當我知道肚子中懷的是個男孩後,腦中閃過的只有:哇賽我的身體這輩子不可能會有小雞雞,現在竟然辦到真的好神奇!卻從來都沒想過,當媽後的我會經常暴跳如雷,上一秒還在河東獅吼,下一秒被融化和療癒,根本就是個神經病呀!
可以讓我這麼嗔這麼癡的,這世上除了我兒吵偉,應該沒有第二位了。尤其一場停課下來,不知道什麼時候開始,他的說話系統又升級到我有點無法招架的境界,每每說出來的話既直白又很有道理,在我的火快引爆之際卻帶我漫步雲端,像吃了棉花糖一樣融化了⋯
🍇一起享用冰涼的葡萄時,他不斷地把一些看起來沒有很完美、有一點褐色斑的通通吃掉,我問他為什麼,他說:因為妳比較老,我怕妳吃了會馬上死翹翹,所以這些好的都留給妳吃吧!#我該哭的是因為老還是先死掉🤣
👗準備換衣服出門時,我難得穿上久違的純白長洋裝,放下馬尾想要營造一種仙女下凡的感覺,他說:這是鬼穿的衣服,長長的、白白的⋯但我覺得有那麼一點好看,因為是穿在妳身上。#說不出哪裡怪怪的🤔
🌞一起手作科學實驗玩具,用黑色圓形貼紙模擬表皮的黑色素沈澱時,他說:媽媽,妳的黑色素一定超多的因為妳很黑,所以妳不需要擦防曬油了,錢妳留下來買衣服吧!#很懂我也很會替我精打細算🙄
你家的孩子也會讓妳上一秒爆炸,下一秒融化嗎?來分享一下他們有多會撩吧!
#圖為吵偉在我上班時太無聊自己設計了上衣 #妳下次出門這樣穿吧他說 #是能看膩
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我該哭的是因為老還是先死掉 在 工程師媽咪的斜槓實驗室 Youtube 的最讚貼文
今天來幫大家腦力激盪一下,如果你在做 #直銷、#微商 等組織行銷相關產業,你不該這樣做直銷,絕對失敗!必死無疑!
如果你也跟上熱潮,在網路上開發名單,將 #網路行銷 結合你的事業,你一定要看這集
#溫馨提醒
這集很長,請找一個可專注的時間,認真把它聽完
【十二個直銷做不起來的致命錯誤 &四個網路做直銷的迷思】
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#我為何有資格來講這堂課?
這陣子看著FB回顧去年的照片,當時在前公司,完成了一年總業績60000VP的國外假期促銷!換算台幣當時大概做了200萬台幣的業績....
出國被免費招待,吃喝玩樂不用錢,沒帶一毛印尼盾就去了😂
但今天我不是要來炫耀或是招募事業....
我看到這些照片時,眼淚就掉了😔
因為我當時好寂寞,還記得當時跟老公兩人,在渡假村的房間、在沙灘、在吃大餐時,都在討論我們的 #網路行銷 帝國
為何寂寞?
因為,沒人懂我們...
/
還記得當時在國外有case來了,我只能跟對方說,回台灣再談,後來當然就沒消息了...
也想在網路上談,但總是敗在他聽到了公司品牌😢
我很努力想創建網路進人的系統
想做 #個人品牌 而不是一直吹捧公司品牌
剛剛和夥伴聊天,我很想哭,因為我一直壓抑自己,很多人說,有問題要說出來大家一起討論,但,以前若我說,誰能懂我的感受??
/
#誰懂我做網路的苦?
誰懂得,我在網路上交談,因為沒表情沒聲音,不知道該如何接下一句對話的無奈?
於是當年前公司的前輩說,網路可以輔助,但妳不要離開會議,要帶多一點人來會議
妳等賺到錢再來慢慢搞網路,妳很棒,但現在要先帶人進會議才會有組織...
接著,旁線打電話給我...
「妳幹嘛,不去路邊開發? 沒錢就去路邊找阿,網路是很好,但你明明就能在路邊開發幹嘛不做? 路上找人就有錢賺了,妳幹嘛要做網路然後說賺不到錢」
我覺得一切都很荒謬⋯⋯
為什麼一定要和夥伴約見面吃飯才能談事情
線上開zoom也可以一起吃飯聊天阿!
「不行,因為這樣沒辦法情感連結」
為何我每次都在FB或我的podcast, Youtube 內訴說很多很多,或是有時候很激動⋯⋯
並不是我在生氣,並不是我想洗腦別人來加入我,
而是,你們可能不能懂
過去我有整整一年半,在自己開的實體店面內,崩潰大哭,很想死掉,因為這個月做不到業績,店租付不出來...
但當我做到業績,又覺得我跟夥伴很遙遠,或是感覺是在騙客人的錢...
當年離開我的夥伴,已經不敢再做直銷!
曾經的夥伴說,他很想跟男朋友結婚生小孩,因為他看到做直銷有機會翻身,但她跟我有一起路上陌生開發一年後...
她現在失去勇氣了,我覺得很難過,因為曾經給了希望,她拚了命,但因為方法不適合,結果還是跌下,放棄掙扎....
/
所以我想透過一支支的影片,
跟大家分享我曾經的痛😢
以及我如何透過網路結合直銷
逆轉陷阱,捲土重來⋯⋯
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#父喪
除了當兵和出國的日子,38年以來幾乎是和父親一起度過每一天。他在去年農曆年前幾天過世了,當時我人在高雄外景後用著晚餐。聽到消息的時候心一沉,匆匆從包包裡拿出鎮定劑吃了。我不想哭,也哭不出來,也沒有遺憾沒能見到他最後一面,或許當下無法想像父親真正離開我了,也或許根本就不知道這樣的死別該如何感受。
在臉書上偶而會寫一些別人看不懂的感嘆,只有親近幾個朋友知道我在寫父喪,寫文抒發的時候,一滴淚也沒掉過:『反正就是走了嘛』『離苦得樂有什麼好哭?』 但心裡也隱隱憂心這樣不哭,是否身心不健康,或者不夠愛他?這些問題,我都沒答案,只有默默任工作主導我的腦,把父喪當作再平凡不過的事。
今天在告別式上,終於又見到他。上次見,是出院的晚上,我拎著新買給他換穿的衣物和日常用品,到喘息機構去探望。他看起來是在夢中,喃喃著要吃蜜餞,然後像個孩子拿起一角被單咬著。我不知道能為病危的父親做些什麼,看著意識模糊不清像個孩子的他,心酸酸的,仿彿我把他棄置在這個充滿死亡氣息的空間裡,但這裡起碼有人24小時照料,也可以讓我省去奔波醫院的路程。
入住第三天,我在高雄看著弟弟的訊息:『爸走了。』三個禮拜過去,看著他如同先前睡著的模樣,只是膚色變了,才意識到今天是我和這具肉身相存在世界上的最後一天。 哀戚的告別式奏樂沒有弄哭我,倒是看到姑姑們不捨的眼淚,以及在他遺體旁默默說著兄妹間的小語,我真的不行了,眼淚就這樣一串一串的流下。
領完大體後,阿姨來跟我說話。本來情緒都控制得還好,但當阿姨跟姑姑說:『謝謝姑姑們,把我姊姊的兩個小孩照顧的這麼好。』天啊,直接淚崩,我開始意識到自己成了孤兒。阿姨的一番話,喚醒心中的那個孩子,是啊,我是爸爸和媽媽的孩子,只是他們都不在了,以後心裡的孩子誰照顧?還是得跟著父母的離去,也葬送這個脆弱的人格嗎?
看著棺木慢慢移向火爐,應著法師指示喊著:『爸,火來了快跑!』 我幾乎哭著喊出來,他即將在眼前消失,那個看了38年的爸爸,從年輕俊朗到臨終前的衰老病態,最末燒成灰燼… 那具肉身真的離開了。
醫師要我簽不急救同意書的時刻,要我決定要院宣死亡還是留一口氣回家的時候,姑姑要我回家找父親存摺和印章的時候,都哭了,嚎啕大哭。 我哭著和前男友說著:『我不要那筆錢,我不要他死掉。』哭到自己都嚇到,因為從沒為一個人哭得這樣失控,像個孩子一樣。我應該是在他生前把一部分的眼淚用完了,所以在聽聞死訊後一直沒哭吧。
『孩子,晚安。以後有機會再見了。不哭,乖。』
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以下為本段內容文稿:
不曉得你在生活中,有沒有一種經驗,就是你控制不住自己的腦袋,會一直往負面的方向想去,明明知道這樣想會讓自己心情很不好,可是你就是停不下來。
可能早上在會議裡,老闆多念了你兩句,你就開始擔心自己的飯碗會不保,下一波裁員會輪到你。
或是情人晚一點回家,也沒接到你打去的電話,你就開始焦慮他是不是愛上別人,不愛你了,
更有可能這次聚會你的朋友,表情比較嚴肅,笑容比較少,你就開始自責是不是自己不小心說話錯,讓朋友不開心等等,很多很小的事情,你都可以無限放大。
來,先別自責,你要知道這其實是代表你的腦袋有在進化。
因為我們人類的大腦,有一個地方是比一般動物還要發達的,叫「新皮質區」,因為有了這一塊,我們才有洞察力,可以看見表面事物底下的含義,語言發展,可以跟人溝通互動,閱讀書本,消化反芻成自己的知識等等,使我們擁有智力和反省能力,甚至是想像能力。
但有一得必有一失,在獲得抽象運作的同時,這個新皮質也讓我們學會的擔憂、變得容易絕望、固著。
這裡的固著,就是你的壞習慣為什麼那麼難改掉的原因,他有點像是電腦程式,一定被寫入,就很困難被刪除。
但動物沒有這一塊,所以你會發現一隻羚羊剛剛被一隻獅子追,千鈞一髮,躲過危險後,下一秒他可能就躲在草叢呼呼大睡,可是如果換成是人,恐怕就沒這麼快放鬆,我們可能會拼命抓住另一個人,跟他說:「你知道剛剛有多危險嗎?我被“一群”獅子追,差點死掉ㄟ!」
我們會在腦中重複播放這個可怕的畫面,然後開始擔心下一次如果獅子來怎麼辦?要怎麼逃脫?會不會傷害到我們其他的家人,可能想著想著就失眠了。
演化的需要,讓我們人類比較容易專注在負面想法,而不是正面想法,目的是活下來,而不是活得好。
可是即使我們已經不在草原上生活,生活也相對安全,你知道走在路上不會有獅子跑出來傷害你,你的平均壽命可以高達八十歲,但我們還是控制不住基因裡的本能,很容易鑽牛角尖,自己嚇自己。
這該怎麼辦?難道在等三百年嗎?等大腦在長出另一個「新新皮質區」,來抑制這樣的衝動發生嗎?
當然不是,其實有更簡單的做法。
既然你已經知道這是刻在骨子裡的本能,一昧的壓抑和阻止是無效的,你只會賦予他更大的吸引力,讓壞念頭越長越大。
你唯一能做的就是承認並允許自己這麼想。
蛤!不是不要想,反而要想個夠?
對,你沒聽錯。舉個例子,很多人有分手的經驗,如果有人跟你說,天涯何處無芳草,走,我們去喝酒,喝完你就不會想那個人了,你覺得有用嗎?
答案絕對是沒用了,很可能喝完一個人回家,隔天宿醉沒人照顧,你覺得更孤單,然後哭更慘。
那該怎麼辦?
請你拿一支筆一張紙,用力的把你腦袋中的想法全都寫下來,把那些抽象的、片段的、破碎的記錄下來,變具體的過程,你就在滿足大腦新皮質的需要,讓他覺得你有在做事,保護自己。
因為在創作的過程中,你需要寫字或打字,就彷彿你重新經驗那個可怕場景,但不一樣的是,這一次是你自己主動送入虎口。
不是啦!是你主動啟動事件,所以你可以控制危險的大小,你可以隨時按下暫停,讓自己跳離開,想想下一次可以怎麼逃脫。所謂的體悟或是啟發,其實就是大腦編織的一套行動策略,要你下一次不要重蹈覆徹。
這個效果,我確實在我帶領的寫作課學員身上有見證,有些學員他可能跟家人的關係有些糾纏,但他也說不出來自己卡住的地方是什麼,但透過寫下來,然後放個幾天,他重新發現原來這件事情還可以怎麼想?是對彼此都好的。
或是,有些學員並不知道生命中的某個經驗對他有很大的影響,他只記得某個畫面很重要,於是他花了一點時間,重新回憶,寫下來,啟動了新皮質區的運作,寫著寫著,他就懂了為何他會這麼在乎什麼事情?或是個性變得體貼?或是能言善道,那些都是在好多年前種下的種子。
所以寫作,並不是附庸風雅,只有那些喜歡咬文嚼字的文青才會想做的事情,不,他反而是一個最簡單、容易入手的方法,幫助我們冷靜下來,啟動新皮質區,開始反思、策劃。
如果你覺得自己的想法很容易原地踏步、糾結,或是你希望訓練自己的反思能力,每一次啟動的速度可以快一點,就像好的跑車0-100公里只有三秒鐘,那麼寫作會是一個很好的幫手,訓練你的抽象和邏輯能力,讓你更懂自己,同時也加大對自己想法的掌握度。
所以,希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是嘉玲。
如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,如同今天分享到的「寫作小學堂」課程,下一期是在7月21號開課。是由我和另一名資深的編劇一起開立的課程,不只有教學,還會親自一份份給每個學員寫來的文章,給回饋,因為很量身定做,所以名額非常有限,很期待你能夠把握這難得的機會,期盼在教室能夠見到你。
最後,如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
謝謝你的收聽,我們再會。
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曾智希《天道》證實領便當!告別劇組震撼宣布「懷孕計畫」
2023/08/22 12:26
記者林明柔/綜合報導
https://attach.setn.com/newsimages/2023/08/22/4291719-PH.jpg
▲曾智希在《天道》墜海領便當。(圖/翻攝自臉書)
三立八點台劇《天道》劇情大轉折,曾智希飾演的羅安潔被江國賓追殺摔下懸崖,溺死在
海裡,苗可麗、張銘杰夫妻到太平間認屍,痛失愛女哭到泣不成聲,曾智希正式告別劇組
,宣布懷孕計畫,準備當媽媽去。曾智希說:「其實原本在接這一檔之前,就有計畫要好
好養身體備孕,所以當製作單位來找我的時候,我就想說『什麼?』如果再接一檔的話可
能要兩年不能生小孩。」而當時製作人就表示,羅安潔這個角色只演五十集,之後會死掉
,你還是可以去備孕,也剛好老天的安排,讓她答應,最後從五十集多演到八十集,也算
順利告別劇組,準備人生最重要的懷孕計畫了。
https://attach.setn.com/newsimages/2023/08/22/4292012-PH.jpg
▲曾智希告別劇組計畫懷孕。
談起拍攝苗可麗及張銘杰夫婦喪女認屍的劇情過程,苗可麗把情緒帶到最高,讓自己在崩
潰的邊緣拍攝,她表示對於女兒的情感自己是最容易同理的,這戲對她來說有點真實到可
怕,拍前就知道一定會崩潰。苗可麗說拍這種劇情的戲無需培養情緒,反而需要努力去壓
抑自己,不要在不該崩潰的時候提前潰堤了。當天因為要取景做氛圍,所以在翻開白布認
屍的橋段,重複拍了相當多次,苗可麗表示:「你就知道我的心有多痛,拍完人都虛脫,
哭到眼睛都是霧霧的,第二天起床眼睛腫得像青蛙。」
https://attach.setn.com/newsimages/2023/08/22/4292010-PH.jpg
▲苗可麗和張銘杰崩潰認屍。
為人母的苗可麗把女兒當成命,她從不跟女兒發脾氣,也從沒罵過她,更不可能在她面前
哭,但去英國看她,相處21天後要回台的那一天,她才真的崩潰哭了,不捨女兒心疼媽媽
,但母女都知道這是她們此生來學習的功課,反而更珍惜更知足,學習著接受來到身邊的
一切,更會在每次的相聚時,好好說愛!
https://attach.setn.com/newsimages/2023/08/22/4292011-PH.jpg
▲曾智希分享演出屍體的心得。
曾智希領便當躺太平間,光是躺在停屍房台車上都會毛骨悚然,她表示演屍體好難,「原
本劇本還設定要睜眼,死不瞑目那種,我想說怎麼可能睜這麼久,我一定會忍不住眼角流
下一滴淚。」拍被白布蓋在臉上的時候,苗可麗、張銘杰、謝承均、王振復、盧彥澤等都
歇斯底里哭泣,在白布下的曾智希就只能放空,因為如果太認真去聽台詞一定會想哭,所
以曾智希就會讓自己抽離,想想等一下拍完戲要吃什麼!而在拍白布掀起時,雖然曾智希
一動也不動,但她完全不能控制眼皮一直跳動,讓她直呼「好難喔!真的除非我睡著,完
全放鬆才不會動。」而最不捨這場戲就是她的最後一場,之後就領便當告別該劇。
https://attach.setn.com/newsimages/2023/08/22/4292014-PH.jpg
▲《天道》今晚劇情非常精彩。
https://www.setn.com/m/ampnews.aspx?NewsID=1341972
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