關於 會賴床的請 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 睡眠名醫不疲勞密技：賴床5分鐘給你滿滿元氣 - 早安健康

被鬧鐘吵醒時，發現「今天是休假日」而按掉鬧鐘，蓋回被子睡回籠覺，這是多麼幸福的場景啊。 這時體內會分泌大量的抗壓激素「皮質醇」。 皮質醇是一種可增加抗壓性的激素。

#12. 冬天起床大作戰！ 10個方法戒掉賴床

國外研究發現，早上賴床只會加重身體疲勞感，導致一整天都昏昏沉沉。 要怎樣才能更有效克服賴床？下面這10條Tips也許會對你有幫助：. 1. 鬧鐘要放遠一點.

#13. 五個防止貪睡的起床策略-給所有喜歡賴床的人 - 今周刊

她夜裡讓臥房保持冰冷，但早晨起床時房間是溫暖的，這樣她才不會想再爬回床上躲進棉被裡。她說這樣做很有效！ 請依你的喜好或習慣增加或量身定做你自己的 ...

#14. 賴床不是因為疲累，而是不想面對 - 親子天下

請不要小看「下課」和「朋友」的重要性，如果在學校只有辛苦和忍耐，孩子又如何會期待一早起來去上學。大人們往往強調學業成績，但是如果你問孩子，在學校 ...

#15. 冬天會賴床是必須的！天冷猝死常在房間內發生內政部籲做好2 ...

作者: 林依榕整理圖片: shutterstock 冬天好冷真的不想起床，太快起來甚至會有頭、心臟不太舒服的感覺！內政部指出，天冷猝死的悲劇常發在房間內， ...

#16. 讓我再睡幾分鐘！「早上一定要賴床」有理由：為了保命

內政部表示，其實冬天早上「賴床」是很必須的，為了生命安全， ... 就會開始收縮、造成血壓升高，而一旦心臟負荷不住，就會在睡夢中或剛起床時猝死。

#17. 【 賴床+ 】 【 歌詞】共有154筆相關歌詞 - 魔鏡歌詞

如【周+倫】【愛情+代價-失落】。 請避免用你妳裡裏等類似的字 ...

#18. 冬天早上起不來？5個不賴床Tips學起來！每天設定10個鬧鐘請 ...

冬天早上起不來？5個不賴床Tips學起來！每天設定10個鬧鐘請注意，反而讓你越睡越累、還會增加血管疾病的風險！ 07 Dec 2022; |; by Jess. #賴床; #鬧鐘; #起不來.

#19. 早上起床還會賴床#1y1m10d | By 凱澤弟生活日記 - Facebook

33 views, 13 likes, 0 loves, 0 comments, 0 shares, Facebook Watch Videos from 凱澤弟生活日記: 早上起床還 會賴床 #1y1m10d.

#20. 如何打敗賴床的習慣？- - TUN大學網有問必答社群

1.我會設超級多鬧鐘讓他狂響（宿舍不適用 · 2.一起床我會先摺好棉被和整理好床看到乾淨的床就比較不會想睡覺 · 3.起床要喝一杯水我認為這真的可以幫助醒腦 · 4.起床後先換一件 ...

#21. 精品十大創意懶人治賴床神器會飛的鬧鐘變態鐘直角扭曲 ... - 蝦皮

下單后是2天出貨，出貨后5-7天送達的呢，大件商品是需要15-20天配送的呢，敬請耐心等候， ... 精品十大創意懶人治賴床神器會飛的鬧鐘變態鐘直角扭曲鐘鏡像鬧鐘(Guoguo) ...

#22. 你早上還在賴床時，成功人士就已經完成的12 件事 - 經理人

相反的，早晨就變成一天中意志力最堅強的時刻。此時的人們會更樂觀積極，也更能夠迎接困難的挑戰。所以成功者總是把握早晨的時光，在上班後別人的優先事項 ...

#23. 賴床原因？如何克服賴床？ ｜方格子vocus

賴床 原因在說明賴床主要原因前，先認識睡眠的5個階段。 一個完整睡眠階段的時間約在90~100分鐘，一個晚上8小時的睡眠，多半會經過5次的睡眠階段：入睡 ...

#24. 賴床公主的歌詞– 黃路梓茵(LULU) - MyMusic

找賴床公主的歌詞– 黃路梓茵(LULU) – 專輯：美小鴨歌曲：賴床公主作曲：廖偉傑作詞：A Da小小姑娘她是公主卻起不了…… 開啟MyMusic APP立即聽歌.

#25. 擺脫賴床，找出專屬於你的步調面對新的每一天 - 自我極簡

如果還是覺得身體無力的話，我會推薦來個1分鐘的平板支撐，這跟我早上睡醒會敲擊小腿脛骨的背後原理是差不多的，都是利用地心引力去讓身體快速清醒。 跟鏡 ...

#26. 你家老公會賴床嗎??? @ linda11577 - 隨意窩

賴床 真的不是一個好習慣但是我老公是一個很愛賴床的人要叫他起床都要提早一個小時前就開始叫了曾經有一次我跟老公約好要去保養車子我從要去接他的時候就打給他要他起床 ...

#27. Vol.14：傑克愛賴床一起說故事 - Apple Podcasts

... 愛賴床的傑克從海鷗手上得到了一顆有魔法的豆子，他可以舒舒服服地睡個好覺了嗎？ -- 上官網領取故事郵報和免費著色本：https://bit.ly/3s0mLHh -- 你們也會跟孩子 ...

#28. 貪睡鬧鐘直直按，慣性賴床該怎麼做?

其實這段時間根本不足以讓你完成一個完整的睡眠週期，所以當你還在睡眠階段之間轉換時，你的鬧鐘最終還是把你叫醒。結果，當你起床時，你會體驗到科學家所 ...

#29. 我想要改變的一件事四年六班／彭奕璿

而且我也常晚睡，只要晚睡，隔天就會賴床起不來。 記得有一次寒冷的冬天，媽媽叫我起床，我心中的天使告訴我：「你趕快起床，不然遲到都被父.

#30. 終於學會「賴床」的小明::服務故事 - 第一社會福利基金會

行為輔導員為小明設定最後一個睡眠習慣的訓練就是──想要繼續睡覺的「賴床」行為。 ... 永愛的老師請小明起床，小明都還會賴床再睡一下，到了快40歲，小明才終於學會 ...

#31. 赖床（生活现象）_百度百科

赖床 ，是指由于各种原因，早上醒来却不愿意起床，喜欢在床上多躺一会儿的行为，通常被叫做赖床。时常赖床贪睡，会导致肥胖，破坏生物钟，影响消化等。

#32. 賴床多按「貪睡鍵」，為何不是壞事？ - 科技新報

然而用鬧鐘會打亂自然睡眠週期，導致睡眠慣性（sleep inertia），造成昏沉或疲倦感，這是因鬧鐘會繞過身體自然壓力反應，擾亂大腦化學反應。Mattingly ...

#33. 愛賴床？早上無力爬下床恐怕是「這些病」的前兆 - TVBS新聞網

天氣漸漸轉涼，面對溫暖的被窩，不少人鬧鐘響起後，仍會不捨離開床舖，繼續賴床。但專家指出，若是賴床的情況持續很久的話，恐怕是得了「起床困難 ...

#34. 賴床的原因？如何克服賴床？ - 橘家床墊- 痞客邦

睡眠一共會經歷5個不同的階段，國際睡眠醫學研究將睡眠階段分成五個週期：入睡期、淺睡期、熟睡期、深層睡眠期以及快速動眼期。

#35. 搜索-哔哩哔哩(゜-゜)つロ干杯~-bilibili

这就是女神级别的<em class="keyword">赖床< 1:49. 这就是女神级别的赖 ... 【不再赖床】8个起床习惯帮你充满动力！ 帅workout ... 早晨会赖床的都很骚. 解闷儿大呲花.

#36. 【漫談】對抗賴床大作戰！ - 盧小桃的繪圖日誌

天知道我有多少鬧鐘慘死我的手下。 手機常常會在我睡到自然醒時發現他已經自動分屍、 或者是電池被某人(通常是我)拔掉。 珍絹熟之我賴床的陋習，

#37. 鬧鐘應用推薦，和賴床遲到說掰掰

抖動鬧鐘用不同的方式叫你起床，順便讓你發洩起床氣，你可設定抖動手機、大喊咆哮還是強力敲擊手機螢幕來關閉鬧鐘，如果還是無法叫醒你，你的指定朋友就會收到簡訊，請他們 ...

#38. 辭典檢視[賴床: ㄌㄞˋ ㄔㄨㄤˊ] - 國語辭典

睡醒後仍躺在床上不肯起來。如：「你要是再 賴床 的話，上學就會遲到了。」 ︿. 回頂端. 《重編國語辭典修訂本》臺灣學術網路第六版. 中華民國教育部版權所有.

#39. 冬天上班好難！賴床平均耗546秒69%曾冷到想請假 - 三立新聞

根據YES123求職網調查顯示，曾經因為冬天低溫關係，有高達八成四(84.1%)的人「會賴床」，而且平均多花9.1分鐘才起床，等於「賴床時間」長達546秒。 請 ...

#40. 「再睡5分鐘」對身體有害！美研究揭手機鬧鐘「賴床平均時間」

黃軒表示，鬧鐘響了，再次入睡，未進入深度睡眠狀態，又硬是被叫醒，只會讓你起床的時候，頭腦變得更加昏昏沉沉的。經常這樣擾亂睡眠的生理時鐘，對健康 ...

#41. 想賴床？起床4招讓你不再昏昏欲睡！

很多人會將鬧鐘設定每隔五分鐘響一次，因此大腦知道它在幾分鐘內會再度響起，而使你無法睡個好覺。為了讓自己能進入更深更舒適的睡眠狀態，建議將鬧鐘調到 ...

#42. 別再設「多個鬧鐘」賴床！反覆驚醒有害健康醫示警2症狀

「鬧鈴響了，再次入睡，未進入深度睡眠狀態，又硬是被叫醒，只會讓你起床的時候，頭腦變得更加昏昏沉沉的。經常這樣擾亂睡眠的生理時鐘，對健康有害的。」.

#43. 有人提出賴床不等於懶散這卓越的理論，而我終於等到這一天

當我還只是個幼稚園的小朋友，因為唸的是社區托兒所，早上不會有娃娃車來接我上學，也不會有娃娃車在放學時送我回家，我都自己走路上學，大約在早上十一點起床，到托兒所時 ...

#44. 心機媽媽創意五招，搞定你家的賴床小子

你家小小孩愛賴床嗎？尤其時序即將進入秋冬，孩子賴床功力也與日倍增。 ... 隔天早晨，湊在他耳邊若無其事說：「他昨晚說好不會賴床，我覺得他應該是沒辦法做到吧…

#45. 【睡眠健康】賴床有理！秋風起容易瞓過龍？起床氣暗藏健康 ...

重濁即是會覺得頭和身體困重，甚至四肢酸軟，再嚴重一點更會出現麻痺；黏滯的話，會阻礙氣基，影響脾胃，出現大便黏爛的情況；趨下即是各着人體下面部份 ...

#46. 【提升睡眠質素】5招解決賴床習慣為何經常昏昏欲睡或到中午 ...

相信不少慣性遲到的上班族，每晚都會提醒自己明天要準時起床，但最終還是抵受不住睡魔的誘惑，結果又因賴床而遲到。早上賴床會加重身體疲勞感， ...

#47. 戒掉賴床首先改變1個觀念養成清爽早起的體質 - 讀書吧- 聯合報

睡不好、很難入睡、睡再多還是感覺累、早上無法神清氣爽地醒來、睡眠淺，半夜都要起床好幾次⋯⋯這世界上許多人都有這一類的煩惱。但究竟為什麼會睡不 ...

#48. 愛賴床的人更聰明！這裡有科學依據，你是這種人嗎？ - 理財寶

如果你發現自己正掙扎著起床，按下鬧鐘的響鈴，接著小睡一會，這並不意味你很懶惰，相反，這可能是你智商高的表現，因為一項新的研究表明，與早起的鳥 ...

#49. 冬天賴床是季節的錯！4招無痛起床大法！ - UKnowHow

這一刻的你才能清醒，離開那個暖洋洋的被窩～ 請先別怪責自己因為賴床而遲到！ 因為… ... 長期賴床會造成延遲作息與起床循環，延遲作息會影響身體器官休息與修復。

#50. 【雜誌推薦】冬天總是在賴床天冷睡不飽的原因 - 神腦生活

你有發現嗎？只要冬季到來天氣一變冷，早上起床的時候，會一直想賴在床上，而且感覺還沒睡飽、到公司或學校還是精神不濟，這是為什麼呢？

#51. 鬧鐘賴床設法危害健康？醫師曝後果 - HiNet生活誌

近期天氣寒冷，一不小心就會在溫暖的被窩中睡過頭，因此不少人也會設立多個時段的鬧鐘避免悲劇。（圖／擷取自pexels） [廣告] 請繼續往下閱讀近期天氣 ...

#52. 讓我再睡5分鐘！「賴床」對身體竟然有那麼多好處...真的太晚 ...

很多人認為，賴床是不好的毛病，但其實，猛起會迫使血往上衝，造成血壓突然變動，引起頭暈等症狀。所以，早上起床，最好是睜開眼睛後先不起身，趁著這個空擋，躺在床上活動 ...

#53. 賴床、起床氣、失眠、愛睏、夜貓子，這些英文怎麼說？ - The ...

想睡覺的時候只會說“I want to sleep”完全表達不出「愛睏」的道地法！教你三個說法！ 1.drowsy 昏昏欲睡. 這個字通常用於藥物導致的嗜睡，更準確的意思是 ...

#54. 外套【賴床必備晚安系列】舒適好棉居家外套(2色) - Qmomo

提醒您，我們不會以電話要求您操作ATM，如接到可疑電話請立即撥打165。 回覆至Qmomo ...

#55. 【道地英文】sleep over 不是「睡過頭」！那賴床、起床氣、補眠

想睡覺的時候只會說“I want to sleep” 完全表達不出「愛睏」的道地法！教你三個說法！ drowsy 昏昏欲睡. 這個字的意思是「睏倦」、「懶散的 ...

#56. 花蓮民宿賴床行旅官方網站

位於花蓮市海濱公園旁的賴床行旅，同時擁有花蓮海景住宿的第一美景優勢，與東大門夜市與花蓮市鬧區的絕佳地利位置優勢，現代建築空間與天然海景自成一格，將是您花蓮 ...

#57. 五種讓妳賴床後也可以心情美美的早晨 - Cosmopolitan

五種讓妳賴床後也可以心情美美的早晨 . 早起好像變得很享受呢！ . By Annie 安妮 ... 我都這樣做喔，確實會讓自己更開心，把起床氣甩掉！

#58. 8成上班族天冷賴床逾9成想領寒流津貼

冬天出門皮皮銼，要離開溫暖的被窩上班更痛苦。yes123求職網進行「冬季上工與歲末商機調查」，發現冬天有超過8成上班族會賴床，平均一個月遲到2.9天， ...

#59. 親子育兒﹞起床氣&賴床改善方法，個人覺得滿有效的 - 媽咪拜

潔潔的起床氣基因遺傳到我?她是屬於那種愛賴床的孩子，尤其到了冬天更是嚴重，會因為冷（尤其桃園在北部）所以賴很久，可是如果冬天把她挖起來， ...

#60. 天冷起床好痛苦？醫認證「賴床10分鐘」對身體有好處 - 風傳媒

冬天清晨氣溫低，最近起床，你也會感覺關節卡卡、硬硬的不好活動嗎？ ... 有了溫暖的室內，接下來是在棉被裡賴床10分鐘，這10分鐘裡請務必東滾滾、西轉轉，右邊拉拉、 ...

#61. 冬天賴床是為了生命安全！「天冷防猝死」內政部曝起床必做2 ...

生活中心／林孟蓉報導近期寒流來襲，全台天氣冷颼颼，不少上班族、學生起床時都感到相當痛苦，難以從溫暖的被窩離開，有時候還會小小賴床一下。

#62. 鬧鐘「貪睡功能」防賴床？哈佛研究：恐越睡越累 - 中時新聞網

因為人類的睡眠會深、淺層轉換，大約90分鐘循環一次，若是不停被鬧鐘吵醒，又關掉繼續睡，使得想睡的身體多次被迫中斷睡眠周期，就算賴床再久也無法 ...

#63. 實證有效！孩子賴床、睡不著就用這幾招！::專欄推薦 - 三采文化

學齡前的孩子，還不懂早起是「為了自己」，卻非常非常喜歡「某人會因為我做的事而開心」。因此，與其對喜歡賴床的孩子說：「再賴床就沒辦法吃早餐喲！」 ...

#64. 回籠覺害你全勤都拿不到？對抗冬天賴床大作戰Top - CaVa

冬天的早上，外頭涼涼的氣溫，是最好睡覺的時刻；每當聽見鬧鐘聲響起，內心總會掙扎著要不要從暖被中爬起床，無論鬧鐘響了多少次，就是不想要起床，畢竟外面真的好冷 ...

#65. 1個思維轉換跟7個技巧，讓你不再賴床. 文 - Medium

就我們情境中的主角而言，他的鬧鐘，會設定在她想起床的最晚時間，九點！ ... 如果你今天比較晚睡，感覺明天會賴床或明天有非常重要的會議，這樣的 ...

#66. 小孩愛賴床教他規律作息 - 自由健康網

小孩愛賴床教他規律作息 ... 催促孩子早點睡，一早叫孩子快點醒來，不僅造成親子關係緊張，不好的睡眠品質和不足的睡眠時間也會影響孩子的學習效率。

#67. 【賴床習慣】因仔女賴床搞到朝朝發火？5個小撇步助孩子自覺 ...

相信不少媽媽每日朝早都有一個煩惱，就是如何讓孩子乖乖自覺起床！如果你的小朋友每早必然要掙扎一會才能離開床的封印，便要謹記以下5個小撇步， ...

#68. 晨間運動難以實行？5種方案戒掉賴床習慣 - Elle

重點是發揮創意不斷變化，一旦你醒來時對某些事有所期待，你就不可能會繼續賴床了。 廣告- 內文未完請往下捲動.

#69. 英國研究︳成人每朝平均賴床18分鐘25%受訪者認全日從未 ...

早上睡意濃實在叫人難起床。英國一頊研究顯示，當地成人每日早上平均賴床18分鐘，部分人更會將睡意帶返公司，開始工作約半小時後才感覺清醒， ...

#70. 放假想賴床，卻會睡不著就早起的星座 - 星座小熊

星座小熊圖/文所有，未經同意請勿轉載. 【放假想賴床，卻會睡不著就早起的星座】 第一名：摩羯座 第二名：雙魚座 第三名：天蠍座 第四名：巨蟹座 第五名：天秤座.

#71. 研究指出：喜歡賴床智商比較高？最重要是睡覺時間拿捏好！

另一項美國研究亦指出，夜貓子會比早睡早起的人還要過得更快樂，有些人就是比較喜歡在深夜裡工作或寫作業，之後再補睡回來就能補充精神。不過要注意的是， ...

#72. 《The Big Issue Taiwan》黃銘彰：賴床與起床的日日練習

你看我手機裡有一些奇怪的時間，就是因為她聽錯了。 Q、請和我們分享你的賴床Spotify 歌單。 因為很懶，所以我會直接點Morning Stroll。這個歌 ...

#73. 賴床也能幫助健康！4原則「正確回籠覺」，幫你打造抗壓體質

萬一睡過頭上班遲到就不好了，所以請先從假日開始實行吧！ □喜歡假日補眠的人要注意. 有不少人會選擇在假日補眠。如果和平常比起來睡 ...

#74. NO.698 - 努力要趁早- 成功就是在別人賴床時更賣力Rise and ...

每個人每天都是24 小時，你買不到時間，只能決定如何使用時間。常有人會說時間不夠用，戴蒙．強卻覺得不能認同，他認為真正的問題是你有沒有好好利用 ...

#75. 人为什么会赖床？这事不怪你，罪魁祸首原来是它！ - 网易

如果没有睡够5个睡眠周期，由于我们的身体还未完全修复，所以仍旧会觉得疲惫，不想起床；大脑也会感到昏昏沉沉，想要继续赖床。此时的赖床，其实就是休息 ...

#76. 想睡飽再上班不是不可能！首先，你必須了解賴床是沒有用的

這三小時內，我會先停下工作打個小盹、吃點東西、跟朋友閒聊，到了傍晚再繼續工作。 出乎意料的是，我不僅體悟到休息的重要性，我還發現午睡對生產力有著 ...

#77. 兩個孩子賴床狀況嚴重，每天都要三催四請五拜託 - 危機邊界

每當天氣開始變冷的時候，我就會想起幾年前處理過的這個案子，處理問題其實是沒有分類甚至是極限的，所以對我來說，只要是可以處理的問題，我通常都會 ...

#78. 4歲半兒子早上賴床,有什麼方法可以解決? - BabyHome

小孩有沒有過敏呢？如果有過敏，晚上可能會睡得不太好，睡眠品質不好，早上也就不太想起床囉。 初期 ...

#79. 賴床 - 萌娘百科

轉載請標註來源頁面的網頁連結，並聲明引自萌娘百科。內容不可商用。 ... 賴床是一種人物的嗜好習慣和行為動作，也是ACG次文化中的萌屬性之一。

#80. 常拍一下鬧鐘就繼續賴床嗎？讓「睡你妹鬧鐘」來讓你強制起床

針對容易賴床的朋友，以前就有不少APP 是針對叫你起床的，像是要你起床走幾步，或是要你離開床多遠，基本上讓你起來走動是對的，不過有些人可能會當做 ...

#81. 享受賴床時光，其實不是壞事。那我們好好挑張舒適的床一起慵 ...

溫馨提醒：雖然賴床有好處，但也不能賴太久，平日賴床於五分鐘是最合適的長度，假日起床時間也盡量在平時起床時間的2小時之內。 不合適的床會造成睡眠 ...

#82. 成日覺得瞓極都唔夠？專家：鬧鐘校得愈多反而愈攰 - 新Monday

相信不少人都試過賴床不願起身的了，為了可以爭取多十分鐘的睡眠，往往會調多個鬧鐘以備不時之需，有醫學網站就指出，實際上賴床愈久的話，身體反而會 ...

#83. 為什麼冬天容易賴床｜全民愛健康睡眠篇10 | 健談havemary.com

冬天的早晨總是很難快速的起床，都得賴床一下，到底為什麼冬天會...

#84. 上學後愛賴床？叫小孩起床5個妙招，連孫儷都這樣做！ - 妞新聞

玩得太累，到該睡覺的時候大腦的興奮若未消失，就會影響睡眠。睡前30分鐘～一小時，盡量讓孩子進行靜態活動，或和他聊聊天，紓解一下身心的各種壓力好入眠 ...

#85. 2015 06 07 ELLA 唱演會賴床 - YouTube

請勿二傳.

#86. 賴床的幾點危害你一定要知道 - 每日頭條

賴床 給人體帶來的危害非常大，會影響到生物鐘，容易導致生物鐘紊亂，而且會影響到肌肉的張力，同時也會影響到骨骼的健康，大家應該要注意作息的調整，良好 ...

#87. 天冷了爱赖床？睡太久会增加41%疾病风险！ - 知乎专栏

张迪这个万年备胎，天天请吃请喝安慰她，我虽心里不舒服，但张迪赌咒发誓，叫我相信他人品，说白月光现在只是他「妹妹」。白月光更是一口一个「嫂子」，一会儿倾慕我的才华 ...

#88. 網紅發明「絕對不會賴床」的睡眠神器起床到出門只要3秒！

... 會賴個半小時以上才捨得起來，但現在可能有一個工具可以讓你沒辦法繼續再賴床了。國外一位名叫Colin Furze的YouTuber發明了一個「高壓彈簧床」， ...

#89. [251]「倒數計時女王」的賴床消去法 - Sam Tsai

所以，當鬧鐘響起時，開始倒數五秒，5.4.3.2.1，起床，用最快的速度離開那個該死的床。 若超過五秒你還在床上，大腦會開始幫你找各種理由，說服你繼續留在 ...

#90. 為什麼我們都愛賴床？ - 床墊推薦必讀知識| 悅夢床墊BLOG

人的睡眠狀態並不是一躺下去就毫無變化，而是分成淺睡、深睡和快速眼動期，而且整個晚上會循環幾次。研究發現，當人在深睡期被叫起來的時候，精神會最差；相反的， ...

#91. 这个妆火了，我的赖床时间又多了3分钟|妆容 - 新浪

但如果眉毛太淡或者太潦草，就会直接影响人的五官分布，拉低整体颜值甚至是整个人的氛围感。 不过近两年，在人们跟眉毛打得火热时，颠覆人们审美的“无眉妆 ...

#92. 外面天气太冷，小巴哥四肢伸直赖床：不想出去嘛！

天气冷了，不止人容易赖床，狗子也容易！ 到了晚上散步的时候，铲屎官准备帮小巴哥穿上胸背带带它出门。

#93. Examination - [閒聊] 會賴床怎麼辦? - MYPTT

自從地特考完.....就都有賴床的習慣可能想說離考試還那麼久... 比往常的動力少很多... 當然我知道這樣是不行的...怎麼可以怠惰呢但早上要從棉被爬起來.

#94. 《無法賴床終極手段》彈飛出去看你怎麼賴床 - 宅宅新聞

圖片來自: youtube. 早上起床時你要多少個鬧鐘啊？小狄的標準是賴床30分鐘，我總是在鬧鐘調在非起床不可時間的前30分鐘。我也知道很多人覺得這很浪費 ...

#95. 陰莖越短小「越渴望有跑車」 這個年齡以後將會更加明顯

花3000元請攝影師拍畢業照她竟變成色情小說封面女主角. 【劉育良／綜合報導】國外一名女網友德默里特（Christian Demeritt），大學畢業時花費100美元 ...

#96. 日本人氣男公關羅蘭Roland旋風訪臺一到就逛夜市期待見 - Hit Fm

在這堂課程中會從羅蘭的人生哲學與他獨有的思維，讓學員們自我檢視及省思，透過羅蘭分享自信的關鍵實踐於生活及職場上、 ... (北部)賴床DJ-Phoenix ...

#97. 防止賴床 - Didziojikinija

調整睡眠週期： 每天睡眠充足，是讓人不會賴床或嗜睡的最好方法。. 專家都會說，最主要原因是睡不夠，睡飽就不需要賴了。

#98. 防止賴床 - Ristorante Pizzeria Arcobaleno

國礎富裔山; #1; 這個「天然」的味道不會傷害人體，請安心使用。 1.睡飽了自然起得來. 為什麼賴床？. 專家都會說，最主要原因是睡不夠，睡飽就不需要賴了。