好想多謝 Hypersonic Lab ，除左邀請了 Boyz' Reborn ，俾咗個機會我又唱又跳，同一大班聽眾分享我嘅”耶膠系列”。🤘🏿
其實表演前好緊張😖 一來近來好忙、二來呢幾年都係多退居幕後策劃製作、三來其實好少表演Rap （唱歌反而容易啲， Rap又冇旋律、歌詞隨時係普通流行曲嘅兩三倍)，為咗慎防自己好似上一次咁甩嘴，呢兩個禮拜搭車返工放工都係咁up。
今日觀眾反應好好，副歌又同我一齊玩，同埋聽到我寫嘅Punch Line ✌🏿😎 除咗做監製同經理人已經忙到痴線，有時少做呢個project嘅原因，係因為做完都冇乜渠道去宣傳或者演出，又或者冇乜人聽。
不過今日好開心，重拾一啲舞台嘅感覺，謝謝大家來觀賞同喜歡我嘅音樂。想重溫可以去各大音樂平台、或者我Bio都有耶膠系列四集嘅playlist ［第五集製作中］。
整完我個分享，我相信藝術上帝所賜嘅禮物，可以用我哋舒服嘅方法、喜歡嘅形式去表達自己，甚至係去敬拜。常常警惕自己，唔好做一個贏家，做一個到道成肉身、進入人群，謙卑嘅人。
Special thanks to my bro @chanharold . You did it bro, your dreams came true.
“四面牆內聚集內聚既份子既一班
有無容納社區街坊既時間同埋空間
其他人既需要有冇留神多幾眼
有冇好好運用上帝俾我地豐富既資產
生活既處境發生好多唔公平唔公義既事
貧窮人被剝削被壓迫被歧視無日無之
如果我地仲視而不見聽而不聞故作無知
咁我地既信仰係世上究竟仲有咩意思
意思意思... 人生在世究竟有乜意義
意義意義... 求主教我變得更加無私
無私無私... 我不願意以福音為恥
意旨意旨... 求主話俾地我知”
#hkchristianhiphop #christianhiphop #我不想變做耶膠 #耶膠系列
我不想變做耶膠 在 [生產] 剖腹小記錄之疤痕慢慢變淡中! - 看板BabyMother 的推薦與評價
趁現在寶寶3個月，我記憶力還沒喪失前趕快來做個紀錄XD
也給即將要剖腹產的媽咪們一些參考
從懷孕前就一直幻想自己可以不打無痛直接自然產
很好奇那是什麼樣的感覺，但又怕產程不順，所以孕期一直有持續做瑜珈希望能順產
沒想到寶寶從一開始就都沒有轉正過！
20多週時，醫生跟我說，每天做膝胸臥式有助於轉正
結果到產前寶寶依舊喜歡頭上腳下，怎樣都不想動，哈哈哈，只好選擇了我從未想過的剖
腹產
等32週時醫生再次跟我說，因為是第一胎，要再翻轉的機會確實不高
於是我早已做好了要被切開8層肚皮(? 的心理準備了
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總之到了剖腹當天，一抵達現場我是緊張的><
但想著反正會打麻醉，就放寬心跟老公一起去醫院待產房等
不得不說桃園禾馨房間真的很舒適，也沒有醫院會讓人產生的緊張感
要推進去開刀房的路上，護理師還問我怎麼看起來都不緊張了，這時候都還沒什麼寶寶真
的要出來的感覺，直到上產檯後，打麻醉要把自己縮成像蝦子一樣捲曲，麻藥打進脊椎的
時候
Oh覺得真的像大家說的一樣酸酸痛痛，是進到骨子裡的酸
但想說忍一下就過了，結果莫名打了好多好多次，因為麻醉科醫師說我麻醉一直打不進去
，
可能有脊椎側彎的關係，打到我覺得全身發熱滿頭大汗
好不容易打完了(據我先生說，應該有40分鐘，他才被叫進開刀房
結果怎麼樣我的腿都不覺得熱熱的，也一直有感覺，最後直接被全麻了
寶寶被拉出來的時候我完全沒有意識，覺得有點難過
沒辦法第一時間就聽到寶寶的哭聲＆清醒著跟他合照，不過，健康最重要啦！！！！
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開完刀後我最擔心的就是我的疤痕到底多大，會不會變成蟹足腫
好在醫生技術好，疤痕比我想像中小蠻多，也沒有變成蟹足腫
從剖腹完的那一刻起，我就開始積極對抗疤痕
禾馨貼片貼完後，我有自己準備了一系列除疤品，跟大家分享一下術後我的除疤大軍們
泰陞貼片是我看網紅推薦才買的，真的神貴
老公每次幫我貼失敗要整片撕掉丟掉，心都在淌血，一片要6-700 (哭)
不過真的貼起來很舒適，傷口完全不癢，洗澡也不會進水喔
跟貼片一起買的疤痕凝膠，這條我專攻擦子母線
我的線有夠明顯的，不過這幾個月擦下來完全無感(可能太深哈)，打算擦完就不回購了
除疤凝膠我有醫院買的倍舒痕，貼片貼6天會撕掉，一天沒貼休息日就擦除疤的
但我覺得每次擦完要等它乾再穿褲子這點實在有點麻煩且真的偏黏
所以這條大概只用了三次多，我就換成矽膠筆直接隨性塗塗塗
安適康矽膠筆看到介紹說免等乾很心動，加上算下來不貴，可以用五個月左右
沒想到它真的不會濕濕黏黏的，像是體香膏、口紅膠那種的質地，有夠神奇！
有事沒事想到就像護唇膏一樣捲出來擦在傷口上就好，擦完就可以直接穿褲子
到後期我就是每天勤擦2-3次，因為很好用，後來還直接多買一條拿來擦臉上的痘疤
臉上也不黏，有SPF20可以帶出門補擦
我目前的疤痕是長這樣，真的是有漸漸在淡化中，顏色也沒這麼暗沉
覺得好感人，速度比我想的快蠻多，有努力勤擦很有感
分享給各位剖腹媽咪們，除疤路上一起加油！
附上很愛說話的射手男照一張，只是現在都聽不懂他在說什麼XD
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