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在抗氧化保健食品ptt這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過11萬的網紅好食課，也在其Facebook貼文中提到， 【#好食課專欄】#蝦紅素這樣挑就對了 2021年的保健食品新星，不外乎就是蝦紅素了！但蝦紅素是什麼呢？蝦紅素真的來自於蝦子嗎🍤🍤？市售又有很多品牌，該怎麼挑蝦紅素比較好？🤔🤔 這次，營養師統整了一些文獻數據，要和大家分享蝦紅素的奧秘～ #蝦紅素 #抗氧化 #護眼 --------...

「抗氧化保健食品ptt」的推薦目錄：


抗氧化保健食品ptt 在 好食課 Facebook 的最佳貼文

好食課 By 好食課

2021-04-21 21:31:07 有 22 人按讚
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【#好食課專欄】#蝦紅素這樣挑就對了
　　
2021年的保健食品新星，不外乎就是蝦紅素了！但蝦紅素是什麼呢？蝦紅素真的來自於蝦子嗎🍤🍤？市售又有很多品牌，該怎麼挑蝦紅素比較好？🤔🤔
　　
這次，營養師統整了一些文獻數據，要和大家分享蝦紅素的奧秘～
　　
#蝦紅素 #抗氧化 #護眼
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抗氧化保健食品ptt 在 [閒聊] 大家都吃什麼保健食品養顏美容？ - 看板BeautySalon 的推薦與評價


作者dudu8520 (歐嗨唷)
看板BeautySalon
標題[閒聊] 大家都吃什麼保健食品養顏美容？
時間Sun Nov 4 07:59:47 2018



版上常推的美白錠、膠原蛋白粉或錠
因為有長痘的疑慮
所以我沒吃

以前有吃過緩釋型維他命C
美白方面沒有很明顯的感受，但真的能感覺到免疫力變好

我另外還有吃月見草油，明顯改善經痛，經期也變規律很多，生理痘也變少了

好奇大家都吃什麼來養顏美容呢？



--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.121.179.53
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1541289589.A.1BA.html
推 babytears: 葡萄籽114.136.102.245 11/04 08:22
推 javanuts: 葡萄籽，谷胱甘肽，依美錠 61.223.120.29 11/04 09:04
→ javanuts: 抗氧化和膠原蛋白 61.223.120.29 11/04 09:05
推 babka: 洛神花鄂+蔓越莓萃取，魚油，黑豆多酚 115.82.86.243 11/04 09:06
推 paralupi: 葡萄柚奇異果藍莓草莓蔓越莓葡萄櫻桃、 49.214.151.134 11/04 09:16
→ paralupi: 港式煲湯、燕窩、牛肉、海膽生蠔/生魚 49.214.151.134 11/04 09:16
→ paralupi: 片 49.214.151.134 11/04 09:16
推 maki6688: 男友的豆漿敷臉或身體自然吸收 180.217.89.70 11/04 09:22
推 sally2507: 只吃維他命c,其他的東西我都不相信 49.216.194.175 11/04 09:26
推 sergiorossi: 牛蒡茶 223.136.61.59 11/04 09:33
→ neo718: 薏仁效果也不錯,還可以幫助降低血脂.106.107.129.229 11/04 09:56
→ neo718: (維基百科查到的資料還有:106.107.129.229 11/04 09:58
→ neo718: 解毒/消炎/利尿/袪痰/健脾等功效.106.107.129.229 11/04 09:59
→ KelseyMint: DHC 36.239.123.93 11/04 10:20
→ msyuan: 呃 樓上有事嗎？ 180.217.236.79 11/04 11:06
推 qazwsxb741: 五樓是性騷擾了吧 180.204.228.80 11/04 11:54
推 gracefulgirl: 1、2樓葡萄籽是買那家 42.73.176.154 11/04 12:06
推 showhere: 薏仁錠(維他命e)、Q10維他命c都是dhc 39.12.225.4 11/04 12:12
推 simplemuji: 之前喝杏仁粉和山藥粉當早餐，覺得有 110.26.110.229 11/04 12:24
→ simplemuji: 用 110.26.110.229 11/04 12:24
推 Minkoff: 只有多喝水跟補充維他命C～ 172.58.140.237 11/04 12:25
推 mzmzz: B群 葉黃素<?> 115.82.48.242 11/04 12:30
推 wsadxxx: 維他命c 114.36.75.186 11/04 12:43
→ wsadxxx: 雖然有買膠原蛋白但總是忘記吃 114.36.75.186 11/04 12:43
推 carpout: Q10+維他命C 223.141.9.137 11/04 12:51
推 yorurin: 多吃水果睡眠正常比較實在，個人經驗… 61.231.43.75 11/04 12:53
推 mao515: 葉黃素算養顏美容嗎哈哈 有吃美白錠跟萊 39.10.234.47 11/04 12:55
→ mao515: 萃美一個說可以讓毛髮比較健康的 不過沒 39.10.234.47 11/04 12:55
→ mao515: 什麼感覺 39.10.234.47 11/04 12:55
推 palace0629: 覺得飲食均衡吃水果多喝水比較有感 110.26.38.240 11/04 12:59
推 jaries: 不喜歡吃那些有的沒的 天然蔬果水多吃就好 60.245.65.134 11/04 13:07
推 RachelMay: 有一陣子每天吃兩顆維他命c 42.77.2.140 11/04 13:12
→ RachelMay: 結果很容易嘴破 42.77.2.140 11/04 13:12
推 yuenru: 女性維他命，豆漿，藍莓，蔓越莓乾，葡萄 59.115.82.177 11/04 13:25
→ yuenru: 乾，杏仁茶 59.115.82.177 11/04 13:25
推 tsubame: 維他命C、B和DHA，都是買DHC的 42.76.45.30 11/04 13:29
推 justlikexxx: 可以噓五樓嗎 61.56.183.81 11/04 13:33
推 yunpig0802: 是八樓吧？ 42.76.108.200 11/04 13:39
推 jajaja8168: 葡萄籽180.204.196.102 11/04 13:50
推 Poire212: 是八樓吧？ 218.166.73.52 11/04 13:52
推 aa85720tw: 是八樓吧 49.216.228.230 11/04 14:13
推 mrwooo: 噓八樓 180.204.49.146 11/04 14:29
→ justlikexxx: 一種算法是同一id一次好幾行只算一 61.56.183.81 11/04 14:41
→ justlikexxx: 次，一種算法是一行算一次，不過知道 61.56.183.81 11/04 14:41
→ justlikexxx: 是誰就好吧= =； 61.56.183.81 11/04 14:41
推 justlikexxx: 另外認真回，我也推多吃水果+正常飲 61.56.183.81 11/04 14:47
→ justlikexxx: 食～畢竟東西再好也要考慮過量問題> 61.56.183.81 11/04 14:47
→ justlikexxx: <（人生好難... 61.56.183.81 11/04 14:47
推 mical543: 我覺得試過這麼多保健食品都比不上睡飽 59.127.238.166 11/04 14:49
→ mical543: 飽! 59.127.238.166 11/04 14:49
推 lillianlin: 有聽過有人說吃美白錠會爆痘 猶豫要 117.19.241.13 11/04 14:50
→ lillianlin: 不要吃 117.19.241.13 11/04 14:50
→ justlikexxx: 是正常作息，更正上面口誤（抹臉 61.56.183.81 11/04 14:53
推 yula0222: 活顏馥莓飲！ 27.246.132.102 11/04 14:56
推 juliette: 天然食物外，吃葉黃素錠跟C 42.73.241.105 11/04 14:56
推 memory891: 碧容健 39.12.200.62 11/04 15:18
推 showhere: 其實dhc的q10還不錯，因為裡面就有維他 39.12.225.4 11/04 15:21
→ showhere: 命c哈 39.12.225.4 11/04 15:21
→ tim770625: B群、維他命C 42.73.11.30 11/04 15:35
推 serena89: 高中時天天一顆蘋果，沒用保養品，氣色 223.140.83.174 11/04 15:53
→ serena89: 維持不錯 223.140.83.174 11/04 15:53
推 akane1234: B群、維他命C(每天2擇1不會同時吃) 111.243.61.112 11/04 15:57
推 cheer510: B、C、膠原蛋白、蔓越梅益生菌、綠色小 39.8.195.129 11/04 16:23
→ cheer510: 熊 39.8.195.129 11/04 16:23
推 fishouse: 沒有兩種算法 就是八樓 42.73.253.59 11/04 17:37
推 melch: 吃過c/b，薏仁錠，葡萄籽，膠原蛋白粉 118.171.34.52 11/04 18:27
→ melch: 蜂王乳~最有效跟有感的是沙棘油 118.171.34.52 11/04 18:27
推 llique: B C 膠原蛋白 葡萄籽 玫瑰果 111.250.151.70 11/04 18:41
推 greenlack: 多喝水，水份不夠很容易暗沉 101.12.211.108 11/04 19:15
推 AngelaPeng: DHC的VitC，薏仁錠，蜂王乳錠 110.26.138.153 11/04 20:06
推 activeactive: 蜂王乳 61.224.52.130 11/04 20:16
推 bluenicole: 維他命B、C、E、Q10、魚油，膠原蛋白 101.15.183.64 11/04 20:39
→ bluenicole: 雖然可能沒效，但之前買大包裝的DHC 101.15.183.64 11/04 20:39
→ bluenicole: 還沒吃完，所以一天一顆加減吃 101.15.183.64 11/04 20:39
推 smile222: 維他命C、B群、膠原蛋白跟魚油 49.159.29.66 11/04 21:08
推 ab850412: 睡覺跟喝水XDDD 123.194.184.80 11/04 21:22
→ javanuts: gracefulgirl大，我的葡萄籽是swisse 61.223.120.29 11/04 21:40
推 neroilll: 想到才吃一下維他命C 偏好直接吃水果 1.173.72.80 11/04 21:55
推 hothotmail: 飲食均衡比較重要,其他的很缺(症奘出 140.112.53.5 11/04 21:57
→ hothotmail: 現,EX:長白頭髮)才會服用 140.112.53.5 11/04 21:58
推 Julia700908: 月見草如果有肌瘤的人不能吃 49.215.211.42 11/04 22:19
推 james0603060: 長白飯要補充什麼呢 114.41.173.32 11/04 22:50
推 shmily0116: 今天剛買葉黃素，想好好保養眼睛 110.26.167.155 11/04 23:47
推 Pielck: 維他命C 39.10.74.61 11/05 00:27
推 jimmy55: 葡萄籽 魚油 鈣 isotonic 的很不錯180.204.177.157 11/05 00:35
→ jimmy55: Isotonix 啦 剛剛拼錯字，等滲透壓的營養180.204.177.157 11/05 00:36
→ jimmy55: 品180.204.177.157 11/05 00:36
推 mmck203: 葡萄籽 27.246.135.31 11/05 01:06
推 megu9988: 葡萄籽跟B群～ 49.219.132.88 11/05 01:20
推 november4th: 現在吃維生素、礦物質、葡萄籽和魚油 101.15.162.103 11/05 01:29
→ november4th: ，之前吃過膠原蛋白、美白錠、葉黃 101.15.162.103 11/05 01:29
→ november4th: 素。 101.15.162.103 11/05 01:29
推 hothotmail: 長白髮要吃芝麻跟B群,不過如果方便,我 114.136.67.25 11/05 01:29
→ hothotmail: 還是會選擇多吃天然食物補回來. 114.136.67.25 11/05 01:30
→ hothotmail: 而且我喜歡用飲品沖泡的方式,因為不愛 114.136.67.25 11/05 01:31
→ hothotmail: 喝白開水. 比如說:泡牛奶+蜂蜜可以抗 114.136.67.25 11/05 01:32
→ hothotmail: 老 114.136.67.25 11/05 01:32
推 babylove5566: 偶爾吃維他命c，平常會喝豆漿跟優酪 114.42.15.221 11/05 02:52
→ babylove5566: 乳 114.42.15.221 11/05 02:52
推 what11: 最近有在喝枸杞茶111.255.194.150 11/05 03:43
推 ballball520: 維他命C 自從懷孕後就不能吃了 114.47.169.192 11/05 06:34
推 Iolite: 葡萄籽 玫瑰果 c 223.140.2.43 11/05 08:29
推 coo5566coo: C跟蝦紅素 42.74.110.175 11/05 11:39
推 lababy: 維他命B C 薏仁錠 膠原蛋白223.140.144.161 11/05 12:15
推 jie123: 葡萄籽好多人說耶 60.248.19.151 11/05 13:25
推 poison911: 喝最天然的蝶豆花茶！ 27.242.197.15 11/05 13:35
推 slowbb: 會喝美容飲+檸檬水 61.224.41.159 11/05 13:51
推 orangewalk: 葡萄籽 膠原蛋白 Q10 跳著吃 39.10.67.161 11/05 17:15
推 abbeyou: 鐵劑 膠原蛋白 葉黃素 101.15.229.102 11/05 18:19
推 Dimplessmile: 紅花籽油，月經快來才吃就不會頭痛 115.82.86.5 11/05 19:59
→ ioupika: 沒吃...... 220.133.51.22 11/05 20:26
推 susanchi: 葉黃素、b群 118.168.12.127 11/05 21:13
推 sakusakurai: 綜合維他命 111.184.236.8 11/05 23:05
推 hans1478: 葡萄子吃沒效果 大家吃有什麼方式嗎? 211.23.54.28 11/06 10:08
→ hans1478: 吃葡萄籽有特定時間或是搭配什麼嗎 211.23.54.28 11/06 10:09
推 ruhueir: 會吃biocyte 玻尿酸錠 220.135.21.214 11/06 16:02
→ jimmy55311: 吃的膠原蛋白根本沒用 101.15.80.246 11/07 00:12
推 faustian: Q10 會覺得氣色好ㄧ點，話說好想念Vichy 220.135.30.7 11/07 11:57
→ faustian: 的Q10保養品呀 220.135.30.7 11/07 11:57
→ carrie00575: 膠原蛋白錠 101.15.112.51 11/08 17:35
推 chrry25835: 葡萄籽 膠原蛋白粉 蔓越C 101.11.49.220 11/13 23:41
推 chrry25835: 檸檬水 101.11.49.220 11/13 23:43






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#22. 蝦紅素推薦ptt - dkphoto

市面上蝦紅素保健食品越來越多，PTT和Costco都有熱門的蝦紅素，但你掌握 ... 蝦紅素具有多種生理功效，在抗氧化、抗腫瘤、增強免疫力及改善視力等方面 ...

#23. 芝麻明ex 效果ptt

芝麻素有助於抗氧化和抗發炎，主要被認為有 ... 發信站:批踢踢實業坊()芝麻明ex睡前吃; 芝麻明ex效果ptt; 幫助睡眠保健食品ptt; 芝麻明ex什麼人不能吃？

#24. 保健食品線上優惠推薦

Costco好市多保健食品,維他命B,維他命C,維他命D,維他命E,綜合維他命,機能軟糖嚼錠,鈣,葉酸,葉黃素,DHA魚油,蔓越莓,益生菌,乳酸菌,乳清蛋白粉,能量飲品,草本保健等種類.

#25. 大醫生技

市面上的保健食品，價格這麼昂貴，讓你買不下手嗎？你的痛苦，大醫生技聽到了！我們以網路為單一銷售平台，幫你節省貴蔘蔘的上架費、店面租金、名人代言等所有成本。

#26. BHK's 無瑕机力官方網站︱台灣保健領導品牌

... 食品 · 防護專區☆ · 保養品 · 唯孕美♥孕期保養 · 卸妝潔顏 · 私密保養 · 美胸保養 · 環節舒適 ... 抗氧化】. $690. $390 · BHK's 維他命D3 軟膠囊(120粒/瓶)【健康足量】 ...

#27. Q10輔酶4大功效曝！但這3類人不能吃，作用及副作用一次看

值得一提的是，輔酶Q10也可作為美容保健品；輔酶Q10的抗氧化能力，能延緩細胞老化、保護膠原蛋白，有研究發現輔酶Q10有助於預防皺紋。 功效4.改善頭痛. 當線粒體功能異常會 ...

#28. 新升級300億機能益生菌

提高益生菌75%抗氧化力及41%活性. 每小條出廠菌數破千億(30條/包). 100%全桿菌(6株)＋ ... 保健食品的食安問題我比你更擔心. 檢驗報告. 總菌數. 鉀磷. 碘. 雌激素. 更多檢驗 ...

#29. 出國前必看！2023可隨身登機物品清單、托運行李規定總 ...

嬰兒食品可以帶上飛機嗎？一次為你解答. 原來搭飛機有這麼多小細節要注意 ... □氧化物品. 漂白劑(水、粉)、工業用雙氧水等. □毒物(劑)及傳染物. 殺蟲劑 ...

#30. 奇亞籽的11大功效與副作用（8點使用禁忌請留意）

... 抗氧化劑能對抗造成老化及疾病的自由基。註4. 從食物攝取天然抗氧化劑是常保健康的不變道理，也免於人工保健食品為人詬病的缺點. 11．奇亞籽富含 ...

#31. 中秋烤肉這樣吃健康又過癮！

... 抗氧化的維他命C攝取。 2.香腸類加工食品低溫伺候：. 香腸、火腿等加工肉類食品含有高量的亞硝酸鹽，長期食用可能增加致癌風險。如果真的要烤這些食品 ...

#32. 網路購物商城|獨家代理營養保健食品|比價以及最新促銷優惠

美安購物商城首頁，獨家代理營養保健食品，並有超過1500間夥伴商店，比價最優惠的價格，食衣住行，應有盡有，賺取現金回饋.

#33. 農純鄉｜滴雞精益生菌寶寶粥

堅持嚴選真材食料，以滴雞精、鱸魚精、媽媽茶、寶寶粥、益生菌等產品，守護您與家人健康。農純鄉真實的第一選擇，全台第一家也是唯一一家敢公開產地供消費者參觀的 ...

#34. 魚油功效8好處，魚油何時吃最好？4個魚油副作用注意

首頁／ 健康焦點／營養／保健食品／. 贊助. 魚油-魚油功效-魚油成份-魚油 ... 魚油也有抗血栓、抗發炎的優點，能有效降低三酸甘油酯。 廣告- 內文未完請 ...

#35. 健康2.0

《健康2.0》是全台唯一網站與電視節目、AI科技融合的健康傳媒，也是最受醫界肯定、全民影音觀看流量最高的健康傳播品牌，能讓您輕鬆看、輕鬆學、輕鬆做，維持健康好 ...

#36. [心得] 壯陽保健品組合瑪卡+武倍PTT推薦- regimen

... 氧化氮一氧化氮能增加血流量，讓弟弟更挺更雄偉。 而且精氨酸成分保健品是方便取得的保健食品，. [心得] 精氨酸相關保健食品推薦 · 4 [心得] 攝護腺肥大 ...

#37. 早安健康-每天都做得到的健康

益生菌已成為現代人必買的保健食品之一，它的功效除了我們熟知的可以維持消化道 ... 玉米抗癌、護眼、消浮腫，1吃法比電鍋蒸玉米更抗氧化. 金黃香甜的玉米能夠作為主食 ...

#38. 養顏美容大聖品，穀胱甘肽！不僅能變美還能健康好入睡！

... ，除了護膚以外也會服用 保健食品 輔助美容功效，以 保健食品 的市場來說現代很紅的養顏 保健食品 ... 教你自製抗衰老 抗氧化 排毒劑- 【脂質體穀胱甘肽】. 偏方小 ...

#39. pharma.hua_note - 小花藥師花逸修社區藥局筆記

以科學實證探討保健觀念業界首創線上課程《保健食品加強特訓班》創辦人課程資訊請 ... 充其量只是一個抗氧化劑罷了市面上 · 被民眾問NAC問到很煩嗎? 阿姨，你知道NAC是.

#40. 消費高手Pure17Go

以「觀眾服務」為中心，全方位的社群購物平台。結合美鳳有約、元氣加油站、活力天天樂，即時分享社群、影音、開箱等資訊，給您揪甘心的購物體驗！

#41. 葡萄籽ptt - 法國保養品Caudalie推薦 - 0Vfl

想要針對抗氧化抗老的保健品。 本來要去GNC 找葡萄籽但缺貨， 店員就推薦我松樹皮 ... : 請益身為營養科系的我們會吃保健食品嘛? Dietician PTT職涯區. 澳洲葡萄籽ptt ...

#42. 綜合維他命推薦】2023人氣綜合維他命排行！10款PTT、 ...

抗老化】日本研究30年最新抗氧化助眠元素芝麻素效果奇高. 綜合維他命推薦】2023人氣 ... 抗老美容保健5款國內外網友大推的 ...

#43. 研究揭維生素C、E恐「刺激腫瘤生長」 2類人肺癌惡化

不少人會服用維他命、保健食品，補充身體不足的營養素，然而最近一項研究顯示，維他命C和維他命E等抗氧化劑吃多了，恐怕會增加肺癌轉移的風險。

#44. 維他命c 是什麼 - sariklibas.online

補充維他命c推薦選擇來自天然來源的保健食品，如西印度櫻桃萃取的維他命c ... 抗氧化、抗發炎、抗病毒、抗菌2020. 3. 10.按個人需求，選擇單方或有複方 ...

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#46. 睿鼎生技水解膠原胜肽

膠原蛋白ptt 睿鼎膠原蛋白ptt. 文章參考資訊. [心得] [心得] 四款膠原 ... 氧化抗老化,強化壁障功能,美白滋潤抗痘舒敏,富勒烯凱因庭胜肽, 馥妍生技實業 ...

#47. 紅景天推薦品牌 - seytassi.online

3種血清素保健食品最推薦. 3. 增強記憶力紅景天有助於提升認知與記憶力。 紅景天有助於舒緩壓力、抗焦慮、抗憂鬱等 ...