第一次的空中瑜珈課就獻給了盪鞦韆親子活動空間
這裏是一個非常貼心的親子運動空間
不僅有大人的課程、兒童的課程甚至還有適合嬰幼兒的課程!
課程內容非常超多元
從靜態的瑜珈、皮拉提斯、芭蕾雕塑,
到動態的Zumba、燃脂拳擊,
高強度的TRX肌力訓練,
特別的是,
還有由物理治療師為孕婦和產婦量身打造的
好孕專班和骨盆正位課程‼️
更有近年很夯的空中環和空中瑜珈❗️
所有的課都由非常專業的老師們教學
重點在上課時有陪玩姊姊用心地陪孩子們玩
這裡根本就是全職媽媽們的天堂💯💯💯
孩子的部分,他們有提供專業的感覺統合遊戲課程
由職能治療師親自設計和帶領課程
會在課程中設計適合孩子的動靜態遊戲
好玩又可以促進寶寶的發展,超適合親子同樂
重點超放電的 小孩上完課回家秒睡
超多媽媽一致推薦!
教室位在新竹市長春街125-1號,臨近迪卡儂,附近很好停車!
第一次踏進這裡就覺得非常溫馨
門口佈置成一個小庭院,室內採光明亮乾淨整齊
二樓的教室後側就有一間透明小的遊戲室
讓媽媽上課中也能看到小孩安全的在玩耍
小孩也能看的見媽媽更有安全感
課前老師會先了解學生們狀況
然後循序漸進的帶入
一步一步的仔細講解耐心指導
上課過程的氛圍很舒服
中間老師也會不時的詢問一下身體狀況
依每個人的狀況給予不同強度的練習
平常沒在練瑜珈、柔軟度也不好的我
直接挑戰空中瑜珈真的是既期待又怕受傷害
雖然是初學者但老師的專業讓我覺得很放心
而且設計的動作不會太難對我來說也有點挑戰性
上完非常有成就感,原來自己可以這麼棒
讓我第一次接觸就愛上這個運動
也愛上這裡!❤️
這次上完空中瑜珈也跟店長聊的很開心
我們有非常多相同的理念
店長本身是兒童職能治療師也是二寶媽
為了兼顧工作和家庭而創業
同樣身為媽媽才能知道全職媽媽最需要什麼
盪鞦韆親子空間也因應媽媽們的需求而誕生!
在大人上課時竟然有陪玩大姐姐⁉️(是陪小孩玩不是陪爸爸玩喔🤣)
這在其他地方是找不到的!
根本是地方媽媽們的福音
大姐姐們可不是幫您"看"著孩子而已
是會細心的陪著孩子 用心的和孩子互動💯
所以把孩子帶到這裡讓我超放心
感謝盪鞦韆親子活動空間
讓媽媽們也有運動的權利、也有放鬆的時間、也有喘息的地方、也有變美麗的機會!
現在搭配在地生活服務品牌聯合會的活動促銷
空中瑜珈課程兩堂+地面團課一堂+兒童感統課程一堂,只要❗️1100超級無敵划算的啊❗️
疫情期間,也可以兌換成6堂線上直播互動課程(一樣都是小班制!)
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6/2~6/8 ⭐️SAY星和你生活服務品牌聯合會⭐️
還有許多優質店家
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✅開團時間2021/06/02 00:00
✅結團時間2021/06/08 17:30
✅使用期限2021/06/15~2021/12/31
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
新竹 芭蕾雕塑 在 SUKI Natural Life Studio Facebook 的最佳貼文
真的非常美麗與自信!❤️
謝謝大家,小英近期下台一鞠躬!
這兩年滿滿感動,芭蕾雕塑Barre這新興課程對比其他團課來說,卻實比較不好推廣,所以一直以來我都會用很多不同的音樂性或組合性的玩法將大家覺得乏味無趣的單一訓練融合加以編排。讓大家在不知不覺的過程中練習到心肺與肌力。更重要是內在的自信與態度!非常開心這兩年也不知不覺養成了一群對Barre特別喜愛的學生們。Barre卻實不是一下子就能獲得成就感的課程,所以看到這群學生們總會讓我一次又一次再充滿能量,繼續推廣愛!❤️
雖然近期疫情嚴峻,也要讓自己持續運動!
保有健康的身心!
💪🏻
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新竹 芭蕾雕塑 在 SUKI Natural Life Studio Facebook 的最佳貼文
謝謝這位既美麗亦可愛亦熱情的學生~
從我剛到新竹,
第一次在新地方開芭蕾雕塑,
就一直支持我到現在~
無論是久久見一次都覺得太親切了~
謝謝您總讓我想出更多打破既定教學法的玩法~
❓學生們詢問我還有對外的團體課程嗎?
👉🏻在這邊回覆,短時間內新竹對外團課暫時只有週四15:00竹北BEING Fit的芭蕾雕塑課程,想要找我玩耍相見歡還是食飯滴,也可以來唷~😘
疫情期間大家還是要讓自己維規律運動唷~
居家運動風相信能帶給大家動力~
Suki要努力趕快剪好更多教學影片,
讓更多的朋友們一齊動起來~
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