【銀耳枸杞甜湯】
傳說中養生美顏的聖品，
維持你的膠原蛋白，更能夠潤喉養肺，
乾燥的秋日來一碗，
滋養你的身心靈。
│食材│
新鮮白木耳 200g
枸杞 少許
│調味料│
冰糖 半碗
#C2食光
#FollowC2食光零廚藝輕鬆煮
新鮮白木耳 在 C2食光 Facebook 的最讚貼文
同時也有10部Youtube影片，追蹤數超過20萬的網紅阿慶師，也在其Youtube影片中提到，【輕鬆上桌「干貝雞湯」，白菜塞雞肚更鮮甜】 今天阿慶來跟大家分享這道「干貝雞湯」👍 只要利用「電鍋」就能輕鬆燉煮出鮮美的雞湯🤩 快一起來看看阿慶的小訣竅✨✨ 燉一鍋美味的雞湯吧💝 ----------------------------------- 有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~ 阿慶...
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新鮮白木耳 在 用嘴巴環遊世界 Facebook 的最佳解答
【全台/宅配 • 述古木耳飲】🍹
✔️蜂蜜菊花
✔️冰糖檸檬
✔️百香檸檬
✔️桂圓紅棗
✔️原味無糖
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👉🏻之前在高雄市集常常看到述古，餐車前總是排了長長人龍，這次終於喝到啦🤩！述古木耳飲純手工製程並嚴選天然新鮮食材，不添加化學香精與防腐劑喝來健康又安心☺️，新鮮有機白木耳富含多醣體、胺基酸、膳食纖維和植物性膠質等等，喝飲料一邊還能讓肌膚變美超棒的👱🏻♀️，知道有些客人不敢喝到木耳的菌菇味、不喜歡稠度太高等等，調整研究到連年輕人也會喜歡的口味實在很用心啊❗️
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👉🏻原味無糖木耳飲成分只有水和新鮮白木耳，喝來天然養顏，也可以加在飲料裡一起喝，冰糖檸檬木耳飲🍋喝來酸酸甜甜好清爽，暢銷品項的蜂蜜菊花木耳飲🌼入口迷人的蜂蜜和菊花香氣，溫潤順口又降火氣，女孩們可以多喝的桂圓紅棗木耳飲，溫潤滋養微甜好喝，還吃得到桂圓和紅棗的果肉！新推出的百香果檸檬木耳飲，100%百香鮮果榨取，喝來酸甜迷人🤤此款是8-11月的期間限定口味🥺，每一杯都富含天然植物性膠質還🈶️膳食纖維幫助消化，低糖低熱量每瓶不到100卡天氣熱當成飲料喝也很可以啊❤️
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新鮮白木耳 在 旅人筆記wemedia.tw Facebook 的最佳解答
😁 相信健康是最重要事！
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Yuds在舌尖上跳舞手作甜點
新鮮白木耳 在 阿慶師 Youtube 的最佳貼文
【輕鬆上桌「干貝雞湯」，白菜塞雞肚更鮮甜】
今天阿慶來跟大家分享這道「干貝雞湯」👍
只要利用「電鍋」就能輕鬆燉煮出鮮美的雞湯🤩
快一起來看看阿慶的小訣竅✨✨
燉一鍋美味的雞湯吧💝
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📍料理小教室📍
1大匙=15ml=15cc
1小匙=5ml=5cc
1飯碗=200cc
1洗米杯=150cc
◆需要的食材✍
材料：
✅放山雞 1隻(1700g)
✅瑤柱干貝 35g
✅新鮮干貝 8顆
✅新鮮白木耳 100g
✅山東大白菜 500g
✅娃娃菜 250g
✅蛤蜊 12顆
✅紅棗 5顆
✅水 2000cc
✅水(蒸) 4杯
調味料：
✅鹽 2小匙
✅天然鮮味粉 2小匙
✅黃酒(或米酒) 2大匙
✅白胡椒粉 1/2小匙
✅冰糖 1小匙
👨🍳阿慶師料理小筆記📝
1.將雞肉清洗乾淨後，剁雞頭、雞爪，再將雞爪塞進雞肚中，下鍋汆燙2分鐘後撈起備用
2.將白菜、娃娃菜切至適當大小後，放入鍋中、雞肚中，與瑤柱干貝、蛤蜊同樣放入鍋中
3.汆燙過的湯鍋中加入鹽、天然鮮味粉、冰糖、白胡椒粉、黃酒調味，再一同倒入鍋中
4.取適量大小鋁箔紙封緊電鍋內鍋鍋面，放入電鍋蒸大約1小時(2杯水*2次)
5.最後加入新鮮白木耳、干貝，蓋鍋蓋燜5分鐘即完成
#點開下方顯示完整資訊有完整食譜
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新鮮白木耳 在 simply by claire 偽時尚料理 Youtube 的最讚貼文
大家好，我是claire~今天就來介紹如何用調理機 (或果汁機) 自己作白木耳飲品，步驟簡單又好喝，要無糖或低糖都隨你高興，保證做出跟市售飲品一樣膠質滿滿的白木耳露 !!
想作出跟市售的白木耳飲品一樣好喝的成品，秘訣就在使用新鮮白木耳，還有用調理機或果汁機先把白木耳切碎後再去燉煮。
先把白木耳切碎，其中的膠質會比較容易煮出來。不過不用到什麼XX匹馬力或是號稱可以破壁的調理機，普通的果汁機也可以喔。
我通常是晚上睡覺前準備好放進大同電鍋裡，按下開關，隔天早晨就可以喝到充滿膠質的白木耳露。
當然現煮現喝味道也很好，只是論膠質感就沒有燉了一整晚的來的讚。可以從影片來體會一下木耳露的濃稠度。
詳細圖文食譜都在www.simplybyclaire.com
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〈材料〉
100 g 新鮮白木耳
1000 g 水
30 g 冰糖
10 個 紅棗 – (最好去籽)
適量 枸杞
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〈步驟〉
1.備料 : 將白木耳洗淨、稍微剝散。枸杞與紅棗都洗淨備用。
2.調理 : 調理機(或果汁機)內放入木耳、500cc的水與冰糖，用最低的轉速、或瞬轉的功能按10-15下使其變成小碎塊。如果喜歡吃比較大塊的木耳就少轉幾下。(我的冰糖比較大顆所以也放進去打)
3.燉煮 : 把步驟2的木耳露倒進鍋中，加進剩下的水、紅棗與枸杞，整鍋放到大同電鍋，外鍋加1杯水，按下開關，等開關跳起放涼即可食用。
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〈小提醒〉
1.水分兩次加是因為調理機容量不夠大，如果你只做小份量的，或是調理機容量夠大，就可以一次全部加進去。
2.想要更濃稠就外鍋多加一點水去煮，或是放一晚上隔天就會變更濃稠。我通常是晚上睡覺前準備好放進大同電鍋裡，按下開關，隔天早晨就可以喝到溫潤的、充滿膠質的白木耳露。
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詳細圖文食譜都在www.simplybyclaire.com
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音樂 : Amie
音樂家: Rook1e
新鮮白木耳 在 A力地方媽媽 Youtube 的最佳貼文
最近進入非常時期，抗菌落實於生活，
一天天的真是累死老身我了！
那天去補貨看到架上有新鮮的白木耳，
嘿嘿嘿怒吃真菌洩憤（ㄜ⋯⋯）
白木耳新鮮&乾貨來煮甜湯有什麼不一樣呢？
今天就各開一室把它們給好好料理了！
嗯嗯！鮮木耳膠質很快就釋放出來，
滾一小時耳肉也滑溜軟爛，
加蘋果是對的，增添酸甜味與口感不膩！
長輩非常喜歡！
啊啊乾木耳前置作業比較麻煩，
滾一小時也是軟爛，還留有一些脆度，
木耳的清香還是比不上鮮木耳，
下次煮可以多加一些紅棗比較有風味！
一碗白木耳我用大約兩公升的水。
桃膠少許（可加可不加）
蘋果（強烈建議加一顆）
紅棗枸杞少許
滾他個一時半刻時時攪拌避免沾鍋底
糖，我用代糖，冰糖也很好！
（木耳通血含膠質，生理期不適合吃喔）
流言止於智者，
病毒，應該也是同一個祖奶奶，
雖然我沒有醫護背景，
但長期照護家人的經驗還是有的，
分享我自己的一些抗菌習慣，
如果大家有什麼小撇步，也歡迎分享給我呦！
上一次我分享了一張瘦身後健身後的對照圖，
發現大家對瘦手臂似乎很想嘗試，
今天順便分享一下媽媽痛手的小練臂，
再次提醒，局部瘦身效果不顯著，
全身性的減脂才可以看得到，
這樣汗濕練出的小線條喔⋯⋯
最後～我們一起來洗手的纏綿當當當當當當 ！
每天給自己流氓豬哥一下！！
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#減脂甜點
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關於更多地方媽媽Ａ力的資訊
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攝影-自拍 or /火野攝影 周琨瑾
[碎碎念配樂]
supapao - Can't Fall In Love [Lo-fi]
名稱: Can't Fall In Love
藝術家: supapao
下載: https://soundcloud.com/supapao/c-a-n-...
[煮木耳配樂]
[ Non Copyrighted Music ] Dj Quads - Get your Love
Music by Dj Quads https://soundcloud.com/aka-dj-quads
[練手臂配樂]
-Composer : Chiro
-Sound : JMJ
[ Info ]
Title: Funny Play
Artist : Chiro
Genre : BGM
https://soundcloud.com/user-909504386...
剪輯-彭佳琳
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今天在好市多竟然看到新鮮白木耳
想說買回來跟紅棗枸杞煮給小孩（1歲半）當點心吃
結果爬文甜湯大家都是用乾木耳很少用新鮮的
在估狗一下 竟又看到說不要吃新鮮白木耳
這下我到底該不該煮給小孩吃呢？
那如果要煮該怎麼處理？
要先用清水泡一下洗乾淨 還需要先用滾水燙過嗎？
謝謝
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