電影短評\【007：生死交戰】No Time to Die
我一直是007系列的忠實觀眾，從小就一直看著007系列長大，從史恩康納萊的【雷霆谷】與【金剛鑽】開始，然後再一路看著皮爾斯布洛斯南的【黃金眼】、【明日帝國】、【縱橫天下】與【誰與爭鋒】，緊接著就是丹尼爾克雷格的系列，對我而言，龐德電影就是一個動作諜報類型的經典象徵，而且這個系列從來都能與時俱進。身為熱愛動作電影的觀眾，龐德電影是個一直陪伴我長大的作品，也只有這個系列是有辦法讓我與不同世代年齡層的長輩與晚輩觀眾都可以聊的話題。
而打從2006年的【皇家夜總會】開始，我更是深深的被新系列的龐德電影吸引，丹尼爾克雷格所飾演的新龐德沒有過往皮爾斯布洛斯南的貴氣優雅，他出手兇悍俐落，線條剛硬的臉龐鮮少有表情變化，然而我身為觀眾卻能夠從他那不苟言笑讀得出他的脆弱，因此丹尼爾克雷格是有史以來最兇最狠的龐德，但卻也是最為寂寞也最為悲傷的龐德，這使得龐德電影擁有了過往從未有過的角色層次，雖然說這個系列並不是部部都是佳作，像是【量子危機】就有點不知所云、【惡魔四伏】的情緒張力顯得過於平淡，但是【皇家夜總會】與【空降危機】的表現都是水準之上。
而到了此系列的第五部作品【生死交戰】，製作群面臨的問題重重，不但主演龐德的丹尼爾克雷格一度表示倦勤之意，原訂的導演丹尼鮑伊離去，換上了影集【無間警探】聞名的導演凱瑞福永，緊接著連音樂的製作也從丹羅梅爾換成漢斯季默，然後又在上映前夕遇到了疫情，【生死交戰】的上映日期前前後後延了七次，甚至一度發生置入行銷的商品有可能會因而「過季」的問題，這部龐德電影的製作與發行可說是路途最為顛簸的一次。
而克服重重困難，好不容易上映的【生死交戰】的表現究竟如何呢？
【生死交戰】可說是在龐德電影史上，第一部有頭有尾的系列電影，在【皇家夜總會】，電影交代了詹姆斯龐德如何成為00探員，年輕氣盛遭遇情傷，接著就還在【空降危機】遇到職場問題與世代傳承，在【惡魔四伏】面對了宿敵與情感第二春，然後到了【生死交戰】，龐德即將再次面對自己的人生關卡，在電影的開場，他已經不是007，孑然一身遠在天涯海角過日子，多年來的諜報工作當中的重重算計與背叛，已經讓龐德對任何陌生人都戒心重重，然而面對時代的改變，當他看到有人接手了他的工作，而且世界沒有他還兀自轉動時，又忍不住跳回了打打殺殺的江湖。
雖然【生死交戰】是一部劇情片，打鬥佔比並不高，但是劇情相當引人入勝，進入戰鬥時也非常令人印象深刻，尤其是由安娜德哈瑪斯所飾演的龐德女郎，她絕對是全片最為亮眼的插花角色，雖然她並不在【生死交戰】的主線當中，全程出場時間不過十分鐘左右，但這個天然呆萌但是能力卻超強的美少女諜報員絕對是能把觀眾的眼睛牢牢吸住。
而主角的表現呢？退休復出後的龐德的個性變得不太ㄧ樣，他變得比較多話，雖然內心依舊有傷痛與猜疑，但是年紀與經驗已經讓他不會輕易的把憤怒與不滿的情緒擺在臉上，他說話也不再像以年那樣句句尖銳帶刺，雖然吐槽依舊，但變得更像是促狹的調侃，跟以往歷代龐德在每部電影幾乎都只像是單元劇般不同，五部電影下來，龐德的角色個性一直不斷隨著時間在改變，從【皇家夜總會】時的鋒芒畢露桀驁不遜，到【空降危機】時的沈默寡言只做事不太說話，直到【生死交戰】，龐德變得更柔軟，他會在舊情人的墓前深情哀戚的說「我想念你」，在好友跑上門來找他幫忙時，看到他不以為然的下屬時也不會再像以前那樣直接讓對方難看，而是會私下問朋友，甚至面對各種晚輩，龐德也都不再像以前那樣急著自己上陣搶他們的風頭，【生死交戰】的龐德是個真正的老兵了，他不再急著要表現自己，處理危機更加的駕輕就熟，當然，他還是那個瀟灑的龐德，只要面對打鬥時刻，龐德舉起槍枝、檢查、舉槍、瞄準敵人之後，幾乎每次都是一槍一個就解決對手，然後還有時間可以整整服儀，即使這種瀟灑一直都是過往龐德電影的固定風格，但是由臉部線條剛硬的丹尼爾克雷格來做，除了優雅之外就是多了濃烈的男子氣概，讓我看得感嘆，當男人就是要做到像龐德那樣啊。
而這個變得更加世故與優雅的硬漢，經過了人生歷練之後，劇情也開始安排他面對人生的傳承，對外打遍天下無敵手的龐德，人生最大的困境並不是又一個拯救世界的任務，而是放下防備，接納自己內心真正關心的女人，而且不再只想到自己，而是開始要懂得保護、照顧他人，負擔起家庭責任，這顯然是歷代龐德電影當中前所未見的。
其實，1969年的時候喬治拉贊貝所演出的【女王密使】曾經這麼做過，龐德當時破天荒的結婚了，然而電影卻不給龐德幸福的機會，他的太太剛剛新婚就慘死在槍下。
而數十年後的【生死交戰】，製作團隊再次讓龐德組織自己的家庭，甚至還讓他有所傳承，因此我們也難得看到龐德那原本剛硬的五官舒展開來，開始試著做一般父親照顧小孩的工作。而這一次與過往不同，龐德不再丟下別人孑然一身獨自留在世上了，他終於開始為自己所愛的人做出自我犧牲。
“親愛的，現在你有全世界所有的時間了“
當龐德在劇中說出這段台詞。龐德五部電影以來的角色曲線就都圓滿了，電影到此也圓滿的結束了。
製作團隊也似乎分分秒秒要讓觀眾知道這是一部試圖要把【女王密使】當中的悲劇再翻轉的詮釋，由漢斯季默作曲的音樂時不時的讓約翰貝瑞為【女王密使】所做的主題音樂不斷出現，甚至在片尾還讓路易斯阿姆斯壯演唱的We Have All The Time In The World再次出現，這使得【生死交戰】不但讓龐德的故事完結，也充滿了濃厚的情懷。
片尾浮出的字幕雖寫著「龐德將會回歸」，但是由丹尼爾克雷格所飾演的龐德五部曲，的確在此劃下了一個完美的句點，就像【羅根】可以是任何一個金剛狼世界線的完結一樣，【生死交戰】是一部實實在在的龐德完結篇，他可以是任何一個版本的龐德的完結故事，而且不會有任何的違和感。
【生死交戰】維持了丹尼爾克雷格版本龐德電影的硬漢冷調諜報風格，畫面精美、打鬥場面浩大，導演凱瑞福永的動作場面調度顯然是比山姆曼德斯更具有娛樂性，但是又與馬丁坎貝爾在【皇家夜總會】的處理方式不太相同，【生死交戰】的戰鬥場面偏向俐落簡潔，但是經常都是以龐德的視角出發，使用IMAX攝影的畫面讓片中的風景顯得相當壯闊優美。而在這些場面之外，電影的劇情感性度極高，充滿了弄後的角色情懷，如果是追過前面幾部007的觀眾，我想應該很難不感性的，這是丹尼爾克雷格的最後一部龐德電影，對我而言，他是近代最能把「詹姆斯龐德」這個銀幕英雄除了打鬥耍帥之外，還能把他的七情六慾呈現的最有層次的一位演員，龐德電影在他的演出下變得更有層次也更加好看，也為這個系列立下一個新的高度。
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戒色變帥 在 [分享] 戒色前後容貌- 看板Learn_Buddha 的推薦與評價
戒色後容貌恢復：100位朋友戒色前後真實照片對比圖
https://arch199098.pixnet.net/blog/post/172260627
精氣神是人身的三寶，精化氣，氣生神，神禦形!有神無神，天壤之別，失之毫釐，謬以
千里。
中醫有講到，臉是五臟的鏡子，而腎為五臟之根，手淫傷腎掏空五臟，時間長了必然會反
映到臉上，就像從新鮮的蘋果慢慢變成了腐爛的蘋果一樣，整張臉都完全衰敗了。精氣神
就是男人最好的化妝品，很多女人卸妝後判若兩人，而很多男人洩精後也判若兩人，精氣
神洩掉了，容貌就枯萎了，就像鮮花枯萎一樣，真是落毛的鳳凰不如雞。
總體來說，這次集結相對是比較全的一次。大家都應該好好感謝分享對比照片的戒友，他
們真的是做了大善事，分享自己的對比照片可以喚醒、激勵和警醒成千上萬的人，很多戒
友看了這些對比照片，就會變得格外振奮和充滿動力。
對比照片在勸戒方面的效果是非常好的，不少戒色前輩也注意到了這一點，希望越來越多
的戒友能夠分享自己的對比照片，你的這一善舉將會激勵和振奮無數的人。
戒色是向內的戰爭，是念頭之間的戰爭，是對自己心魔的宣戰!
戰勝自己其實比戰勝別人更偉大。
《塔木德》：戰勝自己的人比戰勝一座城池的人更有勇氣。
《道德經》：勝人者有力，自勝者強。
真正的強者是戰勝自己的人。
你必須戰勝自己的邪念，而不是被邪念所控制，被邪念所控制，你就會過著一種衣冠禽獸
的生活，甚至連畜生都不如。畜生有發情期限制，而人隨時隨地都可以搞，最後把自己的
身體搞垮，邪淫把自己的福報也消掉，最後其實害慘了自己。
1 .眼神：
邪淫者的眼神多帶邪氣、兇氣、戾氣，戒色之後就會改善很多，眼神會變得善良而柔和，
眼形也會產生好的變化，自然睜到位。
2. 皮膚：
出油多、痘痘多、觸感粗糙等膚質差的問題，在戒色之後都會改善很多。皮膚變好了之後
，整個人就會帥很多。
3. 氣色：
邪淫者的氣色會變得灰暗，堅持戒色，積極鍛煉，氣色又會重新恢復明亮，皮膚也會變得
白皙細膩而充滿光彩。
4. 臉型：
傷精到一定程度，臉龐容易變形，以浮腫、變寬變大和鬆弛下垂等表現為主，凹陷也多見
。戒色後臉龐會重新收緊，五官會變得精緻有型。
5. 頭髮：
傷精患者出現白髮、脫髮、髮質枯黃等問題的比較多，中醫講到發為腎之華，堅持戒色，
養足腎氣，頭髮自然就會改善。
6. 自信：
邪淫者的心理狀態很不好，很多都有社恐，出現自卑的就更多了，戒色之後恢復底氣後，
自信又會重新恢復。
7. 氣質：
很多沉迷手淫的人，他們的氣質是極其猥瑣的，令人厭惡，堅持戒色後，氣質完全就變了
，看上去很純正很舒服。
8. 眼袋黑眼圈：
出現眼袋和黑眼圈的人也很多，邪淫之人，眼周很容易發黑髮暗，堅持戒色，眼周又會重
新明亮起來，眼袋也會有所減輕。
9. 嘴唇：
邪淫者的嘴唇容易變厚乃至變歪，有一種不對稱的感覺，國外戒色文章亦講到邪淫會導致
不對稱，戒色後有望恢復正常。
10. 耳朵：
邪淫者的耳朵會變得焦枯，顏色明顯偏暗，戒色之後很多人反饋耳朵變厚了，耳垂也不長
小粉瘤了。
11. 眉毛：
邪淫者的眉毛容易脫落和散亂，看上去實在很糟糕，戒色恢復精氣神後，就感覺好很多了
。
12. 皺紋：
縱慾之後，身體產生失調，皺紋也會隨之增多，臉部顯得很老，戒色之後皺紋問題也會有
所改善。
希望越來越多的朋友看到這篇文章，你的這一善舉將會激勵和振奮無數的人。
相由心生，真正戒色的人，會有3種高顏值的相貌
來源: https://jeise.pixnet.net/blog/post/65778031
以下三種相貌，努力戒色的你不用懷疑，假以時日一定可以達到的，加油!
1.清淨之相
顏值一
莊嚴的相貌真的是修出來的，發育前的容貌氣質可以說是天生的，而發育後和成年後的容
貌氣質則是自己修來的。
相由心生，如果一個人總是起邪念，這樣肯定會表現在他的容貌和氣質上，起邪念本來就
是一種能量的漏失，所謂 動念失精!中醫專門講到：心動則精自走，沉迷YY後能量就漏失
了，這樣就會影響到容貌氣質，整個人看上去會變得猥瑣很多。很多撸者的面色灰黑，看
上去特別沒有精氣神，也顯得很髒，一點也不清透。
在發育前，我們臉上是非常清透和干淨的，根本不用洗面奶，用清水洗臉就可以了，但是
撸管後，臉上就會變得髒了許多，而且是那種怎麼也洗不干淨的髒。心靈被污染了，遲早
會反映到臉上，最後臉上就會變得很髒，有一種油頭垢面的感覺，相信很多戒友都有切身
體會。
一個人如果戒掉手淫，他的臉部會慢慢變清透的，這在我大學期間就有親身感觸，那時戒
色雖然從來沒有超過一個月，但是戒到二十天以上就能感覺臉部干淨清透了許多，摸上去
也沒那麼油膩了，如果一破戒，馬上就會變回去，又會重新變髒。一個人如果臉部很干淨
很清爽，他的自信也會隨之提升，如果臉上灰蒙蒙的、髒兮兮的，自己照鏡子都會自慚形
穢，感覺自信都被撸掉了。
很多護膚品都會提到四個字：毛孔清潔。不管何種護膚品，不管有多貴，都只是治標不治
本，最最根本的清潔，其實就是心靈清潔!
要提升自己的容貌和氣質，一方面應該戒除手淫惡習，讓能量得到保存，另外就是要多學
習傳統文化，學會行善積德，這樣容貌氣質就會有一個質的飛躍，甚至判若兩人。
2.光明之相
顏值二
每個人在孩童時期，自身靈性都是光明的，之後隨著年齡的增長，進入了發育期，很多人
染上了手淫惡習，此時光明會逐漸降低甚至會變得灰暗。這種靈性光明的暗淡也會導致我
們在其他方面的下降，比如福報、運勢、壽命等方面的縮減。
所謂：
善心善行，善人自有福報，正心正行，正者必遇光明。
大家都知道人老珠黃這個詞。其實這裡的“珠”，也可以從另外一個角度理解為眼珠，人
老後，眼睛的亮度會下降，五髒六腑之精氣皆上注於目，腎藏精，藏五髒六腑精華之氣，
人老了，腎精不足了，眼珠的亮度自然會下降。小孩的眼睛基本都是清澈明亮的，而五六
十歲以上的人，很多人都人老珠黃了。
當一個人的眼睛非常明亮，特別有神，這就說明他的“精”足。反之，如果眼睛看起來無
神、空洞、睜不開，那就代表他的“精”弱。戒除邪淫的行為，然後自己注意養生之道，
堅持一段時間，你會發現自己的眼睛亮度在增加，然後眼睛會變得有神采，自然睜到位。
光明代表能量充足，晦暗代表能量虧損，邪淫耗損能量，自然會導致晦暗，邪淫的人往往
有一股晦氣、戾氣和邪氣，特別在他眉宇之間會非常明顯，眼神更是透露無疑，明眼人一
看便知。
內心純正之人，他的眼神有定光、真光;內心邪***，他的眼神有邪光、賊光。具真光者，
自然正氣凜然，威嚴具足;具邪光者，自然猥瑣異常，頹廢無比。
3.牢固之相
顏值三
堅固之相來源於積精，因為腎主骨，腎精充足則骨密度高，腎精虧損則會導致骨骼萎軟無
力，腎精流失，會讓你的身體變成“豆腐渣工程”。沉迷手淫極易導致骨質疏松，這時候
就很容易出現崴腳和骨折。
之前一個練散打的戒友，本來手淫前踢沙袋骨頭不疼，手淫後再踢，骨頭就開始疼了，而
且體能下降嚴重，最後也練不下去了，一個散打的好苗子就這樣被手淫惡習給摧殘了。我
家有幾本少林武學的書籍，裡面就專門強調了練功忌酒色，裡面專門講到：“色欲之禍，
固不下於洪水猛獸之為害，唯洪水猛獸，人尤知所趨避，而色欲一事，非但不知趨避，反
樂就之。”所以對於練功者而言，一般的要求是節欲，嚴格的要求則是階段性的禁欲。
很多成功人士都是工作狂，大家想一想，是什麼支撐他們能夠如此拼命地工作呢?是強大
的精力!而強大的精力又來源於腎精能量的保存和轉化，中醫專門講到：腎為作強之官!一
個男人的發動機就在於他的腎!
腦力下降之後，不管是寫作業還是工作，總是容易出錯，完全不在狀態，莫名其妙就會犯
錯，而且因為精力下降，很多事情的進度也會減慢很多，達不到預想中的效率值。
中醫講到腦為髓之海，腎精充沛，則髓海滿盈，腦得其養，則精力充沛、思維敏捷、耳目
聰明、記憶力強。反之，若腎精不足，髓海失充，在小兒，則表現為大腦發育不全、智力
低下;在成年人，多表現為記憶力減退、精神萎靡、思維緩慢、頭暈眼花、耳鳴、失眠，
嚴重者，則可發展成為神經衰弱。
好好堅持戒色養生，嚴格控遺，我們的身體又會恢復到髓滿骨堅的狀態，到時堅固之相自
然會再次顯現。要做鋼鐵硬漢，那就必須徹底戒撸，絕不做手淫的草包、**，是男人就徹
底戒了!這點骨氣必需有!
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