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為甚麼要這麼積極治療痘痘是因為，包括 #色素沉澱、#痘印、#毛孔問題 等都會嚴重打擊自信心、影響人際關係、讓自己在以貌取人的社會風氣下處於劣勢！
痘印的處理有兩大方向：
👉 #預防痘印：只要痘痘很快就消，就不會留下可怕的痘印！所以平常就應該好好的做好痘痘的管控，長期持續的擦抗痘產品。
👉 形成的痘印讓他 #快快消：痘痘好了之後就要 #依自己的膚質選擇快速讓痘印變淡的保養品。
很多人以為痘印一旦產生就沒救了，要馬放棄，要馬亂買一些保養品！
其實，正確的抗痘觀念及選擇適合的預防痘印跟處理痘印的保養品可以讓你快速的離開痘印的夢魘！
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#痘痘 #抗痘保養品怎麼選擇 #痘痘保養 #毛孔 #痘印消除
大家覺得抗痘痘過程中，哪一個環節最重要？
是 #改善毛孔？#代謝粉刺 最重要呢？還是 #控油？還是 #抗菌？
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答案是：以上皆是！
診間朋友最常抗痘失敗的原因有三：
❌ 只局部使用痘痘產品
✅ 應該是全臉擦，才會每個毛孔都照顧到！
❌ 變嚴重才來擦
✅ 應該要長期、持續、每天都要擦！
❌ 好了就不擦
✅ 痘痘復發率超級無敵高！所以，好了還是要持續擦，才不會一切又回到原點！
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爆痘的時候，拼命做臉、努力面膜、上網查「快速有效的抗痘偏方」，其實都只會增加爆痘時的臉部皮膚負擔！
在皮膚科醫師的心中：痘痘的急救其實都很有限， #每天持續不斷的調理膚況才是避免痘痘惡化的方法！
所謂持續不斷的調理膚況，指的是找皮膚科醫師，針對你的情況用藥＋選擇適合的痘痘保養品，讓用藥＋保養相輔相成，才會是有效率的抗痘法！
例如：如果我們皮膚科醫師已經開外用A酸給你了，那你可以選擇不含酸的抗痘保養品，或者開始使用一些能協助或淡化色素沉澱的保養品。
其實抗痘需要照顧到的層面很多，要充分了解抗痘攻略，可以參考 🔗 https://bfc.cool/kCtFC
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肌膚保濕可以說是大家覺得每天必須要做的日常保養！如果有皮膚感覺乾燥、脫屑、暗沉、長細紋種種的肌膚問題，就會想著是不是保濕做得不夠、保濕乳液買得不夠好等等，但真的是這樣嗎？
大家知道什麼是 #保濕 嗎？
#保濕產品 百百種該怎麼選擇才是最正確？
在選擇保濕產品前，要先了解自己的膚質，挑選適合的保濕產品，透過正確的日常保濕方法，才能達到真正有效的 #肌膚保養！
而且除了要先了解自己的膚質之外，還要注意自己的肌膚，是否是 #敏感肌膚 或有 #蠕型螨蟲 的皮膚問題，如果有請先至皮膚科診所治療。
這一集會告訴大家，為什麼莊盈彥醫師這麼不喜歡病人保濕？#肌膚保濕 不好嗎？
而且還會跟大家分享什麼是保濕，有沒有不小心犯了保濕錯誤的壞習慣，最重要的是每一種「膚質」該怎麼保濕喔！
0:00 保濕一定要做?
0:25 膚況變差，別再做NG保濕了!
2:18 什麼是保濕?
4:34 如何選擇保濕產品?
8:51 除了保濕產品之外，還有什麼能提高保水度?
想了解自己是哪種膚質嗎？來看這篇►►https://reurl.cc/9Zl3Yx
長細紋怎麼辦？擦保濕有效嗎，這篇跟你說►►https://reurl.cc/v5MvjN
皮膚越保養越差？如何挑選適合自己的 #肌膚保養品►►https://reurl.cc/WEny2e
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皮膚需要新陳代謝，當我們的皮膚新陳代謝不好時，皮膚表層一些老廢的細胞就會殘留在皮膚表面，角質無法正常脫落就會累積在表層，形成所謂的老廢角質，所以我們要定期去角質，來預防毛孔阻塞。
#角質 的長期積累會導致我們的肌膚變得暗淡無光，還會影響肌膚對保養品的吸收，#皮膚角質 也是如此，更應該去除。
要 #去角質 需要選擇對產品，比如「ZO skin health 維他命C抗氧磨砂膏」，使用後去除臉上多餘的角質死皮，並且讓保養品得到更好的效用►►https://reurl.cc/R6Obvg
油性肌膚、乾性肌膚、肝斑的病人，去角質的方法一樣嗎？
不同肌膚的人要如何去角質皮膚才會更漂亮？
這一集 #莊盈彥 醫師會詳細說明，如何正確選擇去角質的產品、而且可以安全且有效的去角質。
0:00 去角質
0:18 去角質必須知道的事
1:43 定期去角質的好處
2:28 正確去角質有幾種方法
3:54 如何選擇去角質的產品
7:14 去角質注意事項
7:43 去角質後續保養
8:28 什麼情況不能去角質
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影片目的：爛臉經驗談 戰痘過程
影片簡介: 爛臉經驗談 戰痘過程
肌膚一向沒什麼問題的我，在去年除了大狀況！因為荷爾蒙失調導致肌膚嚴重過敏/爛臉/痘印，幾乎完全不敢素顏見人，也不敢和人面對面交流。這個痘痘臉真的是讓我失去了很大自信心！今天公開與你們分享爛臉的補救方法，希望對目前有肌膚狀況的孩子們也可以恢復還原美美的肌膚
#爛臉經驗談
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#荷爾蒙失調
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