前陣子跟朋友聊天聊到關於掉髮的問題
才發現原來很多人都受落髮所困
檢視自己頭皮狀況、釋放壓力來源,都會有幫助的
讓頭皮毛髮問題從根本解決,由內而外的調理改善
(🥰留言處有影片喔)
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還有一系列『肩頸到頭皮』活氧按摩課程
我這次做的是筋膜放鬆課程
透過滑罐以軟式真空吸引的方式讓筋膜舒展
一般按摩部位是在肩頸和後背
很少會按摩到"前胸"
原來按摩前胸部位這麼舒服!
尤其是透過滑罐的真空吸引
真空~滑動的手技超級舒服☺️
像前胸、鎖骨、肩峰這些平常不容易伸展到的部位
透過滑罐淺至深的伸展,促進循環達到舒緩
真的很舒服耶~
那天做完課程回家我睡了一下午
而且是很深層的睡眠喔
疫情這陣子相信很多媽咪都很我一樣身心俱疲
解封了!終於可以走出家門 好好放鬆一下!
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按摩頭皮掉髮 在 林淳霈 Facebook 的最讚貼文
有時候覺得當女生好累🤣🤣
每天洗頭 吹頭髮 撿掉落的頭髮
都不知道要花多少時間了
還要護髮 吹直 保養⋯⋯
懶惰的我 有時真的很不想整理
其實我最討厭的是
自己很容易掉頭髮
每天吹完頭髮 都要跪在地上撿起一堆毛
而且由於我的頭髮太細
容易看起來很毛躁😢
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是專門護理頭髮的品牌
這款深海修復洗髮露
沒想到滿適合我的髮質
✅掉髮嚴重
✅髮絲細軟
✅油性頭皮(每天一定要洗頭😩)
也很適合這樣的你們
✅想要有不油不乾的頭皮
✅想預防掉髮發生
這款深海修復洗髮露
洗起來頭髮不會乾乾澀澀的
摸起來滑順 髮質會悄悄變好唷
而且他使用的是pH5~6.5弱鹼性配方
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讓頭皮在清洗的同時
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真的要好好的保養 不然會因為毛囊受損會引起掉髮
尤其頭髮容易出油甚至頭皮容易長痘痘的人
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👉強健髮根、豐盈蓬鬆
👉在家也能享受SPA級的頭皮護理
★★★使用步驟★★★
▸一開始分兩邊 擠出適量的敷膜 再繼續下一等份
▸均勻塗抹 用指腹稍微幫頭皮按摩
▸停留5-15分後 加上洗髮精 一併清潔沖洗即可
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按摩頭皮掉髮 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳解答
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你也是沒出門就不洗頭派嗎?專業髮型師提醒你,頭皮保養與出油其實與你的飲食還有睡眠習慣有很大的關係!
【影片重點】
0:00 精采預告
0:14 不出門懶得洗頭 如何維持頭皮乾淨?
0:34 日常保養頭皮、減少出油小秘訣
2:29 頭皮保養與飲食也有關
4:40 髮型師愛用洗髮產品
6:13 頭皮SPA手技教學
7:23 防掉髮、頭皮屑 從飲食改善做起
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按摩頭皮掉髮 在 粘阿彬 Youtube 的精選貼文
揚棄選物連結: https://ycsalon.1shop.tw/or4u8j
影片段落:
00:07 地中海飲食
00:42 蛋白質
01:03 維生素A
01:19 多種維生素
01:32 生物素
01:44 鋸棕梠
02:04 定期洗髮
02:09 椰子油
02:30 橄欖油
02:52 精油
03:31 洋蔥汁
04:41 溫和的清潔方式
04:55 減少化學傷害
05:09 頭皮按摩
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地中海飲食預防掉髮文獻:https://link.springer.com/article/10.1007/s00403-017-1799-z
維生素A預防掉髮文獻:https://www.cidjournal.com/article/0738-081X(88)90077-6/abstract
多種維生素預防掉髮文獻:https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs13555-018-0278-6
精油預防掉髮文獻:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9828867/
按摩頭皮掉髮 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳解答
大家在家洗頭完有好好吹頭髮嗎?還是就拿毛巾包著呢?專業髮型師說這樣是錯誤的喔!
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不能常常上髮廊的這個期間,頭髮洗好之後,大家還是要好好照顧自己的頭皮以及髮質,VOGUE全新改版居家版妝乎水水,第一集請到5位專業妝髮師寇瑞、東老師、SASAYA、LUKE、楚宜來跟大家分享頭皮護理的好物推薦以及吹頭髮的正確技巧唷!
#宅保養 #妝乎水水 #吹頭髮
【影片重點】
0:00 影片預告
0:23 防掉髮頭皮保養(寇瑞)
1:18 洗完頭髮質保養推薦(東老師)
2:09 洗完頭髮質保養推薦(SASAYA)
3:08 洗完頭一定要馬上吹乾?長髮洗完怎麼吹?(Luke)
5:28 短髮洗完怎麼吹?(楚宜)
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01:45 uka 頭皮賦活精露
02:34 FIBRE CLINIX FORTIFY多重修護液
02:48 UKA 雨中漫步護髮精油
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