#懷孕這檔事 ep.21 產前最後一關檢測:乙型鏈球菌
雖然說懷孕中期解決了糖水大魔王,但準備卸貨前還是有一關乙鏈球菌要檢測。
(媽媽說怎麼現在這年代的檢查項目一大堆,她們當年都沒有這些東東XD)
乙鏈球菌篩檢是在懷孕35~37週時確認媽媽的陰部/肛門是否有乙鏈球菌,以方便如果是陽性在待產時可先投抗生素做預防治療,以免寶寶在生產過程中感染而導致敗血症、肺炎及腦膜炎等等 (生小孩真的是一門大學問,突然很慶幸第一胎是在台灣生,不然英國佛系產檢路線可能真要讓我念南無阿彌陀佛了...)
醫生說乙鏈球菌也合格過關了,寶寶大小發育一切正常,現在我要做的就是安心等待她瓜熟蒂落了 ❤️
我說:「我接下來就不要跑太遠對吧」
醫生說:「出去走走很好啊,但不要去武陵農場之類那麼遠的XDDDD」
準備項目:
待產包 (loading 90%)
待產歌單 (loading 50%)
陪產的老公 (loading 完成)
一顆愉快的心 (loading 完成)
///
出關後老公也終於有機會能和他女兒進行親密接觸了!(別想歪我說的是手摸胎動,他說我現在渾身散發出的只有聖光...😅)
我問:「肚子摸起來是什麼感覺」
他說:「硬硬的,感覺蠻怪的」
我問:「那我整體看起來是什麼感覺」
他說:「很像非洲難民,肚子大大但手好細,你的肌肉去哪裡~~~(邊說邊晃我已無縛雞之力的手)」
我說:「痾...我最經不起激了!給我三個月,之後一定要嚇屎你!」
#懷孕這檔事
#醫生說預產期前後一週都有可能報到
#繼續和小寶寶信心喊話拜託住好住滿
#和爸爸一樣當天秤寶寶吧
#媽媽我本人當年可是比預產期晚12天才出來XD
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅阿宅爸爸,桐心協力過生活!,也在其Youtube影片中提到,訂閱阿宅爸爸的影片 https://tinyurl.com/y9w99rf6 =========================== 35週產檢,寶寶2900克了,很健康, 老婆肚子很大,感覺隨時要生... 剛好這次產檢時醫生去接生了兩個寶寶, 醫生接生完又馬上要看診真的很辛苦。 已經在討論什麼時...
懷孕35週 肚子 大小 在 營養師愛碎念-孫語霙營養師 Facebook 的精選貼文
【如何養出漂亮肚皮,不長妊娠紋?】
因為實在多人問,只好寫一篇來分享一下我的肚皮保養術。(非業配)
其實沒有大家的留言,我壓根不知道我這樣的肚皮在孕婦界裡算漂亮😆,連我老公都問我:「怎麼那麼多人留言說你的肚皮很漂亮,孕婦的肚子不都長這樣嗎?」。
因為第一次懷孕,對於妊娠紋的預防沒有做太多功課,直到有一天看到我追蹤已久的網美,分享除妊娠紋的醫美療程要價不斐,而且就算做了療程也不見得可以根除,我才意識到預防的重要性,當時懷孕大概已經30週左右。
看了一些預防妊娠紋的文章,以及我自己實際保養的方法,統整出一些”可能有效”的預防方法,分享給大家。
1.#不要胖太快
長妊娠紋主要的原因是由於孕婦子宮擴張變大、小腹肌肉層和腹腔內網膜增厚,加上脂肪增加、水腫等影響,腹部不斷往外突出,皮膚擴張超過彈性限度,導致肌膚纖維彈性疲乏、損傷或斷裂,而出現波紋般的紋路。
因此,控制好每月可增加的重量,減少肚皮短時間內被大幅撐開,就可以降低長出妊娠紋的機會。
2.#要運動
肌肉是有彈性的,適度運動和伸展,可以增加肌膚纖維細胞的彈性。但是我懷孕初期可說是完全0運動,四~六個月過後正常運動,六個月過後一跑步就想尿尿,完全無法運動,變成散步,三級警戒後,改成在家裡做孕婦瑜珈,可能有運動加減還是有幫助的。
3.#要保養
雖然擦在皮膚表面的保養品,沒有辦法直接作用在膠原纖維,但不斷擴張的肚皮若沒有擦保養品,我個人覺得滿乾癢的,所以從懷孕初期開始一直都有擦妊娠油的習慣,我用過的妊娠油有兩款,一款是 Bio-Oil 百洛 - 肌膚護理專家,質地偏油但延展性很好,我孕前本來就有他們家的油來保養皮膚;另一款是 媽咪莉娜 懷孕媽咪肌膚保養,是當時品牌寄給我的公關品,質地比較清爽,我從春到現在都使用這款,兩款我都很推薦,大家可自行搜尋。
4.#托腹帶
托腹帶可以減少肚子的晃動和拉扯,減輕皮膚擴張的幅度,尤其是後期肚子每天都在變大、變重,活動時有托腹帶的幫忙真的會像有人捧著肚子一樣,輕鬆許多,不過缺點是滿悶熱的。
5.#飲食
膠原纖維是由蛋白質所構成,孕婦的蛋白質需求量較大,因此飲食中高品質蛋白質如豆漿、雞蛋、魚類、海鮮、肉類等正餐要吃足夠,搭配富含維生素C的水果,幫助膠原纖維合成,水果一天要吃兩個拳頭大,也可以盡量選擇維生素C含量較高的芭樂、小番茄、奇異果等。
以下就是我預防妊娠紋的個人經驗+心得。總結來說,要怎麼預防妊娠紋呢?大概就是多管齊下吧XD
懷孕35週 肚子 大小 在 Kayxin In Town Facebook 的精選貼文
2歲生日 | 我宇宙最強的Supergirl
終於2歲,有那麼一點點的長大了!
聽得懂人話,
可以商量談判溝通,
雖然大部分時候都會哭鬧收場,
不過傳說中的Terible Two我也還可以適應到,還可以忍住沒去買藤鞭來當生日禮物,說明母女倆還算磨合得不錯吧?應該是。
2歲了耶,如果不再繼續為妳記錄一些甚麼,我好像就快要忘得一干二淨了,就好像那晚看著李大手播放著你牙牙學語的視頻,我突然想不起來,妳是在甚麼時候開始學會說話的?
滑著手機相冊裡的照片、視頻,再一樓一樓地翻閱曾經的文章:
在月子中心的時候,
趴睡中的妳已經懂得抬頭換方向,那個時候我還以為護士們怎麼這麼貼心,每隔一段時間就替你轉換方向,免得有大小臉。
三個月的時候,
妳已經懂得使出牛力往前蠕動攀爬,如果把妳放在沙發之間的卡位,妳就可以翻身。
六個月的時候,
妳第一次發燒,之後就長出兩顆下門牙,是的,一長就是兩顆牙,之後是兩顆上虎牙,然後兔牙的位置就一直空著,來到第十個月才長出來,大約十八個月就長齊了十六顆牙齒。
老人家說七坐八爬九生牙,妳是五個月的時候就先爬,然後六個月的時候學坐,很快就自己扶著站,九個多月的某一天,妳就走起來了,感覺都還沒坐穩,就學人家跑起來。十月帶妳去檳城、金馬倫,妳已經要自己去逛那Teddy Bear博物館。
從此,就開始了我們追著妳跑的日子,顧小孩的蜜月期我還真的沒甚麼機會體會,因為妳在我“快點長大”的期待中真的很快的在長大,我是應該要心懷感恩吧!?😂
看著你長大的,又或者知道妳那個 安眠藥+麻醉藥都不睡 的事蹟,都說妳強,問我懷孕的時候到底吃過甚麼?我燕窩雞精都沒吃,最愛是水果,五個月的時候才開始吃Amway Protein等保健品。
想想,妳的強,應該就是與生俱來的吧?
又或者是胎教?
試管療程中,醫生取出七顆合格卵子,成功培育五個胚胎,準備嘗試培育到第五天(D5)時卻出現兩個胚胎萎縮,所以醫生最後把三個僅發育到第三天(D3)的胚胎冷凍起來,等我做完子宮息肉切除手術後,再進行植入。
第一次植入兩個胚胎,可惜著床不成功,失敗了!三個月後,再試一次,而妳,就是那個最後的一個胚胎,以醫學標準來看,妳是 Fair grade,我當時還聽成fail,就想不合格了幹嘛還要植入?可是,妳就是最後一個機會,也是最後一個希望。如果失敗了,那麼就得接受現實,這輩子,就跟李大手兩個人共度餘生了。
所以,開獎日那天,當醫生給我們看那支顯示兩條線的驗孕棒,還真的有革命成功的感覺。“妳看,就算是Fair也有成功機率!”醫生也替我們開心,其實,試管也不是100%的成功率,原來輸在起跑點的妳,最後可以脫穎而出,已經是很棒很棒了,對不對?
懷孕時候,我常對著肚皮裡的妳說:妳是宇宙無敵最強者,我們要一起努力,堅持到最後一刻啊!即便後來在懷孕兩個月及五個月的時候出血,妳可是打敗了七個,堅持到最後的宇宙無敵最強啊!所以,一定要撐著哦!
或許就是每晚的那一句 :妳是宇宙最強 奏效吧!這只宇宙無敵最強就一直在我肚子來到了第四十一週都不想要出來,害我被內檢了兩次都沒有要出來的症狀,醫生只好幫我刺穿羊水準備催生時去發現這只最強已經在羊水大了個大,只好緊急剖腹,吃了全餐。
最後,宇宙無敵最強的李佳芯終於誕生了!也維持她一貫的無敵最強無驚無險的來到2歲!
本來想放你的蛋糕合照,後來還是選了這一張,謝謝妳選擇了我們,然後搭上彩虹橋來到了我身邊。
生日快樂啊,我的宇宙無敵最強Supergirl!
以後也請多多指教。
兩年前吃全餐。生產記錄👇
https://www.facebook.com/101031551248049/posts/101209717896899/
兩支安眠+三支麻醉都麻醉不了。李佳芯血管瘤驚險記錄👇
https://www.facebook.com/101031551248049/posts/313022020049000/
懷孕35週 肚子 大小 在 阿宅爸爸,桐心協力過生活! Youtube 的最佳解答
訂閱阿宅爸爸的影片 https://tinyurl.com/y9w99rf6
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35週產檢,寶寶2900克了,很健康,
老婆肚子很大,感覺隨時要生...
剛好這次產檢時醫生去接生了兩個寶寶,
醫生接生完又馬上要看診真的很辛苦。
已經在討論什麼時候要住院剖腹產生了,
討論什麼時候孩子要請假,
下一次就是最後一次產檢了,
這次跟6年前桐誕生的時候完全不同,
其實6年前的經驗不太能派上用場了,
心情有點緊張。
這段過程心路歷程的影像紀錄,給多年後的我們,或是即將當父母的你。
《老婆懷孕時的大小事》影片清單:https://tinyurl.com/y7urxgfy
老婆驗出2條線的那天晚上..老夫老妻聊什麼?:https://youtu.be/z8ukaWvauK8
《第一次產檢》影片紀錄:https://youtu.be/DdeGNLH0vD4
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幸福有沒有在我身邊,怎麼一直看不見~
爸爸說幸福就在鏡子裡,那就是我快樂的臉~