Search
#被保姆退托的日子
就是跟著媽媽上山下海到處跑
今天一大早送完妞大姐上學、又弟去保姆家
我就趕快帶著又妹去18尖山登山口跟媽友登山團集合
來新竹住11年了，我第一次來爬18尖山
哪邊停車、哪邊是登山口還搞不清處狀況，好險有成功會合趕上出發😅
大家邊聊天腳程很輕鬆，我推車上山也不會感覺很難爬
約莫40分鐘就到最頂的幸福亭，媽媽友說這邊是18尖山頂的標誌，紀念我第一次來爬18尖山👍👍👍
沿途折返後，回到家也才9:30，洗個澡換裝，又妹再陪媽媽跑地政、跑銀行，竹北地政的人員都很nice 一直逗她玩☺️
中午再去 #新竹最高大樓 吃午餐，這個點先賣個神秘，猜猜看在哪邊？？明天公布答案唷☺️
猜對我會抽出一個人送小禮物🎁
-
今天爬完山，我心裡真的覺得一大早運動真是太棒了！！還可以帶孩子曬曬太陽，而且18尖山是個非常輕鬆的路線，沿途緩坡而且又樹蔭不會太曬，很適合來個親子輕運動。
而且爬山走一走，整天都很有精神喔！！😃😃😃
進擊的公園計畫終於輪到了我們和平公園改建囉(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
昨天我參與市府在和平公園舉辦的說明會。和平公園是我從還沒選上前，就特別關心的一座公園，那時我的競選總部就設在公園旁的社區內，每天忙碌的選戰行程之餘，時常看著不分年齡的住戶使用和平公園，這座公園位於鋼筋水泥的大廈間，珍貴的公共遊戲場和戶外休息的場所，雖然迷你卻很重要。
和平公園的改建讓居民等了好一段時間，也曾發生居民提出需求，希望在經費看不到著落的狀況下，能先放置一些臨時遊具供孩子遊玩，等要開工時再移走。一開始被市府以「公園要整體規劃」為由拒絕，感謝區公所後來加入協調，前年底暫時補上遊具。（暫時遊具Get! ：https://reurl.cc/NZZdY9）
終於盼到中央經費挹注，住戶們當然是歡迎的，但也希望施工期間能盡量降低衝擊，正如當初市府在關新公園的努力。
說明會上市府也特別強調，現在公園中間的硬鋪面將會變成草地，增加公園的綠覆率，同時主要提供遮蔭的大樹都會保留，這點值得給予掌聲，這項改變符合我就任以來一再提醒市府的：公園改造應考量公園作為舒緩都市熱島效應的功能。
除了施工期間的一些提醒，我特別點出兩點，提醒市府接下來要多費心：
⒈此次改建仍沒有「居民參與式工作坊」：
正如我去年底定期會提過的，希望進擊的公園2.0後的公園改建計畫，能夠以參與式工作坊的方式讓兒童也能參與公園的規劃設計，孩子們也是最好的遊戲場設計師，只是他們的意見無法透過說明會傳達，當其他縣市的公園改建紛紛採取參與式工作坊納入孩子的意見時，公園改建的領航者新竹市卻沒能跟上實在遺憾。
這次和平公園仍然無法辦理參與式工作坊十分可惜，但今年定期會我再一次詢問後，市府回覆金山面公園和客雅溪大公園會爭取經費來辦工作坊，讓我們一起期待。（成功爭取公園設計加入參與設計工作坊：https://reurl.cc/Mkk5D3）
⒉最關鍵的養護問題，市府應儘早研擬方案：
改建公園其實不是最難的，最難的是如何維護管理，如果一開始的設計沒有考慮到後續的維護管理，就可能會設計出玩的時候很好玩，壞的時候很難修，或是還要特別請專人顧的遊戲空間。
這次和平公園的改建也會有沙坑，但沙坑是在可能有落葉落果的大樹下，有大樹提供遊戲區遮蔭是好事，但樹木落下的落葉落果到沙坑內，就會需要人維護管理，並不是說不能這樣設計，只是設計時就也得同時考慮到後續如何維持。
舉例來說，新竹公園附近的大沙坑公園就天天有人在做維護，和平公園作為社區型公園，市府在說明會現場也坦承未來難有這樣的人力安排，也許要和社區討論定期有志工輪班的維護。這個部分市府或許已有初步構想，但志工制度是需要管理經營的，和平公園需要更明確的養護方案。
看到和平公園的改建即將成真，子齊非常期待。今年四月疫情爆發前，我的團隊還在這裡舉辦了紙箱遊戲，下次我們再來這裡辦活動，這就會是一處草地囉！讓我們在新生的和平公園再相見。（活動回顧「 孩子只想玩～紙箱遊戲」：https://reurl.cc/zWWRke）
09/22和平公園地方說明會投影片：
https://reurl.cc/n55G16
我喜歡 #南園# 的綠蔭盎然和閩式庭院帶有風水八掛的文化建築特色，大環境很好，服務人員也親切。但是我也必須承認，過去這些年來，我最不習慣的南園，則是他們的餐飲了！不過，這一回的入住，餐飲美味的大動作改變和提升，則讓我有大大的驚艷到！😍😍😍
自從去年南園提出的音樂晚宴受到廣大的迴響後，這回的 #一曲一菜#，改以東方浪漫的古箏登場，在聽覺、視覺、味覺的三重享受上都是一大饗宴。
特別是這回的主廚改由 #女主廚# 傅昭蓉當家，從法菜的基礎出發，搭上各地的精選食材，有女性的柔美巧思，還有經典技巧的展現。當然，法餐的擺盤美感也在這時後候展現出精緻和優雅的視覺饗宴！
第一道上場的 #野菇森林沙拉#，善用米餅營造出帶有皺摺質地像的樹皮，覆蓋在食器的中央，有著些許的神秘感。然後一掀開，就如同小時候在樹林中掀開樹皮發現菌菇、小花般讓人眼睛一亮，這香脆米餅的下面，是冰花、石蓮花和杏鮑菇的組合，宛若森林冒險的重現，有巧思、有趣味、味道和層次也佳，讓人很享受啊！
如果要建議，我想，我會希望掀開米果樹皮後，杏鮑菇如果改成色彩較繽紛的菌菇，在視覺會吸引人些。
#韓式花生豬腳 和 #鮑魚滷肉飯 ，雖然口感和美味都有各自的風情，但是吃完後有些負擔，感覺上這兩道餐食只要安排一份出現就好。不過，換位思考，也有不少的人期待吃飽，而不是吃巧，主廚應該自有她的考量在。
倒是主餐的部份，我選擇了 #酸柑茶立鱗馬頭魚，而友人則選擇了 #五味菲力牛排。我的馬頭魚是使用日式的立鱗燒技法，在台灣並不常出現在一般餐廳裡。因為要是魚的質地不優，再加上技法不純熟，很容易破壞口感和風味而成了反效果，風險性甚大。
意外的，我的馬頭魚的新鮮度和質地均佳，廚師的立鱗技法燒得恰到好處，而且片片酥脆帶香，再加上用新竹在地獨有的 #客家酸柑茶 煉製的醬料，整個巧思、技法、食材和文化等都到味，是我在整套菜色中最喜歡的一道了！
#整套吃下來很飽
#南園的餐食真的不一樣了
#當東方遇見西方的優雅晚宴時光
#Canon_lifestyle_品牌好友
The One南園人文客棧
左左右右Zony &Yony {左右iPlay} 第二張迷你專輯
滿足玩樂的渴望 讓每個夢想都起飛
療癒系超萌雙人組 左左右右的奇幻冒險
五首新歌CD+DVD影音全收錄 Q萌小書包預購限量超值組
療癒系超萌雙人組左左右右
2016年暑假將發行她們的第二張迷你專輯{左右iPlay}
第1波奇幻主打「飛飛飛」
【冰原歷險記：笑星撞地球】中文主題曲
左左右右第一次出外景拍MV《飛飛飛》 頂38度高溫狂跳50遍舞
左左右右一口氣唱7種語言 最愛「三碗豬腳」每次唱都笑場
左左右右姊妹情深 互相整理頭髮、輕聲說加油
首波主打歌《飛飛飛》請來「自由發揮」阿達填詞，發揮他天馬行空的想像力，要讓「左左右右」帶著大小朋友們一起去旅行，並把英、韓、日、泰、西班牙5種語言的「你好」都填進歌詞裡，讓大家除了學新歌外，也可以學到怎麼和各國的新朋友打招呼。
《飛飛飛》的歌詞裡有5種不同語言的招呼用語，像是英文「HELLO」、韓文「阿捏哈沙唷」、日文「摳妮基挖」、泰文「三碗豬腳」、西班牙文「Hola! Hola!」，為了讓「左左右右」可以發音正確，工作人員特別商請各國友人錄製最標準的語音檔，讓她們可以隨時隨地練習，「左左右右」第一次聽到也覺得相當驚奇。對兩個8歲小朋友來說，最難學的語言是韓語，即使前面練習一個禮拜，進錄音室時還是卡卡；錄到泰文則是常常笑場，因為她們覺得「三碗豬腳」太好笑，一講腦子就會出現好吃的豬腳。這次歌裡她們唱了國語跟台語，加上5種語言的招呼用語，新歌她們一共唱了7種語言，非常特別 。
MV也特別開拔到遊樂園「小人國」拍攝，這也是她們第一支外景MV，一看到裝衣服的行李箱，兩人還開心地問媽媽說「是要出國去玩嗎？」身高僅有121公分的「左左右右」，和縮小版的世界地標場景相當契合，她們頂著38度高溫，在大太陽底下跳遍紐約自由女神、義大利比薩斜塔、台灣自由廣場、埃及木乃伊、日本神社等地標，至少跳了50遍。
「左左右右」知道《飛飛飛》MV要出外景拍攝時，就主動和媽媽說「我們想準備小手環送給哥哥姊姊們！」當媽媽還摸不著頭緒時，她們立馬從小背包裡面拿出一個，原來是之前媽媽怕姐妹倆被蚊蟲叮，所以特別幫她們準備的「防蚊手環」，貼心的兩個小女孩也想替拍攝團隊準備，媽媽知道她們的心意之後，馬上跑去超市補貨，讓他們在當天一集合的時候就一個一個發給拍攝團隊的成員，盯著大家要立刻把手環戴上才不會被咬，讓身邊工作人員相當讚賞左右的貼心。
身邊工作人員也透露「左左右右」是「行動小太陽」，原來拍攝《飛飛飛》MV前，已經連續下好幾天的雨，導演本來已經做好延期的準備，沒想到拍攝前一天打開天氣預報，居然是個大晴天，開拔到新竹也一路艷陽高照，一滴雨都沒有，讓大家覺得相當神奇，結束拍攝隔天就繼續下雨，證明「行動小太陽」的威力。
然而「行動小太陽」還是會有沒電的時候，原來因為天氣過於酷熱，加上場地沒有樹蔭可以遮蔽，既使準備充足的飲用水、小電扇、冰涼巾甚至是冰棒，但仍抵擋不住熱意，右右出現輕微中暑現象，身為姊姊的左左全都看在眼裡，休息的時候會特別提醒右右趕快去躲在傘下面，左左還會在右右的耳朵邊輕聲對她說「右右～你要加油喔！」兩人還會不時幫對方整理頭髮和衣服，姐妹情深讓旁邊的工作人員都相當感動，覺得她們很乖很懂事。
{左右iPlay} 預購超值限量組有5首歌曲的CD+DVD+特製的桃粉Q萌小書包。7/8開始預購
左右iPlay(平裝版) 7/22正式上市。
上網這裡買:
博客來 http://www.books.com.tw/exep/cdfile.php?item=0020193666
5大唱片 http://www.5music.com.tw/CDList-C.asp?cdno=437445678618
佳佳唱片 https://www.ccr.com.tw/goods/325987
誠品網路 http://www.eslite.com/product.aspx?pgid=1004181222523728&name=%E5%B7%A6%E5%8F%B3iPlay+(%E5%B9%B3%E8%A3%9D%E7%89%88%2bDVD)
{左右iPlay}翠藍酷萌小書包超值組，也將讓粉絲們在簽唱會現場限量購。
8/21 （日） 台南簽唱會PM 3:00南紡購物中心1F時尚廣場
(正確場次 以官方網站公告為主)
❤️【左右iPlay】見面會守則：
主持人預備開場，宣佈見面會守則：
1. 簽唱會活動憑「左右i Play」專輯上台簽名，當天只簽專輯封面，海報小書包不簽名喔。
2. 合照需領取拍照券號碼牌，當天13:45開始領取號碼牌，一張專輯限領一張，數量有限，發完為止。
3. 拍照需持號碼牌依序上台，請自備相機或手機(擇一)，交由工作人員統一拍攝，一張號碼牌限拍一張。只要有購買專輯的粉絲，一定簽完名才離開。
4. 專輯內附抽獎券，請填好資料投到抽獎箱中，獎品非常豐富，我們將會在簽唱會結束後再請左左右右幫大家抽出幸運的歌迷朋友！
飛飛飛
作詞:阿達 ADA chang 作曲:何官錠AL 製作人：何官錠
和左右飛飛飛出去吧
不想呆 待在家
飛飛飛出去吧
不想呆 待在家
飛飛飛出去吧
不想呆 待在家
跟左右一起出發
飛機劃過了天空 我也想飛到空中
如果我可以作夢 到世界每個角落
I wanna travel around the world
Everybody ! I‘m not afraid
世界為什麼這麼大我要飛出去啦
和左右去每一個國家
[C]
到美國 HELLO HELLO
韓國 阿捏哈沙唷
日本說 摳妮基挖
泰國的 三碗豬腳
全世界都有辦法
那你想要跟我去哪
lalalala講台語攏馬賀啦
到美國 HELLO HELLO
韓國 阿捏哈沙唷
西班牙 Hola! Hola!
泰國的 三碗豬腳
全世界都有辦法
那你想要跟我去哪
lalalala講台語攏馬賀啦
**數位音樂**
數位下載連結:
kkbox:http://kkbox.fm/9a1E4m
Omusic:http://www.omusic.com.tw/albumpage.php?album_id=1283498
myMusic:http://www.mymusic.net.tw/ux/w/album/show/388724
心音樂: www.heartmusic.com.tw/ 請搜尋 左左右右
來電答鈴下載方式：
中華用戶 ：手機直撥700→按4→輸入代碼
台哥大用戶 ：手機直撥803→按4→輸入代碼
亞太用戶 ：手機直撥560→按2→按6→輸入代碼
台灣之星用戶 ：手機直撥700→按4→輸入代碼
歌曲: 代碼:
飛飛飛 926376
功夫Fun 926377
左右手 926378
就是要 Play 926379
HAPPY ABC 926380
--------------------------------------------------------------------
遠傳用戶：手機直撥900→按4→輸入代碼
遠傳用戶代碼:
歌曲 代碼
飛飛飛 486915
功夫Fun 486916
左右手 486917
就是要 Play 486918
HAPPY ABC 486919
(註：各歌曲上架詳情，請上各電信業者答鈴網站查詢下載)
◎豐華唱片YouTube頻道
https://www.youtube.com/user/fowrmusic?sub_confirmation=1
◎豐華唱片Facebook官方粉絲團
https://www.facebook.com/forwardmusic.fanspage
◎豐華唱片微博
http://weibo.com/forwardmusictw
◎豐華唱片官方網站
http://www.forward.com.tw/
◎左左右右Zony &Yony Official Facebook：
https://www.facebook.com/zonyandyony/
◎左左右右Youtube 官方頻道www.youtube.com/user/weiyeu2
