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環遊世界3600秒～ #敲開心
玩樂資訊如下：
🦏六福莊生態度假旅館
新竹關西鎮關西鎮仁安里拱子溝60號
#犀望巴士 #一日保育員 #TOF
🇮🇹La Dolce Vita樂多趣義大利餐廳
新竹市東區學府路61巷5-2號
#這麵有義思!
🇺🇸壽司窩Sushi Vogue
竹北市自強五路161號
#新和食 #極繽紛 #FUSION
🇹🇭武甲泰拳體驗
新竹市勝利路11號
#教練真的超幽默 #手刀衝刺報名了
🇮🇳印度小鎮India Town
新竹市東區民生路264號
03 532 4779 (請提前預約喔)
#道地
🎁竹湖暐順麗緻文旅Landis Inn Chuhu
新竹市東區大學路16號
03 571 5888
#帝王級大賞 #cuisine #房間水噹噹
這次請新的阿達教練教大家很頭痛也非常重要的「背肌」，加上這集的弱肌男穿著後空褲健身...這尺度真的太母湯！😏但佳沁跟弱肌男這次訓練時的意外也太多，真的笑爆！
🏋♂IG給大家
瞇瞇眼教練阿達｜＠zhou.yida
閃亮胖時代佳沁｜@iam_chiachin
弱肌男Angela Body｜@realman_1205
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11:30字幕錯植，應為「馬來西亞邦咯島」
這集教練依然是看了會噴水了，185/85、台墨混血、即將發行陽光健美全裸寫真集的教練Jacob蕭郁軒！這集先不管核心，光是Jacob被刮肚毛這段就可以笑到練核心！（我不行了教練真的太帥🌊）喜歡超激健身房的朋友請分享影片給你的朋友~~
教練全裸寫真書《島主 Islander - 蕭郁軒個人首本寫真集 - Vol.01》！
寫真書資訊：https://www.pubu.com.tw/ebook/165395
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健身教練雅各｜https://www.instagram.com/jacob_hsiao
閃亮胖時代佳沁｜https://www.instagram.com/iam_chiachin
弱肌男Angela Body｜https://www.instagram.com/realman_1205
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185/85、台墨混血、即將發行陽光健美全裸寫真集的教練雅各Jacob Hsiao，降臨哈哈台（我不行了真的太帥🌊）還送三組電子書購買序號（共305頁）真的海嘯！
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2. 7/11(四)午夜前前留言你最喜歡教練哪個部位，為什麼
3. 7/12(五)公布得獎者！
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