當大家啱啱先過完中秋，我已經過完聖誕😂做食譜係咁㗎喇，所有嘢要預早做好，等同事可以準時放假。
做完最後一個食譜果陣，我同自己講聲聖誕快樂，事關到真聖誕果陣，我已經慶祝緊農曆新年🤣分分鐘情人節都攪掂埋。
好彩我同鄉里份人都唔浪漫，所以無乜感覺～
我同自己講 在 Facebook 的最讚貼文
同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過9,100的網紅Willy Lee，也在其Youtube影片中提到，一條全長15公里既路線, 點解段片只有開頭既青山, 同埋終點既圓頭山, 中間D片段去左邊? 冇呀! 乜都冇影呀! 係我冇鬼用! 我攰到連拎相機既氣力都冇呀陰公~ 唔係誇張, 行完呢段我同自己講果個月唔會再行山~ P.S. 果日係10月28日 路線: 青山村輕鐵站 ➡ 青山寺徑 ➡ 青山寺 ➡ 韓陵...
我同自己講 在 Cassie の 極簡生活 Facebook 的最佳貼文
【長文/母乳媽天敵：#乳腺炎】
呢碟係瘦肉蒸蛋
係我坐完月之後最經常食既餸
一個人湊B還要照顧自己一日三餐
實在變不出什麼花樣
幸好餵人奶要食得好清好清
所以這樣瘦肉青菜都夠我B過日子了
言歸正傳 餵人奶真的不能亂吃東西
一份炸雞 一隻豬手 一件蛋糕
再加上少睡一個午覺
就好容易會得乳腺炎
然後就會痛不欲生
我知 我真係知
因為我經歷過了
而且挨過來了
所以我想分享吓
其實我唔係專家
雖然生第二胎
但胎胎唔同玩法
自己體質/體力亦會隨年紀改變
所以我其實都係新手媽媽
唔係想教大家如何預防乳腺炎
係想提醒大家如果決心餵母乳的
一定要睇健康院本母乳指南
同埋自己google如何預防乳腺炎
因為你唔會想連續發燒幾日
靠食止痛退燒藥來支撐身體
痛到不想動卻要湊著哇哇叫的嬰孩
那短短幾天煎熬
是會令你每一秒鐘都想放棄餵人奶
我當時就辛苦到立即叫我媽買奶粉
我同自己講唔會再餵人奶了
但停人奶唔係話停就停
已經乳腺炎了 已經塞奶塞到石頭胸了
愈痛就愈要埋身餵
愈痛就愈要隔兩三個鐘就泵奶
想停人奶都要疏通乳線先
好吧 經過做齊google教的方法
我活過來了
人就是這樣 活過來了就忘了當初
如何誓神劈願說要停人奶
因為發現女兒喜歡喝人奶多於奶粉
於是我又堅持餵人奶了
又再一次跟自己說要餵到6個月以上
無咩事我都係返出去食瘦肉蛋+灼菜
珍惜生命 遠離乳腺炎
我同自己講 在 月巴氏 / Work Super Guy Facebook 的精選貼文
我同自己講唔使淆
點知愈講就淆～～
開場白：Ladies & Gentlemen～細蚊仔 & 大人～～
我同自己講 在 Willy Lee Youtube 的最讚貼文
一條全長15公里既路線, 點解段片只有開頭既青山, 同埋終點既圓頭山, 中間D片段去左邊?
冇呀! 乜都冇影呀! 係我冇鬼用! 我攰到連拎相機既氣力都冇呀陰公~
唔係誇張, 行完呢段我同自己講果個月唔會再行山~
P.S. 果日係10月28日
路線: 青山村輕鐵站 ➡ 青山寺徑 ➡ 青山寺 ➡ 韓陵片石亭 ➡ 青山 ➡ 良田坳 ➡ 乾山 ➡ 一線脊 ➡ 圓頭山 ➡ 靈渡寺 ➡ 李屋村輕鐵巴士站
需時：7小時
長度：13公里
難度：★★★★★
風景：★★★☆☆
交通(去程)：輕鐵青山村輕鐵站步行至青山寺徑
交通(回程)：巴士53, 巴士63X 田心站
✩ Camera - Canon G7x, DJI Mavic Air
✩ Video Edit - Final Cut Pro X
Willy Lee
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#香港 #風景 #户外 #打卡 #航怕 #郊遊 #遠足 #登山 #山系 #行山 #行山路線 #行山推介 #香港好去處 #行山好去處 #香港行山 #香港行山好去處
我同自己講 在 BETHNI Y Youtube 的精選貼文
我知我知 宜家已經四月 但係我終於逼自己剪埋佢（其實係自己剪vlogmas剪到好悶?）我同自己講我以後都唔會再拍vlogmas ??（at least, not vlog every single day for 25 days!) 不過都希望大家都會鍾意睇啦～ ❤️
♡ 影片只供參考，每個人膚質唔同，追求嘅野亦都唔同。請按返個人需要去決定一件產品到底適唔適合自己！
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點讀筆
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（我唔記得我喺邊間ig shop訂，呢個係同款唔同店 大家可以先了解吓）
Music:
Le June, waykap - Give My All To You
我的膚質：
混合偏乾
春夏 － 混合偏乾 （t字位容易出油，其他位置乾）
秋冬 － 乾肌 （整體皮膚都好乾，有時候會敏感）
My Skin Type:
Spring/Summer - Dry - combination skin, t-zone gets oily but other areas remain dry.
Fall/Winter - Dry skin, sometimes sensitive.
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我同自己講 在 Brian Cha Motivation Youtube 的最佳貼文
五個秘訣，令我兩年內成為八位數字收入演講家 (Part 1 of 3)
我回想起我以前真係好迷失，無方向，無目標，完全見唔到前途，事業停滯不前。但我無放棄，我同自己講未去到終點都未知勝負。人生噤短，點解唔大膽地追逐自己夢想，所以令到我兩年成為八位數字收入演講家，第一個重要秘訣就喺 『Drean Big』 ，如果一個偉人諗得噤細嘅話點會受人尊重，點會觸動人心。想得到先會做得到，如果連想都唔敢，千祈唔好諗住成功!!!
Brian Cha 車志健 是一名具影響力的激勵講師、創業家、銷售專家、及亞洲唯一擁有三項不同運動世界紀錄保持者。他學員遍佈十多個國家及地區，教導他們怎樣達到事業及人生目標。
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