Search
我真的是容易水腫的女子，
太晚睡水腫、晚上喝水水腫、吃太鹹也水腫，
常常早上看到自己的臉和腿都覺得可怕😰😰
最近照著中醫芳療師建議的方式⬇️
「每天使用1管覺醒油+5滴Ovie代謝宓露
按摩全身」
並針對腿部做加強，發現水腫的狀況減緩好多！太神奇了😌
Ovie代謝宓露中含有暖薑、絲柏和葡萄柚精油，
可以有效的幫助身體循環，代謝掉多餘的水分，
9種植物配方的調和除了幫助調理身體，更能輕鬆使肌膚吸收，
按摩完之後清爽舒適，完全不會油膩膩的✨
在家裡也能自己輕鬆享有高級SPA感☺️
聖誕節快到了🎄質感包裝很適合拿來跟姐妹們交換禮物唷！
趕快趁現在優惠搶一波
#7折代謝宓露配方 https://bit.ly/31N1eph
#記得輸入跳跳折扣碼「JUMP99」還能再享折扣哦!!!!
#Ovie嗅覺儀式 #Ovie代謝宓露 #Ovie線上中醫芳療師
中秋連假8 MINS 腹肌撕裂特輯
我從上禮拜就開始烤肉聚會不停，每天吃的肚子好撐，尤其喝了酒超級愛亂吃東西誰跟我一樣😆
每天大吃烤肉外食又重鹹也超容易水腫，運動再多還是比不上小腹大一圈的速度啊😖
我的秘訣是如果晚上要烤肉聚餐吃比較晚無法徹底實行我本來的168飲食（因為我就算晚上吃比較晚，但為了維持生理時鐘我還是中午大概12點-13點會吃午餐），那中午我就會吃很清淡少量，或只喝高蛋白果昔，然後多喝水
不是168就不能偶爾放縱吃喝，還是可以配合平常生活做調整的，畢竟陪家人朋友吃飯也是人生中很重要的部份，享受食物和生活更是讓自己有動力健康生活的方法
很多人應該已經安排好很多活動、出遊和聚會，忙碌之餘不要忘記利用時間保持運動好習慣喔，今天來跟大家分享一組腹肌撕裂動作，上中下腹側腰線都幫大家包含，動作有點挑戰性喔，但加油每天持續8分鐘一定會看見自己肚子越來越緊實的👍，尤其難瘦下腹部位更是幫大家加強一下，我自己很想把時間再加長，想說先給大家試試強度，ok的人一次做2組當然更棒🤩
11/1 晚上9點 一刀未剪
非常感謝侯鎮邦醫師邀請，為大家做用藥安全主題直播：
幫忙上字幕讓更多人一起學習 http://bit.ly/2XVC4Bz
00:00 醫師藥師一起直播
04:26 正式開始啦～
06:35 為什麼以前看完醫生就可以直接拿藥，現在還要到藥局去領藥這麼麻煩？
10:00 藥師調劑時候在做什麼？
11:55 醫師看診時接受藥師把關建議調整藥物
14:36 我只是生一點小病，可不可以去藥局拿藥就好？
16:10 非處方藥必須附上民眾看得懂的說明書
18:10 飯前吃、飯後吃有差嗎？
22:44 吃藥一定要配胃藥嗎？
23:25 吃藥一定要配水
25:35 膠囊可以打開嗎？吞下去、含嘴裡、磨成粉？
27:18 吞膠囊的方法，低頭法
28:46 小孩多大可開始吃藥丸？
31:36 吃錯藥怎麼辦？
35:21 腎水腫要吃什麼藥？形成原因很多 請找專科醫師判斷
36:58 慢性病處方籤 在外面藥局領有保障嗎？
44:12 過期的藥還可以吃嗎？
46:55 藥過期有沒有關係？保存期限怎麼決定的？
49:00 藥罐裡面的棉花跟防潮劑需要拿出來還是放在裡面？
51:22 吃剩的藥怎麼丟？沒吃完的藥需要回收嗎？過期的藥物怎麼處理？垃圾桶？倒馬桶？
58:30 念藥學系 當藥師好嗎？出路如何？
1:03:28 男性的PSA(攝護腺特異抗原)指數高過5以上，除了吃藥以外有其他方法嗎？
關於PSA是什麼，數值高怎麼處理，可以看以下二個生動解說的影片
https://tw.wen8health.com/article/748?fbclid=IwAR35laudhQde4GoSbc_9-LgUq7eFeEzG9plhavGsi5pykMejrg7TRTImIdw
https://youtu.be/7nGHgHR5ERg
1:04:47 有人跟我說吃ＯＯＯ對＊＊＊很有用耶！我不要吃西藥，我要去吃『那個』
1:06:48 醫師藥師對『非藥品的看法』
1:08:11 美國的處方藥可以廣告，威而鋼、樂威壯，健保不給付需自費，使用仍有風險，請找醫師詳細診斷開立處方
我也會幫大家問：
1:09:32 什麼症狀需要去找泌尿科醫師？泌尿科負責什麼疾病？
1:11:10 男生女生要挑醫師的性別嗎？女泌尿科醫師大約只有40/1000位
1:11:46 林口長庚 楊佩珊醫師專訪 泌尿科女醫生https://www.facebook.com/NewUroTech/videos/2630967840260230/
1:15:00 膀胱炎跟尿道炎有什麼不一樣
1:15:45 血尿很有可能是膀胱癌，不要等它好，趕快找醫師
1:16:53 為什麼憋尿會發炎？細菌怎麼進去的？
1:19:31 最常造成泌尿路感染的細菌是什麼菌？
1:21:21 公佈答案
1:22:37 健康食品吃了是否會健康？
1:23:11 蔓越梅產品有效嗎？
1:27:15 性行為是否容易產生尿道炎
1:31:23 預防因為性行為而產生尿道炎的方法
1:34:13 男生結紮有幾種方法？差別是什麼？
1:35:27 侯醫師對男性結紮的詳細建議，說明影片如下
https://www.facebook.com/NewUroTech/videos/2106499353000545/
1:38:07 之後後悔還可以把結鬆開，恢復生育功能嗎？
1:39:38 如何早期發現自己前列腺肥大？尿尿很久？用滴的？
1:41:17 攝護腺肥大若出現症狀要去找泌尿科醫師，四大症狀說明
1:42:42 有什麼良好的生活習慣對攝護腺症狀有幫助的？
1:45:01 市面上常見的男性強壯保健品馬卡、鋅、精胺酸等等，有效嗎？
1:48:02 睡前喝水可以防中風嗎？你又叫我睡前不要喝水？
1:49:43 為什麼我們要做直播 做youtube影片？
💡侯鎮邦醫師的粉絲團 http://bit.ly/2oFwwxS
💡侯鎮邦醫師的Youtube頻道 https://www.youtube.com/user/tubeglucose1979
每週五晚上九點都有直播可以收看喔
歡迎大家追蹤侯醫師的粉絲團
獲得最新健康資訊
💡當天在侯鎮邦醫師的粉絲團直播網址，底下有問題討論值得看看喔
https://www.facebook.com/NewUroTech/videos/2832221786812502/
#藥師 #大天使TV #Peggie #pharmacist
💡歡迎加入大天使TV的Line@帳號: @535jwrxj http://nav.cx/AcqrRs8
☞ 如果對你有幫助，請記得按👍讚並留言✍︎告訴我喔
▶︎ 訂閱大天使TV，第一時間通知你最新正確用藥資訊
‣‣ http://bit.ly/33JLAtk
▶︎大天使TV其它的平台更精彩◀︎
‣‣ Instagram ► https://www.instagram.com/the_peggie/
‣‣ Line@ ► @535jwrxj http://nav.cx/AcqrRs8
‣‣ facebook ► http://bit.ly/pharmaFBfan
▶︎藥師如何投資美股？從底下連結報名，免費參加三小時超精華分享會 ◀︎
‣‣ http://bit.ly/BOS-Peggie
【影片比賽 - 這支影我拿去參加COOL JAPAN「新生代 YouTuber 孵化項目」比賽了！所以請大家多多支持我喔！！】
***************************************************************
這個影片....唉...完全是一個大烏龍，大家有看到最後面就會知道了！
這是我第一次拍化妝影片，希望大家喜歡。我從小到大，只要吃太咸就會水腫 (有些人是晚上喝水會水腫，這我倒不會...)... 今天分享這幾個快速消水腫的方法超有效的！大家也試試看吧！
我從不喜歡太濃妝....所以影片中特別介紹了不用眼影跟假睫毛也可以做出的大眼妝，適合一般朋友聚餐、約會或上理喔！
****************************************************************
「新生代 YouTuber 孵化項目」的企劃詳情：http://bit.ly/2D4g5AT
【部份產品由KOJI提供】
・KOJI HONPO CO.,LTD → http://bit.ly/2AuyoN1
・eye talk HYBRID FILM → http://bit.ly/2PTrSVq
・eye talk → http://bit.ly/2SdUaLT
【COOL JAPAN FEST活動】
・COOL JAPAN12/8（星期六）在台北舉辦「Mynavi 暢遊日本 presents COOL JAPAN FEST」！
・活動將聚集 1000 位人氣 YouTuber，網紅，明星藝人！
・參加抽選活動能獲取免費入場券！點擊這裡查看 → http://bit.ly/2Ot9shv
・「Mynavi 暢遊日本 presents COOL JAPAN FEST」詳情 →http://bit.ly/2P8Srsm
#KOJI #EYETALK #HybridFlim #GRWM
******************************************
來了解更多我的生活吧：
Facebook: https://www.facebook.com/littleice2016/
IG: https://www.instagram.com/littleice2016/
合作聯繫：littlelittleice2016@gmail.com
******************************************
很多人怕晚上喝水隔天會水腫，「其實，水腫的原因有很多，」營養師謝郁翎說，如晚餐吃太鹹、熬夜，或腎功能問題、蛋白質營養攝取不良的人，才有可能隔日 ... ... <看更多>
大家好這裡是Peeta葛格，夏天到了除了要多 喝水 之外，一定要去的就是海邊。 我自己去海邊前一定會小灌水加充碳，有點類似備賽的方式讓自己看起來身材更 ... ... <看更多>
晚上喝水水腫 在 [問題] 晚上幾點過後不適合喝水? - 看板FITNESS 的推薦與評價
最近正在為了某項因素而減肥
方法如下：
1.每天30分鐘以上的運動
2.正常用餐但八分飽
3.多喝水保養皮膚並增加代謝
但是我是很容易浮腫的體質~
內雙的眼睛在早上更常常變成泡泡眼
想請問一下
晚上幾點過後不要喝水比較適合呢?
--
【壹壹零朵花開了】
生活＊相片＊設計＊貓咪＊樂活
https://ichanny.com
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.41.79.240
... <看更多>