待會見囉🥰🥰🥰
\ 無 肉 市 集 3 . 2 #埔里場 #演出陣容 /
.
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這次,為了讓大家覺得無肉很有趣
我們邀請到的,都是重量級的來賓
除了美食饗宴,還有多位藝人陪伴
.
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無肉練習曲|音樂演出
12月5 - 6日| 11:00-18:00 南投花卉中心
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12/5 (六)
|12:00|無肉chill生活 / 無肉團隊
|12:15|Cooper 劉家成
|12:30|蔬食快閃
|12:50|林嘉俐 x 米可白
|13:30|林雨宣
|14:00|#Cooper劉家成 x 香蕉 王俊傑
|14:30|杜仔_杜文婷
|14:50|易韋志 Yi
|15:20|找蔬食 Traveggo
|16:10|So-So Heroes 瘦瘦英雄
12/6 (日)
|12:30|李玖萱JiuSyuan
|14:15|莊蕎嫣 Faye.
|16:00|#李玖萱 x #莊蕎嫣
|16:30|劉雨浩Rainey
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記得,有一些東西 #要帶
環保餐盒餐具、杯子、購物袋帶好帶滿
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拜託,有一樣東西 #不能帶
那就是一次性餐具 (愛地球不使用塑膠袋/一次性餐盒)
如果帶不夠,現場也有 青瓢ChingPiao 租借餐具喔~
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無肉活動:無肉市集3.2x埔里秋季花卉展
無肉日期:2020.12.5 - 2020.12.6
無肉地點:埔里花卉特展中心
#無肉市集 #我最菜的樣子challenge #throwbackpics
同時也有21部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅簡單歌唱 Singple.,也在其Youtube影片中提到,你唱歌的時候總是覺得很卡、很吃力嗎?現在點擊下方連結,我將告訴你如何讓唱歌就像講話一樣自然, 輕鬆唱出好聽的歌聲!點我看答案:https://www.thisissingple.com/5-day-challenge/ 受夠了唱歌一直沒進步,想要在能夠馬上在朋友面前唱出好聽的歌聲?https://...
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我最菜的樣子challenge 在 米可白 Facebook 的精選貼文
埔里~我來了~🥰🥰🥰
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記得,有一些東西 #要帶
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無肉地點:埔里花卉特展中心
#無肉市集 #我最菜的樣子challenge #throwbackpics
我最菜的樣子challenge 在 張得中 Facebook 的精選貼文
吃素了27年
從小時候跟隨家人
到長大自己的理解
選擇這樣的生活方式
我相信
我們的愛是可以很廣的
我愛動物 所以我選擇吃素
我愛地球 所以我選擇環保
我們都在灌溉愛給這個世界
大家都用各自的方法
——————————————
動盪的2020,漸漸地來到尾聲
一場溫柔而堅定的革命
正在埔里小鎮起動著
120年,為期的約定
11/29-12/05,這七天
九萬人加入無肉的練習
歲末,讓我們與這個城鎮一起攜手祈福
邀請,萬物生命
呵護,大地母親
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無肉日期:2020.12.5 - 2020.12.6
無肉地點:埔里花卉特展中心
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#無肉市集 #我最菜的樣子challenge
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我最菜的樣子challenge 在 簡單歌唱 Singple. Youtube 的最佳解答
你唱歌的時候總是覺得很卡、很吃力嗎?現在點擊下方連結,我將告訴你如何讓唱歌就像講話一樣自然,
輕鬆唱出好聽的歌聲!點我看答案:https://www.thisissingple.com/5-day-challenge/
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【FB粉專】有任何唱歌技巧問題?來找我們吧!
https://m.facebook.com/thisissingple
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https://thisissingple.typeform.com/to/gf5U3gVn
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關於簡單歌唱Singple。#169:今天這一集Elena老師接續上一集,而這一次要講的是中國好聲音第三屆2014年總冠軍的表現!這次的總冠軍是"張碧晨",這個名字大家應該還蠻常聽到的吧!其實張碧晨在韓國就已經出道了,而且是以女團的身分出道!但是她是回到中國參加中國好聲音之後,她的知名度才起來的!如果你也好奇張碧晨的表現或者你也想知道老師如何點評,記得一定要看完唷!
01:23 張碧晨以韓國女團身分出道的片段
01:59 張碧晨-中國好聲音第三屆總決賽演唱-夢一場
02:30 那聽完前兩句你就會覺得的馬上進入那個情緒裡面,張碧晨在唱低音的時候,會將音色處理的厚實,不會聽起來虛虛的
02:50 Elena老師示範前面兩句"聲音虛掉"的唱法
03:05 Elena老師示範前面兩句"音色平淡"的唱法
03:25 如股果在唱歌的時候,是鎖定音準的點來唱就是我們在唱的時候,那這樣子可能就會導致音高不再舒服的音域裡面,所以直接唱到會產生壓喉位的狀態。因為後面幾個音高它是比較高的,那將音高比較低的音,使用高的共鳴位置唱,那自然聲音就會虛掉
04:07 Elena老師教學唱出"音色厚實"的感覺
04:38 Elena老師示範"點"的唱法
04:48 使用點的唱法,就不會出現虛掉的問題,因為你的共鳴位置往下轉,所以它出來的音色也不會是你平常唱講話的音色或者是後面比較高音的音色哦!
05:15 張碧晨這邊的共鳴轉換非常的棒,可以感覺到她是非常順暢,那很多人唱這首歌的時候,很容易出現聽起來扁平沒有靈魂的狀況,所以你就要注意是不是都用同一個共鳴位置去詮釋
06:27 張碧晨在唱"試著相信過去的溫存",這一句他選擇了一個虛掉的音色來詮釋,可以發現張碧晨雖然聲音是紮實的有厚實度,但是她在裡面放了非常多的氣音,她就是想要讓她做一個很明顯的對比
07:47 Elena歌唱訓練師表示張碧晨這一段音色詮釋的非常好,他選擇中間讓它轉虛,所以你可以聽到她在第一句是轉虛,但是後面她又增強,你就會覺得整首歌很有層次感然後很有靈魂!
08:07 Elena歌唱訓練師示範"全部使用虛"的方式詮釋
08:25 Elena歌唱訓練師示範"全部使用實聲"的方式詮釋
08:44 Elena歌唱訓練師示範"虛實聲音搭配"的方式詮釋
09:37 這邊可以聽得出來張碧晨這一段唱的非常輕,但是她會使用虛實聲音去做搭配,所以聽起來非常的有感情,這整段都是她經過設計的,並不是天生唱起來就是這樣的哦!
09:50 "早知道是這樣"的"是",張碧晨故意使用頭腔共鳴,就會覺得這個唱法聽起來很空靈!
09:56 Elena歌唱老師示範"使用頭腔共鳴"
10:01 Elena歌唱老師示範"未使用頭腔共鳴"
11:25 你可以感覺到整首歌的設計是越來越強,第一段最弱第二段偏強第三段就最強,而且你會發現張碧晨他的音色啊是很實的,但是他會刻意把他的下巴稍微是托下來的,他並不會左右開,因為我們左右開的時候,聲音很容易變的過實
11:49 Elena歌唱老師示範"嘴巴左右開"的方式唱
11:55 Elena歌唱老師示範"嘴巴上下開"的方式唱
12:06 那大家可以去觀察一下張碧晨他在唱ˇ"療傷"這兩個字的時候,下巴是刻意往下的,會有一點點小小的厚道的感覺,所以你就會聽起來很多氣然後有一個圓圓的感覺
12:35 "夢一場"這首歌我們普通人也可以不破音的把它完成,那張碧晨跟我們普通人最大的差別,就是他對自己的聲音掌控度非常的好,在共鳴的切換也非常的自如,所以張碧晨除了贏在她的唱歌技巧很厲害之外,還有贏在他對歌曲的詮釋跟表達!
#夢一場 #張碧晨 #那英
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關於簡單歌唱Singple。#167:今天這一集Elena老師要帶著我們來看中國好聲音歷屆冠軍賽決賽時的表現,那說到中國好聲音呢,其實它有辦了非常非常多屆,就讓我們來看看2012年第一屆中國好聲音的冠軍是誰吧!記得一定要看完唷!
00:56 梁博中國好聲音第一屆演唱 - 回來
01:40 Elena老師表示,梁博唱的"圓月亮" 這邊的共鳴位置做的非常的好聽,可以聽到梁博那個量的那個音質聽起來是很舒服,轉換也非常的順暢
02:15 你可以發現梁博前面的唱法比較輕比較柔軟的感覺,那這一段"飛翔"這裡就加了很多氣息在裡面,所以你可以聽到穿透度是出來的,光在飛翔這個字就做了一個很大的鋪墊,這兩個字其實就是需要用到非常多的氣息
03:04 Elena歌唱訓練師覺得梁博最後一句其實沒有處理的很好,才是我的去向的"向"應該要從一個乾淨的聲音轉成撕裂音,但是因為梁博沒有撕好所以你只聽到撕了一下又變乾淨了
04:00 那這邊相對就穩定很多!你可以聽到梁博其實做了非常多撕裂音在裡面,這個技巧是非常難的,因為你在唱的時候你要讓聲音從乾淨變成撕裂再變到乾淨是一個非常難的事情!!
04:31 Elena老師示範用"wow"+很重的泡泡音(那記得這個泡泡音跟我們在做聲帶閉合這個練習的泡泡音不太一樣哦!)
04:42 Elena老師示範聲帶閉合練習的泡泡音
04:45 那我們這次要使用的是重的泡泡音,想像多一點點用力的感覺然後做出很多顆粒的感覺
05:00 Elena老師示範用"wow"+很重的泡泡音,會有一個撕裂的感覺,那這個就是我們控制假聲帶的方法,但是這是假聲帶過多的情況之下,所以我們要調整假聲帶和真聲帶的比例
05:18 Elena老師示範乾淨的"wow"
05:22 Elena老師示範顆粒感的"wow"
05:28 那剛剛你可以發現,你在做這個"wow"是一個非常顆粒的聲音,它並沒有一個乾淨的聲音在裡面,那正常我們唱撕裂音是在一個乾淨的聲音上面疊上一個顆粒的聲音哦!所以呢我們就先來練習乾淨的聲音,再來練習顆粒的聲音,接下來我們把它做一個組合!
05:46 Elena老師教學用乾淨的聲音唱"wow"
05:55 Elena老師教學用顆粒的聲音唱"wow"
06:06 Elena老師教學用顆粒+乾淨的聲音唱"wow"
06:43 你可以聽到梁博在第一次的"回來"的時候,尾巴處理的並沒有那麼好,因為在上一句的撕裂音處理的也沒有很好,所以感覺好像第一次的"回來"後面有一點小小破音的感覺,但是後面他就已經把這個狀態調整回來,所以可以聽到後面的"回來"的這個撕裂音就做的很棒!
07:01 剛剛有帶大家做一個假聲帶的控制,大家就可以發現控制假聲帶加上一個真聲帶的聲音是非常難!比例難掌控,只要比例條配錯就很容易變成奇怪的雞叫聲或者是很容易破音!
07:20 Elena歌唱老師表示中國好聲音這一季並沒有加上非常多的後製,所以其實可以聽到最真實、最原始的聲音狀態
00:08:11 後面這整段的撕裂音都做得非常好,而且在乾淨的聲音跟撕裂音中間控制的非常棒!
08:51 最後一個"回來"有一點小破,可能太過激動,但是前面都做的很棒,那我建議大家如果你很喜歡類似撕裂音這樣子的音質的話,一定要先把乾淨的聲音練好!
09:19 你要把撕裂音唱好的話,就是你要把乾淨的聲音做好,才可以去做撕裂音,如果在乾淨的聲音沒有練好的情況之下,把撕裂音練起來了,那很容易導致你未來唱歌比較難發出乾淨的真聲帶高音哦!
10:41 梁博在我是歌手演唱 - 男孩
11:11 可以聽到梁博在"未來"、"幼稚(的)男孩"這裡撕裂音都非常的成熟,而且控制的非常精準,你可以聽到他在2012年的時候,梁博的撕裂音其實是非常用力,但是這邊是聽不出力道,所以代表他在控制撕裂音的時候,已經技術越來越精准了!唱撕裂音還有一個很重要的重點!就是你的"氣息支撐"一定要夠!梁博在氣息控制的部分就做的非常好!
#梁博 #撕裂音 #中國好聲音
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循環訓練來到第二彈,
我在暗夜喘著說:
對妳來說健身是一件很奢侈的事嗎?
其實是的,
尤其是做事不利索,腦袋不精光的我~
運動的時間只能從縫裡偷!
回顧年幼那個,一心只想變成大人的我,
如果知道長大後自己的模樣,
不知道會是什麼心情呢?
現在的樣子,
是當初那個自己,想要的樣子嗎?
當年急著長大,成年後最想要做的事,
就是裝酷,穿上網襪,塗上黑色口紅,
跑去夜店咚次咚,讓腦細胞被重低音轟炸,
當一個不好惹的狠角色壁花小姐;
但是成年的那幾年,為了出社會的艱辛,
還有那個始終沒有長好的自信心,
只敢躲在自己的小套房戴著耳機甩著小頭;
結婚後跟著先生跑夜點,
也是當個工作人員幫顧包包忙攝影,
當活夠了,膽夠肥了,
想要穿上“看起來很叛”的衣服的時候,
卻發現身上的硬體早已走鐘,
人生就是這麼一連串的不剛好,
好在人生,隨時可以有轉折!
今天這個菜單的意義,
就是我自己給自己設下的目標,
穿上網襪不炸肉,
老來戴上耳機還有體力咚次咚,
雖然不能跑夜點,
在自己家裡帶著耳機,
放上轉吧轉吧閃爍霓虹燈~
不想迎接明天的,不想睡的夜晚,
放出年輕的靈魂來逍遙!
目標:燃脂、強化核心跟臀腿!
⭕️以下三輪菜單各重覆三次,一次30秒,
中間不休息,最後兩個動作各一輪收操!
♳第一輪
下肢:徒手早安 [速度慢]
心肺:原地快跑 [速度快]
♴第二輪
♀️臀腿:深蹲暫停[速度慢]
♀️臀腿:伏地起身[速度快]
♵第三輪
臀腿:側姿抬髖 [[速度慢]
臀腿:人體鋸子 [[速度快]
♻︎收心操
收屁操:蛙式臀橋[蛙式速度]
收臂操:驢踢抬腿[驢式速度]
😼影片為私人運動筆記分享,
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔!
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我是A力,運動是我的日常,廚房是我的療癒室,
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽,也在九彎十八拐的減脂路上迷過路,
如果妳也在學習,我會很開心在這裡見到妳~
這裡有我老公幫我記錄的生活,我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天,
生活是一場接力賽,我們一起陰溝裡賞星星!
粉專:地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG:local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 A力地方媽媽
音樂資訊-
Cjbeards - Turn Out The Light | ♫ Copyright Free Music
https://www.youtube.com/watch?v=uvwKupWhBeo&list=RDLqcOEYXyRKE&index=27
Song: Cjbeards - Turn Out The Light
Link: https://youtu.be/uvwKupWhBeo
Music promoted by FreeMusicWave.
wilsonlikethevolleyball - Are You What You Want (Barren Gates Remix) | ♫ Copyright Free Music
https://www.youtube.com/watch?v=jQMF35C1sPU&list=RDMM&index=48
Song: wilsonlikethevolleyball - Are You What You Want (Barren Gates Remix)
Link: https://youtu.be/jQMF35C1sPU
Music promoted by FreeMusicWave.
https://www.youtube.com/watch?v=vX8gcAJR-FQ&list=RDmP-L1YYQYYQ&index=27
Song: GRÄF - Believer
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來留言跟我分享最喜歡哪家的珍珠奶茶吧!!其實我只花了八個小時就喝完了!但這些奶茶讓我肚子痛了兩天很開心的是我有一陣子不需要買手搖杯了:)不小心 ... ... <看更多>
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