#Einkorn單粒小麥全穀粉與啤酒花米麴酵種完成的吐司.
#麵筋添加實驗Part2
#之後寫文方向預告
#兒子準備上大學...
#萊比錫物價
發文: http://foodchainunme.blogspot.com/2021/08/100einkorn-ancient-wheat-100-einkorn.html
因為老爺把那條Rotkorn全穀吐司帶回去給我婆婆吃了. 所以我當然加緊腳步馬上玩Einkorn. 在德國舉凡 Einkorn, Rotkorn 還有Emmer 這些古早麥粉都比較難買到. Emmer 好一點. 目前在大型連鎖超市Rewe 或是EDEKA 都有可能找到. 斯佩爾特則是各家超市都有貨. Einkorn 只能到有機商店去找. 或是網上. 有機超市中也不是各家都有賣. 我發現只賣整顆Einkorn 好像比賣粉的還多. 粉類的進貨量真的不高. 不過, 一旦你找到粉的包裝. 它們都會被研磨得很細緻. 這是一大好處. 以一般小麥來說. 從來也沒看過磨這麼細緻的全穀粉.
Einkorn 是被出生於公元前3300年的冰人奧茲Ötzi帶在身上解飢的穀類. 由此可知. 這種麥子一定有很多現代穀類的特性就是媽媽生很多小孩各種穀類發展自己的性格, 從這個單粒小麥道現代的三粒小麥就像我們從猿類變成人的進化, 也在很多方面補強了該有的不足.我覺得這次這樣加麵筋有加出一點以前沒想過沒發現的一些手感...
最主要是, Einkorn 一直以來都非常的黏. 然後, 那個筋性也很難讓你發現..... 我做出來的Einkorn 麵包最好的樣子是長這樣:
這是2019年我研究一系列燙麵全麥酸種麵包所做的實驗之一.
當時使用的酸種都是以少量原始酸種: 欲搭配的主粉: 水1: 5: 5 前一晚餵養.
再加入已經燙好麵混成一團的全麥中製作完成的. 那時我都使用盒子裝....
但是, 這次添加入大量的麵筋後. 我真的很想做另一個酸種實驗了!
你不覺得加入麵筋後變成一團鼓氣的樣子很可愛嗎?
但確實比其他都黏.....
這樣的結果也表現在氣孔上....
這是室內有燈的狀況下照的. 有沒有看到閃閃發亮的樣子! 是個充滿水氣的麵包體. 頁面主圖是自然光下照的. 顏色真的超級黃! 非常美! 但我覺得很有意思的是. 我以全酸種燙麵做出來的麵包體跟很久以前( 2016) 速酵做出來Einkorn 麵包. 相比較下... 酸種顏色比較深...
但這次做出來的長得比較鮮黃.... 那應該是因為水量及因為有麵筋粉讓他的氣孔變大的原因..(想像氣球沒被吹氣與被氣體脹得鼓鼓的顏色. 是不是會變淡? )
超超超喜歡這樣的玩法啊!
如果有興趣請往前一篇文章閱讀食材比例:
100%Emmer, Rotkorn 紅小麥全穀粉與啤酒花米麴酵種完成的吐司. 麵筋添加實驗 ancient wheat 100% Emmer whole meal toast bread Emmervollkorn Toastbrot add or not, Gluten
http://foodchainunme.blogspot.com/2021/08/100emmer-rotkorn-ancient-wheat-100.html
這篇文閱讀操作
只使用啤酒花米麴種完成的100% 百分百全穀斯佩爾特麥馬斯卡彭乳酪帶蓋吐司 Spelt whole meal Mascarpone toast bread Pullman loaf Dinkelvollkorn Toastbrot only fermented with Hops Koji yeast water
http://foodchainunme.blogspot.com/2021/07/100-spelt-whole-meal-mascarpone-toast.html
*我寫文是為我自己方便. 不是為了增加點閱率. 你如果想得到整套的思路就不要怕麻煩. 因為我自己也是需要這些文來搭配來知道當初的為什麼...
一樣的容積比3. 我覺得很剛好. 因為你也看到上圖的邊邊氣孔並沒有被擠壓很多...
處理上. 比Rotkorn 發酵要晚30分鐘. 基發總時數約5小時30 分鐘( 30分鐘Fermentolyse , 再等1小時後翻摺, 再等3.5小時後摺疊一次, 再等30分鐘後取出分割)
後發大約是1小時30分鐘到達八九分滿入爐烘焙.
玩了好久的啤酒花米麴種. 荒廢了我的硬種餵養...
花了一整天今天早上才有這樣的成績...
覺得這個硬種的餵養經驗真的無形中學到很多. 這次我在拿著還未拆布的麵糰時就心中暗自覺得不妙. 因為太軟了! 實際上也是如此. 第一次餵養發酵六小時才有兩倍大小..... 這些真的都是經驗中學習. 慢慢地. 等心得多一點在來分享我實際上的感覺跟好像分兩派( 泡水餵養, 乾的餵養) 的作法. 是不是從中汲取優缺點來做會比較好.... 因為我這次就是兩種方式都做!
粉的比例上. 也有做調整. 因為太酸了!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~以下是最近的心情. 只想玩麵粉到這裡就可以結束閱讀😅~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
兒子這周就要啟程去蘇黎世找租房了....從決定投ETH 並且由老爺及兒子一路南下趕報名交件時間, 一直到收到錄取通知繳交畢業證書正本... 不到半個月.
我覺得我兒子應該都像是做夢一樣! 因為這雖然是一間公立大學, 但蘇黎世的高貴物價, 讓我兒子從未提起這間學校. 是曾經在洛桑EPFL實驗室工作過的老爺對兒子說請他填這個志願他才說這是他最想去的大學.
記得以前去洛桑全家旅遊時, 老爺還提醒我兒子記得以後填志願上大學時要把EPFL 也填入志願. 但是, 雖然我兒子也學法文, 他從未想過用第二種語言學習他喜歡的化學. 所以他當時只是笑笑, 雖然他告訴我他很喜歡那個美麗又有很多天鵝的日內瓦湖
我其實蠻慶幸老爺曾在那個地方度過幾年的. 因為老爺是一個從小跟父母每年度假都是去湖邊的小孩:
所以當東西德統一後. 他馬上找到實驗室工作飛奔到了有湖又有山的瑞士, 好像到了夢想國度一樣( 德國沒有甚麼高山可以爬)
我覺得, 每個人的20~30歲生活的環境及周遭的人文影響 , 可以讓未來直到老去的想法及生活態度做個"定奪" . 並且將往前的, 從出生到20歲的教育及生活習慣做很大的調整及改變.
也就是因為他對瑞士的印象極好. 讓他覺得當初因為沒錢, 租營地搭帳棚也要去試試的心情也是美好的...
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就算這次知道要供兒子去讀書需要花多少錢後....
他還是沒有後悔只是心中暗暗淌血( 收到錄取通知後, 他馬上問會計師可以不可以抵稅👀😅😅😅結果是不行😆)
不過, 也趁這個機會, 他查了目前德國對於這種學生的出國補助金額.
如果, 你的父母收入非常低都沒有甚麼剩餘的可以讓你出國圓夢的餘錢( 當然, 德國18歲前也有規定, 學生不能一年賺超過5000歐, 我覺得那應該是因為代表沒有在讀書, 所以政府會假設你是存款零, 所以才有補助) . 到瑞士的話, 德國政府會補助每月最高700歐元. 這是很高的金額啊! 也難怪德國萬萬稅.
比起很多世界上其他國家的年輕人, 當德國年輕人真的很幸福. 因為我知道很多人讀大學得靠貸款. 剛畢業就要開始找工作還款...那個壓力真的很大. 在歐洲, 只要你是30歲以下, 會有很多的便宜的住宿及交通費可以找尋.
雖然當談到世界大學排名時, 英文為授課語言的才是主流.( 通常碩博都是以英文為主要授課語言, 因為世界上著名的期刊發表應該都是英文) ETH大學部是以德文英文授課的. EPFL大學部則是以英法文為主的授課. 這兩所大學都是瑞士公立大學. 口碑非常好...當然, 如果你來德國讀書, 大學都是以德文為授課語言.
老爺說, 歐洲的大學不全是四年畢業. 一般我們台灣的四年大學在這裡應該叫 College 維基百科德國對college 的理解https://de.wikipedia.org/wiki/College. 這裡的大學化學系畢業應該就是我們台灣的碩士水準. 所以這一去讀得好的話( 前兩年基礎沒拿到好成績就沒辦法繼續讀下去) 可能要個6~8年....
真的~ 好久好久啊~~~~
我這幾天呆坐家中一直想可以為他做甚麼? 除了越想越難過越不捨之外...
發現能做的非常有限...
所以有可能我之後會寫一些" 新手煮飯" 文.... 因為要直接教他做, 他都跟我說很簡單. 還跟我說真的不知道, 到時google 就會了! 聽說蘇黎世的物價很貴. 所以我有請他這次去的時候, 調查一下覺得比較便宜的蛋白質( 不要以為瑞士農業發達. 其實他們保護當地農牧業不遺餘力. 當地的新鮮蔬菜水果及蛋奶肉都比外地來的貴!) 然後我就要想一些利用比較便宜的蛋白質來做的餐點. 所以, 不要驚訝我接下來的文章會有一些簡單煮飯文...
其實, 我以前剛開這個部落格時就只是為了心情紀錄還有食譜紀錄. 曾幾何時... 竟然都全部被麵粉霸佔XD
這個部落格的文雖然很難被我兒子google 到. 還好現在的線上翻譯很方便... ( 我兒子看不懂中文😅) 但我可以用這個方式跟他溝通也會很有意義. 把一些簡單又覺得他會喜歡的食物詳細記錄下來. 這會是媽媽我可以做的事之一. 剩下的, 就是心裡祈禱他平安健康.... 所以這裡先預告一下.
不知道大家對於萊比錫的物價有沒有興趣? 德國跟瑞士其實也差不多. 國內產的食材都會貴一點. 因為鄰國如西班牙葡萄牙希臘或是義大利都有很好的農作物. 運到這裡來的成本也不會很多. 所以當我去露天市場時, 可以買到的水果就會便宜一點... 這些應該都是外國來的蔬果: 鳳梨一顆1.5歐,檸檬一袋1歐,葡萄400g 1歐,小番茄兩盒1.5歐每盒500克, 小綠椒200克一盒1歐,芒果一顆1歐!露天市場我會買的當地蔬果通常比較是這裡種的當季水果及蔬菜( 有固定攤位) . 還有很多品種可以選擇價格一樣的蘋果...
不過, 交通費是全國都統一的... 所以一毛也便宜不了... 我坐一趟到城裡要價近5歐. 如果不是兩小時內來回. 就得多買一趟票... 所以是10歐. 真的跟我們走路或騎摩托車出門買菜的經驗很不同. 應該沒有人出一趟門買菜會計較油錢?!
說太多了... 真的覺得最近對於網路社交平台上的互動意興闌珊. 最主要也是因為我心情一直很低潮. 寫文可以讓我心靜下來. 當然也比較可以抒發我自己的內心想法... 有時, 我覺得最後面這些心情文字. 療癒我蠻多的...
不過, 也可以說是從COVID 爆發到現在... 讓我覺得我應該有點生病了... 好想. 好想回台灣....
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#屋漏偏逢連夜雨的海地
講了一整個禮拜的塔利班,
今天終於要來統整海地地震後的狀況。
結果我昨天一查,
媽呀,海地真的慘,
不只有7.2級超大地震,房子通通倒的倒垮的垮,
幾天後竟然還來個傾盆大雨的熱帶颶風。
天啊,這真的就是字面上的屋漏偏逢連夜雨啊!
#目前傷亡統計數據
8月14日,海地發生規模7.2的強震。
截至8月19日,傷亡統計數量如下:
#死亡人數:2189人死亡
#受傷人數:12,000人受傷
#倒塌房屋:7,000多棟
#受損房屋:130,000多棟
#醫療院所被摧毀:29處
光是看前面這四個數據,就已經覺得有夠難過了。沒想到最後又來一個醫療院所被摧毀數字,到底要多令人沮喪?
海地有些鄉鎮受損得非常嚴重,超過六分之一建築物倒塌。整個小鎮面目全非,就連馬路都是巨大的裂縫,救援之路道阻且長。而且餘震一直來,根據美國地質調查局表示,海地各地在地震之後,發生了數百次的山體滑坡。許多養殖在農場的動物們,遭到土石流掩埋。
原本作為避難所的建築物也垮了,人們在路邊搭起帳棚,看起來比登山時會看到的山中小屋還破爛不堪,你甚至會懷疑這幾根支柱和一片布棚,撐不撐得過一晚。
#新名詞:#海地疲勞(Haiti fatigue)
這是當地居民說的。海地先是在7月7日爆發總統謀殺案,整個國家還在慌張和混亂當中,接著8月14日,7.2極大地震來了。當救難隊還在徒手從瓦礫堆中尋找可能的生還者時,8月16日,熱帶風暴葛瑞斯(Grace)來了。
暴風雨先是攻擊了海地南部,各地開始淹水,人們搭的臨時避難所和帳篷通通被吹垮。接著來到北部,大家已經不知道要怎麼應對了。人們這樣哀號:
「我已經麻木了,我很生氣。我很想問,為什麼海地不能休息?我們到底要怎麼面對這麼多的災難?」
有些人已經形成所謂的「海地疲勞」,好像怎麼做都逃離不了災難的命運。救難工作不停被打斷,才剛搬開一塊瓦礫和石頭,下一秒雨水就灌進縫隙中,再也不敢想像瓦礫堆下是否還有生命跡象。
更嚴重的是,人們的同情心也跟著消磨殆盡。原本逃過一劫的人還試著要幫助彼此,全國投入救難工作,齊心齊力重建家園。但現在,救難工作似乎沒有停止的一天。人們已經疲憊不堪了,這救難什麼時候是個頭?
#物資極度缺乏
#政府的效率也是
海地現在的總理亨利(Ariel Henry)分身乏術。他試著要展現出關心和幫忙,但不得要領。物資遲遲沒有進到各個鄉鎮,政府的救難隊也少之又少。居民自己徒手拉出瓦礫堆中的一具具屍體,但是沒有重型機械,沒有搜救犬,一切都看起來如此徒勞。
.
「為什麼沒有幫助——沒有藥物、沒有搜救隊、沒有食物和水——什麼都沒有。」
.
「我必須尖叫才能引起政府的注意,還是他們在讓我們等死?」
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「我不指望有任何幫助,我們被國家拋棄了,我們只能靠自己。」
.
「這裡沒有人相信政府。」
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「我們生活在一個失敗的國家。」
.
雖然有很多國家都提供物資,但海地的幫派問題嚴重,這些物資還沒送到人民手中,往往就被路邊的人劫走了。警察甚至要對空開槍,才有辦法喝止想要打劫的人們。然而這不是第一次發生,2010年海地大地震,超過20萬人死亡,震驚全球。當時也是傳出大量物資和捐獻被層層剝削,最後根本沒有抵達災民手中。這次總理亨利雖然立刻承諾不會重蹈覆轍,但是物資運送缺乏效率的問題仍然沒有改善。當地救難團體認為海地政府已經完全失靈,
等政府救,不如自己動手。
但這些救難組織恐怕也進入海地疲勞了。有個醫生說,治療任何自然災害的倖存者已經夠難的了,結果現在還得擔心醫院倒塌,簡直是難上加難。大家都知道,雖然地震已經結束,雖然風暴已經離開,但海地死亡的人數還會增加。但人們不是被壓死或淹死,而是等不到醫療資源病死,又或者是最令人難以置信的,餓死。
不好意思在週五給大家看了這麼難過的新聞。
但海地是我們的邦交國,
希望大家可以多花點目光關注這個命運多舛的國家。
就算我們不能做什麼,
關注,就是我們能提供的協助。
大家週末愉快,下週見!
對了!
國際觀察曆的問卷折扣碼和嘖嘖優惠碼只到今天晚上八點。
還沒使用折扣碼得不要錯過。
八點後價格就會漲一點點囉。
https://bit.ly/3kevH87
照片:
創作者: SALTBONES, Olav A./R¿de Kors
提供者: SALTBONES, Olav A./Røde Kors
版權: SALTBONES, Olav A./R¿de Kors
搭帳棚意思 在 DU 雙魚的海邊 - 婚禮攝影,活動攝影,攝影教學 Facebook 的最佳貼文
下午到童綜合做快篩,豔陽把停車場烤得炙熱難耐,入口處有一位看起來很親和力的醫護,站在艷陽下走來走去,我搖下車窗:「不好意思我想做快篩。」
醫護:「可以啊,你是企業團體還是個人?」
我:「我是個人。」
醫護:「好,你往裡面停車之後,到藍色帳篷報到就可以了。」
我:「好,謝謝。」
整個平面停車場幾乎沒有車子,我找了個建築物的陰影面積停好車,戴上口罩和護目鏡。下車後只見剛才那位醫護還站在烈日下引導別人。
到了藍色帳篷區,桌子後有五個女生,看起來都很年輕,應該都是二十歲出頭的妹子,穿著防護服有另一種可愛。
妹子:「有預約嗎?」
我:「有。」
妹子:「身分證拿出來一下。」
我將身分證遞給她,她說:「沒關係你拿著,借我掃描一下就好了。」
機器掃描後列印出一張單子(過程毫無接觸),妹子將資訊貼上快篩袋交給我:「到後面那邊做快篩。」
去快篩區的途中,我經過另一個帳篷時,看到裡面有五位外籍勞工,所以應該是「企業團體快篩」跟「個人」的等候區有區隔開來,中間隔著報到區。
這樣的規劃真是不錯啊,挺令人安心。
快篩的採檢區就在停車場角落,一個像哨崗的地方,隔著一塊伸出兩隻手的大玻璃,裡面站著兩個妹子。
外面的妹子接過我手中的採檢袋,打開,露出一個棉花棒尾巴,哨崗里的妹子穿過一雙橡皮手套拿起棉花棒。
妹子:「先生口罩先拿下來一下。」
我把口罩一邊卸下後,鼻子湊上去,棉花棒就順著角度進入到鼻腔深處,在裡面畫圓,一邊做完之後換另一邊鼻子。
過程非常流暢,妹子顯然戳過上千人鼻子,深淺拿捏恰到好處,不會讓人感到太不適(比起照胃鏡直接桶進你喉嚨裡...)。
妹子:「好了,先到等候區坐一下,等一下看結果哦。」
可能是我來的時間晚了,或者今天人本來就少,等候區裡等待的人只有5位,大家彼此隔得相當遠。
由於童綜合是在平面停車場搭像流水席那樣的帳篷,通風非常好。
我轉頭一看,最開始那位醫護還在大太陽下走來走去。那個陽光很毒啊,皮膚曬五分鐘就要燒焦了。
我忍不住問他:「帥哥你有擦防曬嗎?」
醫護:「沒有啊,我不用擦,曬不到啊。」他指著自己包裹全身的白色防護服,好似這陽光一點也不算什麼,但我看到他脖子都曬黑了。
這時前面幾位被叫號的,我看到會有妹子從檢測區走出來,跟對方小聲說:「****,*****。」
因為我站得很遠,聽不見他們在說什麼,只看到有的人拿了一張紙,有的人則直接離開,但都是妹子走出來檢驗帳棚通知他們的。
由於看不出嘴型,也看不出表情,我老想著他們到底說了什麼?很擔心妹子會不會走出來跟我說:「郭先生,是陽性。」
等待的時間明明只有十分鐘,但是好漫長呀。
我看著報到台的五個妹子,好年輕,就像大學剛畢業那樣,她們的交談是青春有活力的。
另一邊是工作人員用消毒水一張一張的擦拭椅子,每一張椅子都用一塊清潔布,擦完了就丟進桶子裡。
我站在帳棚下陰影與陽光交接的地方,想著如果中獎了該怎麼辦,我圖書館的書沒還、車子還沒驗、遺囑還沒寫......想著想著越發緊張起來。
結果再次叫號,妹子走出來告知後,我前面等待的人全都走了,剩下我一個人。
整個等候區只有我一個人呀,好可怕,我如果中獎沒有人看到我臉上出現三條線啊。
又過了五分鐘,我的號碼終於響起了,可是我站在外圍等了半天,這次妹子竟然沒走出來。
我:「???」
又過了一會兒,我慢慢走向檢驗區,看到裡面有三個人站著,一位小隻的妹子站在離門口近的地方看著我。
我:「???」
妹子緩緩走過來小聲說:「你是174號?」
我:「對?」
妹子:「我看一下號碼牌。」
我把手背上的貼紙轉過來給她看。
妹子確認後說:「你的檢查結果是...
我:「???」
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妹子:「是陰性哦,可以離開了。」
#直到我離開的時候最開始那位醫護還站在大太陽下
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