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這秘境太美了，眺望龜山島的石空古道健行之旅！
石空古道這名字取得真好，路線途中可以拜訪山中的百年土地公廟，真的讓人有有穿越時空的感覺，我們跟著在地嚮導從礁溪車站出發，搭乘10分鐘左右的火車到外澳車站，出站後就是古道的入口，這是一條鐵道健行路線。
還沒走進古道前，嚮導反覆的給我們做心理建設，他說：「一開始會經過別人家的菜園，感覺有點奇怪，但，這是一條宜蘭往返台北的古道，曾經有村民居住過的古道。」好！只要不經過人家廚房，我都沒問題😂
這是一條很原始林的步道，前端的曝曬跟上升比較辛苦，後面的林蔭茂盛，即使在暑假的正中午也能享受到大自然冷氣的涼爽，最棒的是在古道好多個位置與龜山島對望，我們運氣超好，看到的龜山島解析度超高！完全高畫質HD呈現啊～
這條古道很秘境，跟人山人海的抹茶山不同，全程沒有遇到其他人，還好有在地帶路好安心。
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我們是參加這個：
礁溪老爺石空古道漫遊一泊一食住房專案
有嚮導帶路、保險、補給，早上10:40分在大廳集合，下午兩點左右回到礁溪老爺，然後就能泡在泳池裡、晚上再泡湯，完美！
【山屋改造王｜拜訪「某個人」的山屋】
（音樂下：登愣登～）今天要拜訪的是位在陽明山小油坑附近，陽金公路制高點的一座曾經的廢棄營舍，在40多年前是警察駐在所，如今透過改造後成為了「某個人」的山屋，名為「YANG MING MT. LAB」。
兩層樓的山屋空間並不大，但位置很有事，周邊連結了草坡景觀、箭竹林步道，離遊客中心、冷水坑、擎天崗等皆不難抵達，也因為拜訪山屋，再次連結起我與久違的陽明山。
雖說是好久不見，但熟悉的雲霧繚繞卻瞬間喚起了我的大學記憶；曾經不時會騎車上山，騎到到了瀰漫煙霧或是芒草叢生的山中，就彷彿闖進到離天上很近的另世界。
山屋的一樓拆掉了原本的夾層天花露出斜屋頂，轉身為被木質調包覆具有文人質感的「火山咖啡VOLCANICAFÉ」，木桌吧台提供了名為「霧氣」、「熔岩」與「火山礫」，結合當地的地貌顏色、溫度、聲響、氣味，轉化為咖啡中豐富層次的口感。牆上掛著黑與橄欖綠的WISDOM機能服、HANCHOR登山背包KINTO保溫瓶，即便離人群很遠、靠自然很近，也不需要放棄品質與品味。（提示：咖啡嗜飲者）
踏階轉上山屋二樓，挑高的斜屋頂空間裡像是愛好設計「某個人」一個秘密基地般的研究室，從桌面散落的手稿、照片、進行中的平面圖與剪貼筆記本，發現他正研究著陽明山的自然路徑，也研究蕨類、進行攝影紀錄，甚至對布料材質研究感到興趣。一面染漆松木夾板牆上掛著Nanga的羽絨睡袋，還可讓他不分晝夜地為國家公園進行品牌實驗與設計工作獲得有品質的休憩（提示：巡山員斜槓設計師）。
靠著窗的階上還有一隅兩面羅列書籍的櫃架，像是間森系選書的書屋，琳琅滿目又目不暇給，說是微型的森系書展也很妥貼。一旁小圓桌上的麥克風線索，似乎透露著他有經營著自己的PODCAST，興之所致可以隨時開麥和友人對談「人與自然」、「設計導入國家公園」與「陽明山多元地貌與生態」等主題。（提示：Y.M. Podcast 山屋電台）
完成山屋探索，依舊沒有見到屋主，但是我發現他似乎是「Y.M. Mountain Team 陽明登山隊」的一員，桌上留著四張四種路線的登山地圖，難度從「散步級」到「挑戰級」，包括從親子教育的角度探索山的地質，發現顏色、味道與溫度的〔地質的陽明〕路線；或從主廚身份探尋野地植物的風味，得走上四4.5小時發現〔味的陽明〕；又或是你膽大心細的話，可以試試摸黑在夜裡觀察迥異於白日的夢幻湖夜的生態，品嚐〔夜的陽明〕；PRO級又常有登山經驗的人可以挑戰小觀音山的稜線，高低差距達250M，體驗豐富地景與探索山林生態，是〔冒險的陽明〕。在出發之前，可以先掃碼使用「山徑導聆」先熱身，或者考慮神遊神遊就好。
雖未遇見，但蠻想認識這位無論在閱讀、空間、生活、生態研究或是咖啡等領域都表現出品味與洞見的「某個人」，但其實，在這個虛擬角色的背後結合數十位多領域專家的知識品味。
「陽明實驗山屋」其實是格式設計展策在歷經一連串的山系展覽後的豐碩而落地的成果，這個計畫在由文化部與設研院發起的「公共服務創新專業服務協力計畫OpenCall」計畫中，串連政府與民間資源並與陽明山國家公園管理處合作，導入設計與品牌思維所打造出一個結合大眾體驗休憩、生態教育、設計品牌力的山中小屋。在各個面向與細節上都展現出不同魅力的絕妙提案，為來訪者打造出屬於本地特殊的山屋體驗。
陽明實驗山屋 Y.M. Mountain Lab （需預約參觀）
#人與自然的關係介面 #設計導入國家公園 #陽明山多元地貌與生態 #喜歡倒下來是小木桌的書櫃 #陽明山微型展再發現
AKAME X GREEN & SAFE永豐餘有機生活管家 的樹豆排骨湯
今天忙忙忙，到要吃晚餐的時候有點晚了，剛好昨天收到永豐餘寄來的新產品（表定明天 5/27 上市 😅）是跟有南台灣最難訂的餐廳稱號的 AKAME 研發的食品，趕快打開來吃～
年初工作的關係拜訪山海樓的時候，跟公關經理們聊天，她們提到在去年跟名廚陳嵐舒和林泉合作後，在 2021 年會有很棒的廚師合作！我那時猜了幾個名字，她們都含笑說不能透露，這個新聞一出來真的是萬萬沒想到呀！卻覺得太讚了！
AKAME 的主廚 Alex 把餐廳開在遙遠的新好茶部落裡，用自家砌的直火窯，料理出一道一道精彩絕倫的美味。但實在是太難訂了！我好運氣吃過幾次，但如果給我自己訂，慢吞吞的我絕對是訂不到 😂
我收到了紅藜豬肉小米粽（180元/包）、煙燻刺蔥牛肉燥（120元/包）、相思木煙燻雞腿排（320元/包）和勇士樹豆菱角小排湯（165元/包）。都是有道地原鄉媽媽風味、和 Alex 料理風格的菜色，然而家常、實吃。
最後我選了煙燻刺蔥牛肉燥和樹豆排骨湯先開來吃 ☺️ 樹豆排骨湯熱好入喉就覺得心有一塊就軟了——還在讀書的時候，我曾經在台東金峰鄉的部落做過農作物相關的紀錄，那是個排灣人為主、但有幾戶魯凱人的聚落。吃了不少魯凱人拿手的小米粽（阿粨）、也包過、樹豆和大鍋煮的野菜小米「搖搖飯」。是美好的回憶。
樹豆我覺得有個特殊的樸拙味道，拿來煮湯就是要加肉骨頭才對味，然後要有耐心把樹豆煮軟。湯會看起來濁濁的，不過樹豆很營養，沒關係的，反而對湯裡的肉沒什麼興趣（但永豐餘自家品管出來的豬肉品質真的好）。
牛肉燥輕手輕腳加了原生香料馬告和刺蔥調味，然後用甜甜的柴魚風味醬油燉煮，我覺得在 87.5% 台灣人的好球帶。香香、肉肉、甜甜、鹹鹹、下飯。我煎了一顆荷包蛋、撒上花椒油（爽）、和香菜（耶）來配。
是很不錯的一餐 😃
——在荷蘭的朋友看到我收到這些食物，有感嘆，「為什麼在台灣lockdown 吃好好」，我也這樣覺得～
#藏王樹冰 #山形 #米澤牛
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⭐本片拍攝除了必要場景外皆配戴口罩
山形縣位於日本的東北，約120萬人口生活在這個富饒的大自然中。藏王的樹冰、文翔館、銀山溫泉、山寺、滑雪、日本酒、米澤牛、各式各樣的水果。如果你喜歡自然文化或美食的話，一定要來拜訪山形。本支影片包柏就來介紹冬季山形的兩天一夜遊，將山形精彩的一部份介紹給大家。
平田牧場
https://www.hiraboku.info/
おおみや旅館
https://www.oomiyaryokan.jp/
山形酒博物館
https://www.zao-sake.com/
Night Cruiser
http://zaoropeway.co.jp/zao/winter/nightcruiser.html
Strawberry Farm
https://sakuranbo.info/sagae/strawberry/farm/
GEA
https://www.gea.yamagata.jp/
文翔館
https://www.gakushubunka.jp/bunsyokan/
米澤牛的案山子
http://www.kakashi.tv/yonezawa.htm
東日本鐵道假期官網
https://tokyo-raildays.com/tw/
#台灣百岳#奇萊#登山壓力褲#越野跑#登山#單攻裝備
說到奇萊山，總不免讓人聯想到「黑色奇萊」這個神秘又令人懼怕的名稱
其實在風和日麗的好天氣，奇萊山系所呈現出的是各式風情萬種的樣貌
隨著野跑風氣興起，單登(攻)成為了另一種拜訪山的方式
與傳統登山不同的是他的移動速度快，著眼點也大有不同
但是無論使用哪一種方式去親近山
都要先建立起正確的觀念，這些觀念必須利己利他利環境
才能讓山林與人長久和諧的共處
至於單登(攻)該注意些甚麼呢?
仔細看影片中的介紹吧~~~
●Camera//GoPro Hero7 Black+Sony a6400+insta 360 oneR
●bottom//A-myzone (艾仕寶)
https://www.a-myzone.com/product/?k=21
❣️加入會員支持一輪❣️
https://www.youtube.com/channel/UCQ-R3BQI5_3SxtmnDn8cGCA/join
《相關影片》
兩日南湖大山｜百岳中的王者 遠眺氣勢磅礡 傲視群峰
https://youtu.be/oJNNsxdv9QE
台中鳶嘴山｜陡峭的稜線美麗迷人又危險，不擅長運動或懼高的人請仔細評估再來
https://youtu.be/SoTwBWWzfo4
一日雪主東｜登上台灣第二高峰 無論幾天的行程務必擬好計畫再上山，安全是幸福的基石 feat.元元 馮韋元
https://youtu.be/AnNz4myRhIE
司馬庫斯追櫻失敗,但意外發現超美步道-[鎮西堡神木群]
https://youtu.be/Q9oFbuvFYU
【奇萊南華一日單登/台灣百岳新手必爬/黃金草原/CP值超高的百岳名單(開啟字幕)】https://youtu.be/zHnGJsgXE-Q
【火炎山小百岳只有6km輕鬆入手太無聊?兩鐵訓練不無聊!/台版大峽谷】https://youtu.be/Sr3dwlongaQ
【不同的方式看抹茶山！最熱最難的網美景點，爬上來網美都不美了｜宜蘭礁溪 聖母山莊步道】https://youtu.be/NZIWIBFu_gQ
【黑熊來了】
https://youtu.be/8UHiH-KTg3Q
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#台北自由行 #軍艦岩 #網美拍照
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559公車路線圖及時刻表
https://bit.ly/34NqKg5
軍艦岩在北投，先搭捷運至石牌站轉乘559公車到陽明大學
親山步道的入口就在陽明大學裡面
全程步道都有人工階梯輕鬆好走，到頂端只需20分鐘左右
算是一個初級的步道，適合一般遊客拜訪
山頂有一顆巨石，看似像一艘軍艦故而得名
在山頂你可以看到許多人在這裡拍照
前後左右、各種角度都很適合當作背景
不過這裡沒有任何護欄，如果你怕高就不要太冒險
站到岩石頂部和一些斷石，以免發生危險
請穿抓地力比較好的鞋子，岩石有許多細沙容易滑倒
如果想要了解台灣的哪一處景點，可以在下面留言給我知道，我有時間就會抽空到當地做一個分享。
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