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早睡早起看直播 在 白雪公主的夢琪地 Facebook 的最讚貼文

白雪公主的夢琪地 By 白雪公主的夢琪地

2020-02-22 09:58:29 有 141 人按讚
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開學前最後一個週末🌤
趕快調整作息早睡早起看直播嘿
#uplive 🔍琪寶寶

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白雪公主的夢琪地

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早睡早起看直播 在 Vamos Sports翊起運動 Youtube 的最佳解答

Vamos Sports翊起運動 By Vamos Sports翊起運動

2018-03-05 09:09:04 有 9,919 人看過 有 119 人喜歡
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【直播預告-美國版狗吠火車】
各位朋友看過來!!台灣時間3/5早上8點，將送上美國版狗吠火車LIVE直播!!要來聊聊中信兄弟首次赴美春訓跟球員們的近況~

👉主持人: 徐裴翊
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早睡早起看直播 在 [分享] 爪爪晨訓你看過早晨6點的屏東嗎- 看板Baseball 的推薦與評價


作者star880613 ()
看板Baseball
標題[分享] 爪爪晨訓 你看過早晨6點的屏東嗎
時間Wed Mar 15 12:51:12 2023

https://youtu.be/7LAgS9vvbz8

標題：爪爪晨訓練什麼 你看過早晨六點的屏東太陽嗎

就像洪總在有話好說上講的

中信鯨（X 中信金（O 之所以近年能維持好的戰績

有自己的訓練基地佔了很大的一部分

宿舍就在旁邊 早上晚上想練就練

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.45.37.140 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1678855875.A.C4A.html
※ 編輯: star880613 (114.45.37.140 臺灣), 03/15/2023 12:51:46
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推 cloudin: 屏東現在很熱吧 03/15 12:53
→ Jyeva: 睡得飽嗎？ 03/15 12:53
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推 donby: 洞六洞洞 部隊起床！ 03/15 12:56
推 jack2324: 這個時候還要加上威助,屏東太陽火力double 就問你怕不怕 03/15 12:56
推 pilor: CT:我都看5點的 03/15 12:56
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→ nccu0911: 樓下支援助瓜A4規矩圖 03/15 12:58
→ kwgsp: 說睡眠不夠的是不知道爪二軍幾點燈火管制嗎？ 03/15 12:58
→ Atkins13: 樓下支援二軍威助版生活公約 03/15 12:59
推 jwpllove: 連這裡都有人來洗地喔？？ 03/15 12:59
推 Jyeva: 爪的二軍也太拼了吧！！好認真 03/15 13:02
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→ sdiaa: 要早點練吧 不然近中午練曬死 03/15 13:03
推 SMG2016: 苦練才可以搭上屏東往台中的專車 03/15 13:03
→ stephen0421: 屏東的太陽 03/15 13:04
→ nyyjeter8: 爪一軍真的都卡爆 二軍要上也是不容易 大概只能等傷兵 03/15 13:04
推 martin12345m: 大聯盟還有凌晨就起來訓練的 03/15 13:05
推 lost0816: 看過，沒什麼大不了 03/15 13:06
推 Jyeva: 威助的守則也太細節xddd 03/15 13:06
推 BuBuLoop: 爪爪二軍2330強制關燈啊，至少有睡6小時，身體修復的最 03/15 13:06
→ BuBuLoop: 低標 03/15 13:06
推 cityhunter04: 難怪上來的都不想下去了 03/15 13:09
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→ Arens5566: 中信鯨 03/15 13:11
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推 BusterPosey: 六點又不難 03/15 13:12
推 kuseang: 2樓要不要看一下幾點燈火管制啊 笑死人 03/15 13:13
推 MUSHERS: 六點很早？過太爽 03/15 13:13
推 BuBuLoop: 有看美國球星的傳記就會知道他們練的更瘋，體能教練是用 03/15 13:13
→ BuBuLoop: 來踩剎車而不是操的。例如doc，每個睡眠週期結束起來灌 03/15 13:13
→ BuBuLoop: 高蛋白，凌晨五點多倫多。搞到體能教練崩潰叫他不要練那 03/15 13:13
→ BuBuLoop: 麼多。 03/15 13:13
推 BuBuLoop: Mo 分享會也說凌晨四點巴拿馬，那些天才都練那麼瘋了 03/15 13:16
推 SakeruMT: 二軍威助的太陽，說是你不夠強才在二軍，哪有本錢混 03/15 13:17
推 kira925: 人家是11：30就寢不是比賽打到11：30... 03/15 13:18
推 sakaizawa: 真的是洞六洞洞XD 03/15 13:19
推 LEEWY: 早上六點練很涼快的，南部日夜溫差超級大，早上不是熱的 03/15 13:19
推 night0204: 辜董有說啊 去年一軍疫情 二軍上來的都說不想回去 03/15 13:19
推 jack2324: 要知道，這樣的訓練量只有日本的一半不到… 03/15 13:23
推 MrHeat: 早睡早起會睡眠不足嗎? 啊我剛沒看到二樓id 03/15 13:25
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推 Jyeva: 兄弟的二軍到底有奪操啊！！！ 03/15 13:26
→ Hohenzollern: 安官:洞六洞洞 部隊起床 03/15 13:28
推 c2578910: 反串仔正常發揮 03/15 13:33
推 terry7627: 看過，在屏東機場當兵的時候 03/15 13:38
推 adolph666: 反觀有人睡到七點還在說睡不夠 03/15 13:50
推 yaieki: 老大都看四點的 但我爪二軍真的很拼 好多人都在拼又大多沒 03/15 13:57
→ yaieki: 有機會吧 03/15 13:57
推 Jyeva: 二軍那麼拼，但一軍位置卡很死耶 03/15 13:58
→ indium111: 機會是留給準備好的人 03/15 14:08
噓 Parsons25: 沒當過兵4不4？ 03/15 14:10
推 leeccc: 那個守則太硬了吧 03/15 14:13
推 Arens5566: 單純早上比較涼，有本事就從正中午練到下午 03/15 14:20
推 THKLuga: 六點很早嗎？ 03/15 14:24
→ bbs0840738: 6點還好吧 4天再來說嘴 03/15 14:37
→ bbs0840738: *4點 03/15 14:37
推 civil318402: 爪爪的二軍真的可怕 03/15 14:42
推 ct1030: 我也覺得是因為早上氣溫較涼 中午沒辦法操太兇 03/15 14:49
推 zmack0905: 以前跟阿公阿嬤務農，也是說早早作比較涼 03/15 14:58
推 zvx911: 二軍守則其實很ok，有些人就是需要守則才會乖 03/15 15:13
推 kt40: 六點是多早 03/15 15:25
推 kokoro1793: 六點氣溫差不多，再早會冷再晚就熱了 03/15 15:26
推 woulin: 台灣練習量只有日職一半不到 03/15 15:32
推 jerry771204: 守則像當兵 屏東的太陽真的可怕 瑟瑟發抖 03/15 15:32
推 qazxc312: 睡眠不夠就在練球真的殺豬公，你看WBC睡眠不足打古巴就 03/15 16:08
→ qazxc312: 打擊烙賽了 03/15 16:08
推 L1ON: 然後投手直接被古巴打爆 03/15 16:09
→ info1994: 那邊是雞屎啦 真的很臭 03/15 16:10
推 Jyeva: 這個威助守則其他隊會跟進嗎？？？ 03/15 16:21
推 just888: 邦:幹嘛練,快樂打球氣氛好才重要 03/15 16:28
推 shintz: 二軍守則很正常阿，不然就會有人手機滑滑滑不睡覺 03/15 16:31
→ cfl511: 葉君璋在美國,說他6點到球場,就一堆MLB已經練一輪了 03/15 16:35
→ civil318402: 至少可以睡6小時以上 03/15 17:47
推 chairfong: 熄燈後有人偷滑手機不是更傷眼睛嗎 03/15 18:06
→ MAX777: 而且人家是練習又不是實戰 03/15 18:21
推 BichiB7b7: 中午太熱了啦（屏東人 03/15 20:17
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#51. 哈兰德晚10点到早10点半之间睡觉，睡前会关闭所有电子设备

就是适应不了这早睡晚起的生活才果断不踢足球，之后过上了幸福的晚睡早起的搬砖生活…… 查看回复(17). chenge77 发表于2023-03- ...

#52. 【PikoLive 皮克直播】免費第四台！直播、遊戲、新聞、實況 ...

實況、直播、網站、籃球、棒球、電影、動漫、動畫、卡通、LOL、DOTA、台灣、Taiwan、Twitch、YouTube、UStream、Vaughnlive、NBA、MLB、金曲獎、金馬獎、金鐘獎、 ...

#53. 請你早睡早起- 2008 Live - 李克勤(Hacken Lee) - KKBOX

請你早睡早起- 2008 Live-歌詞-誰是最漂亮最善良最美誰是最誘惑最撲朔迷離誰是最動人最令人讚美就似清水與空氣我需要妳但你偏偏要偏喜愛不羈長夜痛快地.

#54. 给大家科普一下世界杯在哪看直播(2022世界杯(腾讯/世界杯专栏)

早睡早起 1小时能大大降低抑郁症风险. 给大家科普一下 广州中考延期校长、心理学专家寄语考生应对变化. 以漏斗报告（funnelreports;）为例。在KISSmetrics之前，人们 ...

#55. 03月21日春分 - Heho健康

為了不過勞而爆肝，建議早睡早起，並保持樂觀積極的心，心情美麗了肝才好！ ... 中醫認為綠色食物養肝，從營養學來看，綠色食物含有多種微量元素， ...

#56. 累斃了但還是睡不著？原來「早起早睡」比「早睡早起」更重要

若從生理時鐘的構造來看，人們應該採取的是「早起早睡」而非「早睡早起」，因為起得早自然能早點就寢。 只要設定好起床的時間，就可確保自己需要的睡眠 ...

#57. 山东人上床睡觉时间全国最早 - 网易

从自己的生活经验出发，不难发现山东人普遍比其他地区的人早睡早起。这可能与山东的地理位置、气候环境、历史文化、经济发展等多种因素有关。

#58. 春天養生健脾去濕中醫教你4撇步

吳明珠說，春天雖然氣溫開始回升，但仍起伏不定，早晚溫差大，要多注意保暖，避免感冒，生活作息也應該調整，盡量早睡早起，不要像冬天都是睡得比較 ...

#59. 懷胎5月突中風！她急開2次刀「癱瘓包尿布」 痛哭喊 - CTWANT

原PO透露，如今她已順利出院，也開始養成早睡早起、規律運動、均衡飲食等良好習慣，「說實話我不想再過進加護的日子，過著讓人翻身換尿布的日子，那真 ...

#60. 世界睡眠日丨每天要睡够8小时？打鼾是睡得香？广东中西医 ...

为什么早睡早起，白天精神状态很好？晚睡晚起，同样是睡足七八个小时，人却昏昏沉沉？徐碧云给出了科学解释，“与睡眠结构有关”。

#61. 赶紧对照！浙江睡眠质量白皮书公布，小编“有点苦” - 绍兴网

从职业分布来看，从事司法、媒体、医疗、服务业的人群实际睡眠时间少于6小时 ... 倾向于晚睡早起，能较快入睡；而女性倾向于早睡早起，更加难以入睡。

#62. 底层创客，在县乡求生-虎嗅网

还有很坚强的女性，家人不允许她直播，但是她坚信通过创业能够走出自己的路，于是进行自我剥削。家里的活照常做，但是早起或者晚睡来直播。我们可以看到， ...

#63. [分享] 爪爪晨訓你看過早晨6點的屏東嗎- 看板Baseball

推jack2324: 要知道，這樣的訓練量只有日本的一半不到… 03/15 13:23. 推MrHeat: 早睡早起會睡眠不足嗎? 啊我剛沒看到二樓id 03/15 13:25.

#64. 春分最適合養肝！中醫提把握這時睡美容覺養身又養心

針對春分時節的養身，最重要的還是要好好睡個美容覺，賴睿昕強調，人的身體都有特定的排毒時間， ... 中醫提把握這時睡美容覺養身又養心 ... 早睡早起.

#65. 早睡早起爱学习的直播间

克拉克拉，与懂你的人在一起. 打开APP. Video Player is loading. Play Video. Play. Mute. Current Time 0:00. /. Duration 0:00. Loaded: 0%. Progress: 0%.

#66. 瘦身知识（16个基础减肥知识）

相反，如果你追求从“减肥”向“养成习惯”转变，养成多喝水、早睡、多吃蔬菜、饮食清淡等健康 ... 早起，你会有充足的时间锻炼身体，安排营养早餐。

#67. 雨揚老師》12生肖農曆閨2月運勢：兔寶寶喜事旺財鼠寶寶業績 ...

健康運不太理想，龍寶寶因為熬夜追劇導致免疫力下降，容易出現感冒，或是嘴破的情況，建議龍寶寶可以早睡早起，多食用健康的蔬菜水果，補充維他命， ...

#68. 早起毁一天！这样早起很伤身第一条你可能就中招了…… - 中财网

睡不够却起得早，危害不亚于熬夜，简直是早起毁一天！ 美国哈佛大学曾做过一项研究，同样只睡4小时，晚上11点睡凌晨3点起床的早起党， ...

#69. STM32CubeMX系列| STM32内部FLASH - 电子工程世界

编译无误下载到开发板后，可以看到D1指示灯不断闪烁，当按下K_UP按键后数据写入到FLASH内，当按 ... 有奖直播|TI DLP® 技术如何推动AR HUD和汽车大灯.

#70. 一起趣玩儿– Podcast - Podtail

2020年的第一次划船看夕阳. 4 Aug 2020 · 一起趣玩儿 ... 在电商大促、大V恰饭、直播带货、营销轰炸下的我的购物观 ... 早睡早起生活回到正轨，我又开始早上更新了.

#71. 是狼型人就不要逼自己早睡早起【1書＋1好睡日記本】

是狼型人就不要逼自己早睡早起【1書＋1好睡日記本】：解讀睡眠時型，找到你的高效睡眠法. 電子票券. NFT. 限定地區活動. 獨享. 點數兌換商品. APP獨享活動. 限定商品.

#72. 请你早睡早起 - 网易云音乐

搜索“请你早睡早起 李克勤”，找到20 首单曲 ... Golden Lyrics Medley 1: 左邻右里+ 一枝花+ 礼拜六 咏谀 + 著十号+ 请你早睡早起+ 闪电传真机(Live).

#73. 為什麼不應該強迫自己早睡早起？ - BBC 英伦网

大約四個人中就有一個喜歡早睡早起，還有一個人喜歡晚睡晚起。 ... 你想知道自己為什麼每天凌晨起牀（或者從來都不這樣），那就應該看看自己的父母。

#74. 直播睡眠7小時白天一定精神好早睡早起真的健康嗎睡眠 ... - نجومي

تحميل 直播睡眠7小時白天一定精神好早睡早起真的健康嗎睡眠8大問題一次答4杯助眠茶現在收藏1道養生藥膳改善失眠有奇效2021 4 13 健康1 1 mp3 , نجومي.

#75. 你是狼型人嗎？睡眠專家帶你看「3種時型」：別再逼自己早睡 ...

... Arezzolo）所分享的睡眠知識，理解自己的「睡眠時型」，才能才能最有效改善睡眠品質。以下解析來自《是狼型人就不要逼自己早睡早起》原書摘文。

#76. 早睡早起好處，不僅降低壓力和焦慮感還能為你加薪 - 愛睡噴霧

例如正在追的小說、想看的書留著早起後再看、或是早上的運動、清晨的陽光、滿足的早餐等，都可能讓你感到活力滿足。 一段清閒的早晨時光，可以把工作壓力 ...

#77. 二十道陰影下的自由: 香港新聞審查日常【邊城思想系列】

六年神劇《天與地》經典一幕,電台主管暴躁拍門,指罵下屬,阻止直播,節目主持不顧一切狂呼:「無錯!現在大家聽到的砰砰聲, ... 早起而不損健康,還要精神奕奕,當然要早睡。