、專注力、情緒控制力、語言表達、人際關係有深遠的影響。
希望孩子的未來健康、快樂且心靈富足，
就不能小看0-3歲的感統形成期，3-5學齡前的完整發展。
/
■ 這裡可以找到茜茜一家■
茜茜的心血結晶｜每一篇文都認真用心
官方Web ▶️ https://ababa.tw/iTd0F/yt4
茜茜的大本營｜分享給妳親子生活中各種所需
FB ▶️ https://ababa.tw/YnJuI/yt4
茜茜與人夫謙｜懷孕親子、美食旅遊、婚姻生活
YT頻道 ▶️ https://ababa.tw/Cg54c/yt4
窺探茜茜家的日常生活｜最真實的呈現
IG ▶️ https://ababa.tw/Cg54c/yt4
無所不在的茜茜｜跟你一對一談天說地的好地方
LINE@ ▶️ https://ababa.tw/1fifW/yt4
茜茜揪團瘋好物｜生活&育兒好物獨家團購優惠都在這
FB社團 ▶️ https://ababa.tw/cUbzA/yt4
茜茜的ababa星球｜就算長大也要跟孩子一樣有個秘密基地
FB社團 ▶️ https://ababa.tw/dZt8w/yt4
茜茜的工作信箱｜關於各種合作邀約歡迎來信
信箱 ▶️ chienchien0909@gmail.com
![茜茜育兒生活好好玩 [好物分享]](https://img.mediatagtw.com/api/image/webp?source=https%3A%2F%2Fyt3.ggpht.com%2Fytc%2FAKedOLTYJ3wLQM2r3LQ1T4IBO7wA3lcP1SGgWnMjfvEF7A%3Ds800-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
居家 感覺統合運動 下- YouTube. 線上影片 · 體育教學; 四年三班吳采玲老師於2017-12-15 發布，已有253 人次閱讀過; 中年級 , 低年級 , 體育. ... <看更多>
感覺統合 運動 在 在家都能做感統運動近日疫情又嚴峻起來，孩子長時間留在家中 的推薦與評價
講座:針對多動兒的 感覺統合 訓動 感覺統合運動 動作，合共12 套動作，每週3 套動作。 訓練大鋼: 第一週: 提升核心肌群動作第二週: 幫助提升專注力的動第三週: ... <看更多>