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另一個好喜歡的封面，林嘉欣從《美紙》創刊便一直給予無限支持和信任。《美紙》努力一周年，嘉欣亦努力做陶藝，今次為我們為Bulgari創作大型作品，首次用手捏足十小時，因為不能途中停下來，她基本上沒怎樣休息，期間只快速吃了一個飯盒。她說這是探討人生的方法。多謝嘉欣願意為我們分享她的人生。如果大家都想親身看到這大型製作，嘉欣作品將在我們的海港城一周年展覽展出。10月1日，就可以看到真身了。
展覽日期1/10—24/10
時間：11am — 10pm
地址：海港城美術館（海港城海洋中心二階207號舖）
感謝桃園的環保潛水隊員們，一起守護這片海洋。
桃園擁有5支環保潛水隊，隊員人數達160人，包括：#桃園市環保潛水隊、#中大藍海環保潛水隊、#第八岸巡環保潛水隊、#日月光環保潛水隊 以及 #奇域環保潛水隊，可以說陣容最堅強、素質最優良、全國人數最多的。我也要感謝日月光及奇域，在今年9月，一起加入守護海洋的行列。
桃園海岸線長46公里，擁有4大海岸生態亮點：961公頃的 #許厝港濕地、284公頃的 #草漯沙丘、315公頃的 #觀新藻礁保護區 及11座 #新屋石滬群，市府在這7年來，努力保護海洋生態，結合智慧科技，與民眾、企業及學校合作，做好水質監測、生態保育以及環保淨灘等各項海洋保育工作。
感謝各位潛水隊員，大家因為熱愛這片海洋，所以聚在這座城市，一起潛入海底維護海洋環境。我知道，大家不只有熱愛海洋的心，在潛水專業方面也非常純熟，160名潛水隊員中，有6成以上的人，已經是進階以上潛水證照的身分；他們也和各縣市合作，清除海底垃圾，累積清除的垃圾量，足足超過了4,500公斤。
環保潛水隊的每位成員，都非常辛苦，我也特別給大家加油打氣。為了讓大家的潛水設備更精良、更好，除了市府今年添購的20套潛水裝備，我們也會再購置8套潛水設備，加碼運用160萬電協金，讓潛水裝備更完善，全力做環保潛水隊的後盾。
除了環保潛水隊，桃園還有16支海岸巡護隊，並與中壢區、桃園區漁會及中油結盟成立3支海洋環保艦隊，結合民間社團及企業，每年推動300場淨灘活動；我們也和中央氣象局、中央大學合作設置5處岸基波流觀測站，了解海漂垃圾情況；在11條河川出海口建置24小時水質自動監測站，運用智慧科技，守護海洋。
不只是觀新藻礁保護區，我們運用2,000萬的經費，進行白玉段、大潭段生態調查，市府也會針對海岸範圍，劃設適當的保護等級，讓四大生態亮點的範圍再擴大。
長長的海岸邊，一望無際，都是美好的環境。我們會盡全力，將這片海洋生態保護好。我想，桃園是最完整保護海岸與海洋生態的城市，我們結合智慧科技、結合熱情，努力珍惜我們的海岸生態。未來，希望桃園能夠成為全國的表率，讓台灣的海洋生態，能夠更純淨，更美麗。
各位鄉親，我們的 #觀音溪水質監測站 在昨天揭牌啟用了！未來一旦水質有異，稽查人員就會立刻收到系統通報。不但能夠監測觀音溪水質，更會有效降低周圍大潭藻礁、白玉藻礁受到的污染。桃園市預計建置11座水質監測站，觀音溪是第3座，加上「桃園藻礁污染源督察管制」實施後，對水質進行源頭把關，六年來稽查超過1萬2千次、總罰款超過3億2千萬。
除了水質汙染，沙埋和垃圾也會對藻礁生態造成傷害。桃園市政府與中央氣象局、中央大學合作設置了「岸基波流觀測站」，分析藻礁周邊海域的海象，未來三年建置的六座觀測站數據，也將成為桃園海洋保育政策的重要根據！而對海洋垃圾的處理，桃園市引進台灣團隊研發製造的 #無人智慧船🛥，加強清除小於5mm的塑膠微粒。另外還有海岸巡護隊、漁民環保艦隊、桃園市環保潛水隊，岸上、海面、水下都照顧到了。
其實 #環保潛水隊🤿剛創立時，僅有公部門內的20位人員。經過兩年的招募及培訓，陸續有「中央大學藍海潛水隊」、「海巡署第八岸巡隊」等生力軍投入，再加上今天「日月光」、「奇域」兩間企業的戰隊，現在已茁壯成160位潛水隊員的堅強陣容！不只在桃園海域辦理淨海活動，也擴大守備範圍到各縣市巡迴，一點一滴把最原始的面貌還給海洋💧。
桃園市對海洋保護的政策多箭齊發，戰隊也愈來愈強大，將以更全面的行動展現桃園對藻礁與海洋環境保護的決心💪。期待在政府、企業和社區的共同努力下，我們的海愈來愈豐富、美麗🌊！
#立法委員黃世杰
零失敗【蒸雞蛋】超簡易做法讓你蒸出完美卵料理！
「蛋料理還有什麼變化呢？」
「教你怎麼輕鬆料理今日餐點！」
簡單哥做過不少蒸蛋料理啊
有我們的海波浪蒸蛋 茶碗蒸 蛤蠣蒸蛋等等的
今天教的「蒸雞蛋」
更偷懶 ！也不用加水？更不用攪拌？！
是不是很好奇呢？
看到成品 你會嚇一跳！
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🌈簡單哥小技巧：蛋黃顏色差別
蛋黃的顏色深淺是因為餵養雞的飼料有所不同，但是雞蛋的營養價值還是一樣喔！
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（今日份量：5人份 ）
🥣需要準備的材料🥣
👉雞蛋5顆
👉蔥花5克
👉火腿丁50克
👉醬油1大匙
👉油1小匙
👉辣椒5克
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🥘開始簡單製作🥘
①放入蔥花、油、醬油、火腿，拌勻後鋪平
②依序打入五顆蛋，並灑上辣椒
③放入蒸鍋或電鍋蒸八分鐘後，即可起鍋
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#PlantsvsZombies2 #植物大戰僵屍2 #英文真的超苦手
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這隻真的超兩棲耶ww
在陸地上可以發砲!!
敵人靠近可以直接咬一整排w
這絕對要把他納入生力軍名單啦
小小鱷魚真的太帥啦!!
遊玩遊戲: 植物大戰僵屍2
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參與同伴：各種植物
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音樂來源 : 植物大戰僵屍2
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＊＊此影片於5/3拍攝，拍攝現場全體工作人員皆有做好完善消毒及防疫措施，疫情期間請大家避免外出，保護自己就是尊重他人＊＊
喜歡雙生的你們應該也都知道雙生有多喜歡大自然，尤其現在全球海水暖化、珊瑚礁白化越來越嚴重，為了守護我們的海洋，慎選防曬也很重要！這次我們收到Neogence霓淨思〖海洋友善防曬系列〗的邀請，體驗了霓淨思針對海洋環境保護研發的商品，也針對亞洲人使用習慣、炎熱氣候做出高係數、清爽不黏膩的防曬，大家疫情紓緩能外出享受自然的時候也要注意海洋環境的問題唷！
Yin使用的是藍瓶『水感全效防曬乳SPF50+/★★★★』
◎全新海洋友善防曬，守護肌膚友善海洋
◎高等級防曬係數SPF50+/★★★★
◎超水感輕透質地，不黏不膩零負擔
Yei使用的是這2021的新品，金蓋『全天候極效抗陽防曬乳SPF50+/★★★★』
◎高係數海洋友善極效抗陽防曬乳，肌膚海洋零傷害*！
◎獨特抗陽防護膜，耐水、耐汗、抗摩擦不易脫落！
◎適合戶外運動及水上活動使用，全天候防禦紫外線！
霓淨思還有推出有潤色效果的粉蓋『輕透潤色防曬乳SPF50+/★★★★』
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【拍攝小插曲】拍攝前我們去了一趟馬祖旅行，不小心把要拍攝的商品用完了！拍攝當天經紀人跑了3家康是美、2家屈臣氏、2家寶雅才把要拍攝商品買齊(到底有多搶手！！)。
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Yin & Yei 雙生過日子｜
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