英國封城職業婦女法寶
英國目前還是在封城的狀態，雖然說商店都沒有開，路上冷清清，但是在開發商建築業上班的我，因為職位角色關係，還是每天都要到公司樓盤去上班和客戶面對面進行交屋或是各項必要性的見面。
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雖然都是盡量維持規定的社交距離和戴好戴滿，但是因為有些空間場域尺寸的關係，真的很難時時刻刻保持社交距離，也只能盡量保護自己和讓自己的防禦力提高，所以保持睡眠作息正常，規律運動及均衡飲食，加上保健品的補充還是防禦期間的不二法門！
在英國運動的風氣還是挺興盛的，常常聽同事們討論運動的重要性，大家會分享一週運動幾天，或是做什麼有趣的運動。除了運動以外，有些朋友也很喜歡喝一些檸檬薑茶或是保健草茶飲品。有時候遇到天氣零度下雨又颳風，身體微恙快中標的時候，我也觀察到滿多英國人習慣喝 #接骨木莓汁來做保養，因為效果真的蠻好的，我自己也經常一次訂個好幾瓶來備著。
去年初大爆發後，美國功能醫學會更認列 #接骨木莓可有效可提升保護力，也因此在歐美各國引起關注，在十二月份再度封城消息一出，台灣的親友都很擔心，經紀公司更是馬上問我們要不要幫我們寄一些物資，還有精心挑選適合我在英國嚴峻時可以吃得一些保健品。其中，其中一樣最讓我驚豔的就是 #你滋美得 #接骨木莓蜂膠濃縮飲！
長期在英國的我們，一般特別倦怠或感覺怪怪好像要中標時，也都會在英國美妝店買接骨木莓飲來喝，而這種保健風潮也逐漸流行亞洲市場，因為亞洲難以買到，因此保健食品大牌你滋美得推出的這款 #接骨木莓蜂膠濃縮飲 成為很便利的保健新選擇，以48倍超高濃縮劑型，讓攝取效率大大提升，為了讓防護效果更加乘，還添加上 #頂級巴西綠蜂膠 和水溶性維生素Ｃ，這個三效合一天然防禦組合，成了我現在每天出門前的秘密武器。
類似咖啡濃縮膠囊大小，將濃縮液倒入杯中再加入5-10倍的溫或冷水稀釋即可以享用，我個人喜歡加上氣泡水，感覺根本是在喝莓果汽水，有種酸甜又清涼的感覺。濃縮杯裝設計，更是適合隨時丟一個在包包外出攜帶使用。特別推薦給壓力大、作息不正常，經常出差旅遊或航空工作者，以及身體機能較差、想提升體內防護力族群，也推薦給長輩或二歲以上兒童飲用。最近我們家是一家三口都一直有在喝，或是也會直接搭配鬆餅吐司沾醬吃。
產品上盒上有專利接骨木莓萃取LOGO，代表成分達到授權商標劑量，代表防禦上特別足量給力，這種莓類的花青素也是莓類之最，滿滿的花青素也很適合女生養顏美容，推薦給大家。
非常時期，多一分保護等於多一分安全
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