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感謝新北市家防中心的邀請
在三月底時，到雙和辦公室帶領了一場社工師的正念陰瑜珈舒壓講座
在課程中，以全然的體驗式活動為主
透過直線式的繪畫來覺察平常大腦在忙碌些什麼，並運用陰瑜珈的體位法，啟動正念的身體覺知，幫助身心與大腦達到深度的放鬆
社工員的工作，時常與人對話，喉輪的過度開發，也會削弱整個身體的能量
因此在那兩個小時的時間，也連結了「禁語」的練習，讓自己真的能回到自己身上，感受與自己相處時的身心變化
很喜歡帶領社工進行放鬆課程，或許是因為自己曾為社工，明白在這個角色上的辛苦與壓力，能為這份辛苦的工作，帶來一些協助與心力
願在那短短兩個小時裡，讓辛苦的身心能得到滋養🥰
Namaste🙏
防疫期間，你知道家庭暴力事件持續向上攀升嗎？
依據 #新北市家防中心 統計，新北市3月份家庭暴力受理案件相較去年同月大幅成長了近3成，不僅台灣，#加拿大、#德國、#西班牙 等國家的家暴個案與緊急庇護需求也呈上升趨勢。許多民眾因為受到疫情影響，待在家中與家人相處的時間變多，彼此間的摩擦衝突也增加，就像影片中的這家人受到工作、經濟、課業相互影響，讓彼此間常常會因為一句話、一個動作或一個語氣而起爭執。
新北好日子愛心大平台 提出「#防疫也要防暴」作為，保障家庭的人身安全，也呼籲市民朋友若有遭受暴力的情況千萬不要忍耐。家防中心將提供多元協助：
❤️ 暫時性安全免費的住所
❤️ 結合 #防治網絡 成員像是 #警察、#公衛護士 等同仁加強關懷工作
❤️ 請 #社區 和 #鄰里 共同關心，若發現有不當對待案件發生，請立即通報 #110 或 #113 專線，讓公權力介入處理
❤️ 協助經濟陷困家暴家庭申請「#新冠肺炎急難慰助金」補充生活物資
其實最重要的是每個人都有責任管控好自己的情緒，防疫期間很多安排都是不得已，一定會造成很多不方便，但最佳的應變方式就是找出自己與家人較能接受的生活模式，攜手渡過難關。
#新北市超前部署 #新北好貼心 #安居樂業 #侯友宜
【防疫宅在家！雙北今年家暴通報量增加】
武漢肺炎(COVID-19)疫情期間，待在家的時間拉長，家庭衝突也跟著增加，連戴口罩、要不要出門，都是衝突的引爆點！台北市家防中心的統計，今年第一季就比去年同期增加4.3%，新北市光是三月份，就暴增多達三成！新北市家防中心就呼籲，改用鼓勵跟肯定代替吵架，才能維持家庭和諧。😮😮😮😮😮
#武漢肺炎 #新冠肺炎 #COVID19 #新型冠狀病毒 #疫情 #家庭衝突 #台北市家防中心 #家暴 #家庭暴力 #新北市社會局 #吳淑芳 #家暴案件
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防疫期間，你知道家庭暴力事件持續向上攀升嗎？
依據 #新北市家防中心 統計，新北市3月份家庭暴力受理案件相較去年同月大幅成長了近3成，不僅台灣，#加拿大、#德國、#西班牙 等國家的家暴個案與緊急庇護需求也呈上升趨勢。許多民眾因為受到疫情影響，待在家中與家人相處的時間變多，彼此間的摩擦衝突也增加，就像影片中的這家人受到工作、經濟、課業相互影響，讓彼此間常常會因為一句話、一個動作或一個語氣而起爭執。
新北市政府社會局提出「#防疫也要防暴」作為，保障家庭的人身安全，也呼籲市民朋友若有遭受暴力的情況千萬不要忍耐。家防中心將提供多元協助：
❤️ 暫時性安全免費的住所
❤️ 結合 #防治網絡 成員像是 #警察、#公衛護士 等同仁加強關懷工作
❤️ 請 #社區 和 #鄰里 共同關心，若發現有不當對待案件發生，請立即通報 #110 或 #113 專線，讓公權力介入處理
❤️ 協助經濟陷困家暴家庭申請「#新冠肺炎急難慰助金」補充生活物資
其實最重要的是每個人都有責任管控好自己的情緒，防疫期間很多安排都是不得已，一定會造成很多不方便，但最佳的應變方式就是找出自己與家人較能接受的生活模式，攜手渡過難關。
#新北市超前部署 #新北好貼心 #安居樂業 #侯友宜
據統計顯示， 今年1至5月份家暴通報案件1萬5127件， 較去年同期多出836件案例，上升5.8％。 今天邀請到「 新北市 政府家庭暴力暨性侵害 防治中心 許芝綺 ... ... <看更多>
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