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關於 懷孕 16週 睡 姿 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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「懷孕 16週 睡 姿」的推薦目錄：


懷孕 16週 睡 姿 在 哈韓孕媽咪．正韓直送 Facebook 的最讚貼文

哈韓孕媽咪．正韓直送 By 哈韓孕媽咪．正韓直送

2021-08-16 17:00:21 有 39 人按讚
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7/30 韓國monee白金矽膠團 恭喜中獎名單出爐
🎉🎉 恭喜 " Yin JuX、陳姿X 🎉🎉
抽中 『白金矽膠豌豆餐盤 』
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再請得獎人8/20以前私訊小幫手領獎 ☺️☺️
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固定由韓國進口最新女裝、孕婦裝、娃娃裝，與韓國同步銷售！保證１００％在韓國打版、設計、製造、空運來台（有進口完稅證明），精選韓國當地品牌，提供品質優良、設計精美的產品！
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懷孕 16週 睡 姿 在 哈韓孕媽咪．正韓直送 Facebook 的最佳貼文

哈韓孕媽咪．正韓直送 By 哈韓孕媽咪．正韓直送

2021-07-18 19:00:01 有 28 人按讚
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懷孕 16週 睡 姿 在 哈韓孕媽咪．正韓直送 Facebook 的最佳解答

哈韓孕媽咪．正韓直送 By 哈韓孕媽咪．正韓直送

2021-07-17 19:00:01 有 9 人按讚
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懷孕 16週 睡 姿 在 100種理想 Youtube 的最佳貼文

100種理想 By 100種理想

2021-04-27 20:00:15 有 6,359 人看過 有 144 人喜歡
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上一支影片 ▶ 爸媽粉斜槓午茶交流會【理想Vlog】
https://www.youtube.com/watch?v=lOvDnykJ7Ek
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#孕婦chill哪兒
#美好孕事

這胎因為前14週生不如死，格外能體會傳說中的「懷孕蜜月期」，大概16週開始ㄇㄇ就跟正常人一樣能吃能喝能到處趴趴造✌🏻但第三胎肚子大很快，睡覺常常喬半天都喬不到放鬆的姿勢，實在很需要放個枕頭支撐側躺的肚子、雙腿間也要夾顆抱枕才能平衡身體的重量。
感謝 Hugsie 孕婦舒壓側睡枕-孕期首選品牌 ，這兩個月做為ㄇㄇ左邊的床伴，表現優秀，每天睡覺抱緊緊！ #右邊的床伴表示心情複雜🤪 最驚喜的是，小哈(誰啊)還帶我們全家去 桃園大溪笠復威斯汀度假酒店 The Westin Tashee Resort, Taoyuan (大溪區)渡過天堂般的兩天一夜😍ㄇㄇ有多滿意這個孕期小旅行，看影片就知道！直接推坑各位準爸媽，母親節禮物準備這個就對了！

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加碼抽夢幻度假大獎「桃園大溪笠復威斯汀度假酒店 豪華客房一泊二食住宿券(市價$12,705)」及「Westin飯店法式雙人下午茶券」(市價$1,078)

/ 活動連結： https://hugsie.com.tw/shop/
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/ 登錄截止：5/25(一)23:59
/ 直播開獎：5/27(三)中午12:00 於Hugsie官方IG直播抽出

#趕快分享給孕婦與她的老公
#讓孕婦感動滿足的母親節禮物
#愛她就讓她好好睡覺帶她出去玩😌
#Hugsie #孕婦枕 #月亮枕



🤘🏻回顧嘻哈娘
《媽媽火大》 https://youtu.be/6lFrWai2ahk
《給媽媽錢花》 https://youtu.be/PV99jB6Axcs
《黑臉媽》 https://youtu.be/4I00l5vpuLU
《最厚大丈夫》https://youtu.be/H8vEUGpqAIg
《大姨媽》 https://youtu.be/nGDXGPmnIhE

【嘻哈娘】 首張EP《100種YA配》
KKBOX | https://goo.gl/a1ps2G
MyMusic｜https://goo.gl/i2XugA
friDay音樂｜https://goo.gl/qs3x1M
QQ音樂 | http://bit.ly/2Ln2Izr
酷我音樂 | http://bit.ly/2LqE6FQ
酷狗音樂 | http://bit.ly/2mx83Go
Spotify｜ https://spoti.fi/2zW4inl

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100種理想

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由四口小家庭組成的四人小劇團， 爸爸威廉+媽媽飛口+長子廖理+次子廖想， 在《100種理想》分享理想大小戲。 合作邀約請寄信至 [email protected]
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社群媒體上有些相關的討論：

懷孕 16週 睡 姿 在 [懷孕] 孕婦睡姿- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者amberso (Amber)
看板BabyMother
標題[懷孕] 孕婦睡姿
時間Wed Aug 28 17:43:02 2019

目前32週，上網查資料大家都說左側睡比較好，但隨著肚子越來越大，不管左側睡或右側
睡寶寶都會擠在一邊，變成肚子一邊硬硬的，有時候還會呼吸困難(有用月亮枕但還是一
樣）。

想問大家都會這樣嗎？有媽媽是一路仰躺到生的嗎？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.129.249 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1566985384.A.89B.html
推 larvaduck : 我的醫生說只要媽媽能睡著都是好睡姿 08/28 17:49
推 winnie759281: 我也是 完全無法側睡 08/28 17:56
推 happynancy : 我33週 還是覺得仰睡舒服耶 偶爾側睡反而腰酸 08/28 17:56
→ winnie759281: 側睡肚子更硬更難睡 月亮枕無效+1 08/28 17:56
推 leging : 仰躺肚子壓下來更難呼吸，側睡勉強好一點，其實中 08/28 18:10
→ leging : 後期都坐著睡了 08/28 18:10
推 sijheng71 : 側睡偶爾會呼吸困難！仰睡不會 08/28 18:20
推 icerainni : 無法仰躺+1右側臥胎動很明顯不舒服，只能頻換姿勢了 08/28 18:20
推 blueshelf : 我反而側睡不舒服，都仰躺睡到生 08/28 18:25
推 ja8866 : 我都左側睡，其他姿勢都覺得不舒服，寶寶還會一直 08/28 18:30
→ ja8866 : 踢好像在抗議似的 08/28 18:30
推 flower12 : 到生幾乎都是仰躺，側躺女兒狂踢 08/28 18:32
→ love241253 : 懷孕時只給左睡，右睡會狂踢 08/28 18:33
推 jincc : 我會用孕婦枕側睡，但是腰後面墊個小枕頭往後靠，寶 08/28 18:37
→ jincc : 寶比較不會抗議 08/28 18:37
→ prunusvo : 我的醫生也說只要能睡的睡姿都行 08/28 18:38
推 pam7752 : 能睡好隨妳怎麼睡都好 最怕淺眠翻身就醒 08/28 18:45
推 mioo99 : 34w也是怎麼睡都不行+1，醫生說不要執著左側睡，能 08/28 18:46
→ mioo99 : 睡著都好，所以我枕頭兩顆幾乎是要坐睡了～ 08/28 18:46
推 delccs : 我是無法仰躺，從6w開始只要躺平要移動身體時尾椎就 08/28 18:49
→ delccs : 劇痛...連想抬個腳消水腫都痛不欲生 08/28 18:49
推 sisistar : 樓上辛苦了 到目前25週 沒用月亮枕仰睡側睡都好睡 08/28 19:17
→ sisistar : 想知道大家什麼時候開始難入睡的 08/28 19:17
推 jackie700 : 也問過醫生說媽媽能睡著就是好睡姿。所以有時候左右 08/28 19:19
→ jackie700 : 側睡都被踢的時候會仰躺睡沒問題喔！ 08/28 19:19
推 siangling : 真的側睡肚子會硬一塊 壓到反而更不舒服 醫生也說 08/28 19:43
→ siangling : 身體沒異狀好睡的姿勢最重要 08/28 19:43
推 Mstiramisu : 我的醫生也說舒服就好 08/28 19:46
推 Toscana : 我也是從27週開始 在床上平移或是站起/坐下時 腰都 08/28 19:47
→ Toscana : 好痛 但好像又不是尾椎 08/28 19:47
推 sunofrain : 我仰躺到35w生，雙胞胎睡左誰右都會壓到一個啊～ 08/28 20:29
推 lilylee316 : 醫生說 能睡的睡姿都是好睡姿 08/28 20:39
推 shuin1029 : 現在34週，覺得仰睡，然後把腳打很開（像青蛙腳的 08/28 20:47
→ shuin1029 : 姿勢），腳下再墊個枕頭，是舒服的～ 08/28 20:47
→ babarinna : 仰躺根本不能呼吸！有陣子我是坐著睡.... 08/28 20:56
推 vcxio : 仰躺到生，月亮枕無效+1 08/28 21:08
推 angelabeetle: 仰躺有時會呼吸不過來，右躺寶寶的頭頂著肚皮會痛， 08/28 21:14
→ angelabeetle: 胎動又明顯，左躺好像舒服些，但要頻換姿勢睡 08/28 21:15
推 eld1209 : 推shuin1029,那個姿勢真的很舒服！ 08/28 21:28
推 loveyuna : 孕期都沒用過月亮枕，因為懷孕後有胃食道逆流，幾乎 08/28 22:18
→ loveyuna : 是半坐睡到生，真的躺的話也是仰睡，側睡不舒服+1 08/28 22:18
推 mileecookie : 本身就習慣正躺睡，一路正躺到催生當天，產後要躺總 08/28 22:19
推 chiau12345 : 這爬文其實以前有討論過 08/28 22:29
推 PPhoua : 側睡，抱薄被。塞部分薄被在肚子下撐著，懷孕後期 08/28 23:22
→ PPhoua : 我是這樣睡的，每天晚上喬姿勢要喬一陣子。 08/28 23:22
推 Teresa101 : 加一層五公分記憶床墊舒服很多 08/28 23:32
推 ioioioo : 抱棉被真的比月亮枕舒服 08/28 23:41
推 moonlitwind : 我左側睡比較舒服，但睡久手又壓得很不舒服。睡右側 08/28 23:54
→ moonlitwind : 又覺得不舒服。 08/28 23:54
推 wanttobe1018: 到後期，我用三角枕半躺睡了 08/29 00:02
推 clearsky1022: 我當初是沒買孕婦枕，只用平常用的午睡小枕頭墊肚子 08/29 01:06
→ clearsky1022: 側睡，但到半夜都會變仰睡，但後期真的是睡的著就好 08/29 01:06
→ clearsky1022: ，姿勢完全不想強求 08/29 01:06
推 es750339 : 我是怎樣都不好睡，月亮枕也沒用 08/29 01:13
→ km0220 : 我一路怎麼睡都可以 08/29 01:52
推 cears : 仰睡覺得呼吸困難@@ 08/29 07:14
推 cears : 頭靠著兩個枕頭，上半身墊高一點側躺比較舒服 08/29 07:16
→ paopaotw : 我懷孕時也喜歡仰躺耶 08/29 07:40
推 tracywhtie : 只要可以睡好的姿勢就好。「正躺」要注意的是，因 08/29 09:25
→ tracywhtie : 為寶寶會隨著體重而壓迫到主動脈，可能會造成「仰 08/29 09:25
→ tracywhtie : 躺性低血壓」，只要在左腰下放置5公分高的墊子就好 08/29 09:25
→ tracywhtie : 。側躺：將月亮枕放在膝蓋到腳踝的地方，第一舒服， 08/29 09:25
→ tracywhtie : 第二減少骶髂關節（骨盆後面）韌帶鬆掉。 08/29 09:25
推 kathyching : 我反而無法仰躺，完全呼吸困難啊 08/29 10:50
推 WersindSie : 我目前38週，只有仰睡能睡著，側睡都會心悸胸悶。 08/29 11:28
→ WersindSie : 衛教師說只要好睡都是好姿勢。但懷大寶時一定要左 08/29 11:28
→ WersindSie : 側睡，其他姿勢睡不著。同一個母體都會有差異，我 08/29 11:28
→ WersindSie : 覺得每個人的狀況更應該不同，只要產檢時寶寶大小、 08/29 11:28
→ WersindSie : 檢查無異常，應該是不用過度緊張～ 08/29 11:28
推 Behindme : 坐著睡+1正躺著呼吸困難還胃食道逆流，側躺寶寶狂踢 08/29 12:30
推 blueskylove : 你睡得著就好，但我也是右側睡就感覺寶寶狂踢好像 08/29 12:32
→ blueskylove : 壓到他不舒服，左側睡寶寶就很平靜 08/29 12:32
推 chopugu : 我之前也會 後期側睡肚子都像被頂著的感覺 所以我都 08/29 13:49
→ chopugu : 用媽咪小站的護腰枕仰躺 支撐著腰椎會比較舒服 08/29 13:50
推 u04rmp : 能睡就好+1 08/29 16:38
→ k77233 : 能睡就好，我左側睡寶寶會很high，仰躺覺得舒服 08/29 17:25
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A媽媽：懷孕期間一直有規律的作息時間，每天早睡早起，中午也有1個小時的午休時間。 ... 胎兒在16周左右，各個器官發育基本完成，并且開始運行。

#87. 失眠危害大孕期睡不好5大原因 - 華人健康網

一、睡姿不適. 提問題：我習慣了仰臥，孕早期的時候沒什麼不良感覺，現在我懷孕34週了，躺床上老睡不著。醫生建議我向左側睡，可左側沒一會我又想平 ...

#88. 為什麼16周胎心儀找不到胎心 - 寶寶育兒網

懷孕 期間睡覺應該注意什麼事情呢？ 1、妊娠期正確睡姿，妊娠早期（1～3個月），孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是採取舒適的 ...

#89. [懷孕] 睡姿問題請教 - PTT Web

[懷孕]睡姿問題請教@babymother，共有89則留言，47人參與討論，48推0噓41→， ... 醫生說，睡得著、睡得舒服就好，別給自己這麼大壓力04/28 16:56.

#90. 孕妇可以右侧睡吗_有来医生

2021-07- 16 16 :46播放: 99729 ... 女性在 怀孕 期间是可以采取右侧卧位的 睡姿 进行睡觉的，一般到了 怀孕 后期，建议采取左侧卧位，主要是因为到 怀孕 晚期，子宫会出现一定 ...

#91. 主題: 名字: 琪琪日期:2014/01/29 - 林正凱好孕診所

林醫生您好，目前懷孕16週，這一星期開始出現不時的打嗝及排氣的症狀，不論是有吃東西，還是沒吃東西，情況都是如此，請問這 ... 睡姿不會影響胚胎;少舟車勞頓比較好。

#92. 怀孕十五周可以平躺吗 - 亲子百科

怀孕 期间睡觉也是非常重要的，如果睡觉的姿势不正确，就有可能会影响到胎儿的健康。比如说，不宜趴着睡，否则会压到胎儿。总之，怀孕的睡姿不能像正常 ...

#93. 懷孕後期睡不著 - Iaf25

一、睡姿不適. 提問題：我習慣了仰臥，孕早期的時候沒什麼不良感覺，現在我懷孕34週了，躺床上老睡不著。醫生建議我向左側睡，可左側沒一會我又想平 ...

#94. [懷孕] 要怎麼固定睡姿以免宮縮? - BabyMother - PTT網頁版

心情平復一點後就睡不著了~ 很怕自己睡著又變側躺，沒翻正肚子變硬影響到寶寶就糟了>"< 現在 ... 16樓 → wantenlin: 完全左側睡的不舒服感，也可以預防自己完全正躺。