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今早氣象的「滴洋蔥湯」
🔹材料：洋蔥一顆
🔹器具：大碗一個（碗公）、小碗一個（飯碗）、電鍋
🔹作法：
先將小碗倒蓋在大碗裡，洋蔥洗淨切片後舖放大碗中，再將大碗放進電鍋，外鍋水放2杯蒸煮。
建議第一次跳起可再加水蒸一次，洋蔥精華會盡收小碗裡。
將已經軟爛洋蔥挑起，把大碗倒過來掀開，就有一碗鮮甜洋蔥湯了（是甜的，不辣。）
#洋蔥別丟可煎蛋很好吃
#現在洋蔥正當令
#國產洋蔥更甜屏東車城洋蔥大推
#提升免疫力食補最棒
今早氣象的「滴洋蔥湯」
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🔹器具：大碗一個（碗公）、小碗一個（飯碗）、電鍋
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建議第一次跳起可再加水蒸一次，洋蔥精華會盡收小碗裡。
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#春天養生 #養肝食補 #抗癌飲食
#udn_元氣網直播
00:00 春天為何要養肝?
02:30 蘇起抗癌故事
05:21 肝好什麼都好【提升免疫力綠拿鐵】
11:48 補充好菌【DIY溫優格】
17:11 輕鬆做優格
23:58 冷凍綠拿鐵會不會破壞營養?
26:10 全穀類也有護肝效果?
27:16 如何養肌?
27:36 如何自己蒸煮黃豆/黑豆
28:21 抗癌補體力【高鈣黑芝麻豆漿】
35:55 糖尿病可以喝綠拿鐵嗎?
37:53 見證腦腫瘤消失的故事
40:38 洗腎/腎臟病人不好可以喝綠拿鐵嗎?
43:33 不加一滴水【DIY芝麻醬】
50:59 紓壓【太極優格】
52:09 胃食道逆流可以喝綠拿鐵嗎?
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||陳月卿||
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本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
