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在斷 捨 離 的 法則這個產品中，有263篇Facebook貼文，粉絲數超過3,998的網紅三妍良語的勵志實驗室。自我成長書籍實踐報告，也在其Facebook貼文中提到， 【podcast三妍良語聊不完】 吸引力法則是科學?【科學證實你想的會成真】閱讀心得分享1-2章 EP03 #10分鐘短音頻閱讀筆記分享 📖吸引力法則其實是是科學嗎? 如果能用科學的角度去學習這個法則， 會不會變成心想事成般， 加在身上的外掛呢? 書中的哪些方法，可以更好地幫助我， 增強許願的能力...
　同時也有302部Youtube影片，追蹤數超過24萬的網紅啟點文化，也在其Youtube影片中提到，【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk10 第一講免費試聽：https://youtu.be/FNmjFDTyCOE 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：http://user16611.piee.pw/3...

「斷 捨 離 的 法則」的推薦目錄：


斷 捨 離 的 法則 在 三妍良語的勵志實驗室。自我成長書籍實踐報告 Facebook 的最佳解答

三妍良語的勵志實驗室。自我成長書籍實踐報告 By 三妍良語的勵志實驗室。自我成長書籍實踐報告

2021-09-26 14:53:01 有 9 人按讚
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【podcast三妍良語聊不完】
吸引力法則是科學?【科學證實你想的會成真】閱讀心得分享1-2章 EP03
#10分鐘短音頻閱讀筆記分享

📖吸引力法則其實是是科學嗎?
如果能用科學的角度去學習這個法則，
會不會變成心想事成般，
加在身上的外掛呢?
書中的哪些方法，可以更好地幫助我，
增強許願的能力呢？

#1到2章的三個重點
🔸一但人理解某個想法，概念或新資訊，
並且能向他人解釋，就會在大腦上組建
新的神經迴路，新的知識會引來新的經驗。

🔸一旦你能記起並開始討論
新的認知模式，你就會開始安裝神經硬體
來準備迎接某個經驗。

🔸如果你能反覆創造任何經驗，
讓身體與心靈知道應該怎麼做以後，
這件事就會變得自動化而且毫不費力，
變成技能或習慣。

🧙‍♂️大家好，我是三妍良語，這是我的第三集podcast。

最近我家在進行斷捨離，我的房間堆積了大量沒有閱讀的書籍，每個月只進不出，櫃子都爆掉了，買再多的書櫃也裝不完.....
總而言之「絕對不能再這樣下去了！！」

我發誓至少要把那些書看完，
然後寫個心得發佈，徹底發揮它的價值，
這樣就能毫無遺憾的把它送走（淚
因為這樣有了第三集的誕生。

這本書的內容相當豐富，感想也很多，
所以我打算以拆章節的方式
跟大家分享我的閱讀筆記以及衍生的思考，
有任何想法歡迎在下面留言喔！

#點選以下連結收聽

YouTube：https://youtu.be/Sr3uQwuemzk
Apple：https://castbox.fm/x/2jM8W
SoundOn： https://reurl.cc/NZpDOq
Spotify：https://reurl.cc/82W7zb
KKBOX ：https://reurl.cc/Yj9QGo

#三妍良語聊不完
#podcast
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三妍良語的勵志實驗室。自我成長書籍實踐報告

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本人熱衷閱讀自我成長類書籍，再親身實驗印證可行性。 擅長把知識視覺化，分享並教學如何使用書籍達到自我成長和改變，粉專紀錄如何攻略10個10年目標的過程，合作邀約歡迎私信。
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斷 捨 離 的 法則 在 Jenny Yu 珍妮游 零極限 -育兒丶旅遊和生活 Facebook 的精選貼文

Jenny Yu 珍妮游 零極限 -育兒丶旅遊和生活 By Jenny Yu 珍妮游 零極限 -育兒丶旅遊和生活

2021-09-25 11:56:01 有 27 人按讚
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《人生不是得到就是學到》

上星期把一單之前聽理專買的基金出掉了。賠了一筆大錢。
記得一開始要投這筆單我是有自己想要買和投資的標的。為什麼不堅持，自己得檢討。
仔細想想，一個素味平生的陌生人憑什麼去決定我的投資動向。凡事都一樣，當自己把投資決定權交給別人的時候，要負責的，還是自己。不管是理財顧問或律師都一樣，後果都得自己負責。所以凡事想清楚，是自己要的，再去做。不管成敗都自己負責。

還有一件事和大家分享，個人非常推祟吸引力法則或是直覺，當自己觸碰一件人事物時，舉個例子來說：當我每次想到這件事（投資這單）都極度不舒服，那就得解決。解決就是改變。我舉這單投資的例子來說，本來賠了13% ，我想出，有人要我蓋牌別看，後來又賠了20% ，我又想出，理專要我再等等，最後我自己受不了出了，又跌了5% ～6% 。真的#@#% 總而言之，我不會再犯同樣的錯。或許過了五年十年會回來，但是那已經不甘我的事了。我不願浪費時間在這種投資標的身上。時間比金錢更寶貴。我還有其他看好的投資標的，或是更穩當的投資選擇。

自己的人生自己決定，自己的基金，交往的朋友，買的花，都要我自己決定。別人少來干涉。我會聽別人的投資建議，但聽完之後，我自己再研究。多閱讀以及和幾個不同的理專交談，減少資訊落差。

斷捨離很重要。
想要活的更好，舒適感更重要！

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Jenny Yu 珍妮游 零極限 -育兒丶旅遊和生活

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斷 捨 離 的 法則 在 李怡 Facebook 的最讚貼文

李怡 By 李怡

2021-09-21 20:57:51 有 1,179 人按讚
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人生話題舊作選
中秋節快樂
今天，許多親友見面或短訊都說一句「中秋節快樂」。但什麼是快樂呢？我從年輕時就不斷想這個問題。在新出的書《見微知著》中，有一章「尋找快樂」，收有幾篇談「快樂」的文章。這裡轉錄其中幾篇。

快樂不是擁有多而是計較少
台灣一位在二十四小時便利店工作的僱員，在網上留下這個小故事。
有一對小姐妹每天放學後，一定會一起到便利店光顧。姐姐外表文靜，但脾氣火爆，每次到店裏來，總會看見她對妹妹進行「機會教育」，最常聽見的有：「你是笨蛋嗎？這個快要到期了，還拿？」「你是白癡呀！明明寫買一送一，你還只拿一個。」等等。挨罵的妹妹，居然一聲不響，依然氣定神閒的挑選她想要的東西。
某天只有妹妹一個人來，我見那個潑辣的姐姐不在，便和她聊起天來。「妹妹，今天怎麼只有你一個人？」我問。「姐姐感冒了。」妹妹朝我一笑，樣子相當可愛。「我覺得你姐姐好兇喔！」我說。「還好啦！不要理她就好了。」妹妹在賣場逛，神情相當愉快。「她每天那樣罵你，你不生氣嗎？」我問。「愛生氣的人是她又不是我，而且被罵一下又不會痛。」妺妹嘟嘟嘴道。
小小年紀居然可以這麼豁達，真是不可思議。反觀自己，吃了點虧就非得要據理力爭不可，在精神層面她真是比我強太多了。
「阿姨，我要買這個。」妹妹拿一支冰棒（雪條）到櫃檯來結帳。我一看正好是促銷品，就對她說：「妹妹，這個現在買一送一喔！你可以再去拿一支。」我以為她的反應一定和其他小朋友一樣滿心歡喜，不料她卻對我說：「可是我現在只想吃一支就好，另外一支就送給別人好了。」說完對我揮揮手便走了。
妹妹一蹦一跳的離去，我有很深的感觸：這個小女孩太特別了，挨罵，她可以不在意；多的，她也不貪心。如果人人都能以這麼簡單、純真的心來面對這世界，我想紛爭與悲劇都不會發生了吧！
一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少。

快樂不是單純的高興
馬修．李卡德（Matthieu Ricard）是生物學家，科學的訓練對他從事心靈研究有一定影響。他在印度達蘭沙拉，與達賴喇嘛及發現ＥＱ即情緒商數的作者丹尼爾．高曼（Daniel Goleman）一起對話，他用最新的科學方法，記錄腦波，研究襌定，發現正面的情緒，真的會對腦部的發展有影響，發現快樂真的可以學習。
他說快樂不是單純的高興。當然，這不是說我們要捨棄高興，而是說不應該期待高興就會帶來快樂，因為高興與快樂沒有直接關係。
如果我們因為渴望高興而讓我們扭曲了事實，比如建築在謊言上的高興，那麼這種對高興的追求反而是追求快樂的障礙，它可能會帶來挫折與痛苦。如果我們認為外在的條件可以帶來快樂，於是花絕大部分時間去努力改善外在條件，但是，我們對世界的控制是有限與暫時的，甚至是不真實的。
所以最重要的，還是我們的心。是心決定把外在環境詮釋為快樂還是痛苦。即使我們甚麼都有，還是可能極度不快樂；相反地，我們即使面對磨難，還是可以維持堅強與寧靜。用我們的心，來駕馭環境，是李卡德「快樂學」的要點。
李卡德說了一個故事：某個下午，他坐在尼泊爾寺廟的樓梯上，雨季把整個寺廟廣場弄得泥濘不堪，他們在地上鋪一些磚塊，作為步行的道路。一個朋友踏着磚塊走來，邊抱怨說：「真噁心，如果我掉到泥濘中去怎麼辦？這個國家甚麼都髒。」接着，另一個朋友走過來，她在磚塊上一邊跳一邊說：「跳！跳！跳！」最後到了乾地上，她大呼：「真好玩！」接着說：「雨季裏最好就是無灰塵。」
兩個人，兩種不同的看世界方法。人類有六十億，因此有六十億個世界。

快樂不能從外在追求得到
李卡德引用一位哲學家的話：「如果你把尋求真實快樂及成就感的籌碼押在求得完美配偶、得到一部名車、擁有豪宅、有最好的保險、好名聲和頂尖的工作上，那麼你最好祈求能買中人生的大彩票。」
追求種種外在的、能令你享受的成果，是永無止境的。這種追求，與達成之間，總有很大的差距。這是人類的悲劇。人類害怕悲慘，卻奔向悲慘；人類想要快樂，卻遠離快樂。我們聽過許多次，也有無數事例，說明錢買不到快樂，權力帶來腐化，名聲摧毀私生活。外在的追求得不到快樂。快樂來自你的心境。
李卡德認為快樂是一種能力，是一種生活方式。但它不是一種天生的能力，而是必須學習才會有的能力。他說，快樂是詮釋外在世界的方式。要改變世界，可能很難，但我們永遠可以改變我們看世界的方式。
他還提出了學習快樂的具體方法，其中一個是「檢驗快樂的原因」，包括：
•找一個獨處的時刻去嘗試發現能讓自己真正快樂的原因。問自己：你快樂的原因是來自外在的環境嗎？是愛情、家庭、健康、財富等等嗎？
•問自己：有多少快樂是來自你的心境，以及你經驗世界的方法？倘若快樂是來自外在的情境，檢驗一下它們的穩定性或脆弱性。（比如股票升跌影響財富的穩定，人生無常也會使家庭、健康變得脆弱……）
•倘若快樂是來自內在心境，想一想你可以如何再進一步培養它。
這種練習可以使思緒安靜。世上已越來越多人從事冥想，越來越多人了解，必須靜思才能駕馭、轉變心靈，朝向滿足與慈悲的生活。

快樂可由自己作主
遇到不快樂的事，怎麼會快樂？許多人認為快樂是受自己所遭遇的外在事態決定的，不過讀到一篇報導，幾位心理學家在世界各地抽樣調查，得出的結論是：在一定的程度上，快樂是可以由自己作主的。他們總結出十項「快樂法則」，其實跟我們一些傳統觀念和佛家倫理也相近。
第一，珍惜平常人生，珍惜每一刻。這就是常說的「活在當下」。
第二，不要跟別人比。「人比人，氣死人」，把所有人當競爭對手是跟自己過不去。「知足」才有快樂。
第三，越是把金錢位置放得高的人越難快樂。已經有一輩子花不完的錢，還貪婪地想取得更多，永不饜足是一個可憐的靈魂。莊子說：「鷦鷯巢於深林，不過一枝；鼴鼠飲河，不過滿腹」；物質欲望可以大到無限，但一個人真能享受的也不過是一枝一飲。
第四，有既定人生目標的人比沒有目標的人快樂。
第五，專注在工作中的人最快樂，隨之而來的成就感也能帶來快樂。
第六，良好的人際關係，包括與夫妻、子女、家人的關係，有親密的朋友，這樣的人會快樂。
第七，面前的半杯水，悲觀說它半空，樂觀說它半滿。看到半滿的人會快樂。
第八，常懷感恩之心。常說「謝謝」，而且由衷地說。調查發現常寫感謝信的人較不易陷入抑鬱。
第九，多多運動。運動會讓人體分泌令人愉快的endorphins，跟用藥物治療抑鬱症一樣有效。
第十，「捨」。要能捨，願捨，喜捨。「為善最樂」。生活中的「捨」還包括原諒、寬恕、放下。
擁有了你所想要的，是成功；滿足於你所擁有的，是快樂。有了還會想再有，就不會快樂；珍惜自己所擁有的就能自得其樂，即使在別人眼中無足輕重。

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斷 捨 離 的 法則 在 啟點文化 Youtube 的最讚貼文

啟點文化 By 啟點文化

2021-09-23 19:00:30 有 3,201 人看過 有 123 人喜歡
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啟點文化

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【啟點文化】 致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事， 而心理學是靠近自己最簡單的入口。 我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌， 走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。 於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。 現在，就加入我們吧！ 頻道介紹： 【一天聽一點】 喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？ 讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜， 無論經典的實驗、發人省思的故事， 你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學， 想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯， 歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。 【有聲書評】 真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。 由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持， 邀請你透過聆聽，體驗真心的交流， 讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。 【心理敲敲門】 生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案， 但有人陪伴就有機會多認識自己一些。 由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談， 透過心理學的角度，用有趣易懂的話語， 探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。 讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！ 【誰來作客】 傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇， 每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？ 沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。 節目將邀請各界專家或知名人士， 例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯， 透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。 在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！ 想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。 合作邀約請洽～[email protected]
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斷 捨 離 的 法則 在 Ms.Selena Youtube 的最讚貼文

Ms.Selena By Ms.Selena

2021-09-06 17:30:04 有 6,652 人看過 有 213 人喜歡
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哈囉 我是Selena 歡迎來到我的頻道：） 在我的頻道你可以看到由『理財生活』為核心理念出發的各種主題單元 我認為投資理財不是硬邦邦的致富工具 而是一種生活態度 很多人都以為必須要有錢才可以開始理財 或是開始理財就必須過著縮衣節食的生活... 但理財的意義 是讓你花錢花的有計劃 存錢存的很甘願 當你每分錢都花得很有紀律的時後 累財財富的同時一樣可以擁有質感的生活! 而理財真正的目的 是可以擁有對生活的自主權力 並且生活地更美麗與自信！ #賺錢靠智慧 #花錢看品味 ✔ 如果你是理財新手，可以先看“新手指南”系列影片： https://bit.ly/2PK6am5 ✔如果你現在對人生沒有目標，不知道該往什麼方向走比較適合自己，你可以先從這個系列開始 https://bit.ly/2y5cNLO ✔如果創業一直是你的夢想，可以看 https://bit.ly/2RvT7pE ✔如果你想要直接開始學習投資理財的工具，可以看 https://bit.ly/2ri0shd ✔想看看達人們都是怎麼賺錢，可以看 https://bit.ly/2QtBKZA ✔想更了解如何用信用卡理財，可以看 https://bit.ly/2D9SQWZ 加碼收看： ✔如果你是女生，一定要看這個系列 https://bit.ly/2y5Glci ✔如果你想看輕鬆一點的生活影片，那就看這個系列吧 https://bit.ly/2LGaMYq 希望你/妳可以藉由收看這個頻道 累積財富的同時也過著自己喜歡的每一天: ) ✦關注更多的Ms. Selena: ☛財富自由終極攻略 https://bit.ly/2HK2Nvp ☛每週新影片，立即訂閱 https://goo.gl/5r78Np ☛我所有的知識資源集散地：https://msselena.com/ ☛INSTAGRAM 第一手更新都在這: https://www.instagram.com/_ms_selena/ ☛FACEBOOK 天天給你好文 : https://www.facebook.com/msselenabyselena/ ✉聯繫：[email protected]
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斷 捨 離 的 法則 在 輕易豐盛學苑 Jamie 賺錢小宇宙 Youtube 的最佳貼文

輕易豐盛學苑 Jamie 賺錢小宇宙 By 輕易豐盛學苑 Jamie 賺錢小宇宙

2021-08-17 05:30:11 有 1,915 人看過 有 115 人喜歡
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輕易豐盛學苑 Jamie 賺錢小宇宙

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哈囉❤️大家好 我是Jamie 這是天賦賺錢、能量理財、商業模式、自我成長的頻道 也是輕易豐盛學苑創辦人 打造線上結合線下與老師互動零距離， 並能有效幫助大家人脈資源整合 擁有多重身份：理財、天賦諮詢師、房地產、作家、部落客 專長：業務培訓，組織經營，主持人和講師培訓， 且是獨家的天賦認證羅傑．漢彌頓官方認證天賦諮詢師 並著有「小資賺千萬人脈理財術」 以及「不窮忙，年輕夫妻的五堂千萬致富課」 一起成為有情有愛的有錢人❤️ ●超強理財投資攻略#小資理財 ：https://reurl.cc/8lKQDb ●了解自己天賦，幫自己加薪上萬元！ ‣ https://reurl.cc/5l2LRv ●免費領取?有錢人獨家理財表?https://reurl.cc/keyQr // Jamie給你正能量? // IG ‣ https://reurl.cc/0K1ax FB ‣https://reurl.cc/VLoWR YouTube ‣http://bit.ly/2WWUv7A ⬇️變有錢秘密在這裡⬇️ ‣ 啟動天賦三步驟：https://reurl.cc/5l2LRv ‣ 輕易豐盛粉絲團：http://bit.ly/richjamie ‣合作邀約：[email protected] 更多推薦影片： ?#關於天賦 ?必看！財富翻倍找到自己的財富流：https://youtu.be/l_PXoJdY09Y ?為什麼你一定要了解天賦？：https://youtu.be/ptIS97NGdpk ? #順流致富 GPS：https://youtu.be/19iIYB9xbQY
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屋企雜物愈嚟愈多？每次鼓起勇氣想整理房間，丟棄唔要嘅物品時都好難成功做到。近年唔少人鍾意用斷捨離方法扔掉唔要或者平時好少會用到嘅物品， ...

#59. 三个“断舍离”成功法则，完成高效率整理收纳，喜迎新的一年

给家里腾出更多的位置，去还原本该清爽整洁的家居环境。 现在关于整理法则里有个很流行的词语，叫做“断舍离”。“断舍离”不是说让 ...

#60. ︎︎ 極簡習慣｜5個斷捨離原則 - Instagram

1918 Likes, 0 Comments - 極簡生活｜收納｜斷捨離｜香港(@lifemagichk) on Instagram: “✍︎︎ 極簡習慣｜5個斷捨離原則𓀿 ✍斷捨離入門法則， ...

#61. 50岁太太的极简“整理法则”：用断舍离，成就整洁品质的家居

50岁太太的极简“整理法则”：用断舍离，成就整洁品质的家居,家居,收纳,衣橱,美学.

#62. 家裡太亂難整理？《斷舍離》中的“751”法則，讓生活更簡潔

家裡太亂難整理？《斷舍離》中的“751”法則，讓生活更簡潔 · 一、看不見的放七成. 東西多，又不能全部扔掉，最有效的方法就是放到別人看不見的地方。這裡說 ...

#63. 才能更接近幸福！「斷捨離」、「極簡生活」的英文怎麼說？

在成年人的交友法則中，懂得斷捨離、舒服感、真心相互了解的朋友只要幾個就夠了！就像林志玲在達人選秀節目《奇葩說》曾說的：「斷捨離過去的爛人爛事 ...

#64. 【斷捨離好書推薦】2022 極簡主義者必讀清單-減法生活提案

極簡主義好書推薦. 心簡單：尋找生活意義的法則. 心簡單：尋找生活意義的法則. 斷捨離好書推薦. 怦然心動的人生整理魔法. 新．斷捨離【10週年全新增訂 ...

#65. 斷捨離還不夠！人生必須「幹捨離」 4大事項同事聚餐該有界線

斷捨離 也不僅限於居家環境，更要進一步提升到人生的各個層面，今日編輯要來分享最新人生整理魔法「幹捨離」法則，你該執行捨離的還有這4大類 ...

#66. 80/20法則

新斷捨離. 斷捨離一書推出十年後，出了全新的修訂版本，書中將內容去蕪存菁、重新編排後，增加了十年來山下英子對斷捨離概念更深的體會。 重讀斷捨離一書，讓我意識到 ...

#67. 生活斷捨離：你的居處就像身體，丟掉不適合的，活力才會進來

為你分析斷捨離背後的身體觀。 收納指南：七、五、一法則. 這是在收納物品時，收納空間裡的物量基準。配合收納形態 ...

#68. 日本超級主婦的勵志故事：從斷捨離開始的整理｜閱讀《家的 ...

日本超級主婦的勵志故事：從斷捨離開始的整理｜閱讀《家的整理：拯救人生的整理法則》（牛超愛閱讀） (15.34 MB) ~ Free Download 日本超級主婦的勵志故事：從斷捨離 ...

#69. 超強整理術分享：關於斷捨離的練習，我們都該知道的三件事！

這次小編召集了辦公室的同事們，回家進行房間整理並請大家分享究竟「斷、捨、離」了些什麼小編最後也幫大家歸納整理出房間三大類商品斷捨離重點法則 ...

#70. 大掃除！客廳攻略！5個斷捨離法則與整理技巧，讓家中的門面 ...

經過幾次斷捨離與大整理後，再繼續保持這5個斷捨離法則與整理技巧，客廳就都會令人耳目一新，不用刻意打掃，但是要刻意維持，就能常保如新。

#71. 放手，是一門學問！你的心，也要「斷捨離」

「斷捨離」，就是「藉由捨棄、整理物品，將心中的無用之物也整理得乾淨俐落，讓人生變得愉快的方法。」透過「斷捨離」，讓自家變成「能量氣場」！

#72. Bye-Bye Monday Blue！斷捨離法則讓您重燃工作熱情

斷捨離法則 ：把鎖碎IT 工作小事化無. 企業裡最叫人頭痛的永遠是鎖碎事情，無論行政以至IT 部門，總有不少例行維運工作是雜碎卻又不得不做。

#73. 無法斷捨離？「3分整理法」讓回憶無價！不要再叫我丟啦！

「整理，一定要丟東西嗎？」這是我最常被問到的問題。今年我與正聲廣播公司出品的《NOW齡生活誌》合作，為了「捨不得丟棄回憶物品，又想好好整理的 ...

#74. 【收納鼻祖】山下英子教您751收納法則

「斷捨離」係日本雜物管理諮詢師山下英子所提倡的概念，簡單嚟講就係狠狠地拋棄不需要或少用嘅物品，藉著對物品進行「減法」，來為自己的生活「加分」 ...

#75. 還在頭痛如何整理爆滿的衣櫥嗎？藝人「六月」教你斷捨離333 ...

解決衣櫥流湯亂像 · ‧ 已經不合身的衣服 · ‧ 沒穿過或很少穿的衣服 · ‧ 偏流行性的衣服 · ‧ 保養麻煩的衣服 · ‧ 留作紀念的衣服 · 我的333法則 · 本文出自時報 ...

#76. 收納女王的「斷捨離」法則也應用在愛情觀！ - POPBEE

愛情也要「斷捨離」？收納女王的整理法則，在約會世界流行起來！ By Ashley Pang · Mar 26, 2019. ·. 'Kondo-ing' is the new dating trend. Image from Marie Kondo.

#77. 斷捨離！極簡生活從減法開始～改變人生的「放棄法則」 - 美周報

從日本盛行到台灣的「斷捨離」，到底有什麼魔力，能讓現代人一個接一個的邁向這樣的生活方式？面對龐大的煩人事物，想要活得簡單而幸福並沒有那麼難～ ...

#78. 斷捨離的9大成功法則！高效率整理術，還自己一個清爽房間 ...

每個人都想住在清爽乾淨的房間裡，不過沒有一個契機的話，就很難下定決心斷捨離，必須一鼓作氣讓房間改頭換面！如果只是像無頭蒼蠅般瞎忙，很可能會越整理越亂， ...

#79. 自律法則斷捨離（6冊） - 好書狐

自律法則斷捨離（6冊）. 獻給每一個在喧囂中迷茫，在困境中掙扎的年輕人. 免郵費 貨到付款 七天鑒賞期. 立即搶購. 臉書粉絲頁 Messenger Line：聯繫客服. 自律法則斷捨 ...

#80. 《斷捨離》 筆記 - Cody Blog

斷捨離. 從做斷和捨以達成離的狀態. 選擇物品的訣竅是思考用得到。因為用得到才有價值，而非可以用 ... 7 5 1 「總量規制法則」.

#81. 斷捨離意思是？從山下英子集大成之作《 新．斷捨離》全面理解

在第二章節當中，作者提出以上這些法則及指南，其中我認為是作者山下英子提出最重要的概念是：只留下「現在」的「自己」所需要的東西。作者認為應取捨那些 ...

#82. 物品減少，時間就變多了！ 1天5分鐘居家斷捨離| 收納 - 大紀元

物品減少，時間就變多了！ 1天5分鐘居家斷捨離 · 七五一法則+收納區分類 · 從餐桌上的雜物開始收拾 · 收納範例：餐具化身室內裝置營造居家美感 · 讓你的無用之 ...

#83. 驚人的簡約法則：聰明人，都會斷舍離

驚人的簡約法則：聰明人，都會斷舍離. 珮珊 2022/07/13 檢舉 我要評論. 梭羅曾說：. 「一個人的富有程度，與他能舍棄之物的數量成正比。」.

#84. 5TIPS「超強年末斷捨離法則」KO爆炸衣櫃就趁現在 - LOOKin

... 因為整理衣櫥簡直就像是超大型工程，加上許多猶豫不決的內心戲小劇場，導致心靈上也飽受煎熬～今天編編就來告訴大家，衣物的斷捨離.

#85. 关于收纳的5大“误区”,光断舍离你就做错了! - 新浪

家庭收纳法则：关于收纳的5大“误区”,光断舍离你就做错了! ... 顺应断舍离极简主义的理念，将家里旧物一律扔掉，重复物品一律扔掉，东西放不下一律扔 ...

#86. [年终整理术1] 网络时代的7 条断舍离原则| 领客专栏·電腦玩物

我认为断舍离是一种「最自私」的整理术，但这正是身处网络时代的我们所需要 ... 面的「数字断舍离法则」为核心精神，敬请期待電脑玩物上的后续更新。

#87. 卻沒人告訴我怎麼做：斷舍離「751」法則，簡單實用 - 頭條匯

人生就像一個載體，在我們成長的過程中，會不斷放入很多東西，知識、感情、欲望、責任等等，但人一旦背負得太多，就容易疲憊。而「斷舍離」就是讓人們讓下包袱， ...

#88. 送你个“断舍离黄金法则”，清清爽爽迎接新一年！ - 果壳

果仁妈今天这篇文章，就来仔细聊聊：. 物质上断舍离的三个黄金法则；

#89. 千萬不要購買「打折但不喜歡」的東西！ - 白櫻

再者，斷捨離強調只買喜歡或必須的物品，看著自己喜歡的東西，每次用它都會很 ... 了將就之物，過上將就的人生，吸引來更多將就的東西，這是吸引力法則告訴我們的。

#90. 經理人月刊2019.10月號– 今天開始斷捨離 - 2023新春書展

斷捨離 的定義是透過斷絕、捨棄不需要的東西，讓自己脫離對物品的執著，進而思考哪種生活最適合自己。 一開始，大家都把它視為整理 ... 132 成功者下班後的積極生活法則.

#91. 斷捨離被捨離，教主近藤麻理惠的「變節」 | 紅眼 - 虛詞p-articles

於去年底剛出版新作《Marie Kondo's Kurashi at Home（近藤麻理惠的居家日常）》的極簡教主，日前終於轉身，承認自己推廣多年的斷捨離法則，連自己都 ...

#92. 致理科技大學應用日語系「斷捨離」之研究

持續依照「三分法則」，分三類，就可以更容易取得及收納整理好物品. 了。 1. (二)7.5.1法則: 7.5.1 法則指的是進行收納 ...

#93. 《斷捨離》以「七．五．一」法則，來限制物品的數量 - 媽媽經

就算你已經理解到物品減量的重要，有時候還是有無從判斷該減量到什麼程度的困擾吧。 因此，在「斷捨離」的過程中，我建議對物品採取所謂的「總量 ...

#94. 「愛情斷捨離」法則？ 為自己愛情與人生未來整理內心空間

《就愛斷捨離》從物品到探討情感上的斷捨離，談論愛情與人生，再談放下與拾起，不少台詞都能讓人再三思考。電影利用物件勾起過去的回憶，從而回想往日的 ...

#95. 讓你的生活更輕鬆自由的斷舍離法則 - 壹讀

想要讓生活變得快樂，最有效的途徑就是扔掉那些「不需要、不合適、不舒服」的東西。 山下英子，通過瑜伽參透了放下心中執念的修行哲學「斷行，舍行，離行 ...

#96. 過年掃除好痛苦，專家：改變4個錯誤整理法 - 大人社團

錯誤4：斷捨離，先整理儲物櫃不會用到的物品; 一分鐘打掃法則. 你的家，說明了「你是誰」. 想像你被邀請參觀你的 ...

#97. #断舍离# 法则- 日记- 豆瓣

断舍离 # 法则所谓断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理內心的废物， ...