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在時間就該浪費在美好的事物上這個產品中，有51篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅趣健行，也在其Facebook貼文中提到， #一生一定要去的人間天堂 #全台第二高山湖泊 #中央山脈脊樑 #順訪向陽及三叉二座百岳→https://bit.ly/3kbdHfS 一直聽聞 #天使的眼淚 #嘉明湖好夢幻 好奇寶寶的小編就從此踏上了爬山之路 第一顆 #百岳 就是嘉明湖順訪的 #向陽山 變幻萬千的山林美景使我再也停不下腳步 日出...
　同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過21萬的網紅Ciao! Kitchen，也在其Youtube影片中提到，法式紅酒燉牛肉（Beef stew / Boeuf bourguignon) 是一道用「時間」換來的美味料理，雖然不是那種三十分鐘可以上桌的快速料理，可是它的美味經得起考驗，難怪是法國經典名菜！ 食譜：https://ciao.kitchen/beef-stew/ 長時間低溫燉煮後原本充滿筋性、...

「時間就該浪費在美好的事物上」的推薦目錄：


時間就該浪費在美好的事物上 在 趣健行 Facebook 的最佳解答

趣健行 By 趣健行

2021-09-15 19:00:24 有 47 人按讚
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#一生一定要去的人間天堂
#全台第二高山湖泊 #中央山脈脊樑
#順訪向陽及三叉二座百岳→https://bit.ly/3kbdHfS

一直聽聞 #天使的眼淚 #嘉明湖好夢幻
好奇寶寶的小編就從此踏上了爬山之路
第一顆 #百岳 就是嘉明湖順訪的 #向陽山
變幻萬千的山林美景使我再也停不下腳步

日出、雲海、奇岩、玉山圓柏、湛藍淚滴
回憶起來沿途的綺麗風景依舊歷歷在目
野營、睡帳蓬、野放、攻百岳、高山症
辛苦又新鮮的第一次體驗如今十分懷念

不過貴為大家心中的熱夯夢想行程
#嘉明湖山屋的抽籤也是十分搶手
我們因此特別安排 #傳統 及 #戒茂斯 二條路線
没抽中山屋就改走 #戒茂斯體驗露營樂趣
如此排定好的假期便都能夠如願成行

#時間就該浪費在美好的事物上！
無論是第一次圓夢還是再次探訪
嘉明湖的美 #都值得一生必來一次
我們即將開始 #預排11月份山屋抽籤
入冬前和小編一起再去嘉明湖走走吧
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【預排抽籤日期~保證出團~没中籤改走戒茂斯】
11/19-21 嘉明湖三天兩夜
11/20-22 嘉明湖三天兩夜
→https://bit.ly/3kbdHfS
11/11-14 嘉明湖四天三夜
11/12-15 嘉明湖四天三夜
→https://bit.ly/3AdRYJQ
【免抽籤~戒茂斯路線露營趣】
11/19-21 嘉明湖三天兩夜-戒茂斯路線
11/20-22 嘉明湖三天兩夜-戒茂斯路線
→https://bit.ly/3hBNx46
11/11-14 嘉明湖四天三夜-戒茂斯路線
11/12-15 嘉明湖四天三夜-戒茂斯路線
→https://bit.ly/3hAyO9B
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#嘉明湖步道 #三叉山 #關山大崩壁 #嘉明湖山屋 #黑水塘營地 #迎賓樹 #圓柏 #隕石坑 #冰斗湖 #玉山圓柏 #向陽名樹

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趣健行

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趣健行。健行趣 TITOHIKING 如果你想悠遊世界山林、 走到世界盡頭、站在世界頂端、 看遍世界美景，來找趣健行就對了。 YES！我們就是幫你完成夢想的無影推手 你喜歡旅行嗎？你喜歡看美景嗎？ 趣健行是目前業界最專業、經驗最豐富的登山健行公司， 自2007年起累積至今已有10年的經驗。 我們主要服務項目為專辦海外各種登山健行活動， 難度從入門的路線如香港、瑞士、富士山健行...； 到進階的尼泊爾EBC聖母峰基地營、安娜普納大環線...； 及七頂峰挑戰如非洲第一高峰吉力馬札羅山等。 目前已有超過200支出隊隊伍、4000人次參加過趣健行活動， 我們秉持一貫堅持-小隊伍、高品質、圓夢想， 除了推展<公益健行>外， 也將<健康、探險、圓夢>的元素加入。 我們的足跡遍及全球各地， 若有海外登山健行需求， 歡迎與我們連繫， 我們將會竭誠為您服務。
趣健行 探險路上的守護者 攀峰越嶺不只是旅行， 十年深耕，在超越自我的路上，守護你的安全與夢想。
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時間就該浪費在美好的事物上 在 Facebook 的最佳解答

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2021-07-18 11:28:14 有 27 人按讚
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#三年級自學紀錄
#AcellusAcademy
.
Acellus開始上一個禮拜了，G5課程，目前還在複習的階段，所以小布目前上得游刃有餘，之後會不會哭出來不知道，媽期待(媽好壞🤣)。
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因為在上CTY同時，我們也沒有停下其他的課程，所以媽媽又有了新的發現+新的需求。
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前幾天換了一個新的編輯軟體DaVinci Resolve，這個軟體比iMovie專業許多，所以花了一點時間研究，研究完發現，這個暑假小布應該可以來玩玩這個軟體。
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因為有了這個想法，隔天跟小布說她應該要加快她數學的部分，因為DaVinci Resolve是用X軸跟Y軸來做移動，如果不了解的話，會比較難使用這個軟體。
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『X axis 跟 Y axis嗎?我知道啊，X是width，Y是heighth...』
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媽媽掉下巴了，問她怎麼知道?她說JS(Java Script)有教。哦~~~~原來，所以要加快進度的應該是JS嗎🤔?
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🌹目前G5課程安排預計如下：
總堂數/每週堂數/需耗時(週)：
🔸Langue Arts(LA)：719/50↑/15
🔸Science： 378/30/13
🔸Math： 533/40/14
🔸Social Studies(SS)：491/20/25
🔸Spanish 1：358/40/9
🔸Java Script(JS)：353/30/12
#以上1堂不代表1小時
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另外中文的課程就隨意進行，四上國語跟四下自然下星期開始，為得是維持小布的中文程度，所以就用學校教材來進行，一方面開始進度，一方面維持中文閱讀及寫中文字，一舉數得🎉。
#沒壓力的進度_應該會比較開心學習
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LA會安排到一個禮拜50堂以上是因為VT現在沒有小布可以上的writing課，所以就把這門課抓出來當作是寫作課，因為要交作業，所以以一個禮拜上二個小時下去計算，因為她還是覺得G5的LA很簡單，所以也就加快腳步進入G6(還有一些文學課也想讓她上)。
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自學的用意，就是可以照著孩子的進度來安排，學習上省了時間，也多了份趣味，因為可以照著自己的進度進行，多出來的時間可以找自己有興趣的東西來研究。
#時間就該浪費在美好的事物上
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PH之前也有作業，只是我們都沒交，現在Acellus的作業，我都要小布交出去，而且我還跟她說『只要考不好，系統就會自動出作業。』所以她現在上課、考試都超小心的，沒有以前的隨便，因為不想多寫作業(很好，變聰明了👏)。
#果然人還是要有壓力才會進步
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上次交了幾次LA的作業，分數怎麼打的不知道，我的重點是『交作業』及『維持寫作習慣』，但用詞遣句越高級，分數就越高，第一次搞不清楚，隨便寫，下次不知道會不會好一點。
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雖然是自學生，但小布看到分數還是有感覺，還是會想要得到好的分數來證明自己，所以在writing上面，很自然的也就會用點心。
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感覺上Acellus好像還不錯， 也越來越期待接下來的學習狀況。
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時間就該浪費在美好的事物上 在 Carol room Facebook 的精選貼文

Carol room By Carol room

2021-02-27 19:21:00 有 37 人按讚
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時間就該浪費在美好的事物上
讓妳不開心的事情請放下

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時間就該浪費在美好的事物上 在 Ciao! Kitchen Youtube 的精選貼文

Ciao! Kitchen By Ciao! Kitchen

2020-01-08 09:15:00 有 18,943 人看過 有 400 人喜歡
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法式紅酒燉牛肉（Beef stew / Boeuf bourguignon) 是一道用「時間」換來的美味料理，雖然不是那種三十分鐘可以上桌的快速料理，可是它的美味經得起考驗，難怪是法國經典名菜！
食譜：https://ciao.kitchen/beef-stew/

長時間低溫燉煮後原本充滿筋性、堅硬的肉塊被燉到直接用叉子就可以輕鬆分開的柔軟多汁，其他配菜也很精彩，咬下去會噴汁的蒜香蘑菇，甜美的紅蘿蔔、洋蔥，搭配味道很有深度的深褐色醬汁…
嗯～～～每一口味道都不斷轉換，美味小宇宙大～爆～發，一個多小時的等待好值得而且“人生就應該浪費在美好的事物上”不是嗎？
這份食譜源自美國名廚茱莉亞柴爾德（Julia Child），在料理電影美味關係 (Julie & Julia)出現過。

食材清單：
150 g 培根 / sliced bacon
1500 g 牛胸肉 / 牛肩胛肉 beef brisket / beef chuck
1 根 紅蘿蔔（大的）/ large carrot
1 顆 洋蔥（大的）/ large onion
6 瓣 切碎大蒜 / minced garlic
1 小匙 鹽、黑胡椒 / salt, black pepper
2 大匙 中筋麵粉 / all-purpose flour
10~12 顆 珍珠洋蔥 / pearl onion （可省略/optional）
750 ml 紅酒 / red wine, preferably Burgundy wine （最好用勃根地紅酒，或是用不甜的紅酒）
500 ml 牛高湯 / beef stock
2 大匙 濃縮番茄糊 / tomato paste
6～8 根 新鮮百里香 / fresh tyme
2 片 月桂葉 / bay leaves
450 g 蘑菇 / mushroom
2 大匙 無鹽奶油 / butter
40 g 黑巧克力 / dark chocolate
1 大匙 切碎巴西里 / parsley (上桌前裝飾）
適量 鮮奶油 / whipping cream (上桌前裝飾）

看詳細食譜請到巧兒灶咖部落格：https://ciao.kitchen/beef-stew/
#一鍋到底 #紅酒燉牛肉
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追蹤巧兒灶咖 Ciao! Kitchen 看更多影音圖文食譜、料理科學與烘培技巧分享！
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Instagram: https://www.instagram.com/ciao_kitchen/
Website: https://ciao.kitchen/
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Ciao! Kitchen

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Ciao! Welcome to Ciao! Kitchen Once an apprentice in restaurants and later on a cooking & pastry teacher, I hope to share my passion about food and cooking with all of you. Visit Ciao! Kitchen website for more recipes and knowledge about cooking & baking: www.ciao-kitchen.com Follow my facebook page to interact with more homecooks: www.facebook.com/myciaokitchen
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時間就該浪費在美好的事物上 在 啟點文化 Youtube 的最佳貼文

啟點文化 By 啟點文化

2019-08-12 19:00:04 有 4,867 人看過 有 159 人喜歡
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讓你建立迎向未來的思維與能力！
課程連結：https://pse.is/H8JXH
第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys

【哈克獨門心法工作坊】～穿越迷霧，懂一個人真正的樣子～2019/10/19開課
課程連結：https://www.koob.com.tw/contents/4022

【12/2 開課！】《人際回應力-看懂情緒，輕鬆對談》~第21期
一個人的命運，是回應力的總和！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/157
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以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，今天來跟大家聊聊，一個比較嚴肅的議題。

近年來啊，每當有重大的社會案件發生的時候，像是公眾場所的隨機殺人事件，或者是前一陣子台鐵襲警案…這些部分。

我發現有很多民眾在看完這些新聞之後，常常會有一些感嘆跟疑惑；就像是喔「怎麼會有人這麼冷血？」、或者是「怎麼會有人這麼瘋狂，做出這麼殘忍的事情？」

但我想邀請大家想一想，當我們感嘆完「瘋子越來越多」、「社會真的好亂」這樣的想法之後；這種讓大眾感覺到害怕的事情，就會自動停止、不再發生了嗎？事實證明，並不會啊！

這些可怕的事情還是重複的在發生，所以現在重點來了，我們明明知道這種不可預測的事情，還是會存在我們這個世界上，還是會有它發生的風險，難道我們就只能夠隨它去，坐以待斃嗎？

還是我們可以想一想，就算這樣的事情我們沒有辦法事先的預測，但我們還是更積極的去面對；也就是在發生這些慘案之前，起碼能夠辨識出這樣的人，事前做一些預防、保護好自己，才是讓自己好好過人生，更務實的方法。

我一直相信，其實絕大多數的人都是善良的；因此當一個人會走到某個極端，或者是會做出那些太荒謬、讓人覺得難以想像的行為，他一定有他背後形成的背景跟脈絡，和那一個人不得不的苦衷。

不過我今天不是要做任何的個案討論，我真正想要跟大家分享的，是這些殘忍行為的背後，那個讓人「泯滅人性」的源頭，到底是怎麼發生的？

更簡單的說，也就是一個跟你我一樣的平凡人，到底是怎麼樣擺脫社會的常規，和基本教育的自我約束，去做出那些有害他人、讓人覺得不可思議的行為？

在解開這個謎底之前，我來說個歷史事件，你可能就會有感受。

我們都知道喔，在二次世界大戰的時候，德國納粹的領袖希特勒，他是一個打著「種族主義」的旗號，對猶太人進行大規模屠殺的獨裁者。

在希特勒和種族主義的意識形態主導底下，當年的納粹政權，屠殺了至少550萬的猶太人；甚至於還有更多的身心障礙，和被他們視為劣等，或者是不受歡迎的少數族裔，都遭到納粹政權的毒手。

然而在希特勒徹底執行種族主義之前，這些猶太人和身心障礙者，本來就是住在德國的境內啊。

也就是說，在希特勒宣布進行種族淨化政策的同時，那些準備去抓人、殺人的德國軍官，和跟那些即將要被滅族的猶太人。

他們原本可能是鄰居，但是在希特勒的政令一宣布之後，這些軍官就翻臉無情的對鄰居動手。

即使這些猶太人曾經跟德國的軍官的孩子一起上學、一起成長，各自成家之後，兩家的家人還一起玩耍；但是這些德國軍官，還是可以說殺就殺，毫不留情。

那麼當你聽到這裡，你是不是很好奇，到底這些德國軍官，是怎麼樣一夕之間，變成了冷血的殺人魔，能夠對於那些從小一起長大的鄰居，痛下殺手？

事實上呢，這些人並不是人格分裂，而是希特勒的政權，對於這些有惻隱之心的人、這些軍官進行了洗腦；給他們一個殺人的理由，讓他們感覺到殺人並不是他們的責任，他們只是負責執行。

甚至於是為整個日耳曼民族的光榮來服務，讓這些軍官相信自己做的事情是正確的，不需要有罪惡感；而這樣的一個思想洗腦，就叫做「道德鬆綁」。

更直白的說，任何普通的正常人，只要被「道德鬆綁」的觀念侵蝕，就會變成泯滅人性的罪犯。

那麼，回到你我的日常生活裡，到底我們要怎麼樣去辨識出，有人正在進行「道德鬆綁」的過程，讓我們可以事先遠離危險呢？

其實這並不困難，因為這個過程，通常會有四個認知上面的特徵，在我說完之後，你也可以很容易的就能夠辨識出來。

這些隱藏著「道德鬆綁」的第一步，就是「把傷害的行為，重新定義成榮譽的行為」。

打個比方來說喔，假設有一個天性單純的孩子，偏偏遇上一個情緒管控有問題的長輩，這是他的主要照顧者。

於是這種壞掉的大人，在管教小孩的時候就會跟他們說：「我會打你是在教你，要你學會看別人的臉色，將來長大之後才會得人疼啊！」聽起來好像很有道理，對不對？

於是呢，這個大人在合理化的過程當中，他就降低了對小朋友拳打腳踢的罪惡感，讓家暴事件不斷的上演。

這個大人把在本質上面，在身體跟精神的傷害，包裝成三個最可怕的字，叫「為你好」！

而第二步讓人道德鬆綁的階段，那就是「藉由分散或者是推卸個人的責任，用來逃避自我的譴責」。

這就像是喔，你在職場上遇到沒肩膀的主管，在你被奧客申訴的時候，不但沒有幫你伸張立場、討回公道；反而是向上級呈報，讓公司誤會你專業不足、服務不周，害你被資遣。

而且呢，還理直氣壯的跟你說：「這只是人力資源部門的決定，我只是負責通知你，有問題你去找人資部。」這樣的話你聽起來是什麼樣的感覺？

如果正在看視頻的你，就有這樣的主管，我勸你還是早一點幫自己找後路，千萬不要拿自己的前途開玩笑喔！

然而這個現象，其實不只是主管的問題，其實這裡它顯現出，這整個團體的集體卸責、集體去逃避每個人應該要有的擔當跟責任。

接下來的第三個步驟，就是喔「合理化自己對於對方造成的傷害，忽略所有的負面後果」。

這就例如喔，在一段疏離的親子關係裡，日子過得很混亂的大人，根本不會照顧自己的下一代；更別說是好好回應孩子對於愛的需求。

於是呢，給孩子的照應，經常是放任不理、忽略孩子的情感，讓孩子從小就恐懼跟外界接觸，不懂得一些必要的人際技巧。

而大人卻還自以為是的說：「我把你生下來，我的責任就是給你吃、給你住，讓你讀書；其他的事情都要你自己要負責，等你成年之後，這就不會是我的事了。」

其實喔，傷害在本質上都是有脈絡、一環扣一環的，沒有人能夠置身事外、也沒有人是局外人。

在成人階段的適應不良，往往可以在成長的階段裡，找到線索跟源頭，今天的加害人，通常是過去的受害者。

長期被忽略的孩子，日後往往會成為忽略自己孩子的父母，因為呢，他們會合理化的說：「啊我當初也是這樣長大的啊！」

最後一步那就是「重新建構對受害者的認知，把他們的所受當作是活該。」

這就像是一些恐怖情人，在施加暴力之後，往往會說：「我這樣子其實都是你害的，一切都是你自找的，活該！」

他把所有的責任都推給受害者，就像當年納粹把許多的社會問題，都推給猶太人是一樣的。

當我們放眼今日，你可能會發現，我們的政治人物，很多時候也用這樣的手法，那其實跟當年的納粹相比，並沒有本質上的差別啊！

要是你對於我剛剛講的這些句型並不陌生，我會很建議你，早點看清楚你所處的環境，或者是你眼前的人，敬鬼神而遠之吧！

還記得希特勒是怎麼說服德國軍官的故事嗎？其實任何人都可能會因為「道德鬆綁」的過程，解除對於任何破壞行為，或者是邪惡行為的道德底限，去做出很多不可思議的事。

只要認為一切都是別人的錯，自己的暴行就可以得到合理的說詞。

然而我相信喔，世界上大部分的人，都是有良知、有責任感的。但不能否認的就是，仍然會有一部分的人，或者是某些團體，會用道德鬆綁的過程，合理化自己給他人的傷害，甚至於會鼓吹他人一起進行集體的霸凌。

面對這種狀況，你就要有保護自己的能力。否則喔，就像是一個光著身體上戰場的小兵，在短兵相接的時候，大聲呼喊說：「我很善良，不要殺我。」這是有沒用的啊、而且是非常、非常荒謬的，不是嗎？

談到這裡，嘉玲老師的線上課程【人際斷捨離】，它會讓你學會怎麼樣面對這些有害的關係的時候，不只是被動的承受，你更可以主動的取捨、積極的調整你和他人的距離；更進一步的知道，怎麼樣保護自己的具體作法。

然而，如果你生命當中的相遇，並沒有這麼極端的話，那麼【人際斷捨離】這一門課，也會讓你學會，怎麼樣跟人進行「建設性的衝突」，去捍衛自己的權利，不讓別人輕易的剝削、或者是勒索你，讓你的生活裡只留下對的人。

但無論如何，雖然我們沒有辦法控制他人跟環境，但是可以讓自己更有力量！
知道怎麼樣保護自己，永遠是我們自己每個人的責任。

希望今天的分享，能對你產生一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天最後所提的【人際斷捨離】這一門課，我很期待你能夠參與並且加入。

我相信綜觀我們的人生，你難免就會遇到一些罔顧你的權利、忽略你的需求，甚至於把侵犯你當成是理所當然的事情，這樣的人。

當面對這樣的人，他可能是你在工作職場上遇到的人、他更可能是你親近的家人；你該怎麼辦？

所以呢，【人際斷捨離】這一門課，並不是要讓你決絕的去切斷這些關係；而是知道怎麼樣把那些對自己有害的信念。

或者是讓自己放不下的一些需求，甚至於能夠拉出一個不管是心理還是物理的距離，讓你能夠一步一步的保護自己之餘，長出自己的力量。

我常常說：「生命要浪費在美好的事物上。」那麼當你知道怎麼樣保護自己，你才能夠把你的心力，留給那些「對的人」。

【人際斷捨離】期待你的加入，希望我們能夠一起學習、一起前進，謝謝你的收看，我們再會。

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啟點文化

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【啟點文化】 致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事， 而心理學是靠近自己最簡單的入口。 我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌， 走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。 於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。 現在，就加入我們吧！ 頻道介紹： 【一天聽一點】 喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？ 讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜， 無論經典的實驗、發人省思的故事， 你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學， 想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯， 歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。 【有聲書評】 真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。 由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持， 邀請你透過聆聽，體驗真心的交流， 讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。 【心理敲敲門】 生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案， 但有人陪伴就有機會多認識自己一些。 由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談， 透過心理學的角度，用有趣易懂的話語， 探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。 讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！ 【誰來作客】 傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇， 每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？ 沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。 節目將邀請各界專家或知名人士， 例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯， 透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。 在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！ 想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。 合作邀約請洽～[email protected]
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時間就該浪費在美好的事物上 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文

啟點文化 By 啟點文化

2019-08-09 19:00:02 有 9,000 人看過 有 236 人喜歡
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【線上課程】《過好人生學》～除了熱情，你更需要知道的事
讓你建立迎向未來的思維與能力！
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第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys

【哈克獨門心法工作坊】～穿越迷霧，懂一個人真正的樣子～2019/10/19開課
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【12/2 開課！】《人際回應力-看懂情緒，輕鬆對談》~第21期
一個人的命運，是回應力的總和！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/157
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【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
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課程連結：https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw

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以下為本段內容文稿：

在我們一般的直覺認為，那些會「上癮」的人，不管是藥物、酒精，還是煙癮，或者是上網成癮的人；多數應該都是「意志力不堅定」的。

因為他們的意志力「不堅定」，所以才會有「上癮」的問題。然而今天我要跟你分享的一個很有趣的研究，會顛覆你這樣的想法。

這個研究是「蘇格蘭斯特林大學」的研究者～達利，他跟他的同事，在荷蘭進行過一項抽煙的研究。結果呢，這個研究顛覆了我們前面說的想法。

他反過來支持了一個論點，這個論點就是「要能夠讓一個人『維持成癮』的狀態，需要有堅強的意志力。」你一定很好奇喔，他是怎麼做的？

達利的研究團隊就發現，2004年在荷蘭開始實施「工作場所禁煙令」。在剛開始的時候，確實降低了抽煙的活動。

但重要的是喔，結果某些人受到了「禁煙令」的影響，而「禁煙令」主要影響的，是那些他們在做問卷調查上面的自我評量，認為是「缺乏自律的人」。

而且呢，這些人呢在「禁煙令」經過幾年之後，又開始抽煙。對於那些自我評量為「高度自律的人」，沒有明顯的影響；他原本抽煙，他還是繼續抽煙。

那對於那些原本站在「那些會成癮的人欠缺意志力」，這樣的一個說法的科學家，他們原本的預期是那些意志力強的人，可能會因為「禁煙令」而改變自己抽煙的習慣而已；而意志力差的人，則會繼續抽煙。

可是當結果完全相反的時候，他們就推測喔，那些意志力差的人，需要法律的強烈介入，才能夠改變他們的行為。

然而怎麼樣解釋，他們接下來又煙癮復發呢？那就是因為法令的威嚇力，逐漸減退的結果。

進一步來看，在這個「禁煙令」頒布之前，人們多年來習慣舒服的，在自己的辦公桌前面抽煙；突然之間他們沒辦法做這件事情了。

而對於那些很「堅持自己煙癮」的人，他們為了延續這個習慣，他們必須要做出很多細緻的調整；他們每一次抽煙之前，不管在地點跟時間，都要仔細的規劃。

而對於那些意志力本來就很強的人，他們可以輕鬆應付這些細緻的規劃，跟這些需求；但是對那些原本意志力差的人，就會因為這樣子放棄，並且戒煙一段時間。

然而只是時間一久喔，這些意志力差的人，他們就會發現並且開始模仿，那些意志力強的人的做法。

比如說，當他們看到這些死硬派的癮君子，總是前往公園的某個抽煙區之後，他們就會開始起而效尤。

後續的好幾個實驗都發現，這些成癮者似乎可以「堅定並一致」的擬定和執行複雜的計劃，來幫助自己維持吸食海洛因，或者是抽煙的習慣。

不管是研究人員、臨床醫師，甚至於成癮者本身，他們都一度認為這些習慣，是沒有辦法動搖的。但是透過這些研究，我們或許可以以一個新的角度，來看待這些「成癮的行為」。

治療師或許可以把成癮者，原本用來追求酒精，或毒品的那些堅強意志力，重新引導到不同的方向，用這些「意志力」來剔除壞習慣。

只是喔，這個想法有一點理想性；因為在實際操作上，如果這些成癮者，他們不認為偶爾喝一杯，或吃幾個藥物，會造成永久的傷害；他們也就不會認為自己的成癮行為，會妨礙家庭或工作表現。

那這個時候，治療師就很難說服這些成癮者，相信自己的這個「成癮行為」是一件錯的事。

可是這些研究告訴我們的，至少有一個很重要的前進，就是哦，我常常遇到那些，他深陷於某些習慣，無法自拔的人。

他在跟我進行互動的時候，他常常會描述自己是一個「意志力薄弱」的人，他總是擺出那一副無能為力的樣子。

但事實上，我每一次深入他們那些成癮的、固著的行為，我去研究他們到底是怎樣堅持下來的那些壞習慣？我發現他們的意志力，還真的很堅強！

不管你怎麼阻礙他，他就是會在不恰當的時間，繼續堅持上網；不管你怎麼樣給他高難度的限制，他就是有辦法抽上那一口煙。

所以喔，我今天我倒不是要跟你談「成癮」這件事情，多麼令人感覺到無能為力。我恰巧相反的想要讓你知道，其實如果你現在有堅持一些壞習慣，這些壞習慣在你的表意識覺得是不好的、你也想戒除。

但是呢，你常常自我歸因是「因為我意志力薄弱，所以改不了」。我想或許你可以換個角度，去看見自己要維持這些壞習慣，所付出的努力，其實你的意志力是很強的！

那麼進一步來看，當你的自我定位、自我框架是一個意志力強的人。請問！我先不要跟你討論這些壞習慣之前啊，那你可不可以把這些意志力，去聚焦在那些能夠讓你人生過得更好的事物？

你知道嗎？有時候我們會成癮、有時候我們會依賴某些，你自己也覺得不太好的習慣，是因為「空虛」。

那為什麼會「空虛」？是因為你並不覺得自己的時間、自己的生命，有放在真正有價值的地方。

於是呢，它就成了一個意志力堅強的惡性循環，而不是意志力堅強的良性循環。而這一切的改變，其實你必須要先承認：「是！我的意志力是很堅強的。」

「如果我能夠堅持一個壞習慣，堅持到這個程度，這就說明了我的意志力，如果能有效的用在去祝福我的人生、去優化我的人生；那麼有沒有可能，我可以活出不一樣的光景？」

當你能夠活出不一樣的光景，當你能夠活得很有意義的時候，這時候我請問你，你還需要那些「壞習慣」嗎？

其實根本不用任何人說服你，或者是不用任何積極的方法介入，搞不好你因為這樣子，這些壞習慣就自動消失了！

因為生命本來就要浪費在美好的事物上，當你找到了那份美好；請問那些煙啊、酒啊、上網成癮啊，甚至於藥物成癮啊！它真的有這麼大的吸引力嗎？

所以希望我今天的分享，能夠幫助你「重新框架自己」，其實是一個意志力很堅強的人。更重要的一點是，你的意志力必須用在幫助你過個更好的人生。

最近呢，我推出的線上課程【過好人生學】，到目前為止，受到很多朋友的喜歡；也有很多朋友回饋給我，這一門課給他很大的幫助。

如果你要我用一句話來說，這一門課可以帶給你的，那麼我會說：「這是一門能夠幫助你，讓『時間成為你朋友』的課程。」

人的一輩子很短，但人的一輩子也很長。它之所以短，是在於我們每天做的事情，並沒有辦法透過時間為自己增值，所以它很短。

但是生命之所以能夠很長，也是來自於當你每天做的事情，都能夠透過時間，明確的幫自己增值；那麼你的人生就是一個很長、而且又很豐富的旅程。

希望今天的內容，跟【過好人生學】，都能夠帶給你決定性的啟發與幫助，我是凱宇。

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啟點文化

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【啟點文化】 致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事， 而心理學是靠近自己最簡單的入口。 我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌， 走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。 於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。 現在，就加入我們吧！ 頻道介紹： 【一天聽一點】 喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？ 讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜， 無論經典的實驗、發人省思的故事， 你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學， 想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯， 歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。 【有聲書評】 真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。 由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持， 邀請你透過聆聽，體驗真心的交流， 讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。 【心理敲敲門】 生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案， 但有人陪伴就有機會多認識自己一些。 由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談， 透過心理學的角度，用有趣易懂的話語， 探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。 讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！ 【誰來作客】 傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇， 每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？ 沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。 節目將邀請各界專家或知名人士， 例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯， 透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。 在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！ 想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。 合作邀約請洽～[email protected]
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時間就該浪費在美好的事物上 在 [心得] 生命就該浪費在美好的事物上~ - 看板Examination 的推薦與評價


作者dosandonts (小男生廠長好！)
看板Examination
標題[心得] 生命就該浪費在美好的事物上~
時間Sat Jul 16 18:58:19 2016






　　　 [心得] 考試、上榜、落榜、讀書...等心得文。




　　　　　　　　發表心得文為分享之用，除作者主動贈書、提供筆記外，
　　　　　　　　不得要求上榜者贈送書籍、提供筆記等不正邀約，
　　　　　　　　違者依照版規處置。






先告訴各位紳士淑女 我落榜11次了
我還沒上榜 革命尚未成功 同志仍須努力
合先敘明

其實這一路走來的心得最大的感想就是 人真的要趁年輕體力好
例如張愛玲就曾經說「出名要趁早呀」
當我們還在嗷嗷待哺時 若能反取得得勝先機 逆勢再起 向上得報
就能夠真正在成功時 不浪得虛名~

這11年來 我一路上汲汲營營 不斷地在工作之餘讀書 甚至去念夜間部法律系
我付出許多 但是 重要的是 人類是「結果論者」
過程在怎麼艱辛 在怎麼痛苦 都不會有人懷念這一切 重要的是「上榜」

有謂「十年寒窗無人問 一舉成名天下知」 范進也是在中榜試後才發瘋的~(誤)
我只是想說 心得就是 「要趁年輕！」
年輕就是本錢 年輕有嫩味 年輕有今朝再起的氣魄 年輕…也就是年輕!

在這個過程中 我所看到的事物 便是我浪費生命中最美好的事物
不管是秋天的落葉 冬天的梅 夏天的梧桐 春天的杜鵑
正所謂「夏桀 商紂 周幽王」~(誤~)
我指的是堯舜禹湯文武周公
在不斷的努力當中 我只有發現一件事 亙古不變的是「成名要趁早呀」

加油 不管是正在努力的莘莘學子 或剛畢業拿到畢業證書的新鮮人
以及還在公司和考試中搏一勝的各位紳士淑女 加油!

偉人之所以偉大 是因為他與別人共處逆境時 別人失去了信心
他卻下決心實現自己的目標 －－名言佳句




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噓 shihptt: 三小 07/16 18:58
→ shihptt: 贛 07/16 18:59
→ shihptt: 鯓 07/16 18:59
→ shihptt: 娘 07/16 19:00
→ shihptt: 西北目 07/16 19:00
噓 harry4868001: 人家是考上了才發瘋 可是你還沒考上就...？需要幫 07/16 19:01
→ harry4868001: 忙嗎 07/16 19:01
→ shihptt: 贛鯓嬢北目 07/16 19:01
推 goodday06: 所以美好的事物到底是甚麼? 來一砲嗎? 07/16 19:02
推 show1992: 好沈重的一篇文阿 07/16 19:03
噓 pk0943: 這裡不是你個板 07/16 19:09
推 fdd545: 其實有點悲哀 想考個平凡的公務員 卻提升到馬斯洛自我實現 07/16 19:12
→ fdd545: 層次了 07/16 19:12
推 juicyiiiwww: 這是中姊姊耶 07/16 19:12
噓 shihptt: 還有人認真看廢文--唉 07/16 19:13
→ padung: 作文寫不夠? 07/16 19:13
→ OCC5566: 當你個板 07/16 19:14
推 kendanny: 兼職考生本來就不容易準備，而且看妳是怎麼準備的，考 07/16 19:15
→ kendanny: 很久也是很正常，想開點 07/16 19:15
噓 OCC5566: 補噓 07/16 19:19
推 abc06: 落榜11次 是不是讀書方法有問題? 07/16 19:19
噓 faust218243: 你願意和我分手嗎？ 07/16 19:21
→ abc06: 這篇作文實在Not great 看的出來想用很多名言 但不順 07/16 19:22
→ shevchen: ID正確 07/16 19:34
推 cok78828: 一年只考一科？有點不太會變通喔 07/16 19:38
推 goshfju: 廢文大賽開始了～～～ 07/16 19:41
噓 gugipin: 看這文筆就感覺不會上榜。。。 07/16 19:43
→ jmu840215: 其實你3年就可以考11次了 07/16 20:07
推 zzzmamie: 不以人廢言 07/16 20:19
→ louis123321: 三毀xddddd國考版發洩時間～？xd 07/16 20:23
噓 homechen1990: what the fuck is this? 07/16 20:29
推 sjanwang: 看完你這篇，不意外你落榜十一次 07/16 20:32
推 wt5566: 建議不行就換好考的考科吧..人生有幾個10年. 07/16 20:52
噓 hunter2011: 請把舒壓文章不要放在這裡 07/16 21:18
噓 waymi0530: 看這廢文慶幸你沒上榜。 07/16 21:25
噓 sunnymiruko: 看匿稱就知道發表廢文 07/16 21:30
推 EEERRIICC: 你講話沒重點 07/16 21:31
→ cashliu: U文 07/16 21:35
推 mosburger226: 我覺得原po說的沒錯，趁年輕打拼一切都有機會，只是 07/16 21:39
→ mosburger226: .....可能文章架構有問題吧 07/16 21:39
推 skhedy: 「出名要趁早」這句不用特地說是張愛玲講的，因為沒有比較 07/16 21:44
→ skhedy: 厲害…… 07/16 21:44
噓 s7133jeremy: 中姊姊!!!!!!!!! 07/16 21:54
推 luismars: 少時了了早成名，可是卻江郎才盡，後繼無力；不見得好。 07/16 22:00
→ jiunyug: 機關的人說他們比較喜歡在社會歷練過一陣子的人進來 07/16 22:14
推 tamama000: 快來考鐵特運務員級 會寫合先敘明大概就有增額實力 07/16 22:17
→ tamama000: 另外我覺得沒歷練過的年輕國立大學生好教多了 07/16 22:17
噓 misheng: 這在發洩心情嗎？ 07/16 22:32
推 chris920309: 中姐姐!!!!!!!各位 這是有名的中姐姐呀!!!請搜尋ID 07/16 23:00
噓 fred1541: 假的! 離開考場 發現還是不會寫 07/16 23:29
→ fred1541: 暫時的 07/16 23:29
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生命就應該浪費在美好的事物上. 白雲飄飄作文網字數：900字. 偶然想起了作文網，打開一看，投稿六篇，因為五篇都在其他網站發表過而被冷冰冰的拒絕了。

#43. 生活就該浪費在美好的事物上 - PChome商店街

更多文具與辦公用品精選商品，都在PChome商店街的【生活就該浪費在美好的事物上】，全台最大、店家數最多的PChome ... 排序方式： 店家排序 ｜ 刊登時間 ｜ 商品價格 ...

#44. 生命就該浪費在「美好」的事物上- 寄居人間- udn部落格

... 應只是對歐洲文化氣息或是咖啡的嚮往。「生命就該浪費在美好的事物上」是一句讓生命豐富的話。只是「美好」兩字，卻不應只是放著爵士樂，在夜晚輕...

#45. 生命就該浪費在美好的事物上 - Hanacat's house - 痞客邦

與其這樣,不如浪費時間在喝一杯咖啡..逛著書店...甚至是走在開滿花朵的街上. 因為. '''生命就該浪費在美好的事物上''' ...

#46. 「生命就該浪費在美好的事物上！」這5個生肖很會花錢

「生命就該浪費在美好的事物上！」這5個生肖很會花錢，但是更會賺錢！來看看你有沒有上榜. 屬兔的人特別注重體面與品味，對於生活無法降格以求。

#47. 生活就該浪費在美好的事物上 - 交貨便

生活就該浪費在美好的事物上:現貨韓國代購韓國空運韓國文具100天10分鐘讀書法讀書計畫本學習計畫考試計畫筆記本記事本手帳,現貨韓國代購韓國空運韓國文具讀書學習考試 ...

#48. 生命就該浪費在美好的事物上!! :: 痞客邦::

記錄生命中每一刻值得捉取的珍貴時刻~

#49. 人生本來就該浪費在美好的事物上 - fion - 痞客邦

人生本來就該浪費在美好的事物上多麼經典的一麼廣告台詞我不知道,對這句話表示認同的人有多少我 ... 我知道~上天很公平的給予,每個人一天24小時的時間.

#50. 美好事物所\ 關於肌膚 - 我家商城首頁

美好事物所團隊是一群大齡女子，我們深知生活忙碌、睡眠不足、睡眠品質不佳，家庭及 ... 時間就該浪費在美好的事物上，而美好事物所為大家追求保養有感，因為妳值得對 ...

#51. 生命就該浪費在美好的事物上 - 逗逗龍的小天地

我知道也許我沒有乖乖的坐在學校聽課有所損失，但是這會兒我看完電影、喝口熱茶也匆促的寫了這一小篇心情紀錄，也算是把時間浪費在美好的事物上吧！

#52. [心得] 生命就該浪費在美好的事物上~ - 看板Examination

[心得] 考試、上榜、落榜、讀書...等心得文。 發表心得文為分享之用，除作者主動贈書、提供筆記外， 不得要求上榜者贈送書籍、提供筆記等不正邀約， ...

#53. 生命就該浪費在美好的事物上 - simple - 痞客邦

提早十分鐘到了學校和兩位剛買好早餐的實習老師遇個正著原來這是早到的人的生活呀！一早想完成昨天的作業發現名單消失了不如預期的消磨等待的時間終於 ...

#54. 生命...就該浪費在美好的事物上@ 一日在九西 - 痞客邦

就該浪費在美好的事物上 ... 個月的時間可以唸書真的很拼而且我還沒有離職而且我還不要命要跟阮把拔私奔去上海8天算一算全力衝刺唸書只有5個月的時間

#55. 想要活得優雅，就需要「時間管理」的技能

紅人效率/ By 職場菜菜籽 想笑，就大聲的笑； 能接吻，就不忙著說話； 穿上最漂亮的鞋，跳支舞， 生命，就該浪費在美好的事物上。 這是統一曼士德咖啡的廣告詞，那 ...

#56. 勵志：生命就該浪費在美好的事物上 - 痞客邦

你有悲傷的權利，更有痛哭流涕的選擇，但痛苦、悲傷的時間，是你自己生命中的一部分，過去了，你也只能對自己的人生說聲抱歉。因為你把無法重來的時間 ...

#57. 時間，就該浪費在美好的事物上

時間 ，就該浪費在美好的事物上. 人生短短，所以，如果遇到想做的事，想吃的美食，想愛的人，想去的地方，JUST DO IT!! 最喜歡的一句話是“「說走就走，是人生中最華麗的 ...

#58. 生命就該浪費在美好的事物上 - chehsun的部落格- 痞客邦

真的是很久沒去唱歌給它好好發洩一下了！ 算算時間，上一次去唱歌是什麼時候呢？ 應該就只有2003年11月去成大參加研討會的那個晚上吧？

#59. [Blog串聯]~~生命就該浪費在美好的事物上

生命就該浪費在美好的事物上，花了這麼多時間參加這個活動，曼仕德是該請 喝咖啡。一整箱好喝的曼仕德咖啡就這麼送給你、真是賺到耶~

#60. 蘇子熙：美好的時光，應該浪費在美好的事物上- 情侶頭像- 網名谷

蘇子熙：美好的時光，應該浪費在美好的事物上說明：. ... 2018最火爆男生微信頭像個性帥氣時間就該浪費在美好的事物上; 允言：不應該把你的好浪費在不 ...

#61. 生命就該浪費在美好的事物上:: 痞客邦::

文章分類 · 小漩渦。 · 敬圓圓。 · 啟動我的正面信念。 · 肩並肩走著。 · Lost & Found. · honest to goodness! · 哈哈哈哈哈 · ♥.

#62. 時間，就該浪費在美好的事物上！ 陪伴，是世界上最美的禮物！

【ezTravel X Peter Su】陪伴計畫：最高獲得15萬歐洲雙人遊.

#63. 生命，就該浪費在美好的事物上@ 光仔 - 痞客邦

常常會遇到，很想和某些人說話，但是總是跟他們錯過，跟這些人聊天，總是會忘記還有時間流逝的存在那是一種很舒服的感覺，我總覺得，人生就是為了那些 ...

#64. 生命就該浪費在美好的事物上:: 痞客邦::

999999. 生命就該浪費在美好的事物上 ... 每天看太陽就能治療肝病? Jun 17 2006 01:47 4 ... 男人多花一些時間作家事及陪小孩，他們通常會活得比較久!?

#65. 【Blog Tag】生命就該浪費在美好的事物上

【Blog Tag】生命就該浪費在美好的事物上 ... 部落客真是有意思，利用情境問題，互相串聯、Tag達到彼此交流想法、感情的目的。 很榮幸被yungwei點到名了，先 ...

#66. 人生就該浪費在美好的事物上@ 海很藍 - 痞客邦

不只是時間，錢也要用在美好的事物上。這才是生活吧。 最少最少，就是自己要快樂。 最近看到一篇好文，大意是，生氣的人只有五歲的智商。

#67. [桃園龜山]時間就該浪費在美好的事物上！大份量早午餐＋暖心 ...

[桃園龜山]時間就該浪費在美好的事物上！大份量早午餐＋暖心鍋物！享時光林口站- 大手牽小手。玩樂趣 · 用餐環境寬敞舒適，插座、wifi免費使用，還不收服務 ...

#68. 最浪費生命的4 件事... 把時間花在這些事上，傷身又傷心！

人生，不該浪費在這4 件事上！繼續看下去. ... 最浪費生命的4 件事... 把時間花在這些事上，傷身又傷心！ ... 生命應該浪費在美好的事物上 ...

#69. 餘生，我只想把生命浪費在最美好的事物上 - 光的啟示- 痞客邦

“餘生，我只想將生命虛度在最美好的事物上” ... 宇宙所安排的一切亦是如此縝密與無條件愛，也正是我那份度人之心釋放空後，自然就該離開這個行業了。

#70. 路邊一棵榕樹下 生命就該浪費在美好的事物上?!

生命就該浪費在美好的事物上?! 這應該是許多人都耳熟能詳的一句話曼仕德咖啡廣告的slogan 看來似乎也被許多人認同 進而引用但我每每聽到這句話心裡卻 ...

#71. 時間就該浪費在美好的事物上，睡晚晚來吃早午餐吧！時光我們 ...

None - 愛食記App幫你找到隱藏的美味餐廳.

#72. 生命就該浪費在美好的事物上

突然對這句話有些感觸沒有幾個小時我們把整個北台灣繞過了深坑金山基隆再回到台北沒有所謂什麼目的地只是隨心所欲想到哪就去哪人生不就是這樣嗎～走走 ...

#73. 珍惜光陰 - 金門日報全球資訊網-

年齡，搭上了時間的快馬，一去不返，光陰似箭，我們怎能不好好的把握住在有限的人生，多充實自己，創造屬於自己的前途。 ... 「生命，就該浪費在美好的事物上」。

#74. 生活就該浪費在美好的事物上 - Penny 胚妮吃肥日記

開始倒數計時的日子又來了，我忍不住又焦慮了起了回國後以為還有很長的時間可以慢慢籌備所以列了一大堆清單，想要慢慢完成他到現在~只有完成一樣， ...

#75. 生命就該浪費在美好的事物上，而不是開會上 - 資訊書籤

生命就該浪費在美好的事物上，而不是開會上介紹開會、網路小程式、會議的商品、販售、開箱文等等,提供更多其他ergo baby carrier、ergo 360服務,時間 ...

#76. 生命就該浪費在美好事物上？ - 水肥車の天堂ޓ - 痞客邦

ㄟ 其實不是來討論我的PO進化史的，我只是覺得，現在掛網看文章比看電視時間更多，而這樣的生活態度可以嗎？被允許的嗎？

#77. 9/20、9/27【舒活閱讀學院】：愛閱進行式，珍惜生命中的美好 ...

一切都是最美好的遇見，生命就該浪費在美好的事物上，歡迎踴躍報名參加！ ... 上課時間：111年09月20日-112年01月03日止，週二下午13:30-16:00，共9週報名對象：喜愛 ...

#78. Blog串連：生命就該浪費在美好的事物上！ - 心 情 暸 望 台

Blog串連：生命就該浪費在美好的事物上！ ... 哇！狀況來了！我們一起Blog Tag吧！！ STEP 1 現在馬上選定你的性別與身份！送出後，電腦就會告訴你發生了啥 ...

#79. 生命就該浪費在美好的事物上

所以我整個下午沿著塞納河畔散步，白天跟夜晚的兩種風貌。 聽著Fly a Kite很有感覺～ 本人是個很討厭走路的人，覺得很浪費時間。

#80. [無關INFINITE]生命就該浪費在美好的事物上之熊的韓劇現在 ...

鄰家花美男(1~8集). 15.想你. 16.NINE:九回時間之旅(追看中). 17.回答吧1997(追看中). 以上。 想當初看玩花樣男子後. 就一頭栽進哈韓的世界了.

#81. ※生命就該浪費在美好的事物上※ | Sharing from Eric Cheng

自從在電視上看到"藍色星球"的廣告，沒來由的觸動心底的期待，從沒踏進 ... 叮車)，隨意就上了一輛往跑馬地的，由於停的站頗多，所以搭乘時間比想像 ...

#82. 把生命浪費在美好的事物上- 讀書名言 - 果果勵志網

你應該還記得，從很小的時候，我就開始問你一個問題：你長大後喜歡幹什麼？ 第一次問，是在去日本遊玩的歌詩達 ...

#83. 2017年9月11日星期一 - 人生就該浪費在美好的事物上

接下來便是9/2日大滝さん的卒業發表不知為何就覺得9/6日的“研究生特別公演”可能就是最後一次見到 ... 到達新潟日本時間11:30左右打開紀錄踩點紀錄.

#84. 美哉！Suzuki Vitara 米黑限量. 生命。時間。金錢 ... - Medium

生命。時間。金錢。就該浪費在美好的事物上！. “美哉！Suzuki Vitara 米黑限量” is published by 張文煒.

#85. 在時間上-新人首單立減十元-2022年5月|淘寶海外

把時間浪費在美好的事物上(人一生要看的電影和要聽的唱片超 ... 吉的堡校服，都在9成新往上，只上了很短一段時間就轉園了，二手.

#86. 生命就該浪費在美好的事物上| Just another WordPress.com site

突然全世界的活屍菌快速蔓延，被咬到的人會死掉，然後短時間內又「復活」變成活屍去咬別人。 重點是電影中的活屍和以往的活屍不同，

#87. 生命~就該浪費在美好的事物上,宜蘭礁溪老爺大酒店快樂渡假趣

體驗從未體驗的休閒極致休閒與藝術的合諧之道品味與自然的圓融聯繫身體與心靈的全然滿足溫泉藝術的完美呈現官網上的幾句話溫暖的撼動疲憊人心我愛四處 ...

#88. 「讓時間浪費在美好事物上」 郭台銘聯合宋楚瑜當選組聯合內閣

（台灣英文新聞/ 柯錸 編輯報導） 鴻海創辦人郭台銘昨(27)日深夜臉書指出，「以前有聽過一句關於咖啡的廣告詞-『人生就該浪費時間在美好的事物上』」、「 ...

#89. Apple Podcasts －《愛上每一天》

讓你愛上每一天，療癒內心的自己如果你喜歡以下的其中一句話，歡迎你進來M.K.的頻道聽聽我的聲音「一切都是最好的安排」 「生命就該浪費在美好的事物 ...

#90. 人生就該浪費在美好的事物上 - Chata Jizerské hory

Perfectionist. 把生命浪费在美好的事物上/书摘. 1. 加缪在《西西弗神话》中论及“人的荒诞性”，曾说，“一个人始终是自己真理的猎物，这些真理一旦被确认，他就难以摆脱”。.

#91. 生命就該浪費在美好事物上 - 玉山下的山居歲月- 痞客邦

這兩星期很忙，月底前，甚至更長時間會更忙！每週有三、四天白天不在，晚上忙著整理pp檔！一位城鄉設計的朋友忙著整理世界各地照片，他要在去大陸趕 ...

#92. 把生命浪費在美好的事物上 - 勵志人生網

每個父親，在女兒十八歲的時候，都有為她寫一本書的衝動。現在，輪到我做這件事了。你應該還記得，從很小的時候，我就開始問你一個問題：你長大後喜歡乾什麼？

#93. 書言| 把生命浪費在美好的事物上 - 壹讀

而我們每個人都想過著有意義的一生，那就選擇浪費在美好的事物上。 ... 只有真心地喜歡了，你才會去投入，才不會抱怨這些投入，無論是時間、精力還是 ...

#94. 生命就該浪費在美好的事物上出處 - Echoppedescurrys

生命就該浪費在美好的事物上出處. 萬事皆可達，唯有情無價. 但我每每聽到這句話. 2022-09-17. 到府抽痰; 專注完美，近乎苛求; 有洋蔥啊 ; 你才能看見未來 ...

#95. Blog Tag：生命就該浪費在美好的事物上 - Tiffany的城市點滴

這是Tiffany第一次被點名玩blog串聯遊戲耶！呵呵，謝謝Ying Chou抬愛啦。遊戲看起來有點複雜耶，不過既然標題為「生命就該浪費在美好的事物上」， ...

#96. 嘉義在地美食大搜查之三大保證- 雞毛的小事(@sabaahprin)

時間就該浪費在美好的事物上. ... 逛街不是重點，甜品網紅店才是我們的首要目標，等候近兩個小時，上桌的草莓奶油鬆餅，切了一小塊，沾點冰淇淋和草莓 ...

#97. 2016秘密奇境第一話獻給每個愛追夢的你 - 中友百貨

獻給每個愛追夢的你. 忙忙碌碌中，別忘了自己的夢想… 時間就該浪費在美好的事物上. 2016中友秘密奇境. Jolly`s Wonderland 未完待續….... 顯示名稱

#98. 「Amber H.柏柏兒」精選文章懶人包（持續更新！）

愛分享的女子，時間就該浪費在美好事物上. 5. 粉絲. 2.7萬. 瀏覽. 3. 追蹤中. 文章 收藏. 世界級咖啡插旗台中！日本福岡REC COFFEE 開幕搶先看！ 2021.04.21.

#99. 勝女說：「人生，你值得浪費時間在讓自己更好的事物上」

三個勝女美好生活守則，妳的人生，無須成為他人，讓自己幸福，人生就該浪費在成全自己的美好。