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久等了～酷塑 #冷凍減脂 心得來啦！！
https://mochislife.com/coolsculpting
每次聽到有人說我很瘦，我都會很心虛，因為我真的不是瘦子～～～只是比較會藏肉以及照相會抓角度
其實我的肚子、大腿、屁股、手臂、背，都是超多脂肪
之前有考慮過抽脂，但抽脂的風險跟費用都高，所以只好作罷
而最近剛好推出新的「酷塑冷凍減脂」，標榜無痛、無恢復期，讓觀望很久的我決定要試試！
免動刀、不用打麻醉、無恢復期，也可以選擇局部脂肪消除，很適合不太胖但局部一直瘦不下來的你～
冷凍溶脂術後不需要花太多保養，只要多喝水即可，約可在一個月後看到效果，但做完酷塑冷凍減脂還是不可以大吃！建議可以搭配運動，效果會更顯著
美麗晶華診所hibeauty台北。桃園
#大年初二 #茜茜一家來拜年
回家當女兒是所有媽媽最快樂的一天😆
初一祝大家健康福氣多、初二祝大家鼠錢鼠不完～
來跟大家聊一個勁爆的事情。
昨晚我看著自己的肚子、手臂、大腿，感嘆跟生孩子之前實在差好多...突然興起一個念頭，要不要乾脆 #抽脂 算了！（人真的不能放假，一有空檔就開始想東想西）
雖然我剖腹兩次，一次全麻一次半麻，也有過檢查胃鏡舒眠麻醉的經驗，不過全麻剖腹的經驗很不好，醒來以後非常不舒服想吐，後來的一個禮拜就像地獄一樣，沒有尊嚴無法控制自我行動的活著。
一爬文看別人的抽脂經驗分享，一邊想像著全麻抽脂的風險與慘況...有了孩子真的提不起勇氣...
想了一夜，抽脂這件事情我放棄，但不想再這麼胖下去，起床後我查了youtube有沒有什麼減肥經驗分享，看到有一個好像比較能做到的：
1⃣️只吃食物的原型，不吃加工品
2⃣️不喝含糖飲料
3⃣️一週2次的運動
那位youtuber只做了上面三件事情，兩週就瘦了3公斤，她還年輕，沒生過小孩（想當初我也年輕過）（遠目），我的代謝肯定沒他好，於是我想了幾個方法，同時並行。
除了飲食控制以外，維持運動能夠減重也對身體好。跑步我沒興趣（雖然以前也是田徑隊）（以前好愛運動現在怎麼變這樣），瑜伽太慢我受不了，茜茜以前是羽球校隊，但是羽球最少要兩個人，不是隨時都能出發的運動...
又想起那位youtuber有提到他喜歡的運動-壁球，不受天氣影響，有冷氣吹，又可以一個人打，也太適合想要運動的媽媽了！於是我今天跑去家裡附近的運動中心想要報名壁球，接著又跑去買一些可以增加飽足感的魔芋、甲殼素等等，希望2020年，家庭與工作維持平衡外，身體健康、體態好看也要列入年度計畫中。
#爸鼻媽咪有沒有減重成功經驗可以分享呢
#想聽想聽
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【除夕ababa紅包中獎名單】
來喔發紅包了，恭喜以下得獎者：
Jing Lu
林淑嬌
Eran Chen
得獎者需先加入茜茜的ababa日韓私密社團（這裡加入：https://ababa.tw/dZt8w/bf200126），並在1/30(四)前私訊瑪麗姆姆確認把紅包拿到手！
（姆姆也在過年休假，1/30前沒回正常喔）
在新聞中偶而還是會看到醫美診所發生一些意外事件，讓許多想做美容手術的名眾卻步。
究竟抽脂的風險大嗎？安全嗎？
其實只要注意到以下三件事情，手術發生問題的機率是極低的。
<<病患本身狀況>>
術前要誠實告知醫師所有病史，包含任何的藥物食物過敏，所有做過的手術，任何身體不舒服的狀況，目前服用的所有藥物等等。
偶而還是會聽聞患者沒有完全告知自身狀況，導致醫師在用藥，或手術及麻醉的決定上造成誤判的情況。
<<醫師經驗與技術>>
最重要的是一定要慎選經驗豐富的抽脂醫師。
一個有經驗的醫師，在抽取脂肪時的層次也會掌握得比較好，可以降低術中的失血，另外也比較不會在操作時造成深層組織或器官的穿刺傷。
在抽脂之前我們會在要抽脂的地方施打一個叫膨脹劑的東西，內含血管收縮劑。技術好的醫師可以把膨脹液施打的足夠且均勻，使血管收縮劑充分作用在抽脂處。血管收縮後手術得出血量也隨之降低，術後的併發症也會減少很多。
但抽脂技術再好，要完全不出血也是不可能的，隨著抽脂量越多，失血量也會越多，風險也會慢慢增加。
那抽多少的量是安全的？其實目前全世界還沒有一個定論，有人說5000cc，有人說8000cc，有人說體重的6~8%。
當然也要考慮手術中的情況，如果失血較少，可以多抽一點，但如果失血比較多，抽的量可能就要保守一點。在我的所有案例中，最多的是抽將近8000cc。
我目前的做法是，如果預期要抽到5000cc以上， 我就會分兩次手術，畢竟實在沒有必要為了美容手術讓自己暴露在危險之中。
<<麻醉風險控制>>
其實抽脂手術，手術本身的風險是相當低的，麻醉的風險其實還比手術本身的風險高出許多。
所以選擇抽脂的醫師之外，一定也要慎選診所好的診所。必須要有專業的麻醉科醫師，麻醉科護士，專業的設備，才能提供高品質且安全的麻醉，包括術中監控呼吸道，預防呼吸道阻塞造成的缺氧，監控體溫血壓，防止低體溫的發生，並根據尿量及出血量，給予適當的輸液，降低脂肪栓塞的可能…
上述都是抽脂可能發生的併發症，非常少見，但都可以透過良好的麻醉來避免
如果以上三點都注意到，發生問題的機會是極低的。希望大家都可以美的安全，美的健康！
更多抽脂相關文章👉 https://doctorlee.pixnet.net/blog
抽脂權威 李岳樺醫師
• 千例以上抽脂經驗
• 專業手術與麻醉醫師護理師團隊
• 經驗豐富的衛教諮詢及術後照護
• 大醫學等級美容體雕中心
#抽脂 #抽脂的風險 #失血 #邱正宏 #大醫美
各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請用下列方法與我聯絡：
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00:00 影片開始
00:25 抽脂的風險
01:20 全身抽脂可以一次進行嗎？
02:00 抽脂降低風險的方法
02:15 抽脂的恢復期要多久？
我有幾個不同的頻道：
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這兩天最夯的話題是某醫美診所發生客人「抽脂死亡」事件，雖然最後證實該女子是到台北這家診所做「自體脂肪隆乳」不是單純的「抽脂」，只不過還沒有進行到「隆乳」階段，就已經發生悲劇了。
根據美國的資料顯示，醫院裡一般手術的死亡率是1/500，自然生產的死亡率是1/10000，而抽脂的死亡率則介於1/5000 至 1/30000之間。為什麼會有這樣的差異，主要是和麻醉的方式有關。
全身麻醉抽脂的死亡率較高，除了和麻醉的死亡率（1/3000)有關以外，全身麻醉時有較高的肺栓塞、腹部穿孔等風險也有影響。局部麻醉時抽脂的風險下降到1/30000，只有全身麻醉的1/6，為什麼會這樣？因為局部麻醉時患者的肌肉仍有張力，會感受疼痛，所以肺栓塞和腹部穿孔的機率大為下降。
根據過往在台灣發生抽脂死亡案件來看，幾乎全部都是在全身麻醉底下做的抽脂手術。例如幾年前在長庚醫院整型外科某知名作家的大嫂抽脂死亡，兩年前高雄某整型外科抽脂後腹腔穿孔死亡，還有這次的抽脂死亡案件都是在全身麻醉下做的手術。
你可能會問：既然如此，為什麼抽脂還要全身麻醉？乾脆都改成局部麻醉不就好了？問題在於局部麻醉時，為了減少客人的疼痛感和緊張，通常都會加上靜脈睡眠麻醉，睡眠麻醉時客人血氧容易下降、呼吸道容易被舌根或分泌物卡住，如果醫師不擅長處理呼吸道急救術，可能還是會有風險。如果除了手術醫師以外，有其他受過「高級心臟救命術」的訓練的醫師在旁邊照顧客人，抽脂當然是很安全的手術。
最後，民眾如何降低抽脂的風險？我的建議是：一、打算抽脂時，一定要親自到診所諮詢、和主刀抽脂的醫師見過面做過診察，選擇能讓你放心的醫師。二、觀察診所設備環境，骯髒不乾淨的候診空間，手術室的環境也不會太好。三、多問問曾經來過的朋友，口碑如何。四、多方評估，為你抽脂的醫師學術經驗、手術風評好不好。案例多、成功率高、風評好的醫師不會插到哪裡去。
名氣不是考量的重點，因為名氣有兩種。要看名氣是學術地位的名氣或是社會新聞炒作的名氣，兩者相差很大。
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