炎炎八月夏日祝福大家「平平安安」,小朋友開心過著暑假,一邊期待的就是中元節~因為可買比平常多的零食。
疫情期間養成使用📱買零食、進口產品的習慣,生活習慣漸漸依賴@pchome24h(前些日子家人出差回來需一人一戶隔離,只有我一個人時,一箱箱體積大且重的包裹真的很需要送到府上的服務❤️深深體會到生活必需品是剛需!不買也不行呀~)
這次選出其中兩樣與大家分享
1️⃣ 紐西蘭富士蜜蘋果
蘋果,又被稱為平安果,有「平平安安」的含義,普渡當然少不了它!
南北半球氣候差異,夏天吃🍎一定選紐西蘭~這一箱是日本品種,拿起又大又實就知道水份很多、暗紅色條紋果肉飽滿、脆度高。
家人都愛吃水果,但雨季後市場上水果容易出水熟透...挑嘴的小孩一定不吃,我們都會買好一箱放著慢慢吃、偶爾買買進口的水果也是放著想吃就吃,遇到過節送禮祝賀,一箱也有誠意且方便。
(有興趣朋友可🔍真食材本舖・RealShop)
2️⃣華元元滿平安箱-7件組
我是個三心二意的人,只要看到「新上市」或是包裝特別的、人氣推薦....都想買~但買太多一定吃不完,這個一箱幫我選好了7樣,節省猶豫的時間➕省💰荷包➕方便
外包裝鮮豔應景,旁邊有貼心的小設計,就是兩個小孔方便放拜拜的香(有興趣可🔍 「華元」元滿平安箱452g拜拜箱)
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這次PChome推出的心禮節有超多讓少女少婦們眼睛為之一亮的好康!
不只有消費1元抽0元清空購物車的活動,還有狂降破億數不清的各式優惠商品在等著你喔~
看到這裡,你是不是也跟我一樣不停在內心狂吶喊,激發了滿滿的購物慾呢~
那就不要再猶豫,現在就快拿起手機上PChome24h APP挑選中元拜拜的商品吧!
● 供桌箱資訊📦:
8/22前只要在PChome 24h購物食品館消費滿2000元,就有機會獲得限量的「福運中元節 你做組」心禮供桌箱,紙箱內還附有超應景的祈福小貼紙,讓你可以自由發揮創意和家人一起組裝喔!在家普渡同樣能很有溫度~
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誰家的中元普渡買了餅乾?我知道一片接著一片很涮嘴 但在比供桌精彩度的同時 大家也要看看營養標示🥺
宴請好兄弟的這段時間 只要到賣場都會看到大家的推車裡放了很多餅乾😅
👩🏻⚕️奉上 #中元普渡 #餅乾熱量
千萬不要趁普渡 反而降低了自身免疫力⚠️
寶咔咔 分享包630kcal(125g)
鈉含量:970mg
卡迪那 海鹽 615kcal(110g)
鈉含量:260mg
蝦味先 香辣 565kcal(115g)
鈉含量:705mg
品客 原味 560kcal(110g)
鈉含量:516mg
樂事起司 548kcal(97g)
鈉含量:568mg
樂事海苔 516kcal(96g)
鈉含量:552mg
樂事雞汁 516kcal(96g)
鈉含量:525mg
樂事原味 516kcal(96g)
鈉含量:450mg
孔雀香酥脆 香魚 484kcal(104g)
鈉含量:632mg
卡迪那牛排 460kcal(82g)
鈉含量:484mg
波的多 蚵仔煎 456kcal(82g)
鈉含量:540mg
卡迪那 全天然 452kcal(82g)
鈉含量:196mg
卡辣姆久勁辣 436kcal(78g)
鈉含量:538mg
卡辣姆久 海苔 432kcal(78g)
鈉含量:362mg
樂事香烤肋排 423kcal(75g)
鈉含量:369mg
可樂果 原味 298kcal(57g)
鈉含量:316mg
真魷味 紅燒 260.7 (60g)
鈉含量:681mg
POCKY 巧克力 197kcal(40g)
鈉含量:75mg
科學麵 192kcal(40g)
鈉含量:720mg
滿天星 190kcal(40g)
鈉含量:344.3mg
(以上為每包餅乾之數值,來源為市售營養標示)
有沒有發現 比較大包的熱量真的高非常多(廢話)
除了購入美味之外也買了「熱量和鈉」⚠️
不是不能吃 而是要注意吃的量 或把握一些挑選原則 👩🏻⚕️建議
✔️選擇非油炸餅乾 油脂含量跟熱量自然較低(可以差到2倍以上)
✔️選擇小包裝的 比較能控制份量 不會一下子吃過多⚠️如果要買大包裝的分享包 要吃之前可以先拿出要吃的份量 並懂得適可而止😉
✔️ 或家人拆一包分著吃 把熱量分散出去
✔️推薦可以選擇堅果、燕麥、低卡餅乾、無鹽海苔、蒟蒻等或當季水果
✔️飲料從碳酸汽水或啤酒改為無糖茶也不錯
🔍衛福部建議,每日鈉總攝取量不宜超過2400mg(=6g的鹽🧂)
以寶咔咔為例 一包澎湃的分享包直接超過每日總攝取量的1/3...
吃的時候真的記得把份量抓出來 剩下封起來!
相信不少人看到促銷及特價都很心動
但還是要依據家中人數或儲存空間來採購
避免過多的儲糧造成食物過期及熱量囤積
希望大家中元普渡也要克制一點 一起聰明採買
注重熱量營養同時 讓好兄弟也心滿意足💪🏻
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普渡水果推薦 在 台中美食feat.吃貨日日 Facebook 的最佳解答
#日日の開箱美食推薦🦄
「綜合口味12入」$1280
❶葡萄汁🍇
喝起來不會很甜,而且冷藏後喝超好喝的!
裡面含有豐富的花青素跟白藜蘆醇,是葡萄酒含量的8倍!喝起來健康又養生❤️
❷巴西莓綜合果汁🍹
喝起來有發酵出酒精的葡萄酒風味,搖晃後喝的到籽跟皮一起磨碎的酸澀及顆粒感,巴西莓跟葡萄的香氣也十分濃郁💕
❸紅玫瑰葡萄汁🌹
喝得到濃醇的葡萄酒香氣,甜度大概落在半糖,冷藏後拿出來加點冰塊喝,沁涼的感覺仿佛置身在海邊🏝
而且葡萄的香氣很純,一次滿足了味覺、視覺、嗅覺的感受❤️
❹針葉櫻桃綜合果汁🍒
櫻桃香氣真的好濃郁喔~而且我覺得100%純的果汁,跟濃縮的那種相比,喝起來的口感真的差很多,他們家的果汁喝起來都好順口耶!🥰
❺白葡萄汁🍷
剛喝的時候蠻酸的,但吞下去之後舌頭有慢慢回甘的感覺,整體喝起來有葡萄酒發酵後的味道🥂
❻蘋果汁🍎
這款算裡面最清淡的口味,感覺沒什麼蘋果的味道,喝起來不甜不膩,想減重又不想吃太甜的人,可以試試看這款喔!( ´▽` )ノ
🔺不加水、糖、防腐劑,原汁100%鮮果壓榨,不是濃縮還原的果汁喔!
🔺常溫保存1年半~2年
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中元拜拜四大水果推薦,拜得平安順利 . 蘋果 蘋果在傳統中取其「蘋」字,象徵「平安」,拜神明、好兄弟都合宜得體柑橘 橘子有「吉利」之意,望求中元普渡平安、 ... ... <看更多>