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關於 懷孕 狂吃水果 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在懷孕 狂吃水果這個產品中，有2篇Facebook貼文，粉絲數超過10萬的網紅【跟著小V吃喝玩樂】，也在其Facebook貼文中提到， 每日順暢的好幫手～「悠暢有酵益生菌」 . 之前當空中飛人時，每天最重要的兩件睡飽跟嗯嗯順利，這樣才有本錢在旅行途中大口吃美食呀！（實在太晚認識益生菌、那時出國旅行只知道要狂吃水果跟優格） . 懷孕初期飽受便祕之苦，最長4~5天才上一次大號，真的很困擾！急診跟產檢醫生都有開軟便劑，但我很擔心會吃...
　同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル，也在其Youtube影片中提到，...

「懷孕 狂吃水果」的推薦目錄：


懷孕 狂吃水果 在 【跟著小V吃喝玩樂】 Facebook 的最佳解答

【跟著小V吃喝玩樂】 By 【跟著小V吃喝玩樂】

2020-01-06 21:58:03 有 71 人按讚
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每日順暢的好幫手～「悠暢有酵益生菌」
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之前當空中飛人時，每天最重要的兩件睡飽跟嗯嗯順利，這樣才有本錢在旅行途中大口吃美食呀！（實在太晚認識益生菌、那時出國旅行只知道要狂吃水果跟優格）
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懷孕初期飽受便祕之苦，最長4~5天才上一次大號，真的很困擾！急診跟產檢醫生都有開軟便劑，但我很擔心會吃成習慣，只有太多天沒嗯嗯才會吃。
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後來V友們推薦我可以試試益生菌，試了好幾款，以順暢度「悠暢有酵益生菌」真的很不錯！天天吃一包每日好順暢！
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跟水攪拌後喝起來很像是在喝優酪乳，屬於比較不甜點微酸口感，直接倒進嘴中我覺得會有一點嗆，建議加水或是牛奶等一起喝（不能加熱水，我都加常溫的水）
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【跟著小V吃喝玩樂】

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我的部落格： https://venuslin.tw/ 我的書： 跟著Venus挑下午茶 (2011年9月出版)： http://www.books.com.tw/exep/assp.php/venuslin0113/exep/prod/booksfile.php?item=0010518663&
2020年2月升格為新手媽媽，擁有可愛的女兒菲菲，粉絲團分享生活中大小事，當然也有崩潰的育兒生活。 ✓工作/團購洽談：[email protected]、 ✓部落格： https://venuslin.tw/
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懷孕 狂吃水果 在 林可彤 Hope Lin Facebook 的最讚貼文

林可彤 Hope Lin By 林可彤 Hope Lin

2017-05-10 18:50:31 有 9,263 人按讚
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孕期的體重控制真的是一件非常有趣的事
一直聽從醫師指示的只能胖8公斤計畫
懷孕後的日子比孕前更斤斤計較
運動的強度減弱但頻率反而變多
一樣吃三餐一點都沒多吃
進入第五個月體重還是逼近了多了4公斤的大關🤔
分享這 #20weeks 以來的 #體重控制 重點
希望準媽咪們身體健康無負擔

🙅🏻不要少量多餐，妳根本沒有那個理智少量
就是吃營養均衡的三餐就好！
🙅🏻不要相信狂吃水果寶寶皮膚會變白，
水果的甜份會讓媽媽胖的很快，尤其是果汁！
🙅🏻不要喝甜的飲料，不解渴又易胖，多喝水才對！
🙅🏻不要吃甜點、精緻麵包或太多麵類製品，麵條裡也有糖！
🙅🏻一天最多一杯鮮奶，鮮奶的脂肪也要注意！
🙆🏻維持運動習慣，我的大約一週3-4次，每次至少30分鐘，
有運動習慣的可以跟我一樣follow
Tracy Anderson Method 的孕婦運動，
剛開始運動的可以做 #女子訓練營 中的
10分鐘 #333循環運動，
沒有運動習慣的也可以天天散步增加體力。
來吧！簡單幾個小原則🙋🏻其實沒懷孕的你也要做到喔！😅
#MommyFitbyHope #媽咪不是天生瘦 #運動不停歇

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林可彤 Hope Lin

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這是由可彤本人與其經紀公司一起經營的粉絲專頁歡迎大家！ 有任何工作上
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懷孕 狂吃水果 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的精選貼文

コバにゃんチャンネル By コバにゃんチャンネル

2021-10-01 13:19:08 有 9 人看過 有 1 人喜歡
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コバにゃんチャンネル

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コバにゃん☆です?
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懷孕 狂吃水果 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答

大象中醫 By 大象中醫

2021-10-01 13:10:45 有 0 人看過 有 0 人喜歡
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大象中醫

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長照是一個劇變的旋轉舞台 百年難得一見 沒有準備的人 被旋轉舞台甩出去 不是坐下就是躺下 而大象中醫是太極的推手 推動著旋轉舞台 讓 所有爬不起來的人 背後有一股推手力量 支撐再站起來
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懷孕 狂吃水果 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答

大象中醫 By 大象中醫

2021-10-01 13:09:56 有 0 人看過 有 0 人喜歡
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大象中醫

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長照是一個劇變的旋轉舞台 百年難得一見 沒有準備的人 被旋轉舞台甩出去 不是坐下就是躺下 而大象中醫是太極的推手 推動著旋轉舞台 讓 所有爬不起來的人 背後有一股推手力量 支撐再站起來
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社群媒體上有些相關的討論：

懷孕 狂吃水果 在 [懷孕] 懷孕期間的飲食非常不健康- 看板BabyMother - 批踢踢 ... 的推薦與評價


作者wuting0106 (嗚嗚嗚嗚嗚)
看板BabyMother
標題[懷孕] 懷孕期間的飲食非常不健康
時間Tue Apr 28 14:29:02 2020

我現在懷孕四個月
幾乎都是外食
外食也是非常不健康的種類
麻辣臭豆腐 、滷肉飯 、便當等等
還有超愛吃冰 喝冰飲

不知道這種吃法會不會影響寶寶
想聽聽過來人的經驗
如果這樣很糟 我要趕快改過來QQ

Ps. 目前寶寶的重量是正常又在重一點

謝謝大家


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.161.70.182 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1588055344.A.35C.html
推 emma0809 : 不會，我懷大寶特愛吃垃圾食物，手搖天天喝，大寶2y 04/28 14:30
→ emma0809 : 是97%寶寶非常健康，，皮膚狀況也很好 04/28 14:30
推 lovewinds007: 我懷孕前是生酮飲食，懷孕後吃健康的食物都會吐，只 04/28 14:31
→ lovewinds007: 好吃麵飯麵包炸雞等垃圾食物三個月胖了四公斤... 04/28 14:31
→ monicaho : 不要喝酒就好，其他沒什麼差 04/28 14:33
推 cliniques : 我吐到七個月，只要吃得下的，飲料炸物都吃，避開 04/28 14:33
→ cliniques : 菸酒生食而已 04/28 14:33
推 rainbow624 : 吃的下就好...上周我連吃了4天八方水餃+酸辣湯 04/28 14:38
→ rainbow624 : 無法 太想吐了 只能吃自己舒服的東西 尤其是酸跟辣 04/28 14:38
推 bettylsy : 不會，我孕期99%外食，寶寶頭好壯壯，只是媽媽要小` 04/28 14:41
推 cherrybella : 看狀況，沒特別叮嚀應該還好。但我是被診斷子癲前 04/28 14:41
→ cherrybella : 高風險，所以盡量吃清淡。 04/28 14:41
→ bettylsy : 心不要胖太多XD 04/28 14:42
推 akb14901 : 不會 我懷孕常吃泡麵跟速食還有手搖飲（只對那些有 04/28 14:44
→ akb14901 : 食慾）寶寶生下來也是健健康康 04/28 14:44
→ fishophobia : 我懷孕也都外食 每個禮拜吃一次麥當勞... 04/28 14:44
推 yueling98 : 麥當當50元1+1經常是我的午茶 04/28 14:45
推 yylane : 引時該擔心的不是寶寶，是媽媽自己的身體狀況 04/28 14:58
→ yylane : -->飲食 04/28 14:58
→ m6y7 : 不要喝酒就好XD 04/28 15:00
推 foxtae : 不會，菸酒不要，咖啡因注意就好 04/28 15:02
推 Necuta : 我覺得這樣吃只是影響媽媽自己身體而已啦…… 04/28 15:03
→ foxtae : 媽媽要快樂，小孩才健康 04/28 15:03
推 ritatoru : 目前31週，一樣是吃自己想吃的，反而寶寶體重還比同 04/28 15:07
→ ritatoru : 期的大寶重一些 04/28 15:07
推 leeu330 : 當初懷孕時，醫生說吃我能吃的、吃得下的、不會吐 04/28 15:19
→ leeu330 : 的都是好的，就是前三個月葉酸記得要補充~ 04/28 15:19
→ noraPet : 吃得下就好+1 04/28 15:24
推 lakai199 : 不要菸酒毒，其他想吃什麼就吃什麼 04/28 15:26
→ lakai199 : 但孕婦維他命我覺得有吃有差 04/28 15:27
推 justsmall : 我孕期爆吃麥當勞肯德基必勝客，寶寶超健康哦 04/28 15:27
推 hello20 : 懷孕時也常外食 冰的炸的辣的沒在顧忌 後來影響的 04/28 15:27
→ hello20 : 不是孩子 只是媽媽滿足口慾或是體重吧 04/28 15:27
→ lakai199 : 後期超容易心悸頭暈才知道原本吃的 04/28 15:27
推 jjbb12356 : 初期吃的下為主 中期怕糖水沒過很克制 糖水過了都 04/28 15:28
→ lakai199 : 孕維劑量不夠，改成護理師推薦的就改善很多 04/28 15:28
→ jjbb12356 : 亂吃 還會吃雪花冰 喝飲料 吃炸的 來者不拒的亂吃 04/28 15:28
→ jjbb12356 : 不過前提是你不怕胖 我食量很小 生完體重沒長 馬上 04/28 15:28
→ jjbb12356 : 恢復跟生之前一樣的體重 因為胖太多是胖媽媽哦！ 04/28 15:28
→ jjbb12356 : 我只胖7公斤 然後兒子很健康的出生了 04/28 15:28
推 yuyumemory : 不會 我懷孕超愛吃韓國辣雞麵、麥當勞、胖老爹。寶 04/28 15:42
→ yuyumemory : 寶生出來白泡泡幼綿綿，體重也很好... 04/28 15:42
推 luoyvonne : 對媽媽影響比較大，狂吃麵包蛋糕和水果結果妊娠糖 04/28 15:42
→ luoyvonne : 尿病確診... 04/28 15:42
→ yuyumemory : 夏天一直吃仙草冰 04/28 15:42
推 starsunlh : 沒差，但可以另外補充孕婦維他命等營養品 04/28 15:46
推 meanming : 目前看來只影響到媽媽XD，兩寶都沒問題 04/28 15:48
推 akiraonlyone: 媽媽吃得下比較重要 04/28 15:52
推 VickySin : 我原本也有這個疑問，現在看來不用擔心了XD 04/28 15:54
推 allloveme : 吃得下就好，但要注意澱粉跟糖的攝取 04/28 15:56
推 dolly73 : 孕期只吃垃圾食物速食且每天必喝珍奶 寶寶非常健康 04/28 15:57
→ dolly73 : ～ 04/28 15:57
推 jennyfish102: 有朋友吐到生，醫生說能吃的就吃，泡麵也沒關係，這 04/28 15:57
→ jennyfish102: 樣有沒有標準低一點了 04/28 15:57
→ cafeiouiou : 吃的下就偷笑了，一堆吐到生的 04/28 15:58
推 mppm0608 : 本來就愛吃辣、冷飲、甜食，產前都正常吃，生的前 04/28 16:01
→ mppm0608 : 兩天還去吃麻辣鍋，生完女兒頭好壯壯 04/28 16:01
推 LenaViVi : 要注意反式脂肪和手搖茶 04/28 16:06
推 shuanqoo : 沒差 注意體重就好了 04/28 16:07
推 mickey655 : 懷孕還要被限制飲食真的很憂鬱 04/28 16:13
推 katsurada : 吃得下最重要 04/28 16:15
推 chocomiz : 完全沒忌口吃的超開心，體重有控制在範圍內但寶寶超 04/28 16:29
→ chocomiz : 前3-4週，不知道跟不忌口有沒有直接關係就是了～ 04/28 16:29
推 artclove : 能吃就是福 04/28 16:35
推 qoo8686 : 三餐外食+飲料 因為孕吐嚴重所以挑自己吃得下的食 04/28 16:52
→ qoo8686 : 物就好...寶寶體重正常還偏大 04/28 16:52
推 qoo8686 : 三餐外食+飲料 因為孕吐嚴重所以挑自己吃得下的食 04/28 16:52
→ qoo8686 : 物就好...寶寶體重正常還偏大 04/28 16:52
推 andrea0520 : 懷孕可以大吃大喝是最幸福的事 04/28 16:59
推 bobobo1122 : 孕期前三個月孕吐超嚴重，都靠喝冰舒緩（飲料喝到 04/28 17:02
→ bobobo1122 : 正常冰），整個孕期麥當勞、飲料、巧克力都沒有戒（ 04/28 17:02
→ bobobo1122 : 胃口糟，只有這些才有食慾）現在寶寶吃好也健康， 04/28 17:02
→ bobobo1122 : 不過都有補充綜合維他命喔 04/28 17:02
→ donflower : 看不出來哪裡不健康 04/28 17:04
推 f0960010 : 吃的下就吃，我也是蛋糕手搖杯臭豆腐泡麵樣樣來 04/28 17:05
推 rupiyeah : 只有酒跟生魚片沒吃，其他冰辣照吃還吃很兇XD 04/28 17:09
→ rupiyeah : 如果媽媽的身體承受得住就照平常吃就好，不用特別 04/28 17:10
→ rupiyeah : 忌口 04/28 17:10
推 bluewinds : 我也很擔心 因為吃很多加工食品orz怕寶寶之後過敏 04/28 17:16
→ hm605 : 只要檢查狀況沒問題就好，不用擔心！ 04/28 17:35
推 cityrains : 不會，真的擔心就額外補充孕維，鈣片 04/28 17:36
推 clairebear : 孕婦開心最重要 04/28 17:36
→ hm605 : 但我懷孕超愛吃水果，生出來後寶寶皮膚真的會發光XD 04/28 17:36
推 crusesindy : 不會...兩胎都吃垃圾食物 除非妳有體況（子癲前之 04/28 17:37
→ crusesindy : 類的） 不然不用特別忌口 04/28 17:37
推 carolwu18 : 主要是會有心理壓力 04/28 17:41
推 bluewinds : 我都不敢讓長輩知道我吃泡麵 就怕到時候寶寶過敏之 04/28 17:43
→ bluewinds : 類的會被念XDXD 所以我都跟我公婆說我吃很清淡XDXD 04/28 17:43
推 wtfhell : 麻辣鍋花雕雞燒烤我老婆都狂吃 沒事的 04/28 17:45
→ wtfhell : 不碰酒精都還好。後期還忍不住吃了一點生魚片握壽 04/28 17:46
→ wtfhell : 司海膽蓋飯 只要她心情好 04/28 17:46
推 cuteclouds : 外食沒關係吃得下，盡量營養均衡就好 04/28 17:53
→ catherinecol: 我懷孕期間都隨便吃，吃泡麵、炸雞、飲料盡量喝，烤 04/28 18:47
→ catherinecol: 肉麻辣鍋都吃，後來七個月時膽結石住院被插引流管， 04/28 18:47
→ catherinecol: 肝指數飆到最高1200，本人不菸不酒，小孩產檢倒是很 04/28 18:47
→ catherinecol: 健康（下個月才要生），給你參考 04/28 18:47
→ catherinecol: 更正，懷孕六個月時 04/28 18:49
推 mochagirl : 會不會影響寶寶不知道，但一定會影響媽媽XD 孕期不 04/28 19:20
→ mochagirl : 忌口胖太多的話，產後瘦身會很辛苦~ 04/28 19:20
推 catnip25 : 我也是這樣吃，而且一天都兩餐而已，寶寶出生很健 04/28 19:35
→ catnip25 : 康，皮膚白又嫩 04/28 19:35
推 bellaisa : 超不健康，只愛吃澱粉、一定要含糖飲料、水果，寶寶 04/28 19:39
→ bellaisa : 24週照超音波還有尖下巴，昨天28週照突然“碰腮腮 04/28 19:39
→ bellaisa : ”到下巴不見了，嚇得媽媽認不出來直問醫生寶寶不會 04/28 19:39
→ bellaisa : 太大嗎？XD(不過我是一直吐到現在還在吐的那種) 04/28 19:39
推 why01 : 吃超不健康+1不健康的食物才有食慾啊啊啊啊啊啊 04/28 19:43
推 yuurei : 我也是垃圾食物常吃，寶寶目前3歲多很健康活潑，上 04/28 20:09
→ yuurei : 幼稚園也很少生病，體質很好 04/28 20:09
推 bai8 : 懷孕期幾乎外食又嗜辣冷飲，兩寶都很健康 04/28 20:10
→ iamyourmama : 建議還是不要亂吃，沒營養又容易胖 04/28 20:15
推 yumihee : 不會，我也都亂亂吃 一個禮拜吃兩三次麥當勞~ 但是 04/28 20:33
→ yumihee : 我會每天喝媽媽奶粉補充營養 04/28 20:33
推 augustbowl : 懷第一胎吃得很健康，我胖10公斤，但大寶異位性皮 04/28 20:39
→ augustbowl : 膚炎；懷老二忌酒和生食，其他想吃就吃，胖20公斤， 04/28 20:39
→ augustbowl : 老二一歲了，目前沒異位性皮膚炎，感覺比老大還強 04/28 20:39
→ augustbowl : 壯 04/28 20:39
推 dosabow : 我前中期害喜的很嚴重，幾乎都是吃自己想吃的，而且 04/28 21:26
→ dosabow : 是旁人看來不營養的垃圾食物，中後期則是消化問題一 04/28 21:26
→ dosabow : 直產生，幾乎天天一杯飲料當緩解，我覺得只要體重 04/28 21:26
→ dosabow : 血糖控制得當就好，我常跟朋友說懷孕時期是滿足口 04/28 21:27
→ dosabow : 慾的最好時機 04/28 21:27
→ choping : 我那時候也是食慾很好 幾乎外食 無節制 結果血糖偏 04/28 21:50
→ choping : 高 醫師請我要節制澱粉類 QQ 04/28 21:50
推 unlag : 吃外食喝冰飲會不會影響寶寶，不好說。要先定義是 04/28 21:59
→ unlag : 怎麼影響法？是說會不會讓寶寶營養不良？還是外食和 04/28 21:59
→ unlag : 甜品的高糖高熱量，造成母體過重誘發妊娠糖尿病，這 04/28 21:59
→ unlag : 算不算影響呢？別人吃得平安，不能為自己的行為背 04/28 22:00
→ unlag : 書。何況這樣的開放式提問，存在著無法估算的倖存 04/28 22:00
→ unlag : 者誤差，可信度只能當作都市傳說的參考值吧。如果會 04/28 22:00
→ unlag : 怕，就是聽醫生指示，對你才是最適合的喔 04/28 22:00
推 pipa : 吃得下比較重要，不要碰酒就好，剩下不足的部份就從 04/28 22:14
→ pipa : 營養品來補足 04/28 22:14
→ TERIYAKI : 注意產檢就是 我朋友也因工作如此 妊娠高血糖高血壓 04/28 23:05
推 sweam : 說亂吃沒差的能負起責任嗎？媽媽的身體舒適程度若 04/29 00:02
→ sweam : 能正常吃還是盡量正常吃吧！正常人都不適合隨便亂吃 04/29 00:02
→ sweam : 了都需要注意飲食均衡了，更何況是孕婦？醫生會說吃 04/29 00:02
→ sweam : 的下就吃，那是因為媽媽已經吐得會影響身體了，為了 04/29 00:02
→ sweam : 活下去當然能吃什麼就吃。我當時吐到一個月瘋7公斤 04/29 00:02
→ sweam : 時醫生也大開綠燈說泡麵也沒關係，洋芋片也可以， 04/29 00:02
→ sweam : 但若是還算能吃正常飲食，懷孕並不是放縱吃垃圾食 04/29 00:02
→ sweam : 物的好時機呀！ 04/29 00:02
推 sweam : 孕婦的確人能吃的食物都可以吃毋須忌口，但不代表可 04/29 00:05
→ sweam : 以對不健康的食物大吃四方的意見好嗎？ 04/29 00:05
推 miss0409 : 影響媽媽比較大 我第二胎飲食習慣很差 孕期間不斷 04/29 03:01
→ miss0409 : 心悸 生的前一天還輸血 04/29 03:01
→ kiryo : 不會影響寶寶 但真的會影響媽媽的身材...（後悔中 04/29 05:04
推 HANASUN : 建議問醫生不要問網路.... 04/29 07:15
→ HANASUN : 黃醫師好像有說反式脂肪要避免 04/29 07:16
推 spylover : 影響媽媽比較大 可能會胖比較多 但有時候就是想吃 04/29 08:54
→ spylover : 有時候胃口不好 就是只想吃麥當勞炸雞之類 04/29 08:55
→ ekimlcl : 我想講的是，這種事情，並不是小規模採樣板上問過 04/29 09:27
→ ekimlcl : 來人，而是你要針對自己狀況問醫生，自己網路找專 04/29 09:27
→ ekimlcl : 家說法，我最反對那種(有開心媽媽才有快樂寶寶，所 04/29 09:27
→ ekimlcl : 以愛吃什麼隨便吃)這種建議，就如同上面有版友說的 04/29 09:27
→ ekimlcl : ，沒懷孕都要注重飲食，為什麼認為懷孕可以卯起來 04/29 09:27
→ ekimlcl : 吃垃圾食物只要孕婦開心就好?聽過妊娠糖尿病嗎？我 04/29 09:27
→ ekimlcl : 就差點得到 04/29 09:27
推 canifly : 吃得下不要菸酒就好，不健康沒差只要不介意胖到自己 04/29 11:18
→ canifly : 即可，寶寶四個月的體重沒啥參考價值，誤差很大 04/29 11:18
推 tatina927 : 還是吃健康食物好，外食族現在很多低油鹽的低卡便當 04/29 11:19
→ canifly : 我自己是根本吃不下，但我沒有妊娠糖尿病，體重到 04/29 11:19
→ canifly : 生也只增加5.5 04/29 11:19
→ canifly : 合理的體重增加範圍應該還好，不過媽媽萬一過胖生 04/29 11:20
→ canifly : 產會比較危險 04/29 11:20
→ tatina927 : 第一胎懷孕吃太多炸物，結果寶寶皮膚不好... 04/29 11:20
→ canifly : 反式脂肪不管有沒有懷孕都要避免 04/29 11:20
推 peachyqueen : 不會影響啊，我每天吃冰一定要吃沒吃會吐，長輩都 04/29 11:51
→ peachyqueen : 說會讓寶寶怎樣，我還是偷偷嗑冰，生出來寶寶很健康 04/29 11:51
推 bellaisa : 20週產檢時衛教師有提醒這個月要控制體重和糖分，因 04/29 11:52
→ bellaisa : 為24週要做糖尿，所以我有嚴格控制水果份量(2份)。 04/29 11:52
→ bellaisa : 但我通過後，就沒在叫我注意了，很好奇為什麼只需要 04/29 11:52
→ bellaisa : 注意24-28週的血糖??過了就不用注意了嗎？ 04/29 11:52
→ peachyqueen : 但是自己會變超胖就是了...... 04/29 11:52
推 bellaisa : 但是我是一直吐到現在，白飯麵水果糖以外的東西必 04/29 11:55
→ bellaisa : 馬桶見(越健康越相見)，所以要吃的多均衡真的很難… 04/29 11:55
→ bellaisa : … 04/29 11:55
推 cat1224 : 沒差啊！但可能生完不好減肥XDDD 04/29 12:59
推 sumerian711 : 應該不會比我誇張 放心 04/29 15:12
推 beatryou : 呃，當然多少會啊，營養不均衡影響媽媽也影響寶寶， 04/29 16:39
→ beatryou : 比如易貧血、易早產等等但如果只有這些吃得下也沒 04/29 16:39
→ beatryou : 辦法，健不健康定義太廣泛 04/29 16:39
推 linnymdc76 : 吃得下最重要 炸雞、薯條偶爾吃沒關係 但營養還是要 04/29 17:12
→ linnymdc76 : 記得補充 像我之前還有吃美之選膠原蛋白和雀巢媽媽 04/29 17:12
→ linnymdc76 : 膠囊 04/29 17:12
推 shanecho : 醫生有說懷孕時母體飲食是寶寶將來過敏體質的內在蒐 04/29 19:44
→ shanecho : 建議儘量攝取天然食物均衡飲食 04/29 19:44
→ shanecho : 避免加工食品的香精香料反式脂肪以及包裝的塑化劑 04/29 19:44
→ bankaccount : 會犧牲到自己的健康，奇怪月子都拼命想到要做好，卻 04/30 01:21
→ bankaccount : 一堆人孕期大放縱，本末倒置呢......既然孕期可以吃 04/30 01:21
→ bankaccount : 冰，那月子也可以天天吃冰+手搖飲吧？如果妳相信月 04/30 01:27
→ bankaccount : 子沒做好會影響身體的說法，缺不相信懷孕期間儘量 04/30 01:27
→ bankaccount : 不要吃什麼的，那其實就是選對自己有利的而已啊.... 04/30 01:27
推 Alien000 : 麥當勞、鹹酥雞、泡麵、手搖飲都吃，除了菸酒生食以 04/30 04:12
→ Alien000 : 外，其他完全不忌口！寶寶出生3338很健康！主要是 04/30 04:12
→ Alien000 : 孕婦維他命跟奶粉要認真吃！ 04/30 04:12
推 babyminu : 我覺得也不用太過於克制，媽媽保持開心的心情比較 05/06 23:48
→ babyminu : 重要，不過晚上我老公都會泡一杯安滿媽媽奶粉給我 05/06 23:48
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懷孕 狂吃水果 在 [懷孕] 請問到底該不該多吃水果啊? 的推薦與評價

我目前懷孕25周，從以前就注重吃水果了，懷孕之後更是吃很多水果，今天聽到一個 ... 36 F →chengung:想吃什麼就吃,反正他們也知道我不會肆無忌憚的狂吃~ 04/03 10:50. ... <看更多>

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我現在懷孕四個月幾乎都是外食外食也是非常不健康的種類麻辣臭豆腐、滷肉飯、 ... 43 F 推luoyvonne: 對媽媽影響比較大，狂吃麵包蛋糕和水果結果妊娠糖 ... ... <看更多>

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孕婦每天狂吃水果，還不做糖耐，結果預產期只剩一周，孩子沒了. 2021年06月10日 10:57:42 1553 views. 摘要. 不過准媽並沒有因此忽視了孕期營養，聽說水果能補充 ...

#2. 孕媽吃水果有助寶寶智商顏值發育，三類水果小心為上

孕期吃水果需要注意，有些水果還是不建議孕媽多吃的，對胎兒發育不利。 孕期不愛吃飯狂吃水果，結果妊娠妊娠糖尿病找上門. 晨晨懷孕剛剛2個多月，孕吐 ...

#3. 女子懷孕每天把水果當飯吃健康嗎？ - 劇多

可能你不知道，水果中含的糖粉高，孕婦吃太多水果很容易得妊娠糖尿病。記得當初，我就是孕期胃口不好，每天狂吃水果，到26，27周糖篩的時候空腹血糖一直在 ...

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這個時候多吃水果，可以為胎兒快速發育提供充足的營養，還能避免孕媽 ... 之前就聽到許多孕媽反應：懷孕之後，在婆婆的「監督」下狂吃雞蛋、大魚大肉.

#5. 婦孕期狂吃水果產下近6公斤巨嬰

優活健康網實習記者駱冠蓉／綜合報導）懷孕時，孕婦大多認為握有特權，什麼都吃，但若沒有做好飲食控制，恐對母嬰健康都有不良影響。在中國有一名28歲的邱小姐， ...

#6. 原來懷孕不能多吃水果- BabyHome親子討論區

以版媽說的份量!! 我已經算狂吃了耶~~. 難怪~~肚子已很大~~. 可是真的不喜歡吃蔬菜耶~. 怎麼辦 ...

#7. 孕期都說多吃點水果，可是看資料顯示有些水果不能吃的 - GetIt01

懷孕 期間，你的未來寶寶依賴你來提供他們需要的營養。因此，吃均衡的飲食是很 ... 市面的水果目前來說，建議孕媽吃水果時一定要限量，不要狂吃。孕媽吃水果一定要新鮮 ...

#8. 孕婦吃水果「多多益善」？小心生出「糖寶寶」！ - 壹讀

醫生說，大量攝入水果，不僅會增加孕婦患妊娠期糖尿病的風險，還容易導致巨大兒。 醫生提醒：吃水果不會胖，完全是誤區！ 像小唐這樣，在懷孕期間吃了太多 ...

#9. 懷孕後只吃水果有什麼影響 - 人人焦點

孕媽想讓寶寶變得更漂亮，孕期狂吃水果，胎兒出生後傻眼了小粒懷孕後，便開始犯愁了。因爲小粒自身長得還可以，但是老公確實一言難盡：皮膚黑、眼睛小……要 ...

#10. 懷孕禁忌 哪些水果要少吃或多吃？ - 育兒文章｜媽咪愛

酸酸甜甜又多汁的水果，是孕期食欲不振的時候，少數能讓媽媽輕易入口的東西 ... 有些成分也不適合孕婦食用，快一起來看看懷孕時要怎麼正確吃水果吧！

#11. 最適合孕婦吃的「4種水果」！葡萄、櫻桃都上榜 - ETtoday健康雲

孕婦適合吃甚麼水果呢？水果含豐富維生素，適當補充有益身體健康，不過懷孕時的飲食需要特別留意，因為會牽動胎兒的發育情況，對此，陸媒《39健康網》 ...

#12. [23W3D]孕婦吃水果有講究@ 璇璇沒事 瘋Blog - 隨意窩

常伴有噁心、嘔吐症狀。孕婦每天吃柑橘不應該超過3隻， 總重量在250克以內。 特別提醒：孕婦狂吃水果易得糖尿病.

#13. 29歲準媽媽每日狂吃1斤荔枝預產期前一周「胎死腹中」 - 聯合報

又到荔枝盛產的季節，但進食時也要節制。近日中國1名29歲孕婦聽說多吃水果，能生出皮膚白皙的孩子，因而每天進食大量水果，甚至1天吃1斤荔枝， ...

#14. 孕婦吃水果的誤區 - 秀美派

準媽媽應該儘量少吃含糖高的水果，如獼猴桃、西瓜、香蕉等，更不能把水果當作正餐來食用。一般情況下，準媽咪每日食用100克蘋果、梨、西瓜之類水果就可以 ...

#15. 醫生說孕婦不能吃水果，甜的食物，怎麼回事？ - 百合問答

1 小呆瓜0808. 這個應該看檢查數據的吧，我那個醫生說水果要適量，我孕期狂吃水果，血糖倒是不高，就是尿液酸鹼度太高了，每次查了尿常規醫生就叫我少吃 ...

#16. 孕婦日吃一斤荔枝竟釀死胎！居家防疫當心飲食失控 - 嬰兒與母親

日前有一名29歲孕婦因聽信多吃荔枝，寶寶的皮膚會變白，因此每天狂嗑近1斤的荔枝，其他時令水果也不放過，結果卻在預產期前一週發現寶寶胎死腹中， ...

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結語： 孕婦的健康是全家人關心的事情，很多的孕婦都會在孕期大量的吃水果，其實這是錯誤的做法。水果雖然能夠幫助孕媽們補充維生素，但是過量的食用就會引起高血糖等問題 ...

#18. 懷孕愛吃薯條、水果當蔬菜錯誤觀念恐引妊娠糖尿病

懷孕 初期由於孕吐不適，多以水果代替正餐， 以為水果就可以取代蔬菜； 早餐常常吃薯條、漢堡，三餐多以外食或速食為主， 每天也會喝蜂蜜水，心想可以讓胎兒皮膚變好。

#19. 孕婦狂吃水果產巨嬰孕期水果怎麼吃才健康？ 4 - 媽媽親子網

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懷孕 初期食物. 懷孕初期不建議狂吃，以免過度進補、飲食不節制，導致孕期體重增加太多，反而吃得適合更為關鍵。 蔬菜：每天吃2至3份水果和3至5份 ...

#23. 懷孕時堂姐瘋狂吃水果，等孩子出生後，醫生都呆住了！ - iFuun

後來到醫院檢查的時候，堂姐被列為孕婦重點關注對象，因為堂姐當時體重已經嚴重超標，而她依然在狂吃水果，不注重運動和飲食平衡。

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... 懷孕期間又聽聞只要常吃水果，寶寶生出來後，就會皮膚白皙又滑嫩，於是她開始狂吃水果，包括一天吃上3顆蘋果與500公克的荔枝，時令水果也不放過。

#25. 因擔心孩子「隨爹」，寶媽孕期狂吃葡萄，孩子出生後：抱錯了？

每次買菜，佳佳的丈夫和婆婆都會買一些水果回來，給孕婦補充營養，佳佳也沒有特別想吃的水果。有一次，一個閨蜜來探望佳佳，期間兩人談到了寶寶的長相， ...

#26. [懷孕] 請問到底該不該多吃水果啊?

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#27. 闢謠，懷孕後要多吃水果？孕媽別再信了，已經有孕婦胎死腹中了

點選載入圖片水果富含維生素、果糖、水分、礦物質，確實是一種健康的零食，但是再健康的食物吃多了都不行，即使說是我們沒有懷孕的普通人，經常的狂吃 ...

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医生课堂妈妈个子娇小，宝宝居然快9斤唐女士是金华人，自从去年4月怀孕后，为了控制体重不过快增长，在饮食上一直很注意。

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懷孕 愛吃水果：【調查】懷孕期-生男生女的...，超愛吃蛋糕甜食,珍珠奶綠,兩次血糖不過,...懷孕時很愛吃甜的， ... 水果真的不要亂吃&不要狂吃我都要哭了我= ="…

#30. 孕妇水果吃多了会怎样 - 小红书

孕妇水果吃多了会怎样. ... 5⃣️青苹果刚怀孕吃了挺多阿克苏苹果，又脆又甜。 ... 很适合孕妇～ 8⃣️小番茄作为西红柿狂魔，我怎么能放过小番茄！

#31. 以為寶寶皮膚會好…孕婦「一天爆吃0.6公斤荔枝」 預產期前驚 ...

記者張立人／綜合報導. 大陸貴州一名孕婦因希望胎兒皮膚白皙，在懷孕期間狂吃水果，一天甚至吃下0.6公斤荔枝，直到預產期前一週，她突然發現肚皮毫無 ...

#32. 孕妇吃水果有哪些要注意

怀孕 后吃水果有哪些需要注意的吗？ ... 的便秘状况，也能让生下来的宝宝既漂亮又聪明，再加上她觉得水果中的糖是果糖，不算糖，所以就毫无心理负担的狂吃各种水果。

#33. 孕吐吃什麼？10大原則緩解害喜症狀，對孕吐Say NO - 媽媽寶寶

帶有酸甜口感的水果，不管是柳橙、檸檬、葡萄等都是很好的選擇，特別是奇異果含有豐富的維他命C和鈣能穩定孕婦情緒，可算是孕媽咪的首選。若是對酸味敏感 ...

#34. 懷孕期間，這4種水果再喜歡也不要貪吃，對胎兒有危害！

很多孕媽，在懷孕期間，嘴巴變的特別饞，特別想吃東西，然而吃零食，路邊攤之類的還 ... 又能夠生個白白胖胖的寶寶，簡直是兩全其美，成為狂吃水果的藉口…

#35. 孕婦日嗑半公斤荔枝寶寶胎死腹中 - 奇摩新聞

大陸中心／李育道報導懷孕期間應多加注意飲食，並配合定期檢查， ... 於是她開始狂吃水果，包括一天吃上3顆蘋果與500公克的荔枝，時令水果也不放過。

#36. 孕妇吃什么水果好孕妇狂吃水果易得糖尿病 - 貂蝉女性网

原本并没有糖尿病的妇女，于怀孕期间发生葡萄糖耐受性异常时，就称为“妊娠糖尿病”，可能引起胎儿先天性畸形、新生儿血糖过低及呼吸窘迫症候群、死胎、羊水 ...

#37. 怀孕期间，这4种水果再喜欢也不要贪吃，对胎儿有危害！ - 腾讯

很多孕妈，在怀孕期间，嘴巴变的特别馋，特别想吃东西，然而吃零食，路边摊之类的还 ... 又能够生个白白胖胖的宝宝，简直是两全其美，成为狂吃水果的借口…

#38. 怀孕吃水果能让宝宝变得更聪明？有科学依据，但要这么吃才有用

作为“载体”，孕妈每天的饮食，对孩子的成长发育，都起着至关重要的作用。 孕妈想让宝宝变得更漂亮，孕期狂吃水果，胎儿出生后傻眼了. 小粒怀孕后，便开始 ...

#39. 孕婦吃哪些水果不能吃 - Beijng

4、需要避免妊娠糖尿病的發生:孕婦最好在懷孕第24周到第28周時,去醫院進行定期血糖測定,隨時監控。 5、孕婦吃水果太多會為孕期肥胖和妊娠糖尿病埋下隱患。

#40. 健康網》孕婦一人吃兩人補？ 營養師：先攝取5大營養素

營養師提醒，孕婦不要自以為一人吃兩人補就狂吃，攝取對熱量、蛋白質與葉酸等5大營養素才重要。 ... 主要來源：蔬菜及水果，並搭配足夠的水分。

#41. 孕婦真的是不要吃太多水果QQ 分享 - 非常婚禮

最近就盛產西瓜跟鳳梨這些高糖分的水果...(淚奔). TO新米媽媽:我也是之前孕吐嚴重瘦很多...只吃得下水果就狂吃...現在不吐了就全補回來了= = 加入最愛.

#42. 准妈妈狂吃水果易得糖尿病 - 美食吧

步骤. 刘女士平时就酷爱吃水果，怀孕后的她听说多吃水果宝宝的皮肤将来才会好，所以她拼命吃苹果，一天要吃八九个，岂料几个月以后，到医院检查被告知得了糖尿病。

#43. 孕婦可以吃高血糖的水果嗎 - 星期五好菜上桌

對於孕婦來說，每天攝入300克水果就足夠了。孕婦一定不要“狂吃”，因為她們更喜歡某種水果。水果除了提供維生素和膳食纖維外，其他營養成分很少，但含糖量 ...

#44. 懷孕後，可以放心吃櫻桃嗎？孕婦避開這一點，對胎兒發育好！

懷孕 後，吃水果對胎兒發育好，可這3種水果卻是例外！ . 懷孕之後狂吃保健品？記住這幾點千萬別亂吃！ ​​春分之後氣溫漸漸回暖一些，新鮮的蔬菜水果也 ...

#45. 孕吐不要來！請不要纏著我(7w~14w)內有防止害喜方法

【醫師叮嚀】酸甜口感的水果通常也是害喜孕婦愛吃的食物，豐富維他命C可預防感冒、增加抵抗力。 第16計【多吃西瓜】如果是夏天遇上害喜，可以多吃西瓜。

#46. 懷孕後期只會胖寶寶？營養師：這樣吃澱粉不怕胖 - LINE TODAY

孕媽咪不要以為狂吃不會胖到自己，其實，凡是攝取過量的卡路里，仍然會 ... 醣類，醣類也就是碳水化合物，包含了澱粉、水果、蔬菜、纖維質的食物。

#47. 怀孕吃水果能让宝宝变得更聪明？有科学依据，但要这么吃才有用

孕妈想让宝宝变得更漂亮，孕期狂吃水果，胎儿出生后傻眼了. 小粒怀孕后，便开始犯愁了。因为小粒自身长得还可以，但是老公确实一言难尽：皮肤黑、眼睛 ...

#48. 林可彤懷孕斤斤計較自限胖8公斤長胎不長肉靠六招 - POP！微博

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#49. 怀孕期间多吃水果对宝宝的皮肤有好处吗？ - 头条问答

我在怀孕的时候就经常受身边长辈及有经验的同辈们指教：孕期一定得多吃水果，对宝宝的皮肤 ... 于是，前期也不管是真的还是假的，一听到宝宝皮肤好，所以就狂吃水果。

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蔬菜部分，可以選擇多吃深綠色蔬菜，而小黃瓜搭配番茄更是「不怕胖組合」！水果部分，除了挑選當季、新鮮的水果，要盡量避免吃葡萄、西瓜、紅色火龍果等 ...

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#56. [懷孕] 寶寶長太大要怎麼吃- BabyMother板- Disp BBS

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一說「吃自己喜歡的」，很多媽媽就會狂吃炸雞、甜食、手搖飲料等增肥劑。 ... 盡量維持每天深色綠色蔬菜三份／水果兩份／牛奶兩杯的攝取量。

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孕婦除了生活作息相當重要之外，飲食營養也非常重要，有些媽媽們也許認為多吃水果百利無害，但其實有很多水果不是孕婦想吃就吃，嚴重可能還會造成滑 ...

#62. 孕期吃这些水果，危害比糖果大，吃太多可能对宝宝产生危害

小水就是个非常爱吃甜食和水果的准妈妈，怀孕之前就非常爱吃各种甜点 ... 加上她觉得水果中的糖是果糖，不算糖，所以就毫无心理负担的狂吃各种水果。

#63. 孕妇小心：水果吃太多会吃出妊娠糖尿病 - 搜狐美食

近日，南京市江北人民医院收治了一位吃水果过多引发糖尿病的孕妇，经院内分泌科治疗，目前血糖已 ... 据家人透露，许薇在怀孕前就吃了很多保健品。

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#65. 孕妇狂吃水果产巨婴孕期水果怎么吃才健康？(2) - 辣妈贝贝

食量标准：一般来说，根据怀孕阶段按照上述说明选择性地食用，吃水果的量控制在每天半斤左右即可。注：孕妇不宜吃桂圆和山楂。

#66. 9個養胎小常識輕鬆擁有好孕氣 - Appmaker

大部分孕婦在懷孕初期都有孕吐現象，食不下嚥，然而，一旦感覺飢餓時卻可能狂吃或亂吃。為了避免自己突然餓了就飢不擇食，建議應少量多餐，每餐避免吃得太飽，並在正餐 ...

#67. 孕婦每天把水果當飯吃，當寶寶出生那一刻，醫生護士全部傻住

孕婦阿雲，在懷孕的時候非常愛吃水果。後來到醫院檢查的時候，阿雲被列為孕婦重點關註對象，因為堂姐當時體重已經嚴重超標，而她依然在狂吃水果，不 ...

#68. 懷孕到底有什麼不能吃？ - 天下雜誌

到底什麼不能吃？ 什麼吃了會流產？孕期可以吃甜食嗎？ 妊娠糖尿會不會影響胎兒健康？懷孕吃蝦蟹、吃冰容易生出過敏兒？禾馨醫療營運長林思宏幫你破除 ...

#69. 懷孕後期胖超快的～～～（崩潰啊）本來目 - 媽咪拜

什麼！！當媽媽真的很偉大～???? 我現在有減量水果了，也盡量澱粉最後吃/少吃， 可是水果 ...

#70. 養胎不養肉6重點必學！健身網紅懷孕9個月竟還有馬甲線

1.低GI飲食，避免高糖分食物 · 2.多多補鈣預防抽筋 · 3.吃蛋補充蛋白質 · 4.水果挑不甜的吃 · 5.多吃深色食物 · 6.少坐少躺多運動.

#71. QQmei - 最近關於「孕婦吃冰」的話題好像很紅，看完之後真的 ...

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#72. 唐葳懷孕「3個月增加0公斤」！寶寶還特別壯苗條2秘訣公開了

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#73. 孕期會吃才更健康，但這幾類水果，孕媽要避而遠之 - VITO雜誌

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聽醫生說水果安全不太甜的只有芭樂白火龍果還有蘋果… ... 34 F 推cityfish: 蜜月去歐洲狂吃櫻桃又甜又便宜，回來胖太多被醫生警 07/24 22:43.

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怀孕 期间吃适当的水果对孕妇和胎儿都有好处，但并不是所有的水果孕妇吃了都好的。尤其是糖妈妈们要主要选择水果含糖量低的。

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各式點心對於許多女性而言有著難以抗拒的魅力，然而懷孕期間為了寶寶及 ... 來食用，徐于淑營養師表示，準媽媽每天要吃2～3份（60大卡/份）的水果。

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孕婦狂吃水果產巨嬰孕期∑水果怎麽吃才健康？ 出處：媽媽看着出租车外面景物变得越来越荒凉了256彩票網 日期：2016-06-21 15:05:38 編輯：cici ...

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懷孕 期間，多吃水果對寶寶的發育非常重要，因為水果含有大量的維生素和微量元素，這些維生素和微量元素可以促進寶寶身體發育。在正常情況下，孕婦吃 ...

#87. 懷孕時怎麼吃？營養師教你不胖到自己、寶寶夠營養的吃法

「其實懷孕不應該變胖，你以為胖胖的給寶寶比較多營養，反而是提高 ... 陳葵蓉說，其實孕期補充的熱量比我們想像的少很多，所以媽媽的狂吃不會補到 ...

#88. 2原因告訴你為什麼孕期需多吃蔬菜！ - 健康

然而，根據營養與營養學雜誌上發表的研究，只有約一半的孕婦吃了一定量的新鮮水果和蔬菜。 懷孕期間吃蔬菜有什麼好處？有兩個重要的原因：母親 ...

#89. 懷孕怎麼吃,不胖媽媽胖寶寶?! (上) - Chiao

我在懷孕初期孕吐非常嚴重(可以看這篇文章▻兩個月就讓我瘦了6kg的小生命◅) 為了吃,我狂蒐尋 ... 因為稍稍有點過熟的水果吃了到體內是會變成酸性的。

#90. 懷孕大小事- 懷孕吃什麼？ 水煮微鹽無油少肉多蔬果 - 黑心喵娜 ...

加州李，維生素A、維生素C的含量也很高，懷孕的時候我很愛吃！ 木瓜這水果比較有爭議，怕的話，就少吃吧！ 我是覺得東西吃適量就可以，不用特別去狂吃 ...

#91. 晚上不能吃？孕婦吃水果，有禁忌嗎？

除非懷孕前就對某些水果過敏、消化不良，否則一般健康的人無須擔心。此外，孕婦基本上不建議吃生食，如果吃完生食（包括水果），腹部脹氣、疼痛甚至腹瀉， ...

#92. 糖尿病孕婦可以吃水果嗎 - 寶貝周

因此，許多準媽媽都會在孕期狂吃水果補充營養，然而有些特殊的媽媽——“糖媽媽”由於血糖升高，被禁止吃含糖分高的食物，所以只能放棄吃水果，而用黃瓜、 ...

#93. BabyMother - [懷孕] 沒有害喜還一直狂吃.... - PTT情感投資事業版

1樓 · BLH: 買蘇打餅隨身放著吃ㄧ些止餓～ ; 2樓 · lovegenny: 慎選食物,芭樂這種不甜的水果還ok,補充蛋白質對寶寶 ; 3樓 · lovegenny: 也是好的,但是澱粉和甜食這種就要特別 ...

#94. [懷孕] 不愛吃甜食的我卻糖尿指數偏高... - BabyMother - My PTT

[懷孕] 不愛吃甜食的我卻糖尿指數偏高. ... 要少吃冰冰甜甜的水果了！…>_ <… ... 57樓 → Emma1001: 水果糖份很高是大家忽略而狂吃的,西瓜鳳梨香蕉都是, 06/25 23:20.

#95. 产后减肥难上加难，孕期“补而不胖”才是关键，孕妈胎儿都受益

之所以有一些年轻的女性根本就不想怀孕，就是因为在怀孕的过程当中肯定会 ... 之所以要这样做，就是因为水果里面还有着大量的糖分，如果说经常吃水果 ...

#96. 懷孕吃太多的水果會不會影響寶寶？ - 寶島庫

孕期吃東西儘量要做到少食多餐，不要一次性吃過多的食物，尤其是水果，含糖量高，有時候會引發妊娠高血壓高血糖的，但是整個孕期有建議各種水果都吃 ...

#97. 產後胖16kg！女星特製燕麥優格，突破減肥停滯期還改善便祕

日本女星菊地亞美在2020年8月順利產下長女前，懷孕期間體重總共增加了16kg。 ... 的食材通常不太好吃，但實際吃了以後發現加入優格、水果食用後燕麥變 ...

#98. The Whole 30，30天全食療法 ─ 史上最強終極健康飲食計劃: ...

... 你可能有點害怕脂肪,因此也許會狂吃綠葉蔬菜,卻忘了加入一些澱粉類蔬菜和水果。 ... 營養 0 首先,吃任何新的營養品前,一定要先諮詢醫護人員,特別是懷孕或哺乳時。