Search
＃抹茶山全攻略來了 ＃千萬不要小看這座山 ＃台灣版朝聖之路
以一個走過西班牙朝聖之路的人來看這個台灣版的朝聖之路，團長我的確有另外的解讀！我把我的看法寫在文末了！
.
🙋不過，要先說在前面的是：
它不是一個簡單的網美打卡地！
它不是一個簡單的網美打卡地！
它不是一個簡單的網美打卡地！
＃因為我現在腿痛所以一定要講三次
.
這一篇文章，我用寫歐洲攻略文的功力，完整地告訴你：
⭕️抹茶山怎麼去？
.
⭕️去抹茶山要有什麼裝備？
.
⭕️抹茶山全程路段指引與花費時間？
.
⭕️挑戰抹茶山Q&A？
.
⭕️登抹茶山超級注意事項？
.
⭕️抹茶山攻頂行程肉腳體力實戰紀錄！
.
⭕️是台灣版的朝聖之路嗎？走過西班牙朝聖之路過來人，看抹茶山行程心得!
⭕️其實我的抹茶山之路～有故事～
＃幸好下山之後我躺了舒服的飯店
＃我的心臟不好所以我的速度不能太快
＃全篇都是肉腳人的真實血淚建議
＃希望你體力比我好_也建議你攻頂趁年輕啊
--
IG即時更新：difeny
不知道你是不是跟我一樣，以前出國度假回來常常比出去前還累XD，好像還需要另一個假期來補充元氣（無誤）。
所以這一兩年，越來越喜歡兩天一夜國內小旅行。不用擔心離開兩貓太久，而且收假真的有那種『充滿電』，可以重新面對生活跟工作的感覺。
三月中受邀，到 礁溪老爺酒店 Hotel Royal Chiaohsi 住了一晚，還參加了飯店安排的 #抹茶山 攻頂行程。單趟約3小時左右，是真的有一段路。
但是到了山頂，一切的辛苦都值得了。下了山，還有礁溪老爺的溫泉與美食等著你，以及好厚好沉的床墊，一夜好眠。
也覺得有點感慨。山一直都在，據說抹茶山是被一個熱愛台灣的日籍攝影師『發揚光大』的。可能我們身處其中太習以為常了，往往對台灣的美視而不見。
因為疫情關係，很多人大概是把國旅視為『不能出國』替代方案。但如果你仔細感受，一定會發現台灣，#真的不輸國外啊！
不是不能出國才在台灣玩。台灣本來就值得我們好好深入探索一番。
#抹茶山
#礁溪老爺
#旅遊節目主持人
#國內旅遊
大家敲碗好久的旅遊Vlog來啦！
想當初以為是個網美行程
殊不知一點都不網美！！！
#史上最難的網美景點
#宜蘭景點
#抹茶山
如果你喜歡我們的影片可以順便按下訂閱❤️
開啟小鈴鐺還可以收到新影片的通知唷！
訂閱按這裡⬇️⬇️
https://www.youtube.com/channel/UCnakoe1dr7Gn_TQbkVE1rbQ
❚ Follow us on ❚
戴戴IG: diecheng317
妮塔IG: huangging
Facebook：戴妮塔 Nita & Dai’s Daily（https://www.facebook.com/戴妮塔-Nita-Dais-Daily-108817354188373/）
合作請洽EMAIL: vanlove71014@yahoo.com.tw
這處「抹茶山」位在礁溪深山的聖母山莊步道，隱身在五峰旗瀑布裡，海拔近1000公尺， ... 通天橋」，再挑戰1.6公里陡坡階梯、海拔直線上升約500公尺，最後才會攻頂❗️. ... <看更多>
抹茶山攻頂行程 在 [遊記] 礁溪、抹茶山登山步道．抹茶控的朝聖之路- 看板Tai-travel 的推薦與評價
圖文網誌好讀版：https://tashadaily.com/mtmatcha/
文字簡單版：
山不在高、不在遠，只要有心就到得了，走吧…登山健行去吧。
︱礁溪登山步道、宜蘭旅遊．聖母山莊登山步道．宜蘭 抹茶山︱
兩年前答應朋友的宜蘭行，終於要實現(這一拖也拖太久XD)，但因為實在不想走一般遊客
的旅行路線，這回我們再次決定來去爬爬山、順便響應因NCP而提倡的在戶外活動不用戴
口罩，並增加自身抵抗力。
約8點左右我們就來到了五峰旗瀑步的停車場，在找尋車位的時候還看到路口處有五隻猴
子實在有趣，雖然公家已設立良好的停車場，並且以次計算、每次只要50元，但大家還是
很喜歡路邊停車實在問號問號阿!! 停好車、準備好物品，開始這一次的登山行程。
抹茶山的命名由來，是由一位熱愛台灣的日本攝影師-小林賢伍，在爬山登頂時、在所拍
之影下由感而發，在IG上分享照片並寫下「臺灣の抹茶冰淇淋山」，讓原名為聖母山莊登
山步道有了更吸引人的「抹茶山」之名。聖母山莊登山步道即位於宜蘭礁溪的五峰旗山，
可以順遊五峰旗瀑布，聖母山莊登山步道海拔近1000公尺，上下之間達700海拔的升降幅
度，是十分熱門的登山路線，來回全長約11公里，花費時間更需要6~8小時，如有意前往
登山者，請多帶點水與補充糧食哦。
聖母山莊登山步道-抹茶山 行走需知：
1.攜帶登山杖，因最後的1.6公里皆為樓梯路，可以幫務膝蓋不要承受過多的力量。
2.請記得帶足水分，上下山間最好要帶2000cc以上。
3.因登頂後氣溫會降約5~10度，請記得攜帶個人保暖衣物與帽子。
4.路程長達6~8小時，需帶足糧食，以隨時補充能量。
01. ︱ 查資料時才知道原來就是一直以來也想走走的五峰旗瀑布，但因應腳力原則，我
們這次就不順走五峰旗瀑布，而是直接選擇聖母山莊登山步道的路線直接前往，原則上是
覺得下山時如果還有力氣再去走瀑布，沒走也沒關係的豁達!!
02. ︱ 山腳下的水壩很美，感覺就是夏天很適合玩水的地方，但因為也有立牌告示，如
有意下水者須注意自身安全哦。
03. ︱ 從山腳下看到的蘭陽平原就是美。
04. ︱ 一路上也有指標，但我們就是跟著人潮走。
06. ︱ 到通天橋之前的路線都是以碎石步道為主，請記得穿著防滑的鞋子來會比較好走
。 很可愛的阿伯，一路倒著 走~
07. ︱ 雖然一路上沒有什麼景色，但就一路聊聊、說說、笑笑，約走個兩小時就可以抵
達通天橋了!!
09. ︱ 但路上的枯木群(?)覺得很美阿!!
12. ︱ 4公里的路程，我們約走了兩個小時，抵達通天橋後拍拍照、休息一下，再繼續往
山上走。
13. ︱ 這裡開始有不少人在這裡熱身或休息，因為我們還不知道後段的路程是相當有難
度的阿!!
16. ︱ 過了通天橋後的綠意很舒服，有種到綠野森林中的氛圍，但也是這登山步道的挑
戰開始。
17. ︱ 因為一路上都是拾級而上，所以就按照自身的步伐慢慢上升即可，千萬不要趕阿
，累了可以拍拍溪流、瀑布休息一下。
18. ︱ 這樣的階梯步道，會延續約1小時的路程，依我們的腳程來說，也是包含在休息時
間中的。
20. ︱ 終於終於看到山頭了，也代表著我們即將看到登頂!!
21. ︱ 轉身可以眺望蘭陽平原~
23. ︱ 因為聖母山莊登山步道上下海拔有到700公尺，加上因原本為一路上坡的路段，到
山頂後因沒有遮蔽物，風大的情況下是會冷的，所以即使爬山的路程再熱，還是要記得幫
自己多帶一件防風防雨的保暖衣服較為適合，因為看到不少的遊記都是有雲霧或下雨的狀
況，也可以避免因為一時的溫差較大而感冒哦~
24. ︱ 來到山頂才相信自己可以完成這路程，為自己拍拍手，也為一起爬上來的旅伴與
山友們拍拍手，可以來攻頂的網美們也都是相當的毅力哦!!
25. ︱ 山頂的紀念銅像與聖母山莊
26. ︱ 來到山頂的感謝~
28. ︱ 不同季節會呈現不同面貌的綠色山脈，也成為了不同濃度的抹茶山景色吧!!
30. ︱ 超美的漸層綠意，好想咬一口的抹茶山~
31. ︱ 山脈中的聖母山莊非常可愛，覺得這一些都像是畫出來的樣子~
32. 丨 登頂處的十字架耶穌像，這一路可是不簡單，但也因為登頂而滿足，恭喜自己再
達成一個目標了!!
33. ︱ 有著陽光照射的綠也是一種美吧。
34. ︱可以登上山頂的人，可別只說他們只是想當網美，因為這一來一回之前是需要有相
當的毅力才能完成的哦!!
40. ︱ 回程的腳步意外的輕鬆，走約2小時就已經抵達山腳了，但仍是到教堂祈禱一下，
結束這趟登山之旅!!
--
【Yun】．日旅時光：https://tashadaily.com/
以相機紀錄．屬於日常旅行的每個時光~
更多即時日旅時光：https://www.facebook.com/travel.yun/
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.52.220 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tai-travel/M.1581553335.A.92A.html
... <看更多>