『家裡牙膏、衛生紙快用完了，牛奶快喝光了，只有妳注意到；
安排家人的行事曆、親友聚會、歡樂時光，是妳的責任；
妳要照顧並肯定家人的情緒，同時還得控制自己的情緒……
妳是不是已經快要受不了？』
--來源：拒絕失衡的「情緒勞動」：女人停止操心一切，男人開始承擔
https://bit.ly/2F0IdXV
＃情緒勞動
這幾天從朋友跟出版社的文章中頻頻看到這個名詞。
情緒勞動（英語：Emotional Labor），最早是由加州大學柏克萊分校的學者亞莉·霍奇查爾德於1983年所提出，當時她是指空服員的「商品化」情緒工作。良好的顧客服務是航空公司用來留住顧客的好方法，但她看到的不僅是對顧客彬彬有禮的態度，還涉及更多的個人領域。
--來源：https://news.readmoo.com/2020/07/06/fed-up/
從事勞動工作80%是女性，而他們把「皮笑肉不笑」，「經營讓周遭環境和諧愉快」的責任帶到下班後，成為無法擺脫的壓力。
這本書把情緒勞動延伸至家庭，尤其是在育兒生活中，其中一人承受情緒勞動上的不對等作深入剖析。
要改善這情況，承受情緒勞動的一方首先要認知道自己正處於這種壓力。
並了解這種結果可能是自己期望變成的。（請參考『被討厭的勇氣』）
真誠面對，＃開啟與另一半的對話 ＃打造一種意識文化
這種自己對自己的情緒虐待及過勞，才可能由肩上放下。
（我現在好像有點知道，為什麼我喜歡手術了。
當年除了手藝還不錯之外，
作手術時，病人是睡著的。
醫師已經時時刻刻都在承受情緒勞動，
手術時可以回歸自我，抽離對病人的情感，專注於解剖，暫時得到休息。）
＃好像又該來買書了
＃把情緒勞動轉為錢包勞動（喂～）
