最近看到了一句讓人回味不已的話,
它說:『 勇敢不是拒絕失誤,而是勇於承認錯誤。』
我認為很有道理,
我們每個人的每一天,
都可能遭遇到種種的失誤與挫敗~~
與客戶約見面卻遲到半小時,
工廠作業員操作失誤導致機具損壞,
證券營業員忘記幫客戶買入(賣出)股票等等,
有些事情真心道歉就能圓滿解決,
有些事情可能要拿出半生的積蓄來彌補,
面對已經發生的失誤與挫敗,
負面逃避的人會說:
「要不是因為…..」
「如果不是他做了……」
「其實我早就知道,只是……」
「我那天太忙,一時疏忽…….」
正面積極的人會說:
「下次我應該早點起床」
「是我沒照SOP操作」
「我應該把每個客戶的指示筆記下來確實做好」
承認失敗,表面上看起來很丟臉,
其實,只有真正勇敢的人才做得到,
「理由」與「藉口」是心靈最好的避風港,
在這個避風港裡面,每個人都是不會犯錯,
人見人愛的好孩子、乖寶寶,
只要有「理由」與「藉口」這二道堅不可摧的堤防,
管他海面上有10層樓高的海嘯,
都可以安穩的吿(ㄑ一)訴(ㄆㄧㄢˋ)自己,我沒事,我很安全,
不管發生了什麼事,
都。不。是。我。的。錯
然後一個完美卻可怕的循環♻️就出現了:
找到藉口 ➡️ 不是我的錯 ➡️ 我沒有缺點 ➡️ 我不需要改變 ➡️ 再一次出錯 ➡️ 找藉口……..
只不過,現實中的人生,
根本不是自己想像中如此的完美和輕鬆,
只不過,很少人會給你再一次的機會,
讓你的錯誤無限循環,
往往我們沾沾自喜的完美藉口,
在別人眼中只是「狡辯」與「硬拗」,
結局只是讓客戶更不信任你,
讓朋友更看不起你,
讓老闆更想開除你,
把頭埋在土裡,真的不會讓你長大!
試著提起勇氣去承認自己的錯誤吧!
可能有些不成熟的人會取笑你,
但更多的人會肯定你負責任的態度,
只有承認錯誤,
才能認真地去檢視出錯的環節,
才能想出修正錯誤的解決方案,
才能讓自己變成一個更好的人,
工作上、感情上、家人間的所有爭執,
如果都用一樣的方式來處理,
將會發現原本緊張的關係,
漸漸變成和諧而親密,
犯錯並不可恥,可恥的是史鴨子嘴硬,
勇於認錯,邁向成功的人生。
#勇氣與勇敢
#勇於認錯
#知錯能改善莫大焉
#分享給娃老闆從不認錯的結局。
#分享給娃老闆你聽過勇於認錯的正面故事!
同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過8,190的網紅夜貓,也在其Youtube影片中提到,【最新雷電64版,玩RO保證順】 https://www.ldplayer.tw?n=85895155#utm_source=aff&utm_medium=aff&utm_campaign=aff85895155 大家好,我是夜貓 歡迎來到我的實況台。 我是一個熱愛玩遊戲的小肥宅,若你也喜歡玩遊...
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美好的假期,早點起床為喜歡的人(或喜歡的自己❤️)好好做一份早餐吧!記得看今天的星座運勢哦~
#星座運勢 #星座點點名 #每日一句 #星座 #astrology
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「嗚哇~快來不及了! 來不及了! 哇~~~」
週二上課前,唯可坐在地板上哭鬧嘶吼著
預定出門的時間已過5分鐘
包包和各樣物品還散落在一旁
而我想起昨晚的對話
👩🏻:「明天要上步道課,我們來整理包包吧」
🧒🏻:「我想明天早上再整理」
👧🏻:「我也是」
👩🏻:「明天早上才整理來得及嗎?」
🧒🏻👧🏻:「可以!」
孩子們自信滿滿,並且異口同聲地回應我
我也就選擇放手相信他們
但心中默默做好無法準時出門的心理準備
當天早上,喬伊早早起床
換衣服、吃早餐、整理包包
👩🏻:「我們該起床準備囉!」
👧🏻:「媽媽再跟我躺一下啦」
唯可一邊撒嬌一邊發出賴床的邀請
👩🏻:「這樣來的及嗎?」
👧🏻:「來得及!」
我繼續和他躺著抱抱一會兒
沒多久他主動爬起來換衣服
我也起身做準備,過陣子聽到他生氣的聲音
👧🏻:「衣服沒有平平的! 媽媽幫我折!」
原來是秩序感發作,為著不平整的睡衣在生氣
👩🏻:「有需要跟你一起折嗎?」
👧🏻:「不要! 媽媽幫我折!」
👩🏻:「折睡衣是你可以做到的事情,媽媽可以跟你一起想辦法,但需要你跟我一起合作喔!」
👧🏻:「不要不要! 媽媽折!」
我抬頭瞄了一眼時鐘,距離出們時間剩15分鐘
👩🏻:「等你準備好要跟我一起折的時候再跟我說,再15分鐘要出門了,我要先準備自己出門的東西喔」
說完,我走向浴室繼續做準備
唯可則是繼續留在原地大哭
同時他的情緒更激動了
不斷的吼著:「幫我折! 要來不及了啦」
我一邊準備的同時一邊檢視內在,是平靜的
過往可能會因為孩子哭泣而感覺內疚
或是因為出門時間一步步逼近而感覺焦慮
也可能因著孩子無法說到做到而感覺失望
各種情緒擠在一起變成一團黑色毛線球
最後爆炸的經驗次數,過去不在話下
不過這幾年持續不斷的練習覺察與課題分離
也透過培育正念,讓自己和風暴保持一點距離
#站在遠處看_能看得更加清楚
透過學習取得更多資源和選擇
也為內在觀點建立堅強的後盾
👉🏻面對放下哭泣的孩子
孩子的情緒與出門前的準備是孩子的課題
孩子可以選擇繼續留在原地哭泣或是有其他動作
而我必須先照顧好自己,才有餘力陪伴孩子
所以我選擇先去準備,但如果我準備好了
我也會選擇留在孩子旁邊陪伴他調整情緒
許多時候選擇沒有對錯,沒有正確答案
只能依照當下的情境去做出適合當下的選擇
👉🏻面對無法準時出門的狀況
最壞的結果就是上課遲到
或是孩子忘記帶該帶的東西出門
這些結果都是我能承擔與接受的
雖然過程會不太舒服,但都是寶貴的經驗
能幫助孩子在下一次做出更適當的選擇
👉🏻面對孩子說了卻做不到的結果
孩子時常對自己過於自信
因為想的總是比較容易呀
就當作孩子在正常發揮
如同儀婷老師在《薩提爾的親子情緒課中》所說
孩子說到做到是父母的小確幸
說了做不到才是常態
孩子需要透過不斷的練習,累積大量的經驗
才能夠更認識自己
才有辦法學會評估與負責的能力
一路上我都是陪喬伊這樣練習過來的
所以他具備這樣的能力
也清楚知道自己該怎麼做
而唯可還在練習的階段
我願意陪他承擔失敗的結果
累積屬於他的人生經驗
當我透過與內在的核對找到安定的力量
就能沒有猶豫的帶著覺察去行動
並明白行動當中帶有愛,愛自己也愛孩子
我梳洗準備好之後
孩子還是沒有進度的繼續在原地哭鬧著
距離出門時間剩5分鐘
👩🏻:「親愛的,我們還有5分鐘要出門」
👧🏻:「不要! 我還沒準備好,等我!」
👩🏻:「還沒準備好該怎麼辦呢?」
👧🏻:「我不知道!」
👩🏻:「有需要聽聽我的想法嗎?」
👧🏻:「不要不要!」
孩子還沒回到身心容納之窗中
情緒還沒過去,也就無法溝通
我也不說話,安靜坐在一旁等待
這時吃完早餐的喬伊,背起包包往門口移動
唯可一看到,原本逐漸平緩的情緒海洋
再度激起狂風大浪
👧🏻:「不要出門! 我還沒準備好啦! 喬伊等我!」
👩🏻:「唯可」
我喊了他的名字,停頓了一下
👩🏻:「你很緊張,是嗎? 」
👧🏻:「嗯~嗚嗚嗚」
👩🏻:「你擔心被丟下嗎?」
👧🏻:「嗯~嗚嗚嗚」
👩🏻:「唯可,我們會一起出門,不會丟下你的,這樣能讓你安心點嗎?」
她點點頭
👩🏻:「出門時間到了,我們得出門才趕得上課程,不過我知道你還沒有準備好,請問你還需要多久的時間準備呢?」
他比出5根手指頭
👩🏻:「5分鐘是嗎?」
👧🏻:「恩恩」
👩🏻:「那再給你5分鐘準備,時間到無論準備好了沒,我們都得要出門囉!」
雖然這樣說,但我知道就算多了5分鐘
也還是無法讓他完成所有他想做的事
但至少我們彼此心裡都有個明確的底線
(我自己心裡則是可以接受10分鐘的緩衝)
我尊重他的意見和需求
同時他也得學習尊重其他人的意見和需求
這5分鐘,孩子都在發脾氣中度過
繼續的抱怨衣服不平整
抱怨太趕了他來不及準備
抱怨要整理的東西太多了
我在一旁靜靜的聽,沒說什麼
想著要是以前,應該就會按耐不住開始說教
「你看來不及吧! 昨天叫你整理你就不聽,來不及怪誰」
「早上還不早點起床準備,自己愛賴床還敢說」
以上的話,當下說出來會很爽
但卻對事情沒有幫助,只是更加刺激孩子的情緒
是該討論、該反省,但不是現在
時常帶著覺察問自己:「現在最重要的事是什麼?」
而我當下的答案是👉🏻先順利出門再說
手機計時器響起,5分鐘時間到了
👩🏻:「我先到門口穿鞋等你喔」
語畢,我也背起包包往門口移動
孩子則是繼續在原地崩潰
一邊拿著未整理好的包包衝出來
一邊大哭說他還沒吃早餐
穿鞋時也繼續生氣,說他不會穿
雖然我的原則是:「不幫孩子做他自己做得到的事」
不過當下趕時間,如果再等他調整又會僵持一陣子
所以我選擇先協力幫忙孩子將鞋子套好
一波三折,總算是出門了
就這樣,宏爸載我們到捷運站搭車
唯可也一路崩潰到捷運站
而我也做好心理準備
可能需要在月台等他哭一陣子
沒想到一到捷運站他就不哭了
就這樣,我們順利地搭上捷運
我看他平靜下來,想說可以聊聊剛才發生的事情
👩🏻:「唯可你好多了嗎? 可以聊一下剛剛出門前的事情嗎?」
他點點頭
👩🏻:「剛剛感覺你有好多情緒,你想要衣服平平的,也想要整理包包跟吃早餐,好多事想要做,卻沒時間去完成,我感覺到你很緊張、挫折,是嗎?」
👧🏻:「恩,很難過」
👩🏻:「沒辦法完成所有的事讓你很難過是嗎? 那媽媽在想,下次要怎麼樣才能在出門前完成所有想做的事呢? 你有什麼想法嗎?」
👧🏻:「我不知道」
👩🏻:「要聽聽我的想法嗎?」
他點點頭
👩🏻:「我在想如果前一天晚上先整理好包包跟選好衣服,早上起床只要換衣服跟吃早餐就能出門了,或許就能在出門前完成所有的事,你覺得呢?」
他不講話
👩🏻:「還是你想一下晚點再討論呢?」
👧🏻:「我晚點再跟你說」
於是,我們就停止這話題
一直到回家幫孩子們洗澡時,唯可突然主動開口
👧🏻:「我喜歡上步道課,不過今天早上好忙好趕喔!」
👩🏻:「對呀,你有想到什麼辦法早上才不會好忙好趕呢?」
👧🏻:「我可以前一晚整理包包,這樣就不會來不及了」
我向他微笑
👩🏻:「你下次可以試試看」
每一次的經驗都很珍貴
尤其是失敗的經驗,能化成養分與燃料
推進著成人與孩子不斷的向前邁進
#不要怕失敗 #永遠有下一次的機會
#成人跟孩子都是如此
#正念育兒 #正向教養 #意識父母
💡通常只要是跟孩子出門
在時間上一定不能抓太緊
假設路程需要30分鐘
我會再多抓個20-30分鐘的緩衝,盡量提前出門
以防緊繃的時間導致情緒也跟著緊繃
因為跟孩子出門就是要有心理準備
可能會發生各種意外和狀況阿
(孩子本身就是狀況製造機,有人同意嗎?)
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圖文版:https://www.daisyyohoho.com/wake-up-early-chiayi/
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嘉義早午餐你喜歡哪一間?這間位在安和街與延平街轉角,玉皇宮旁邊的「早點起床」,推出了很特別的剝皮辣椒滿福堡,讓中式的剝皮辣椒跟西式的滿福堡結合在一起,超特別的中西合併口味,想要嚐鮮的可以來試試看,不想出門也有外送服務 UberEats可以點。不過這次吃了早點起床的堡類,我只能說我的最愛還是成仁街上的鼻孔先生手作早午餐(笑)
早點起床的店面位在轉角處,清新日系的店面,窗框跟門框都是深木色,多了點文青感。
裡頭的裝潢跟傢俱也是走日系風格,很清新的感覺!
旁邊有個小黑板寫著早點起床的用餐須知,像是低消 50 元,客滿時用餐時間為 70mins 等等。
這天點了三份早餐,因為還在疫情期間的優惠,滿 $150 有送紅茶,所以三份早餐加飲料的價格是 $170。
剝皮辣椒起司牛肉滿福堡 $85 + 蛋 $10
每次早餐想要吃滿福堡,我幾乎都是跑去麥當勞吃。這次在早點起床的菜單中看到有滿福堡,立刻點了起來,而且還點了一個超級特別的口味「剝皮辣椒起司滿福堡加蛋」,份量很厚實,吃起來是相當地有飽足感。
打開看看,剝皮辣椒有三根,疊在起司上看起來很美味呀~。不過...,實際吃起來,牛肉沒有肉汁感,偏乾,煎得是全熟的樣貌。而剝皮辣椒的辣味是落在微辣再辣一點的感覺,吃起來多了一股辣與甜,邊吃會覺得嘴唇微微發麻,但不至於非常麻辣到讓人不能接受。用剝皮辣椒替代了原本漢堡中的酸黃瓜,真的是很特別的搭配,不過我覺得牛肉漢堡肉本身調味並不出色,鹽度高一點會更美味。
泡菜鮪魚蛋餅 $50
泡菜鮪魚蛋餅,蛋餅皮非常軟,不是我愛的那種恰恰口感,不過蛋餅皮跟蛋是黏得緊緊的,吃的時候有泡菜的脆口跟微辣感。
不過不得不說的是,這蛋餅的鮪魚內餡真的給得爆炸多,讓整份蛋餅變得很大份,非常有飽足感!只是我覺得泡菜搭配鮪魚有點偏濕,再搭配上軟軟的蛋餅皮...,雖然口味算不錯,蛋口感就有點見仁見智。
巧克力吐司 $25
通常在嘉義,我在早餐店點巧克力吐司,價位通常是在 $10 ~ $15 元,但是早點起床的薄片吐司系列...,卻來到了 $25 元的價格,覺得頗貴...。而且沒有切邊!?我很少看到薄片果醬吐司沒切邊的欸?不過因為沒切邊,所以吃一份就會有一點飽足感囉。
剝皮辣椒搭配牛肉滿福堡真的是很特別的中西合併,不過我覺得牛肉的肉汁再多一點,口味再鹹一點都可以再更美味,可惜了些,如果你有興趣吃吃看這不一樣的滿福堡,不妨可以來試試看喔。
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旅行狂|黛西 Daisy...旅行中
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