#囤物族的不丟東西整理術
#古堅純子老師
#墨刻出版
美日的整理收納歷史,大約幾十年,
台灣則是受到2015年,
怦然心動、斷捨離的影響,
慢慢受到重視,
包括自己,
也是在這個時間點接觸、學習、從事,
之前全台大約10人從事,
到現在的百家爭鳴,
( 我知道啦,這個說過很多次了!!! )😆😆😆
但您知道嗎?
整理收納,
除了目前流行的怦然心動、斷捨離、極簡,
其實還有很多、很多種不同的方式,
感謝「墨刻出版」的邀請,
分享由日本第一空間治療師~古堅純子老師的
【囤物族的不丟東西整理術】
真的超榮幸,
能分享到,日本協會老師的老師所著作的書!
😍😍😍
我了解捨物、少物很好,
但在實際到府4年發現,其實..........
• 丟東西對不同心態的人,有不同的難度,😥
• 丟東西對不同年齡階段,有不同的顧忌,😞
• 丟東西對不同家庭狀況,有不同的無奈,😭
但唯一相同的是,每個人、每個家庭,
都希望擁有舒適、清爽的環境,
🏡🏠🏬
不同市面上整理收納書,告訴您各種減物的好處.方法等,
這本書開頭就說:
1. 東西不丟也沒關係
2. 比起物品,更重要的是空間
如果不願意 ( 特別是長輩 ),
與其「丟掉」,不如「集中」,
移動東西,就能得到空間,
有了空間,就會動心,
心一動,人生便得以改變,
(照片2、3)
❤💖💕
這是實際到府時,
常常遇到狀況和最合適的方式,
因為,
把房子整理乾淨不是目的,
《期待在整理乾淨的空間裡做什麼》,
才是最重要的,
附上之前,二寶即將出生的整理案例
https://www.facebook.com/170979433546037/posts/672717050038937/
以及「有了空間,就會動心」的分次整理案例
https://www.facebook.com/170979433546037/posts/802037717106869/
另外老師,在書中提到的【銀髮族的整理】,
古堅式五步驟 - 銀髮族版本
1.確保生命線暢通
2.重新檢視生活動線
3.將東西集中在一處
4.創造新空間
5.把常用的東西拿出來(不用勉強收起來)
是不是很人性!😁
• 收納櫃裡不整理也沒關係
整理銀髮出、高齡者的家,
以方便、安全、生活舒適為最優先,
不只適用長輩,也適合忙碌的現代人噢~~~
老師的方式,
符合生活使用,且適合各種不同年齡、階段,
十分推薦給,“捨物困難的自己或親友”看,
用案例說明、平面圖方式,
能清楚了解<動線調整>的重要,
也是其他書籍較少提到的,
包括:生活動線、洗衣動線都有,
(照片4、5)
還有許多乾貨、技巧可以學習,
• 如何才能不復亂🗯💣
• 解決「洗衣問題」👕👖
• 如何做到「什麼都不放的餐桌」🍱🍜🍛
• 廚房收納的掌握🔪🍖🐟
對整理工作有興趣的人,
能夠好好學習,是非常好用的工具書!!!
最後再次感謝墨刻出版,提供3本送給大家,
#留言贈書
1. 在留言處@1位親友
2. 說出「最想打造的空間」
3. 最後分享這篇文章
1、2、3步驟,缺一不可,
就有機會抽獎,
「囤物族的不丟東西整理術」一書,
📗📘📙
活動7/5 晚上12點截止,
7/7抽出3位贈送此書。
🎉🎊🎁
古堅純子老師的整理影片
https://m.youtube.com/watch?v=eBOWuyZgOR4&feature=youtu.be
購買書籍連結
https://www.books.com.tw/products/0010892036?loc=P_0001_002
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過121萬的網紅噪咖EBCbuzz,也在其Youtube影片中提到,這本收納書很可以耶! 下次買耳環就有理由啦~(竊笑 好吃好玩都在做吧!噪咖►►https://bit.ly/2QOadTr #做吧噪咖 #DIY # 手作 #飾品收納書 生活小巧思讓生活更有趣;美味小廚娘你我輕鬆當! 看似簡單的物品重新利用超聰明;普通的食材讓你吮指回味~ 材料: 【戒指項鍊...
整理收納書 在 收納幸福-廖心筠 Facebook 的精選貼文
【30天線上挑戰營學員molly回饋】
某天在逛臉書做功課時,看到挑戰營在招生,就抱著死馬當活馬醫的心態,報名繳費
挑戰營的方式很特別,因為沒有人會幫我做,所有的整理都必須親力親為,在30天內完成任務,這場挑戰,看似艱難,實際去做之後,其實沒有想像中那麼難;看似簡單,卻又有那麼一點的挑戰感,不可能完全輕鬆
每天起床第一件事不再是跳起來,而是打開手機好奇今天的任務是什麼,在兩位老師的課程中慢慢清醒
想像可以無限的可怕,在整理之前總認為會是件大工程、很恐怖,我又不是整理師怎麼可能做到!?但經過老師和助教細心的教導,讓我學會面對「壓力山大」的衣服山,能夠一件件鏟除,只留下常穿的;內衣褲也能一件件折好讓它們整齊好拿不易亂,還學到成套的就讓它們好好在一起,整包拿取真方便,襪子從此不失散!
曾經有過多次喜歡的東西再也買不到的懊惱經驗,養成我「好用物品再看到就補貨」的心態,經由這次挑戰營老師的「開示」,我那些瓶瓶罐罐五年都擦不完,於是把心一橫斷掉幾十件美妝用品和面膜,只留一兩年內會用到的數量,衣櫃頓時從八、九收納盒簡化為兩、三小盒,看著衣櫃不再擁擠,讓我對整理這件事產生了些許信心
一直都以為寢具就是要挑選美美的花色,再加上家裡的裝潢還是二十年前的深色調,床頭櫃是用來放雜物的地方,被子要折成方塊狀才叫作有整理,挑戰營讓我學會把寢具換成白色系之後,床頭櫃和梳妝台的台面淨空,被子攤開舖平,房間瞬間變了個樣,現在每天都覺得上床是件非常放鬆的事,並且一覺到天亮,再也不會為睡不好所苦;就連假日躺在床上追劇也覺得像在飯店裡度假一樣悠閒自在
在整理過程中,數度產生很想「一把火燒了這一切」的念頭,不斷問自己為什麼可以帶那麼多那麼多的東西回家?斷捨離的時候又不時會有罪惡感、自責感──這個東西為什麼可以放這麼久都不拿出來?真的好浪費,這麼貴的運動器材供著不用是能保平安嗎?拖鞋幾十雙是給阿飄穿嗎?是有幾間廁所買這麼多清潔劑是用得完嗎?筆囤到上百枝是要寫到下下下輩子嗎?現在都用手機了還留那麼多本筆記本做什麼?杯子留那麼多,是每天都有眾多貴客上門嗎?Phyllis老師說,杯具都變成了悲劇;成箱的書10輩子都看不完,它們一直是我感到幸福的小天使,但後來已經變成吃掉空間的超級大魔怪,痛定思痛之後,了解到留一堆整理收納書不如看老師的影片或參加挑戰營學習還比較快XD
如果不控制數量,再多的櫃子、收納盒和整理箱也放不下。因此我將長年打入冷宮的鍋碗瓢盆杯瓶、室內車、上百條抹布送給朋友,鞋櫃裡的整理盒全部回收,鞋子能穿但沒在穿的送出去,清潔劑只留自己覺得好用的,大量文具筆記本全部請朋友幫我捐給需要的單位,棉被寄去桃園流浪動物需要的單位,出版5年內的書,快速篩選過後捐去圖書館,過期雜誌和5年以上不會再看的書直接進回收(這是挑戰營中最大也最困難的挑戰),克服罪惡感最好的方式就是讓它們去到可以再使用的地方,並好好跟它們說謝謝、道別,看著家裡一天天的變化,我的心也逐漸找到整理的方向
我喜歡挑戰營在原則中還能保有自我,學會不遷就並懂得選擇的方式,像是兩位老師都主張減少物品、不遷就的生活,所以我們仍能選擇什麼樣的物品繼續陪伴著我們,而不是無腦亂丟,丟了又後悔,再去買回來(我還真的曾經做過這種蠢事)……不再遷就看似好像還可以但其實已經無法再讓自己心動或願意常常去用的東西(垃圾整理的再整齊它還是垃圾),整理收納除了還自己一個耳目一新的家,還能提升自己的生活品味,學會有意識的選擇什麼樣的物品進到家裡,不會再亂買、也不會想再亂囤,過去以為擁有越多就越有安全感,現在則是清清楚楚擁有什麼反倒帶來安全感、輕鬆感、充實感、幸福感(哇,好多喔),這是一趟很奇妙的旅程,真希望我的朋友們也能來體驗,因為挑戰營帶給我們的,絕對不只3000元的價值!
報名網址
https://www.phyllis.tw/camp11.html
整理收納書 在 有機誌-有機生活情報站 Facebook 的最佳貼文
我們是喜歡料理、收納和旅遊的編輯媽媽們,
希望利用文字來幫助每一位需要解放的朋友們,
無論你是單身女子、或是每天忙得焦頭爛額的職業婦女,
抑或是24小時專職的苦命家庭主婦。
我們都會陪在你身邊,提供你所需要的任何知識,
陪你一起走過需要陪伴的日子。
希望我們的第一本整理收納書,可以帶你邁向新生活!
#生活風格 #收納 #極簡生活 #橙實文化 #有機生活
整理收納書 在 噪咖EBCbuzz Youtube 的最佳貼文
這本收納書很可以耶!
下次買耳環就有理由啦~(竊笑
好吃好玩都在做吧!噪咖►►https://bit.ly/2QOadTr
#做吧噪咖 #DIY # 手作 #飾品收納書
生活小巧思讓生活更有趣;美味小廚娘你我輕鬆當!
看似簡單的物品重新利用超聰明;普通的食材讓你吮指回味~
材料:
【戒指項鍊盒】
紙板23x28cm、不織布13x10cm
【耳環區】
紙板28x18cm、不織布、圖釘、珍珠板
【外書皮】
紙板31x18cm、不織布、緞帶
長尺、美工刀、剪刀、保麗龍膠、熱容槍、膠條
做法:
【戒指項鍊盒】
1. 將紙張裁切、壓線,製作盒子
2. 不織布一塊塊卷起
3. 盒子底部塗上保麗龍膠,將不織布捲放入盒中
【耳環區】
1. 將紙張裁切,黏貼不織布待乾
2. 墊上一塊珍珠板在紙板上使用圖釘鑽洞
【外書皮】
1. 裁剪紙板製作封面皮,黏在不織布
2. 準備兩條緞帶,並黏上製作綁帶
3. 開始組裝 : 黏上戒指項鍊盒、耳環區
4. 最後來裝飾屬於自己的封面吧完成
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