#送塑料大款噴油瓶跟藍色金屬噴油瓶 #最超值大人的鐵板
這團真的是期待已久,超級外貌協會主婦一定愛死的團!連我都等超級久才到貨,每一樣都超美,全是主婦看到會尖叫的好物~且這次購買大人的鐵板,就 #送你價值1250的西班牙皇家初榨橄欖油,真的算是市面上最划算的大人の鉄板了:)
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#西班牙CUACAOVE橄欖油
原本就一直使用橄欖油的我,遇到這次西班牙CUAC AOVE橄欖油,真的驚為天人,雖然價格也真的不便宜…但如果你有研究過這牌子,就會覺得真的吃進肚子裡的油用好油絕對比之後看醫生划算XD
全黃瓶身的鴨鴨油是有機特級冷壓初榨橄欖油,黑標配上許多小鴨則是皇家初榨橄欖油,兩款都是超級好的品質可以直接當作每天油漱都沒問題!
冷壓初榨款帶有綠色蕃茄跟香蕉皮的香氣,皇家初榨款帶有蘋果香跟無花果香氣,說真的這就跟品酒一樣,每個人的味覺都會得到不同的香氣,但就是真的很香,你會覺得對得起他的價格!
我兩瓶都有用,我自己覺得皇家初榨款的香氣真的很柔,CP值更高,我真的很喜歡這款的味道,真的很清香,我拿來煎炒或是醃肉都沒問題!!!而因為油炸溫度比較高,建議不要用橄欖油,而且用這橄欖油來炸東西太浪費了拉…我自己是都不太起油鍋炸物,所以才那麼依賴氣炸鍋,
有用過等級比較高的朋友就知道我說清香是怎麼回事,好的橄欖油真的不會有油耗味,真的用喝的都香…且這次如果買大人的鐵板,就送你價值$1250的西班牙皇家初榨橄欖油,算一算真的算是市面上可以買到最划算的大人の鉄板了:)
#EvoSprayer噴油瓶
我現在大多數都會把橄欖油裝在噴油瓶裡,因為氣炸烤箱也會使用到,裝罐很方便,隨時一壓就噴,免開蓋,免加壓,新手廚娘製作料理時不再手忙腳亂,不會急急忙忙還要開瓶蓋,不小心瓶身太油還有可能滑落摔破...噴罐放上就即噴即用超迅速。!
噴頭可以選擇垂直、水平、鎖住噴頭三種模式,外出攜帶也不用怕亂噴~且用噴油瓶給油,每壓到底,噴出的量大約是1/4茶匙量,可以減少很多油膩與調味,超方便!!!
其實每款顏色都好美,我自己覺得橄欖綠跟黃色真的超迷人,
這兩色真的入手不會後悔,喜歡紫色的人也可以試試玻璃紫,
我自己對紫色是沒有愛的人,但他們家的紫色我覺得挺美的!
而不銹鋼黑色超帥,藍色其實不是我愛的色,
但他的藍卻也不討厭,可能金屬就有種帥氣感!
不鏽鋼噴油罐
材質304 (18/8)不鏽鋼、容量16 oz.
玻璃噴油罐
容量6 oz.
兩款都隨壓即噴,SGS檢驗不含BPA、塑化劑,
符合美國FDA食品安全規範。
PCTG塑膠瓶身
容量有8oz兩入或是18oz單入。
不含BPA、塑化劑,為FDA核准食品包裝原料,
還是知名Michael Graves Design Group設計,
更不含鉛、乳膠 (Latex-free)、BPA、塑化劑。
且不要以為噴油瓶只能裝油,其實裝水、醋、醬油、
橄欖油、菜籽油、花生油、芝麻油、室溫下為液態之食用油、
醬油等都很適合,醬油用噴的反而更均勻!!!
#大人の鉄板
最讓人尖叫的,莫過於大人的鐵板了!這本來就是我的夢幻逸品之一,但之前真的缺貨,連我手上這個都等了好久好久...
也許你會說:「我用氣炸烤箱就好啊」、「我用阿嬤鐵鍋就好」。但為什麼我超推大人の鉄板?我覺得跟氣炸烤箱有點類似,它不像薄鐵板有時候外面焦了裡面還太生!大人的鐵板夠厚,煎肉完全不太需要技巧,因為它很均溫又很保溫,煎好後整個熟度超均勻!
氣炸烤箱熟度均勻這點我覺得不相上下,但外皮來說大人の鉄板還是更酥脆!而阿嬤鐵鍋雖然也能讓牛排有濃郁的鑊氣,不過就比較會有外焦內生的裝態,且我覺得厚度也讓黏鍋度降低,大人の鉄板真的不沾~
最重要的是用氣炸鍋、阿嬤鐵鍋都不能直接上桌,用大人の鉄板上桌才是華麗登場,才蝦趴啊~
我必須說日本大人の鉄板真的不算便宜,下單是會考慮一下的那種,但姐這團真的滿超值,只要下單大人的鐵板,就送你價值$1250的西班牙皇家初榨橄欖油,算一算真的是目前可以買到最划算的大人の鉄板了!
而專屬的隔熱木托盤我只能說他真的真的美到炸開,四邊還有不鏽鋼腳架拖著熱燙的鐵板,背面也有止滑墊,中間還有超美燙印字樣,完全是外貌協會會尖叫的那種!!!
不過因為價格也的確不便宜,若是預算上沒有限制,只在乎美不美的人,不用考慮,這款請也直接包回家不會後悔~但若有預算考量,也可以上桌食用家裡木砧板也沒問題XD
而很多人都擔心鐵板的養鍋開鍋很麻煩,但其實大人の鉄板開鍋養鍋算超方便!!!收到時用中性洗潔劑清洗後,放到爐火上大火燒乾,最後趁有餘溫時均勻上油即可~
而平時使用完養鍋,就是餐後用菜瓜布清洗掉菜渣,不用用任何清潔劑以免把養出來的油膜給清除,接著可以先擦乾再火燒確認都燒乾後,簡單上油即可。等到越養越好,連上油的步驟都可省略,直接燒乾就好,真的很方便。
當然,阿嬤的鐵鍋也很好用,但厚度有差,所以均溫與保溫還是有點差別,且烹煮完要立刻洗,若是用完餐,餐後清洗就有可能會生鏽~所以每次烹飪完,我都要叫肯吉跟時髦先吃,我先刷完燒完鍋上完油才上餐桌...
而大人の鉄板則是完全可以吃完飯再一起處理,才不會有每次外面人都開動,廚娘還在裡面刷鍋的唏微感...
#瑞典的BeyondGourmet無漂白烘焙料理紙
成分就是100%無漂白紙跟矽氧樹脂!尺寸約莫是20公尺長x 38公分寬~攝氏230度以下,所以勿直接接觸熱源,像是直火或烤箱加熱管等,也因為無漂白,高溫加熱後顏色變深,都是正常現象喔。
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Aiko Chiu
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,減重,是許多人苦惱已久的問題,明明少吃了也運動了,體脂肪卻勾勾纏,怎麼樣都瘦不下來?也許魔鬼就藏在細節裡。自己在半年內瘦下20公斤,家醫科醫師宋晏仁要告訴你,減重其實沒有想像中困難,更是一件很科學的事!一起來看看他的甩肉關鍵是什麼? 什麼是211平衡餐盤? 宋晏仁醫師說明,將一個餐盤分成四等分,...
文內肉品也買得到 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
減重,是許多人苦惱已久的問題,明明少吃了也運動了,體脂肪卻勾勾纏,怎麼樣都瘦不下來?也許魔鬼就藏在細節裡。自己在半年內瘦下20公斤,家醫科醫師宋晏仁要告訴你,減重其實沒有想像中困難,更是一件很科學的事!一起來看看他的甩肉關鍵是什麼?
什麼是211平衡餐盤?
宋晏仁醫師說明,將一個餐盤分成四等分,其中有二分之一是蔬菜;四分之一是蛋白質;另外四分之一則是澱粉,也就是「蔬菜佔2份、蛋白質占1份、全穀類占1份」的食物配比。
除了營養素比例的分配,學會挑選食物也是重點。宋晏仁醫師特別強調要攝取「好的蛋白質及澱粉」,盡量避免加工食品,例如:滷肉、火腿、香腸等都不是他建議的好肉品;澱粉也相同,包括精緻澱粉、糕餅類等食物都不能當作正餐食用。
宋晏仁醫師進一步解釋,211平衡餐盤並非他自創,這個發想來自於哈佛大學的健康餐盤,我再把它稍作修正而來,所以有非常強的學術根據。
「我把它當作信仰來執行,」宋晏仁醫師說,利用211餐盤,讓他在短短6個月內體重就不斷下滑,並在2014年8月達到體重目標,直到現在2019年他每天仍然吃得非常開心,也從來沒有復胖過。因此,他很堅定的相信,這樣的組合是讓身體維持健康的關鍵。
如何挑選食材?
宋晏仁醫師強調,吃「原形食物」最好,他解釋,我們選擇食材是要挑選新鮮的、原塊的食物,再透過不同的處理及烹調方式,做成最適合自己食用的料理。
「就是不要買人家已經保存很久的,或是加了很多調味料的食物,」宋晏仁醫師說,外食雖然十分方便,都是店家替我們準備得好好的,但這當中加了什麼我們完全無法掌控。
三餐都落實211平衡餐盤
宋晏仁醫師透露,自己三餐都落實這個飲食原則,包括早餐也一樣。有些人會問他,早餐很難吃到蔬菜該怎麼辦?他也分享自己的「早餐蔬菜基本款」給大家參考。
基本款內容包括「大番茄、小黃瓜、蘿蔓生菜及美生菜」,宋晏仁醫師分享,這樣能吃得到各種不同顏色的蔬果,有時候還會再加上紅、黃兩色的甜椒,以及切點紫甘藍進去,「這樣五顏六色的餐盤看起來就很漂亮。」
如果真的沒時間,宋晏仁醫師表示,有些蔬果清洗乾淨後就能直接生吃,像是番茄跟大黃瓜等,若再配上兩顆蛋,營養更均衡。
此外,想要長期養生,宋晏仁醫師也建議,盡量少吃精緻的澱粉做的餐食,像是麵包,「偶爾吃一次沒關係,但天天都吃麵包我是不贊成的。」
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#宋晏仁 #餐盤 #瘦身
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文內肉品也買得到 在 乾坤門五術 Youtube 的最讚貼文
2019年五月份運勢解析傳送門:https://youtu.be/T5fdbwKUtsU
時間到了農曆三月,也就是國曆四月份,也就是說,2019年已經過了4/1了!這個月的流月干支是「戊辰」月,也是屬於「根強運旺」的一個月!記得要按「訂閱」新的五月流月要上架了喔!
在這個月中,如何把握自己的生肖運勢,並掌握周遭人的狀況,來決定自己是要「攻城掠地」或是「高築牆,廣積糧」的保守的?
知命懂用要會用命,我們乾坤門對於命運的宗旨是,如果我們知道命運,推測命運,但是沒有辦法用命,那就如同農夫知天時,但卻不耕作!水手知道海象,但從不出海~醫生知道如何治病,但從不看診,那就是無用了!
很多人認為命理是統計學,是迷信,有很多質疑的聲音。「質疑」是很好的「科學」態度,我們乾坤門就是已經是學成並設硯的開業老師,對於命運也必須有很多質疑,因為我們很清楚,命是來「用」的,不是拿來「認」的!
例如,出門前天氣預報要「下雨」了,你不帶「雨傘」出去,結果「淋雨」了,然後還感冒生病了,這叫做「認命」,因為天要下雨,你不打算改變自己,你承受所有結果,這就是「認命」。
而你出門前帶了「雨傘」,所以下雨了,你沒有淋雨,頂多鞋子濕了,但是你保有健康,明天照常精神抖擻的出門奮鬥,這叫做「用命」。
人生得意需盡歡,莫使金尊空對月,人生的美好,可以夠透過數據化的命理解析,得到了更多無限的可能!
以下是老師其他的推薦影片:
推背圖大預言第一集:
https://www.youtube.com/watch?v=7csULVM58yc&t=519s
第二集
https://youtu.be/pt57VnHCUVw
第三集:中華民國的興起與國共內戰
https://www.youtube.com/watch?v=4h_HAHwlnJ0
第四集:中華民國的滅亡
https://youtu.be/Ytp8so3qUyg
以下是老師其他的影片建議:
蔡英文的連任路
https://youtu.be/cuP5rMWh0-0
1/30(已應驗)賴清德的政治路預測:
https://www.youtube.com/watch?v=JB3kiSxGz9w&t=1s
柯文哲的總統夢
https://www.youtube.com/watch?v=2nCsARLTqos
丁守中的訴訟路
https://www.youtube.com/watch?v=3SwvFpd0on0&list=PLOvSSUnetKHGTDoA1BRVJ-iczW1yVIi3y&index=1
韓國瑜的2019市長路
https://youtu.be/vhfyvbjWJcM
王金平的競選路
https://www.youtube.com/watch?v=TBoaymV9528&t=1
朱立倫的競選路
https://www.youtube.com/watch?v=8Jd7dEltPfU&t=1s
海豚將軍吳敦義的輔選路
https://www.youtube.com/watch?v=gTmsDBJnNuY
郭台銘的總統夢:
每月運勢
https://www.youtube.com/watch?v=ZGKykWnRSeI&list=PLOvSSUnetKHHmMxk0RqcUeqEQbWt3YDip&index=3
靈異類:
鬼影追追追!紅衣小女孩到底是什麼?
https://www.youtube.com/watch?v=JqVcXAXqyfk
網路流傳五大鬼影,是真的還是假的?
https://www.youtube.com/watch?v=xbIqMN7_tEA
辦公室有鬼!?
https://www.youtube.com/watch?v=2EzsvM_Arik
靈異?三大靈異MV與靈異照片的真假!
https://www.youtube.com/watch?v=AqFMGvBwZzk
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各節重點:
00:51 【為什麼「非洲豬瘟」不容忽視?】
01:29 【中國疫情更新】
03:03 【「警示簡訊」真的是濫用資源又擾民嗎?】
04:22 【熱騰騰的最新罰則】
05:10 【我們的重要提醒】防疫還是可能有漏洞
06:05 幾點提醒
06:41 掰比~別忘了訂閱
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備註:
1. 如果要透過高溫來讓廚餘消毒,必須以「90度以上的中心溫度」、「持續」蒸煮「至少1小時」並「持續攪拌」後才能達到效果(部分媒體稱「非洲豬瘟病毒在60℃條件下加熱30分鐘即可消滅」是錯誤的!)。雖然政府已在第一時間向豬農宣導這件事了,但在實務上很難規範、也不易管控。因此也有人認為,比較保險的防疫措施應該是要禁止用廚餘養豬,但這是另一個議題,所以我們這邊就不深入討論。
2. 其實04:11所提到的「災防告警系統(PWS)」還有第四類「每月測試用」訊息,但主要功能僅為測試,所以我們就不特別列入囉!
——
【 製作團隊 】
|企劃:土龍
|腳本:土龍
|剪輯後製:Pookie
|剪輯助理:絲繡
|演出:志祺
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【 本集參考資料 】
→ 國際疫情現況 | 中國大陸現況 |:https://bit.ly/2QZF6U8
→ 初犯20萬再來100萬!防非洲豬瘟侵入,農委會提高罰則:https://bit.ly/2Gq1qT4
→ 【新聞看點】6省爆非洲豬瘟 大陸疫情不透明:https://bit.ly/2EwgdZw
→ 中國轉購俄羅斯豬肉 疑為非洲豬瘟源頭:https://bit.ly/2Ess4b8
→ 不管豬瘟!電視廣告哈爾濱紅腸 遭農委會發文下架:https://bit.ly/2S4OtPK
→ 中國網購平台包裹贈火腿 憂成防疫漏洞:https://bit.ly/2ClbjgN
→ 違規攜帶肉品罰則提高立院已三讀 提醒民眾並無不妥 呼籲媒體勿刻意扭曲:https://bit.ly/2SWs6w6
→ 災防告警系統介紹:https://bit.ly/2STVUt7
→ 災害防救法:https://bit.ly/2QXtYY9
→ 收到不明包裹竟內含中國違規肉品!金門獸醫機警處理,呼籲送防疫單位千萬別棄置:https://bit.ly/2GC6Z0T
→ 非洲豬瘟戰役一旦失守,全台損失2000億!農委會陸海空防堵,罰款最高100萬,呼籲全民抗戰:https://bit.ly/2ChE1iD
→ 1217修法重罰》防非洲豬瘟,帶肉品回台,初犯罰金調高至20萬,第二次重罰100萬!:https://bit.ly/2ExoNZ3
→ 非洲豬瘟難防!網傳淘寶「生化戰」送豬肉 防檢局教2招杜絕:https://bit.ly/2EwhUWS
→ 全民防疫一起來 農委會與電商成立「非洲豬瘟防疫聯盟」:https://bit.ly/2BRXSEI
→ 中國大陸非洲豬瘟疫情持續蔓延, 防檢局與各機關持續加強邊境檢疫:https://bit.ly/2zXWOhh
→ 中共隱瞞非洲豬瘟疫 民眾被矇照吃豬肉:https://bit.ly/2SWtzT8
→ 沈阳非洲猪瘟疫情得到稳定控制 生猪市场价格整体未现大幅波动:https://bit.ly/2Cj8eO1
→ 非洲豬瘟持續延燒 陸委會:三請中國提供疫情皆未獲回應:https://bit.ly/2SWokTn
【 延伸閱讀 】
→ 副總統陳建仁臉書——非洲豬瘟懶人包:https://bit.ly/2SSjs1q
→ 各縣市動物防疫機關通報專線:https://bit.ly/2LayCMU
→ 農委會非洲豬瘟 新聞專區 :https://bit.ly/2R014q7
→ 【禁聞】非洲豬瘟來自俄羅斯?FOA3月就警告:https://bit.ly/2rHJ4Th
→ 黨媒稱瘟豬不傳染人 放心吃 網民:領導先嚐:https://bit.ly/2QFZx9x
→ 〖兲朝浮世绘〗国民健康不如中共的面子重要:https://bit.ly/2SdcpAN
→ 極重要,請分享!快速認識非洲豬瘟 理科太太
https://youtu.be/Q3BECUdgqy4
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