【單身者如何好好愛自己】#愛自己串聯創作
人是群居動物，並不是每個人都擅長獨自相處。很多時候，我們獨處都容易產生負面情緒。但人越大越容易面對孤獨，如何面對自己，和自己好好相處，是我們需要學習的課題。
#剛成為單身者
分手過後，單身者首先需要時間和空間，去梳理自己的情緒。最好的方法，其實就是不去特別處理。正如你覺得悲傷，越想忘記一個人，只會越記得，進而進入一個越來越差的狀態。不處理不是什麼都不做，而是學習善待自己，對自己更好。因為拍拖的時候，很多時我們都為別人付出，委屈了自己。一段時間後，可能我們已經忘記了怎樣善待自己。所以剛成為單身者的時候，最好的方法，可能盡情對自己好一點，做多些起自己喜歡的事情。學習愛自己才是最重要。
#長時間的單身
當經歷一段時間，可能會發現自己突然之間已經放下了，成為一個真真正正的單身者。然而，單身的時間越耐長久，越容易感到自卑。長期單身，可能會以為自己不夠好，是賣剩橙，所以不值得被愛。但事實上並非不值得被愛，而是還未準備好。成為更好的自己，是達成任何目標的最快捷徑。多發展自己的興趣、多做運動保持身體健康、多結交朋友，讓自己的生活更精彩，令自己更吸引。準備好被愛，亦更有能力去愛人。
#如何讓人愛上
曾經有人跟我說過：「只要對方喜歡你，做什麼也可以。」到底我們先令對方喜歡自己，才可以做自己；先做自己，才會令別人喜歡。這個就好像有雞先還是有蛋先的問題。當然後者是對自己比較舒服的方法。可能只當有人喜歡你的時候，你才會找答案。
最後，要明白不是每種的付出，都可以得到回報。得不到的回應，應及早離開。無論正在談戀愛，抑或是單身，都需要學懂愛自己。
#愛自己串聯創作
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➡️ @therecipeforlove :自我相處學：單身者如何愛自己？
➡️ @girl_power_room : #你會害怕獨處的感覺嗎
