#花花的育兒日記 之 「皮卡烏滿三個月啦」
話說時間這種東西真是又快又慢,快的是好像前幾天才在跟你們說都39週了烏烏怎麼還不出來,現在烏烏已經三個月了~
慢的是期待烏烏快點長大可以跟媽媽對話聊天,媽媽有好多東西好多話要教他(其實現在我跟他爸已經在跟他說戀愛的道理哈哈哈)
回想過去烏烏第二個月-第三個月的改變
✔️2個月最後一週體重約七公斤身高約62公分
✔️開始會笑出聲
✔️趴著抬頭可以90度
✔️奶量來到190-200ml一餐
✔️已戒夜奶,通常晚上十點吃完,隔天九點第一餐
✔️手會去揮他有興趣的玩具
✔️依然會聽音樂打拍子,現在還會跟著音樂唱(說是唱其實是咿咿啊啊模仿聲音)
✔️跟他說噓噓~他會尿尿
✔️把他腳往肚子擠說嗯嗯~他會用力便便,常常固定時間便便,熱愛看到媽媽的臉便便
✔️看到鏡頭會笑
✔️熱愛說話會發出各種不明聲音(他爸說他聽得懂我滿頭問號)
✔️最常睡時可以來到十個半小時完全沒醒(通常是7-10小時會醒第一次)
養小孩真的很像在打怪,每天都有不同感受,不同挑戰。
像前幾天我給烏烏試喝一餐配方奶,當初診所送的試喝罐,結果他大吐特吐三次⋯⋯平常他不會吐奶也不太溢奶,阿嬤跟媽媽傻眼~
看來未來要換水解奶粉,這小孩全母奶喝的太習慣了~
但每天看他這樣對我大笑,對我阿咕阿咕的說話真的好愛他~
想當初我懷孕時還跟阿芷說:欸怎麼辦如果烏烏不可愛怎麼辦~我看有的小孩不可愛我真的是沒辦法~
現在覺得自己完全想太多,就算烏烏不可愛,在媽媽眼裡就是最可愛的啊!!!
#皮卡丘與蠟筆小新的綜合體
#都是我的愛
#我喜歡有嘴邊肉的孩子
#剛好我兒子的嘴邊肉真是數一數二
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花兒&烏烏其他出沒地點:
✔️花花IG: https://reurl.cc/EKXDD0
✔️烏烏IG: https://www.instagram.com/uzziel520
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✔️花花好物推薦社團:https://reurl.cc/L1XDDL
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
懷孕26週體重 在 焦糖綠玫瑰 caramelgreen Facebook 的最讚貼文
一刀未剪影片:無痕彈力褲+防刮褲襪
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說來有些不好意思,像我這樣敏感膚質的棉花糖大嬸,對於內著真的是很挑剔啊,我有異位性皮膚炎,很容易長濕疹,數年前在百貨特賣會,大肆購入7套內衣褲,結果每件都悶到讓我破皮、長疹子,後來就比較謹慎,不敢亂買了。
因為尺寸問題,上圍我超難買,先不說。下著呢?因為胃凸的關係,真的好難選到合適的,小姐牌、阿嬤牌我都試過,不是合大腿不合肚子,要嘛就是合肚子不合大腿,沒有彈性穿起來更是不舒服,太有空間又沒安全感(丟筆)。
我都穿短版洋裝出門,今天介紹台灣製造的無痕褲,它的高彈力、無縫車織萊卡材質,可以完美包覆臀型,材質是碘紗,對我們這種過敏人特別親膚。
有中腰/高腰可選,尺寸有一般跟加大,加大是懷孕37週都能穿的喔~底部跟縫線都非常完美,特別透氣排汗。正港台灣製造,不用擔心黑心原料。
我實際穿著後,覺得好舒適透氣,而且不勒大腿根部及腰圍,彈性超大!穿上洋裝的時候,不但沒有痕跡,還有一些拉提肚肚的視覺效果喔。
眼見為憑!我在外面拍影片,旁邊的人還來問多少錢,說要一起跟團買呢!
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懷孕26週體重 在 Stay Fit with Mi Facebook 的精選貼文
[二寶孕19週]
下一週就要滿孕期的一半了!🎉最重要的是....醫生終於要在20週的時候幫我照超音波開獎是弟弟還是妹妹☺️☺️☺️超期待!!
這週體重到了56.8公斤,孕前體重差不多是55左右,前三個月孕吐+重感冒,體重掉了快五公斤,現在全部吃回來囉~最近兩週體重好像上升比較快,但是我也沒有很在意,因為照照鏡子看起來肌肉都有在,脂肪雖然也有上升,但是懷孕時期能夠邊增肌邊增脂好像也不錯☺️(增肌過程中通常脂肪也會上升,因為增肌需要熱量盈餘,而減脂則是熱量赤字,兩者互相矛盾),我的作法是,雖然孕期胃口好,每天都有不同想吃的食物,基本上要像孕前那樣好好控制飲食eat clean是蠻困難,肚子裡有一個對吃很有意見的小小人讓我難以拒絕他想吃的食物啊🤣(都推給寶寶就對了),但是我每天都有做重訓,讓這些熱量都能被利用去增加肌肉,而不是懶在那裡囤積脂肪,有氧基本上我除了游泳很少做了,不夠喘沒什麼減脂效果,太喘又會影響寶寶供氧(其實也可以說是很合理的藉口,因為我討厭有氧🤣),盡量在重訓後安排比較多蛋白質的餐點~
重訓內容每天不一樣,有上半身mix、臀腿、針對肩膀手臂、針對背部胸部這樣,重量都沒有太重,大部分是可以動作不跑掉,標準舉到10-15的重量做三組。雖然理論上這樣其實並不會有太好的增肌效率,但在孕期間我也不求什麼肌肥大、練出凹凸有致的大曲線,只希望能在孕期間仍然是個強壯有力的媽媽❤
很多人會私訊問我孕期的運動,但我發現大部分會問的人都是想要知道怎樣才能在懷孕的時候變瘦..我是覺得懷孕時真的不要去想瘦身,而是去想健康強壯,這兩者差很多!瘦身要減脂、熱量赤字、多少還是會掉肌肉與水分,這在孕期間實在不是很適合!尤其懷孕時身體賀爾蒙分泌很旺盛,減脂其實是賀爾蒙激素大作戰耶,這時候打這場仗真的不是明智的選擇,所以我真心建議孕媽咪們,如果妳想要孕期不要胖太多,最好還是從飲食下手,還有就是盡量多活動不要讓代謝下降,若本來就有運動底子,醫生檢查後也認為寶寶健康,住在子宮裡住的很穩,那妳也可以做一些重訓保持肌肉量,對一個孕婦來說這樣就很足夠了!
我現在也只求肚子裡寶寶能乖乖,不要像他哥一樣懷孕後期一直狂踹我....害我坐骨神經、肋骨、膀胱都痛到走路都有困難、睡覺都不能睡,能一直運動到生產前我就很感激了😭
#pregnant #babyNo2 #love