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＃2018七夕活動番外 ＃星辰告白篇
＃與編輯的暫定情人同票故二部都寫了番外
＃2018舊文重發　#文章和編輯的暫定情人篇連動

朱星淋從印刷廠拿了樣品，急忙搭乘計程車前往合作公司。
　
他待在車內時不斷想著，明明是攝影師，為何要去做週邊外包工作？公司是不是面臨財務危機？但就算是，有工作做總比閒閒沒事最後被因為縮減支出而裁員好。
　
花不到半小時的時間抵達目的地，他塞了鈔票要司機不找零急忙下車往大廳裡衝，比約定好的時間足足晚了快一小時，要是對方因此對樣品有所刁難，他們公司便得花更多成本進行修改。
　
說是成本，正確來說是花上他的寶貴時間。這陣子沒日沒夜拼命趕工，才湊到下週連續七天的環島旅遊假期，他可不想因此延誤旅行。
　
他和阿辰經歷了諸多事件，難得兩人能一起放年假，他想去環島吃各縣市的美食，第一個想去漁港吃生魚片。
　
工作越是緊張忙碌，朱星淋的腦袋便停不下來地想像滿桌菜色，進到剛好抵達一樓的電梯箱，這電梯箱只有他與一位拎著類似便當盒袋子，滿臉笑容——笑得有點詭異——的男人搭乘上樓。
　
朱星淋默默往角落退去，從進公司大廳便察覺到這個人，除了對方擁有引人注意的身高之外，自從出社會之後，就很少看見滿臉笑容進公司的上班族了，何況身旁的男人還帶著要去遠足前到便利商店挑零食的那種愉悅心情。
　
他往旁邊偷瞄了一眼，沒想到對方正好瞧了他，對方難掩心中的喜悅，竟然看著他從嘴邊發出了笑聲。
　
難道說是手邊的Case完成，可以提早下班了？身為社畜，朱星淋最討厭優秀員工。
　
朱星淋要抵達的公司位於四樓，好險和男人獨處的時間不多。他踏出電梯，男人卻隨後跟上，他前腳進到星藝出版社，對方也後腳跟上。
　
由於先前在便利商店打工時遇過變態學長，他對此人格外緊戒。
　
此時，等候他多時的編輯小跑步迎面而來，揚起爽朗的笑容並主動伸手替他拿取樣品。
　
「辛苦了，外面很熱吧，我來替您泡杯冰咖啡好嗎？」
　
朱星淋雖然才剛涉略出版社的外包工作，但在這小小的業界裡有耳聞合作的對象是知名的編輯趙正潁，他親眼見識到堪稱能融化眾人的笑容，在對方背對他要前去泡咖啡的同時，朱星淋瞄了一眼那笑容詭異的男人，似乎是編輯的朋友，跟著編輯一同去茶水間。
　
看來是自己太疑神疑鬼了。
　
對方去茶水間好一陣子才回來，兩人進行了非常正經又專業的討論。
　
朱星淋感嘆大公司就是不一樣，職員相當有幹勁，自己所屬的工作室開會就像下午茶時間兼討論，毫無頭緒也沒考量現實狀況，導致他必須做一堆專業以外的工作。要是可以，他真想來這間公司應徵，但做小說的需要攝影師嗎？愛情小說封面？那種外包就好幹嘛養他啊。
　
「……以上是要修改的部份，再麻煩你了。」
　
而太過專業的結果，就是對成品吹毛求疵，對方提出了許多要更改的地方，朱星淋也被對方說服，認為改了之後比較好，可是他能在期間內完成嗎？他想和阿辰好好的旅行，不想帶著筆電在火車上修改。
　
他的嘆氣聲引起對方的注意，趙正潁急忙地備註：「抱歉，還要您修改，如果週五來不及完成，期限最晚可以在週六上午十一點前給我。」
　
朱星淋看著對方，很少遇到這麼客氣的高階主管，他無奈地聳著肩。
　
「我也希望工作能在週五前做完。」朱星淋邊說邊撇過頭，害臊對合作夥伴表白自己的私事，「我週六要跟戀人去旅行，我也認為修改的部份很合理，就算來不及，我也可以帶筆電去修。」
　
趙正潁遲疑了好一會兒，會議室沉入一股凝重的氛圍，朱星淋不知道自己哪裡說錯，可能是自己沒表達清楚，他又再多附註了一項：「我要跟我男朋友出去玩。」
　
這回，趙正潁驚訝地睜大雙眼。
　
喜歡同性這種事果然不能隨意公開啊……
　
朱星淋也沒想清楚就表明性向，但即便尷尬，他也想驕傲地向別人介紹伴侶就是浩亦辰，重回過去好不容易與阿辰在一起，不會因為別人的批評而改變自己的初心。
　
趙正潁似乎發現自己沉默太久，趕緊回答：「你放心，我不會把你的性向宣揚出去。」
　
如果是以前朱星淋鐵定會抓著對方的衣領說：「喜歡男生錯了嗎？這種事宣揚出去很丟臉嗎？」但現在他不會了，他認定自己做的是正確的事，不在乎別人的眼光。
　
趙正潁遮著嘴，似乎發現講錯話了：「抱歉。我不是那個意思。」
　
「沒關係啦，我好不容易和他在一起，我不在乎別人說我什麼。」
　
趙正潁懊悔地看著他，話好一會兒才說出口：「不，我真的覺得抱歉，因為我也……我也有……男友。」
　
朱星淋注視在大出版社擔任主編的趙正潁，外表帥氣，個性親和，十足精英感的男人，也和他是同類嗎？朱星淋想到這裡，不自覺就開心起來。
　
「我叫朱星淋，很高興聽到你的表白，對了，我們交換一下Line吧，或許可以當個朋友。」
　
「那我也重新自我介紹，我叫趙正潁，大家都叫我趙編，但我希望你叫我名字，叫『趙編』很有疏離感。用Line談公事比較方便，我也會傳些旅遊資訊給你，我大學時期的好友在旅行社工作。」
　
「謝啦。對了，叫你正潁你男友會吃醋嗎？」
　
「為什麼會生氣，我同學都這麼叫我。」
　
「那小正正呢？」
　
「這種叫法連我也會覺得彆扭。」趙正潁瞄了一眼覺得有趣而開懷大笑的朱星淋，為了不讓局面往朱星淋那裡倒，趙正穎附註了一句：「所以我要叫你小星星囉。」
　
「……這個太可怕了，就叫全名吧。」
　
　
＊
　　

朱星淋今天遇到同道中人，即使手邊要修改的工作很多，仍舊戴著愉悅的心情回公司加班。
　
太過專注導致維持同個姿勢好一陣子，他扭動脖子稍微舒緩筋骨，注視電腦螢幕上的時間，發現整個公司只剩下他頭上的電燈還開著。想著晚上九點，浩亦辰待在補習班的教課也結束了吧？學生群裡有小學生，也許家長還沒來接小孩，浩亦辰必須負責任陪到最後，想到這裡，朱星淋便打消想打電話過去的念頭。
　
半小時再打好了，朱星淋便繼續用繪圖板修正案件，明明只是擅長攝影，替雜誌拍攝照片，現在因為雜誌銷量差沒賺頭，最終淪落到接手離職的美術人員所留下的繪圖板，做起外包工作。
　
他明白再過兩個月就是出版社重大的展覽會，如果可以，他想早點把案件交稿正潁，好讓對方早點送印，而驅動他趕緊完成的動力仍舊來自於睽違已久的旅行。
　
他喝著放涼的咖啡，想起阿辰被學生家長目睹在外頭與他親暱牽手甚至親吻的畫面，就半被迫辭去高中教職工作。雖說他不需要別人支持或同情，但因為跟同性交往而失去心儀的工作，這點他怎麼也無法諒解。
　
「喂，你還沒下班呀？」公司部門的燈突然全被開啟，朱星淋注視著走進部門的組長，回來之後就沒見對方身影，還以為對方用跑業務當藉口提早下班呢。
　
「是啊，我好可憐喔，你要幫我算雙倍加班費喔，還有年終三個月。」
　
「嘖，公司最近很吃緊，留你已經不錯了，還年終加薪咧。」組長從麥當勞排隊人群中回來，將買一送一的漢堡扔給朱星淋，朱星淋差一點就沒接到了。
　
「要是掉了我的晚餐就沒了！你就不能溫柔點對待可憐社畜嗎！」
　
「你又沒付錢，我本想吃兩份的耶！」組長把公事袋放在桌上，沒打算久留，以站姿打開了包裝紙，一面開，一面偷瞄著把漢堡放在旁邊，繼續工作的朱星淋。
　
「這次請年假是跟你的男友出去嗎？」
　
「是啊。」
　
「那這個給你吧。」
　
「你還扔！」朱星淋一邊抱怨，一邊接手組長給的中式信封，他抽出內容物一看，是飯店的招待卷，膝蓋突然軟了，在還沒看到「八折優待卷」字樣他差點就跪下去了。
　
「呿，我以為是免費。」
　
「怎可能，不過這折扣很多了，好好工作，好好去享樂，我要下班囉。」
　
「……去去去，快回家陪你心愛的女兒吧。」朱星淋收好票卷邊碎念著，就見組長回眸他時彷彿周圍閃出了小花，心裡咒罵對方是女兒控糟糕大叔。
　
望著組長離去的背影，朱星淋也想趕快回到阿辰的身邊，便埋頭繼續趕工。
　
等到完成出版社交待的多項修改，時間已經來到十一點了。
　
「糟糕，忘了打給阿辰。」他趕緊拿起手機，螢幕上沒有半則訊息，心中有些落寞。與其打電話，不如趕緊收拾東西，現在這時間還搭得上末班公車。
　
朱星淋拿走組長給的漢堡，衝出公司。
　
看著末班公車已抵達車站牌，他匆忙地奔下大樓前廣場的階梯。
　
同時，有一名女性從另一頭衝往公車方向，朱星淋沒注意到她，兩人撞個正著。
　
朱星淋趕緊扶住那女生，結果自己反而重心不穩，往側邊摔了一跤。
　
朱星淋目送著公車離去，原本想省錢，看來就只剩下搭捷運加走路回家，或是高級方案直接搭計程車回家了。
　
「對不起，我沒看到你。」女性伸手示意想拉朱星淋起身，但讓女生這麼做很丟臉，朱星淋沒握住那雙手，他只是抬起頭也想向對方道歉，看著女性，他愣住了，那張熟悉的臉蛋令他身體僵直，女性疑惑地歪著頭，「該不會是撞到無法起身了！我馬上叫救護車！」在女性急忙找手機，想替他打電話時，朱星淋趕緊收回目光，默默地站起身阻止了對方。
　
這女性是他最初即將要結婚的對象。
　
他回到過去，改變了現狀，對方變得不認識他，基於同情心與罪惡感，他主動問了女性：「你還有公車搭嗎？如果沒有，我要搭計程車，我先送妳回家吧。」
　
女性又驚又喜的向他道謝。在車上的過程，他盡量以不讓對方感到可疑的態度打聽對方的狀況。對方一樣在外貿公司上班，生活狀況和當初一樣，唯一不同的大概是沒有與他在聯誼場合上相遇，也沒成為他的女友吧？
　
至少對方的命運並沒有因為他改變過去而變壞，讓朱星淋著實鬆了口氣。
　
「……你不覺得……現在很有命運的感覺嗎？」女性突然插了話題。
　
「這害我們都搭不到末班車了耶。」朱星淋尷尬地想迴避這話題，女性卻害羞地雙手交握，正襟危坐的模樣朱星淋見過，這種狀況通常是對方想表白什麼的時候，像是希望他下班時主動打電話過去、問下次連假要去哪裡玩，或是告知他假懷孕的時候。
　
「我們以後還能見面嗎？我們可以交換聯絡方式嗎？」
　
車燈閃爍的光影照在女性緊張的側臉，那雙眼、清秀的五官，曾經是朱星淋最熟悉的樣貌。經歷過許多選擇，明白選出的答案會影響他往後的人生，也明白這是個重要分歧點，可現在的他只想要前往與浩亦辰的完美結局，不願意承擔任何的風險。不想有任何阻礙，同時也不願把對方當作是礙事的對象，曾經負了這女孩的愛，他不想再次傷害對方……
　
他張開了嘴，硬是逼自己趕快讓對方死心：「抱歉，我已經有交往的對象了。」
　
女孩恍然大悟地微張著嘴，「啊，我才要抱歉，是我沒搞清楚狀況就問你，那謝謝你送我回家。」
　
女孩尷尬的發出笑聲來圓場，朱星淋垂著頭，說著：「我才覺得抱歉，我真的對妳感到抱歉，對不起。以後記得別找像我這樣愛玩又輕浮的男人當對象。」
　
「你會很輕浮嗎？你送我回家又為了戀人拒絕我，如果你認為自己輕浮，那就表示你很愛你的戀人，才會有所改變吧？」
　
「……嗯，我很愛他喔。」朱星淋勾起笑容，原以為彼此的尷尬會延續好一陣子，當計程車轉進巷弄，便抵達女性的家。
　
女性下車後搖手跟他道別，見對方安全進到大廈裡頭，朱星淋才又請司機轉往反方向，載他回到與浩亦辰同居的住處。

　　
＊
　　

朱星淋拖著疲憊的身軀走上樓，一進門時發現室內燈還暗著，他開啟電源，腳卻踢到了什麼，一打開燈發現浩亦辰正倒臥在玄關處！
　
他趕緊跪坐在阿辰身邊，確認對方的狀況。
　
「阿辰、阿辰！」
　
莫非是他送以前的未婚妻回家，因而改變了現況，不會吧，他不想要阿辰死掉，他們好不容易才兩情相願。
　
他慌張地將阿辰翻過身，害怕失去使他全身顫抖，趕緊貼在阿辰的胸膛上，一手放在阿辰的鼻下，等了數秒後，確認阿辰有心跳有呼吸，這才鬆一口氣。
　
但現在仍是昏迷狀態，他得趕緊打電話叫救護車。
　
正當他要起身去拿室內電話時，阿辰伸手拉住了他的褲管。
　
他趕緊跪坐在阿辰的身邊，呼喚著意識模糊的阿辰，「你昏倒了，我們去醫院吧。」他握著那隻手，感受著掌心傳遞出來的炙熱體溫，這體溫已經不是一般的熱了，意識到阿辰身體發燙，他趕緊伸手貼著阿辰的額頭。
　
「你發燒了，我們去掛急診。」
　
阿辰慢慢地坐起身，面無表情地搖著頭，「沒事，我記得冰箱有退燒藥包。」
　
「不行啦，藥品也會過期啦！」雖然他很常這樣做，但是阿辰不行！
　
「明天早上再去看醫生，而且你不要接近我。」阿辰捂著嘴，不希望把感冒傳染給星淋，星淋卻伸手緊擁住他，不但沒有拉開距離，反而兩人更緊密地靠近了。
　
阿辰慢慢地垂下頭，靠在不斷發抖的肩上。他以前聽星淋說，他原本會遭遇車禍，為了不讓他遇到危險，星淋不斷回到過去，改變再改變才擁有了他。能被心儀已久的人如此告白，他已經是世上最幸福的人了。懊悔要是今天能撐一下，到床上再昏睡，就不用讓星淋這麼擔心了。
　
阿辰摸摸星淋後腦勺，「不用這麼擔心，我真的沒事，只是回家後沒力氣走到床上，就直接趴倒在玄關了。」
　
「你這個笨蛋，如果撐不下去就打給我，我會去接你回家啦。你偶爾也要依賴我呀。」星淋用力抱住那發著高燒的身體，用強烈的壓迫感來表達自己的不滿。
　
抱緊處理之後，星淋蹲在阿辰的身邊，手揮了揮，「搭上來，我現在揹你到床上。」
　
等了幾秒沒人上來，朱星淋頂著羞紅的臉瞪向阿辰，「你是看不起我是嗎？」
　
「我覺得我可以自己走到房間。」
　
「給我上來！」
　
浩亦辰趕緊摟住朱星淋的肩膀，朱星淋腰桿使力，用腿的力量撐起兩人的重量，身體才起來一半，朱星淋突然失衡地往前一趴，還伴了一聲「幹」字。
　
「剛剛那個不算，我現在要來真的了。」朱星淋捲土重來，阿辰抿緊嘴角，就怕笑聲失守。朱星淋勉強地撐起上身，明明當兵時能揹更重的東西，沒有天天鍛鍊體力果然有差。
　
堵上男人的面子，花了些時間，朱星淋終於把病患給送進寢室，替阿辰換了衣服，蓋好棉被，不得已還是給對方吃先前看病留下來的退燒藥。
　
最終，他跪坐在床邊的木質地板上，打算在阿辰入睡前都不離開此地。
　
明明是該安靜入眠的階段，阿辰卻終於忍不住地發出笑聲。
　
「我好像能想像你比我更擔心小孩的病情。」
　
「阿貓阿狗我才不管咧，我只擔心你啊。還有我們不會有小孩，我只需要擔心你一個人就好。」朱星淋替阿辰把棉被拉高，故意蓋到阿辰的雙眼上方，「你趕快睡覺，明天我上班前先陪你去醫院。」
　
「我一個人去就可以了。」
　
「要是你又昏倒了呢？要是倒在馬路中央呢！我要親自把你送到醫院再送回家。」
　
「是，我知道了。」阿辰悄悄把棉被拉開，盯著從剛進門到現在反應就特別大的星淋，擔心他固然讓他覺得倍受寵愛，可是……
　
「發生什麼事了嗎？」阿辰轉過身，用棉被遮住了口鼻，就見星淋像洩了氣的氣球，整個趴在床邊。
　
「今天發生了好事、壞事還有尷尬事。」
　
「這麼百感交集的日子啊。」
　
「是啊，你們家的朱先生每天都在水深火熱的職場中求生存耶。」朱星淋把手伸進棉被，握著那隻發燙的手，「不過回家看到你病倒，壞的尷尬的我全都忘了。」
　
「我會趕快好起來，說好要先去東北角看海，然後要去漁港吃你愛吃的生魚片……」
　
「你喔，生病了還那麼多壓力幹嘛，這陣子好好休養，我們什麼時候去環島旅遊都可以啦。」
　
　
＊
　　

星淋的這句話彷彿有預知能力，阿辰這回病得嚴重，去醫院吊過點滴，一個禮拜才逐漸好轉，這段期間他也專心趕工，順利將工作完成。
　
而彼此為了環島而請的年期，也只剩下倒數二天了。
　
星淋起了大早，去假日時兩人總會前往的早餐店買了漢堡蛋加熱奶茶，打算悠閒的度過這個放假日。
　
由於這天是禮拜一，在早餐店看到不少學生，其中有位穿著松中的男學生，買了早餐後從他面前經過，在離早餐店不遠處的站牌等待公車進站。
　
看著對方的背影，朱星淋想起高中時的自己。明明有這麼多的時間點可以返回，命運讓他第一個回到的卻是高中生活。
　
高中生的他根本從沒想過，會在結婚前夕發現自己的心意，差點失去所愛之人，還回到過去，甚至改變了未來。
　
每天倒數暑假的他，那個成天打架交女友的他，覺得歲數到了該結婚的他，根本沒想過有一天會如此幸福，會焦急地提步，會迫不及待地想趕快回到那個人的身邊。
　
這麼想的同時，朱星淋付了錢，拿了早餐，快步往回家的路邁進。
　
他抬起頭，綿綿細雨中陽光竟悄悄地從天邊探出了頭。雖然出社會後的每一天都過得很相似，也有不盡人意之時，但一想到世上不會永遠都是雨天，他便還能撐下去。
　
撐到轉晴，撐到把工作上的急件忙完，撐到自己實在走不下去時，回到那個人的身邊，什麼也不做地待在對方身邊暫時休息，然後看著對方拿起畫筆，在空白處畫上他所期盼的未來。
　
「叭——叭——」
　
輪胎與柏油路摩擦出的巨大噪音從朱星淋的左側襲來，懼怕感一瞬間湧入他的心頭，心慌之下，他即時往後退去，差一點他就被闖紅燈的轎車給撞個正著。
　
他退回人行道，就見那輛車繼續超速前行。
　
幸福得來不易，人生亦是。誰也不曉得那一刻會面臨死亡，所以只要活著一切都還有希望，能夠改變，可以好轉……
　
他從口袋拿出震動中的手機，聽見第一個聲音，他便不自覺地看向陽光，為此而微笑。
　
「你醒了呀，好多了嗎？嗯……我已經買好早餐，去買幾瓶舒跑就會回家，不用擔心。哎唷，不需要啦，今天你就好好在家休息，下次再去看電影。」
　
當下一個綠燈亮起，星淋當個乖寶寶，左右查看確定車輛都停止後才踩上斑馬線。
　
他一手遮在話筒旁邊，小聲地和對方說：「難道不想我在床上陪你一整天嗎，反正明天還放假嘛。」他經過二十四小時的藥妝店，看裡頭沒什麼客人，便走進去。
　
「那我去補買一些必需品囉，先掛斷電話，待會就回家。」
　
以前年輕不懂事，不戴套做了好幾次，還好體檢過兩人都很健康，知道嚴重性之後，朱星淋便覺得使用這些是愛對方的表現。
　
今晚乾脆穿上高中制服做好了，不知道現在還塞不塞得下那件長褲。一邊想，朱星淋一邊將不同厚薄、種類、口味的保險套都丟進籃子裡。
　
在他心中幸福的藍圖，是有著浩亦辰的未來。不管做什麼工作、去哪裡生活，只要有阿辰在身邊，他就有動力繼續往前進。
　
迫不及待想趕快回家和阿辰做愛了。
　
朱星淋想著，踏出輕快的步伐，朝回家的路邁進。
　　

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這是粉專七夕活動的番外文之一，同時第一名的作品是《星辰告白》和《編輯的暫定情人》

憲哥說：有四成的把握，就可以出手了。

看了一下年底的行程表，滿滿都是只有四成把握的挑戰啊啊啊

年底行程爆炸，現在的進度差不多都是：前一天趕隔天的簡報。

今早又準備今天下午的內訓到凌晨2點，但還沒演練...這讓我這種有強迫症，上台前一定要演練一百次的人，連續好幾晚焦慮到睡不著。

這時候就要看一下強者們的行程表，這樣就會瞬間被療癒

小弱弱的Eva，繼續加油！我要變強大！

【忙碌上班媽媽必看好文】

<<生5個娃 上著班考上哈佛 全靠她的超級「時間管理術」>>

彩色斑馬有話說：

很多女性都在生了孩子後變得很忙，曾經的夢想也會因為“沒時間”無限順延。

日本女醫生吉田穗波，卻在陸續生了5個孩子、全職工作的同時，到哈佛留學兩年，還出了本書。

其實，只要學會這些時間管理方法，她能做到的，你也可以。

吉田穗波，2004年從名古屋大學研究所博士畢業後，即在東京銀座的婦幼綜合診所任婦產科醫師，工作十分忙碌。大女兒一歲時因肺炎引發氣喘，讓吉田穗波在疲於應付的同時，也萌生了“若想改變現狀，只能積極提升自己的程度”的想法。

她決定到哈佛念書時，大女兒兩歲，老二隻有兩個月，上班時間是朝九晚五，每天上下班要花三個小時在路上，通常下了班、接了小孩，回到家已經七點。

但從準備考試到考取哈佛，吉田穗波只花了半年時間，期間還懷上了第三胎。

2008年，吉田穗波帶著三歲、一歲和一個半月大的三個女兒，和先生一同前往波士頓（吉田穗波的丈夫因為妻子要留學，也辭掉工作，在波士頓覓得學校留學）。

二年後吉田穗波取得哈佛學位，留學期間，她懷上了第四胎。 2012年，吉田穗波如願成為日本國立保健醫療科學院生涯健康研究部的主任研究官，致力於研究母子照護議題。

就在她的著作《就因為沒時間，才什麼都能辦到》出版之際，她的第五個孩子出生了。

吉田穗波能實現夢想，除了家人的支持，主要是靠“時間管理得當”。

書中，她跟既帶孩子又工作還有夢想的職業女性媽媽們分享了自己的時間管理經驗，“彩色斑馬”將其中的精髓整理成10條，分享給大家。

1、越沒時間越想做事 化焦躁為進步的決心

吉田穗波自己有三個姊弟，對有兄弟姐妹的溫馨深有體會，她也很喜歡孩子，想做個“兒女成群”的媽媽，所以婚後計劃至少生三個。 身為婦產科醫師，吉田穗波很清楚生育有年齡限制，為了盡量不影響工作，她把生育間隔縮得很近，每一胎差兩歲左右。

有了孩子以後，吉田穗波更忙了，但越是沒時間，越讓她想做點什麼。 其實，很多人都遇到過類似的情況：急著出門，卻特別想整理桌子；加班工作，卻特別想學外文……等等。人，越是時間不自由，越有想干大事的衝勁。

某一天，吉田穗波的心裡突然浮現了一個想法：“我何曾有過這麼強烈的衝勁，想要做點什麼？” 她覺得這股鬥志放著不用太可惜了，於是決定化逆境為助力，把這股能量發揮出來，去實現理想。 工作中，吉田穗波面對病人時，總會猶豫A療程和B療程哪個更適合。儘管她很清楚根據經驗A更合適，但必須拿出統計資料，才能用科學根據說服病人，而在日本女性醫療領域的研究基礎仍然匱乏，這讓吉田穗波下定決心留學哈佛。

吉田穗波說，如果一天24小時全歸她自由支配，她應該沒法在短時間內念那麼多書，如果沒有孩子需要照顧，她應該會有閒情逸緻喝杯咖啡，也不會充滿鬥志、熱血沸騰了。

2、別想or，要想and 人生太短，不夠一件件順序做

“工作”、“留學”、“兒女成群”是吉田穗波的三大人生追求。 但每個職業媽媽都知道：平衡事業和家庭是非常困難的。所以，很多人會選擇留學結束再生孩子，或者孩子大點再去留學。 但吉田穗波的選擇是——同時做，比如，準備留學和生第三胎時間完全重合，她沒考慮先做哪個，而是兩件一起搞定。 因為，人生只有一次。

一件一件按順序來，不夠實現那麼多理想。 吉田穗波說，當她聽見有人因選A還是選B煩惱時，會毫不猶豫地建議，“先別考慮or，想想看有沒有and的方法吧！

” 在吉田穗波看來，抱持這樣的想法，才能每一秒都不浪費，而且，整個過程會比較積極開心。“因為，專心投入‘想做的事’，‘不得不做的事’帶來的痛苦就會更小。

” 比如，吉田穗波在工作、帶娃、懷孕的同時準備留學，身在一線治療病人能讓她時刻記得留學的目的，保持高昂的鬥志；下午六點半要接孩子能讓她專註工作，提高效率；有孕在身讓她更加註意飲食，身體健康讓她有體力工作、學習；家裡到處貼滿英文單詞，能耳濡目染身教孩子努力讀書；工作、帶娃、備考，數種狀態互相切換，能幫她擺脫壓力……

當然，現實總有不如意的時候，吉田穗波也說，精疲力盡回到家，孩子哭鬧著要抱抱，會讓她感覺特別累。但她仍認為，多管齊下利大於弊。

3、放棄完美主義 要有亂成一團的心理準備

多件事齊頭並進，亂成一團是必然的。 在吉田穗波看來，公私分明，區隔時間、空間，心情確實會比較輕鬆，但事情就很難同時進行了。所以，她會在晾衣服時想著怎樣回電子郵件，會利用診所午休填孩子託兒所需的文件……

吉田穗波強調，想多元利用時間的媽媽們要把完美主義放到一邊，把“非要完成、完美”改成“做一點是一點”，就會有新突破。

有一次，吉田穗波很想參加一場晚上7點到9點的讀書會，但她必須在晚上8點前回到家陪孩子。如果是你，會怎麼選擇？相信很多人都會選擇放棄。但吉田穗波卻去了，她只參加了40分鐘的讀書會，但“有40分鐘的收穫，比完全沒去強太多了”。

不做，收穫是0，做一點就有一點的收穫。 吉田穗波說，工作、家務、帶娃，每個人都會給自己打分，標準也不盡相同，但媽媽們可以進行區分，除了必須達到的目標，其他可以試著稍微降低標準，不必事事滿分。

4、“大石頭理論” 24小時：

長度變不了，密度可提高 一天只有24小時，工作、帶娃、做家務、準備留學，還要睡眠充足，保證身體健康，真心不夠用。怎麼辦呢？

吉田穗波的辦法是——提升24小時的使用密度。

吉田穗波認為，擠出時間做什麼，比擠出時間本身更重要。同樣是一分鐘，怎麼用得更有價值、更精確？結果完全不同。

她很喜歡《高效能人士的七個習慣》這本書，也會對事項按重要及緊急程度進行區分，並對《與時間有約：全方位資源管理》一書中的“大石頭理論”深有體會。

“大石頭理論”認為，想把更多大石頭、小石頭、細沙放進桶里，應該先放大石頭，再放小石頭，最後放細沙。

也就是說，時間管理上，應該用整段時間優先處理“大石頭”，再用零碎時間安排“小石頭和細沙”。

5、早睡早起 留出不被打擾的時間

有了孩子以後，媽媽能自己掌控的時間會變得特別少。因為，不管做什麼，都有可能被孩子干擾。

為此，吉田穗波對作息時間進行了調整。她每天和孩子一同入睡，清晨3點起床，到孩子6點起床之間的三個小時，就是完完全全不被打擾的時間，可以集中精力做想做的事。

6、學會藉助他人 用錢買時間

早睡早起，乍看之下勻出了大段時間，但如果不改變應辦事項的總量，就只是把晚上該做的事挪到早上罷了。

在大女兒生病住院之前，每天，從進家門到睡覺，吉田穗波要準備晚餐、吃晚餐、收拾餐桌、把晾乾的衣服收起來、折衣服、收納衣服、洗澡、洗衣、準備隔天託兒所要用的東西、檢查聯絡簿、回電子郵件、填寫文件交給託兒所和公家機關……等等，做不完的例行公事。雖然忙碌，但只要孩子健康，也還能勉強兼顧。

但大女兒住院以後，平時順暢的生活模式就崩潰了：吉田穗波經常請假，雖然竭盡全力，但那段時間得到的工作評定仍然很低，所以非常焦慮；丈夫也在醫療系統，責任不小，不能請假；爸媽住得遠，又還沒退休，只有假日能來幫忙；公婆住的城鎮，開車要兩個小時才能到，而且也不能經常麻煩兩老幫忙。

媽媽就勸吉田穗波請人幫忙，一開始，吉田穗波還有些猶豫：請保母去醫院陪女兒像話嗎？女兒會不會難過？而且也沒富裕到可以請保姆的地步……不過最後，她還是承認光靠自己無力應付，決心請人。 請來的保姆淳子女士40來歲，非常資深，帶小孩很有一套，大女兒跟她熟悉後，還會笑著送媽媽上班。後來，大女兒回家休養，淳子女士就介紹了一位明美太太幫忙洗衣服做晚餐照看孩子。

明美太太有高中到小學的三個孩子，是個家務能力一流的“超級主婦”，做飯超好吃。大女兒恢復健康後，她每周還來兩天。

這樣一來，吉田穗波要做的事總量就少了，就有更多時間工作、學習。這讓她體會到媽媽應該做“不能被替代的事”，剩下的事就外包吧，只有這樣才能生出時間來。

此外，吉田穗波也會買貴一點的車票。比如，在普通車上要站二十分鐘，耗費時間精力，不如花錢坐貴一點的新幹線，舒服坐著，就能用通勤的時間讀書。

7、別被常識偷走時間 規矩是自己定的

做家務是日本主婦的重要工作。很多人都認為每頓三菜一湯才算做飯，家裡纖塵不染才算乾淨，孩子一定要親手帶大才會長得好，等等。

吉田穗波也曾認為，不親手做飯、做家務、帶娃就不配當媽。但請了保姆之後，她發現這是“別人的常識”，作為家庭主婦，她可以、也應該“自訂規矩”。

比如，她認為，幫孩子選擇吃什麼，比自己做、買來吃還是請人做更重要。吉田穗波堅持認為，小孩子要盡量攝取蔬菜、豆類、魚類。每周一、周四的晚餐她會請人來做，並提出上述要求，周二、周五吃前一天的剩菜，周三簡單吃點或外出就餐。在她看來，這就夠了，“我和孩子都能吃到飯和菜，而且也能節省我的時間，真的是一舉兩得。”

“的確有人會堅持‘飯菜一定要爸媽親手做’的規矩，即使沒時間也要拚命做飯，結果吃飯時間延遲，難得做出一桌菜卻要催孩子狼吞虎咽。與其這樣，何不吃別人做的飯呢？這樣，空下來的時間可以不疾不徐地和孩子一起享受美味佳肴，一家人開開心心地交流。這樣的時光更加充實，也更有意義。”

平時，吉田穗波的丈夫負責洗碗、洗衣服、洗浴室、倒垃圾、填託兒所的聯絡簿等工作。而且他早餐會自己熱味噌湯喝，會自己拿西裝、襯衫去洗衣店洗燙，再自己領回來，基本上自己的事都自己處理。

儘管如此，吉田穗波還是承擔了絕大部分家務。一開始，她會悶悶不樂，覺得不公平，應該“五五分”。後來，吉田穗波想通了，教育老公多幹家務也得花時間、精力，而且一旦平分家務不均，就得吵架，只能徒增煩惱。

所以，請人幫忙，把“五五分”變成丈夫負責其三，自己負責其三，外包其四，雙方扯平，皆大歡喜。吉田穗波沒了對不公平的忿忿感，心情輕鬆愉悅了很多，做事才更有效率。

8、善用零碎時間 生活更有效率

吉田穗波的父母都是大學老師，是雙薪家庭，所以，吉田穗波出生後43天就被送進託兒所了。校方規定，每天家長都必須把自家孩子用的尿布對摺再對摺，放進柜子里，吉田穗波的父親就會邊看論文邊折尿布，一點也不浪費時間。

吉田穗波從小耳濡目染，也會利用零碎時間處理事物，再用完整時段實現人生夢想，每天凌晨3點到6點、每天通勤的3小時是她的念書時間，而且，她的時間計劃表是細分到15分鐘的。

走路、等車、上洗手間、晾衣服、收拾餐具……所有這些不方便拿紙筆的時刻，吉田穗波都沒有浪費，會用來練習聽力，或者思考回信、報告，這樣下筆更快，可以省去一邊想一邊打字的時間。

9、別讓焦慮澆滅鬥志 控制情緒就是節約時間

很多人浪費時間，是因為把時間都用來焦慮了，相反，很多人達成目標，是因為他們有堅定的信念和穩定的情緒。

吉田穗波認為，人生隨時隨地都會碰到意外，鬥志就像個氣球，一旦因為疲憊、失落泄了氣，又得花時間鼓起它，如此反覆，會浪費大量時間。

為此，吉田穗波會列出“在意事項清單”，因為她發現小壓抑會奪走超乎想像的大能量，每逢必須專心的時候，真正礙事的通常不是大煩惱，而是些小細節。

所以，為了專註投入，吉田穗波會運用專註前的時間，處理完令自己在意的小事，防止事倍功半。

10、勇敢踏出第一步 然後嘛，見機行事

吉田穗波認為，每個人的肩膀上總有許多“理想”和“責任”。如果總以責任為先，理想就很難實現，因為，責任是永無止境的。如果等責任盡了才去追求理想，那等到天荒地老也動不了手了。所以，實現夢想的關鍵就是，理想和責任一起扛，同時做想做的事和該做的事。

“無論第一步有多小，都要踏出去，然後，堅持下來。”

但吉田穗波所謂的“堅持”，並不是日復一日，而是“中途停頓很正常”，即使沒完成進度也要繼續前進。

準備考哈佛的時候，吉田穗波每周末都去圖書館學習，三歲的大女兒跟丈夫在繪本專區玩，她背著一歲的二女兒，在閱覽室做題庫。

但二女兒不可能讓她乖乖背一上午，不是手舞足蹈，就是咿咿呀呀。因為擔心吵到旁人，吉田穗波只好拿著單字卡，在圖書館走來走去，分散女兒的注意力。

好不容易二女兒安靜了，馬上換大女兒跑來說肚子餓，她就要出去買飯糰或麵包，帶孩子到公園吃完。

所以，吉田穗波的“周末圖書館學習之旅”總是斷斷續續的，但她沒有放棄，總安慰自己“有進步就好”，周末本來就應該陪孩子，能讀個兩三頁很該慶幸了。而且，她認為，有時候就是因為時間短，反而能快速進入專註狀態，讓學習更有效率。 《死時誰為你哭泣》的作者羅賓·夏瑪說：“不是因為某件事很難，你才不想做，而是因為你不想做，讓這件事變得很難。”

這句話是吉田穗波的座右銘。

希望她的經歷和時間管理方法能幫到忙碌的媽媽們，祝每個媽媽都能在清晨被夢想和希望喚醒，帶著發揮潛能、有所進步的滿足感入睡，因為成為自己而無比愉悅、幸福！

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文章來源: 彩色斑馬Leo的微博
http://www.weibo.com/colorfulzebra

原文（簡中含圖）: http://goo.gl/jYBIrv

這篇實在太太太太太適合 女人進階 了!!! 特此分享繁中版本給大家～希望能多少幫助到忙碌的職業婦女，我們再怎麼狼狽，也要繼續加油～：）