嘿對,有注意到的話,我把粉專名稱改惹...或者說,終於ㄊㄇㄉ改了 (笑) 想想齁兩萬也算一個里程碑,趁著粉專終於破兩萬讚,來隨便哈拉講古一下。
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說真的啊,對於這筆名實在是挺心虛的。當初大一寒假剛放完,由於我大學很邊緣 (唯一參加過的系上活動是宿營,真D邊) ,那時候剛從家裡回宿舍無聊到爆,就順手開了一個粉專。
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完全沒規劃的那種,純粹找事情做。而且一開始根本不是放跟籃球相關的東西,不過這是題外話。
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所以當下名字要取啥我也是抱著一個隨緣隨興都好的態度,就沿用我國小開部落格的暱稱,但因為暱稱極其中二 (就...想像那個年代國小生國中生玩線上遊戲的ID,嘿對,就差不多是那樣XDDD),我就只拿最後一個字來用。
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但是只有天一個字超級乾,我看看加個英文好了,原本想說會不會有international一點的港覺。結果沒有、超級智障,天Sky到底是三小名稱。
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可是那時候很餓,很想出去吃飯,重點是宿舍都沒人又已經晚上,打開門走廊還有看出去宿舍區沒一盞燈有開,整個很黑、黑得可怕、黑得心慌慌、黑得像Thon Maker。
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於是我回到電腦前,想想反正這粉專大概也不會有人按讚,管他的先送出、先建立起來再說。
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結果因為本人個性廢懶、不想去動,一不小心就默默地用了五年沒有綽啦 (´・ω・`) 真棒,我就爛((比讚
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必須說雖然後來開YouTube比較知恥一點,知道名字很智障精簡成英文,但Sky在網路上堪稱極致菜市場名,常常有人來私訊問我PTT版上某個sky開頭的ID是不是我,但是靠邀我根本沒有PTT帳號啊!
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又或者是拉屎等車沒漫畫看、想上Google去看PTT上有沒有人在臭罵我的時候也都找不到,因為搜尋只會搜到一堆有Sky的ID發文的帖。
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幹,爛名字。
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所以常常在想,到底要不要跟後撤步一樣徹頭徹尾改個響噹噹的名諱,但想想YT也開兩年了,也錯過改名的時機了。就只好繼續用下去,反正說真的你要我改我也真的想不到甚麼好名字。
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應該說,如果想得到的話,當初就不會取出這種鳥名字了。
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然後後話是,直到隔天我才知道、開粉專那晚其實宿舍還沒開放,難怪沒半個人、連路燈都沒開。而且中山男宿是在山上,所以整晚就我一個人睡在山上,怕爆。
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好的,廢話這麼多應該夠了。體育類粉專要累積讚數真的不簡單,真的感謝每個點下讚與追蹤的人。
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五年說長不長、說短不短...畢竟說長,上個週末才出門買早餐把自己鎖在門外的我好像也是沒啥進步 (詳情可見IG粉專);說短的話,嗯,原本只是吃飯前打發時間創好玩的粉專,玩到最後我都靠這個吃飯了,也算始料未及吧?
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雖說啦,重心基本上已經完全轉移YT,畢竟臉書觸及率真的沒救了,我也不抱指望。但起點終究是在這、能看到這個粉專讚數突破心中曾覺得永遠不可能達到的兩萬。
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哎呀,還是挺感動的。
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最後簡短補充一些我應該講過很多次,但我始終覺得有機會就要再多講一次的事情。
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對於媒體,不論是傳統媒體、新媒體、或是我這樣的自媒體,身為閱聽人最重要的不是尋找資訊、而是過濾資訊。
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什麼意思? 就是請時時懷疑每個資訊,如果你真的care這個資訊背後的人事物,那就好好的自己去了解,而不是片面的看過別人說的話就全盤接受。
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因為我會不會講錯? 一定會。現在我回頭去看我以前的文章或影片,都覺得很多地方不甚精確。我只是一個對籃球有興趣的普通球迷,隨著做影片、接受到大家的意見和質疑,我也才能不斷反省和成長。
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所以我不一定是對的。
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又或者說,我從來都不喜歡去分對錯。
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每件事都有很多不同的角度能去思考,可能從不同的地方去看,你是對的我也是對的,所以何謂對錯? 這值得深思。
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這年頭資訊接收變得太過容易,大家只想知道懶人包、只想用最簡單的分法去把所有事情二分化,對與錯、好與壞,但簡化過後留下的往往只是被削去許多角度後導致的失真。
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因而想真正了解一件事,從來都是自己去看、去好好查證、去好好思考後,才能真正知道、真正明白。
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我應該從來不會說,幹我說的這樣才對。我給出的永遠都只是我自己的意見、給大家參考。而參考完之後,你還是要有你自己的答案。
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不帶任何立場的、虛心接受各式各樣的資訊、自己查證思考後,所得出的答案。
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我不會說你得出自己的答案後就一定會比較接近真相,畢竟真相是否存在? 那又是另一個問題。但至少,那個答案是你自己的,你知道自己為甚麼這樣想。
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而這,才是不被帶風向的最佳解,也才是閱聽人真正該具備的能力。
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就這樣。看得完剩下這些廢話算你厲害 (゚∀。)
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另外MPJ的稿子進度不錯,希望我可以把工作進度重新拉起來,進入2020之後真的有點太廢惹。雖然一部分也是因為我現在影片長度都是去年的兩倍就是,乾。
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■瘦身營養學|減脂金字塔: https://lihi3.com/KB2Ez 正確的減脂觀念 減肥不走歪路 健康餐盒 適合你嗎?選擇 健康餐盒 要注意什麼呢? 一共有4個注意事項需要注意! 相信很多在減脂的人 剛開始不知道如何挑選外食時 都會直接選擇健康餐盒 便當~ 雖然價格相對比較高,但是可以兼...
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這次試了新的寫法,幫照片下標題,
然後腦海就一直出現各種梗,
下午發在PTT台南版現在80推XD
喜歡台南美食的可以看看喲!
全文:https://www.ptt.cc/bbs/Tainan/M.1554617749.A.66E.html
又想來台南的理由很簡單,因為下禮拜要拔智齒,沒辦法好好吃飯,因此毅然決然決定來台南吃上最後的晚餐,帶上簡單的衣物,來趟輕旅行吧!
喔,應該是重旅行,一趟會讓你變重的旅行。😂😂😂
可謂是明知山有虎,偏向虎山行,
明知會塞車,偏要台南行,
身為一個資深邊緣吃貨,不只要會吃,還要能吃,
這是一趟「三不一沒有」的旅行,
(不逛街、不血拚、不踩點,沒有人陪。)
小弟基隆鍵盤胡天蘭,咱們就向台南出發!
Let's Go!👍👍👍
這次吃的店家如下:
#問君能有幾多「稠」 -「#真正紅燒土魠」
#所以我說那個醬汁呢 -「#福記肉圓」
#芋頭鮮奶哪裡人? -「#樁之味」
#久別重逢 -「#府城牛肉湯」
#新寵兒 -「#南興鱔魚意麵」
#化骨綿掌 -「#紅蔥頭排骨酥安海總店」
#熱量滿分 -「#徐媽媽早餐店」
#無名也是一種名 -「#無名羊肉湯」
#天生一對 -「#矮仔成蝦仁飯」
#早起的鳥兒有蟲吃 -「#優CC現榨蔬果汁」
#現在正是進場時機 -「#活跳跳干貝海產粥」
#浮生若茶 -「#綠町抹茶專門店」
吃完午餐後回家,總共走了三十公里,
結束了兩天一夜的行程,
有些人的夢想是環遊世界,
我啊,很簡單,就是把台南的美食吃過一輪。
如果有推薦的店家,也希望大家也可以跟我分享喔!!
非常感激。
台南,我們增重再見。👋👋
早餐吃飯ptt 在 OnLyYuSuKe吃喝玩樂都最高 Facebook 的精選貼文
我覺得飯糰真的好好吃阿!雖然熱量有點高,但飽足度真的超讚的,
想省錢就吃飯糰就對了
#中式早餐
#早餐推薦
#飯糰
早餐吃飯ptt 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
■瘦身營養學|減脂金字塔:
https://lihi3.com/KB2Ez
正確的減脂觀念 減肥不走歪路
健康餐盒 適合你嗎?選擇 健康餐盒 要注意什麼呢?
一共有4個注意事項需要注意!
相信很多在減脂的人 剛開始不知道如何挑選外食時
都會直接選擇健康餐盒 便當~
雖然價格相對比較高,但是可以兼顧減脂目的又方便
影片中我們也選了4款 健康餐盒 與便當開箱給大家~
分別有:兩個超商(7-11、全家)販售與健康便當店所販售的(低GI、水煮)
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:50 健康餐盒 開箱
01:49 健康餐盒 四款介紹與評比項目
02:41 健康餐盒 健康語言大挑戰
03:25 健康餐盒 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當
06:14 健康餐盒 全家 烤多蛋白餐盒
09:26 健康餐盒 72度C蔬肥健康餐
12:42 健康餐盒 Mr.嚕微卡低GI廚房
16:17 健康餐盒 挑選注意事項
19:20 問題QA
(拍攝時間為109年04-05月)
健康便當 適合你嗎? 如何挑選適合自己的 健康便當 4個注意事項|營養師Ricky開箱
#健康便當 #雞胸肉 #營養師 #開箱分享 #低GI #便當挑選準則
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減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做,減脂超簡單!
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下午茶這樣吃其實超爆卡 你以為的健康一點都不健康 營養師告訴你最放心的下午茶組合|營養師開箱 feat. @福爾思庭
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外國人吃台灣零食,猜猜哪樣是台灣之光|小泡芙、鳳梨酥、麻糬
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全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
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營養師開箱9款明星拌麵,熱量、鈉含量、脂肪大評比|營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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早餐吃飯ptt 在 AnJie's Vlog Youtube 的最佳解答
最近 Iphone 的充電問題常常困擾著我,現有的 Iphone 充電線不夠長,躺在床上邊滑手機邊充電時,移動範圍會被限制,而且每次把充電線拔下來的時候它都會掉到地板,要充電時又要撿起來,地上的線亂成一團。有 3 公尺長和桌邊固定球的 NATIVE UNION 床邊充電線解決了我這個問題。
以往用手機邊吃飯邊追劇時,偶爾手機會忘記充電,飯還沒吃完手機就先沒電,DOCK 無線充電座不僅提供了置放架的功能,同時也可以充電。現在和男友遠距離,也常常會視訊到一半手機沒電,不然就是拿著手機拿到手痠,NATIVE UNION 的 DOCK 無線充電座也輕鬆解決了這個問題。
AKTI workshop 還有很多很美又有質感的蘋果周邊配件,
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日日便當盒團購
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最近大家開始回辦公室上班了嗎?
我也是最近要回去辦公室上班,
又要重啟我的帶便當生活了~
今天要來跟大家推薦一款美美的便當盒!
以前買過便宜的塑膠便當盒,
可是它很難洗又容易染色,
而且也沒辦法密封,
有湯汁的菜就沒辦法裝。
但這個日日便當盒不僅好看又好洗,
它的蓋子還是氣密式密封的,
所以裝湯也是穩穩的👌🏻
還可以拿來當保鮮盒喔!
便當盒可以單獨使用,
也可以加上側邊隔板分隔菜肉,
或有湯汁的菜色和咖喱等等,
這樣隔天吃的時候
就不會吃到泡得爛爛的白飯啦🥰
還有另外一個隔板是可以瀝水瀝油的,
很適合拿來裝生菜水果唷!
那自己帶便當最重要的問題就是,
便當盒到底能不能加熱?
這個日日便當盒直接加熱完全沒問題☺️
它的獨家製程可以耐高溫到180度!
還有SGS的無毒保證,
所以拿來微波、蒸煮,
甚至進洗碗機都是ok的!
比玻璃製的輕,又可以微波,
自己試用下來這幾次非常滿意,
把菜裝進美美的便當盒看起來更好吃了!
快來和我一起開啟便當人生吧😆
‼️注意事項
▪️如果裝有食用色素的食物還是會染色,
清洗後以陽光曝曬半天到一天,
或用紫外線消毒機照射,可改善染色狀況
▪️便當盒零件皆可拆洗
▪️便當盒加熱前需先拉起蓋上的氣閥蓋,
長時間加熱請微開蓋子
▪️運費$60,外島$130,
滿千免運,國外不寄送
▪️可用虛擬帳號、信用卡付款
▪️客服資訊:service@zingtw.com
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古早味排骨原食譜:
https://www.instagram.com/p/CRQKrLUjpQR/?utm_source=ig_web_copy_link
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💘你的訂閱、喜歡和留言是對我最大的支持 https://pse.is/AnJieTaiwan
📌影片每周三、六 晚上8點 準時播出!
記得訂閱開啟小鈴鐺的全部通知才不會漏掉影片唷😘
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📌更多關於我
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▪ Instagram:https://www.instagram.com/AngelaLeeTaiwan
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逐家好,我是安J啦!
從俄國留學回來之後,決定還是要待在台灣工作,
於是畢業後便在台北租了一間小房子,展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時,能靜下來和自我對話,所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手,但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂,
希望能讓一起在台北打拼的你,有個歸屬的地方。
/
🎵Music:Epidemic Sound
📩業務邀約:angelaleetaiwan@gmail.com
#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG
早餐吃飯ptt 在 簡單哥 Youtube 的精選貼文
超簡單涼拌【柴魚小黃瓜】清脆又爽口!必定是畫龍點睛的風味小菜!
「不想吃生生的小黃瓜?」
「但又想吃涼拌口味怎麼辦?」
今天又是簡單哥涼拌菜時間拉~
去外面吃飯都會夾點小菜
別看小菜看似簡單
但是好吃的卻可以留住客人的胃啊
別於上次的涼拌小黃瓜
今天簡單哥做點日式的味道
變成「柴魚小黃瓜」
做一個不一樣味道的小黃瓜!
-
🌈簡單哥小知識:
小黃瓜是很好的減重聖品!
小黃瓜清熱、利尿,熱量低,含有丙醇二酸,可抑制醣類轉化為脂肪囤積體內,非常適合想控制體重的人喔!
-
(今日份量:4人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉小黃瓜 3條
👉柴魚4克
👉白醋3大匙
👉醬油1大匙
👉鹽巴適量
👉糖30克
👉香油2瓶蓋
👉枸杞3克
🥘開始簡單製作🥘
①將小黃瓜去頭尾後切成塊狀
②加入鹽巴和糖,使小黃瓜斷生出水
③使用糖、醬油、醋調味,並攪拌均勻
④將小黃瓜醃製15-20分鐘後,把出的水倒掉
⑤小黃瓜淋上醬汁,再加入香油、枸杞、柴魚,攪拌均勻
簡單哥感謝大家的觀看❤️
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早餐吃飯ptt 在 [閒聊] 早餐會吃飯嗎| WomenTalk 看板| PTT 網頁版 的推薦與評價
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