孩子總是愛爬高(下集)－破解三招式
#治療師的感統小學堂
上集介紹了孩子為什麼會不停出現愛爬高的行為，
爬高這件事雖然有時候孩子們也許不是有意，
只是大腦🧠的系統去驅使他們產生這些行為，
但家裡人看得心驚驚😨，孩子也講不聽，
我們可以怎麼做呢❓
今天栗子和恬兒治療師
提供以下幾個方法讓大家參考：
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1.#製造安全的玩樂環境
如果不希望孩子爬到過高的地方，會有摔下來受傷的危險，
可以準備一個地方，例如在房間，地上鋪軟墊或棉被，
讓孩子可以在這個空間玩，也就是讓孩子知道，
🚫外面的地板是硬的會受傷，所以不能玩，
✅但在安全的範圍內是可以被允許的。
2. #提供多樣的前庭覺刺激
如果孩子是喜歡前庭覺刺激的，
我們可以用👉不同的前庭覺活動👈
來替代爬高這個行為，
例如：盪鞦韆、溜滑梯、到外頭奔跑，鬼抓人…等等。
3. #透過本體覺刺激緩解過度興奮
如果孩子越玩越興奮怎麼辦📈？
前庭覺刺激的確會有使精神興奮的效果，
如果有時候玩到過於亢奮，
可以讓孩子多做本體覺的活動⚽🏀🏊♀，
像是：吊單槓、攀爬遊戲🧗♀、小牛耕田(大人抬腳，小孩手走路)、和大人仰臥起坐，
緩和一下過於興奮的情緒。
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其實孩子不知道危險，或是看起來膽大不怕的行為，
經常是出於好奇、不知道，
就像是我們被紙割過，才知道紙的邊緣是很鋒利的，
被熱水燙過，才知道摸到熱水是會被燙傷的，
當然不是只有讓孩子受傷這方法才能學習，
但如果我們希望孩子可以☑學會認識到「危險」這件事情，
除了說「❌不可以」、「❌不行」、「⛔危險」之外，
我們還可以▶用一些方式帶他們體驗為什麼很危險？
或是▶用替代性的方法，讓他們知道雖然不可以那樣做，
但是怎麼做是大人可以接受，而且也是安全可以保護自己的。
#除了說不行
#更重要的是告訴孩子什麼是可以
#否則孩子還是學不會判斷安危
#我們又無法24小時都盯著孩子啊
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今天提供的方法是以前庭覺的角度來看孩子的行為，
並針對這樣的狀況提出的破解方法，
而孩子個性和狀況百百種，
所以也會有不一樣的因應方式，不一定適用每個人。
大家可以參考並多方嘗試！
若孩子的狀況真的造成生活很大困擾，
還是建議尋求職能治療師的諮詢和建議喔!
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⚠小小提醒：睡前2~3小時建議不要玩前庭覺刺激太強的遊戲，像是：飛高高、各種衝刺跑、翻跟斗…等等，避免睡不著或是影響到睡眠品質喔！
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🕘複習一下上集
【孩子總是愛爬高—他們有⚠️危險意識嗎？】➡https://bit.ly/2EqyOsx
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