懷孕期,聽媽媽的準沒錯
燕窩珍珠讓我脫胎換骨
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我27歲懷孕的時候,胎火旺盛,尤其到5個月後,臉上慢慢爬滿了斑 ,鼻頭上也漸漸出現雀斑,媽媽有經驗說這個要吃一點黃蓮才行,因為擔心小孩會有黃疸,台灣人體質黃皮膚,這是天生的遺傳。所以媽媽說要先退胎火,同時他希望我把baby生出來的時候不要像我皮膚那麼黑,懷孕五個月開始媽媽都會燉燕窩 加珍珠粉 每天給我吃。
媽媽說:「這還不只是為了小孩子乾淨度著想,還是要補我的身體」
因為燕窩很濕潤,可以平衡體內的燥熱,尤其養肺,因為我到了晚上夜咳起來,感覺像氣喘發作一樣,只要吃了燉燕窩當天晚上咳一下就會停,乾咳狀況改善了。
媽媽又說:「古代都是有錢人才能吃燕窩和珍珠粉的,現在媽媽有在工作,能力還允許」珍珠粉有豐富氨基酸,讓我在懷孕的後期7到10個月,不會太失眠,頭髮掉太多。
我發現真的有補有差耶!七個月時,我的肚皮感覺快撐破了,但是還是很白皙,一直到臨盆前,都沒有一條妊娠紋,縱使我胖到了78公斤,足足比懷孕前多了23公斤。
我胎位不正又得剖腹產,Baby生出來的那一刻,護士把baby擦乾淨,就馬上跑過來讓我聞,果然皮膚白皙也沒有一層膜。
月子期間媽媽持續幫我進補,全程都是米酒水,燉燕窩、吃珍珠粉,媽媽說:「做月子是脫胎換骨的時候,要補趁現在,新陳代謝是最快,可以調整你的體質」吃了燕窩和珍珠粉,原本懷孕時兩頰和鼻頭上長出的雀斑退的很多,而且一個月後,就消下了18公斤,皮膚都沒有垮下來,滿月時親戚來看我,都說我已經沒有月子臉了!皮膚比生產之前更漂亮!
﹡珍窩心 珍珠燕窩禮盒
1盒(6入)$1380.3盒$2980
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經,也在其Youtube影片中提到,免費媽媽營養品試吃品申請 ▶ https://mama.mummy.com.tw/1fsY9 孕期牙齒痛、口乾舌燥、便祕,這些症狀妳中了幾項? 懷孕期間特別容易火氣大(心理和生理都是😅) 這集影片要和妳們分享懷孕9、10、11、12週這段期間,從飲食、生活 全方位多管齊下,擺脫孕期體質燥熱的問題💖...
懷孕 後期 胎火 旺 在 迪媽DiMa·育兒樂生活 Facebook 的精選貼文
【孕期實用文分享】
好多媽咪私訊問我的其中一項😃
(往右滑有影片)
認真覺得選對哺乳內衣很重要耶
從懷孕那刻開始,就會不停的脹奶
尤其後期因為胸部越來越大
導致胸型會影響跟外擴😰
加上孕期媽咪胎火很旺
容易覺得悶熱流汗⋯
一開始有在百貨公司買兩件哺乳內衣
那時候剛懷孕還不太懂
但是中後期發現內衣會壓迫胸部~
又很悶熱,然後暴躁😅
若是流汗還會很不舒服(養)
(只有孕媽咪媽媽才懂吶😭)
不穿又怕胸型回不去⋯⋯⋯⋯
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後來前陣子我發現
因為自己懶惰胸型跑掉
然後再也受不了原本內衣的壓迫了
急著爬文開始做功課
偶然上網看到
【沐伊孕哺】Mooimom Taiwan - 沐伊孕哺
這個品牌的哺乳內衣
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📍她的特色是強調
【不壓胸】
【孕期穿到產後】
【集中、高支撐力】
【不悶熱、透氣】
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二話不說馬上下訂⋯
重點他們家的商品真的很平價
收到後~
我還穿了一陣子才跟各位分享
穿的這陣子我還一直跟室友說
這件內衣,都不覺得悶熱耶🤨
也很沒有壓迫感,然後又很集中
真的感覺包覆性很好,不會有壓力
根本就是相見恨晚🤢
這件還能穿到產後,哺乳繼續穿👍
(我已經把百貨公司貴的丟在一旁了)
另外 我在他們家還有購入其他保養商品
真的有使用一陣如果不錯才會分享喔~
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官網:
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臉書:Mooimom Taiwan-沐伊孕哺
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懷孕 後期 胎火 旺 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的最讚貼文
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孕期牙齒痛、口乾舌燥、便祕,這些症狀妳中了幾項?
懷孕期間特別容易火氣大(心理和生理都是😅)
這集影片要和妳們分享懷孕9、10、11、12週這段期間,從飲食、生活
全方位多管齊下,擺脫孕期體質燥熱的問題💖
◼文字說明 https://mummy.com.tw/archives/16785
內容大綱:
為什麼懷孕會容易上火呢?
以西醫角度來看,這是因為懷孕期間,人體內的荷爾蒙分泌旺盛、黃體素大量增加;使得身體代謝率提高、心跳加快、血液流動量增加所致;而中醫角度則將胎火形成的原因細分為下列幾項因素:
原因1:體質
原因2:氣候炎熱
原因3:懷孕養胎,吃太多補品
原因4:情緒不穩
胎火旺(上火)的改善方法
改善方法1:吃降火氣食物
改善方法2:避免燥熱的食物
改善方法3:避免冰涼的食物
改善方法4:避免熬夜、睡眠充足
#育兒教養經#孕期胎火旺 #懷孕日記 #胎火 #降火氣 #去胎火 #懷孕是一件很美好的事 #育兒陪跑員
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