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【#BF投資焦點】維他奶產品遭內地超市下架 股價今晨暴跌15%市值蒸發近50億

【進退兩難】維他奶集團一名男員工7月1日晚上在銅鑼灣持刀刺傷警員後自殺身亡，事後集團曾發出一份內部通告，指該員工「不幸逝世」，並對該員工家人致以「深切慰問」。但有關措詞引發內地網民激烈批評，質疑美化暴力，雖然維他奶集團已就事件道歉，但未能平息「民憤」，昨晚微博傳出在深圳洛陽等地方，均有店舖或超市把維他奶飲品下架，相關圖片在網上熱傳，有內地網民更聲稱會罷飲維他奶產品。令人關注維他奶在多年來努力拓展的內地市場會否化為烏有。今晨港股開市，維他奶集團（0345）股價一度暴瀉多達15%，下跌4.4元至25元水平，市值蒸發47億。

今次是維他奶近年面對的最大公關危機，公司如何「拆彈」暫仍是未知數。但維他奶早前發出的聲明已經與發出爭議性內部通告的員工割席，聲稱有關通告措辭極為不當，未經上級批准及不應在內部發放，又指公司保留追究該名員工法律責任的權利，行文間似暗示集團可能「棄卒保帥」即是對該員工作出處分。但另一方面，不少本地支持抗爭及反修例的年青人，原本因為上述通告對維他奶表示同情，故有意大量買入其產品以示支持。故若維他奶集團一旦懲罰發出具爭議性通告的員工，會否令集團「兩面不是人」同時得罪中港兩地網民及消費者，實令人關注。

Text by BusinessFocus Editorial

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【#BF投資焦點】【生死存亡】黎智英顧問Mark Simon指《蘋果》或數日內被迫停運 壹傳媒7.7億市值恐化灰

警方以涉嫌違反《港區國安法》拘捕壹傳媒(282)五名高層包括《蘋果日報》總編輯後，保安局亦凍結與《蘋果》相關三間公司合共1,800萬元資產包括銀行戶口存款，令集團運作陷癱瘓。雖然壹傳媒集團指會去信保安局解凍部份資產以支付員工薪酬，但外界普遍表悲觀，因認為特區政府不會「放生」被中國政府視為眼中釘的壹傳媒。現「流亡」海外的黎智英助手兼顧問Mark Simon今日更向路透社記者表示，由於保安局已凍結三間公司的資產及戶口，連報販想入錢給《蘋果日報》也做不到，情況危急，他預料《蘋果》被迫停止運作只是「數日內的事」(in a matter of days)，即是連七一回歸日也捱不到。壹傳媒停牌前市值7.65億元，事件令人關注公司會否永久停牌令小股民手上股票變廢紙。

身在美國的Mark Simon指出，《蘋果日報》沒有辦法獲取更多資金，公司料將於今日召開董事局會議，討論該如何走下一步。他向路透社表示：「我們以為能夠撐至本月尾，但現在（情況）變得越來越艱難，（停運）恐怕是數日之內的事。」

近日警方的拘捕及凍結資產行動，雖然令不少市民憤怒，並發起「買報紙撐蘋果日報」行動，令蘋果日報創出日銷50萬份的紀錄，但這些賣報的收益卻遠水難救近火，難以流入壹傳媒戶口以應付發薪及購買白紙油墨等必要及緊急的開支，理由是公司戶口被凍結。Mark Simon透露，有報販近日曾嘗試入錢到公司的戶口但被拒，「我們不能使用銀行服務，有些報販其實想幫助我們，我們只是想查看一下（戶口）也被拒絕。」

彭博早前已引述消息指，蘋果日報的資金只足夠公司正常運作數周，為繼續印刷及支付員工薪金，正考慮向法庭要求解除凍結資金，此舉亦是為免觸犯勞工法例。公司據報正研究使用台灣業務管理電子捐款，http://xn--gofundme-q86n.com/ 及使用PayPal眾籌，但外界質疑同樣不可行，因關鍵就算是籌款所得現金，也難以「合法」傳送給壹傳媒使用。消息續指管理層亦正檢視印廠內的墨水及紙張等材料，在多間銀行表明不會處理公司的銀行帳戶下，未知供應商會否願意繼續合作，亦不肯定能否繼續支付員工薪金。

壹傳媒雖仍有逾5億元現金，但彭博消息表示，現時不能確定保安局及法庭在國安法的命令下，能否成功提取及使用有關資金。有傳媒業人士指，《蘋果日報》其中一條可能的「生路」，是把集團主要的運作搬到台灣，透過網絡繼續出版網上新聞及報紙，同時間大幅縮減人手，藉每月收取香港數十萬訂戶逾2,000萬月費繼續撐下去。

壹傳媒早前表示，今日會去信保安局作出申請，要求解凍部份資產，免因欠薪而違法，一旦申請失敗，料需向法院尋求撤銷凍資。但勞福局副局長何啟明昨日「潑冷水」，指凍資及欠薪是兩個層次，《蘋果》必須承擔責任，但何局長的說法遭到外界批評，因一間公司若因被凍結戶口，根本就無辦法依法發薪。壹工會則促請保安局勿再阻礙公司履行《僱傭條例》的法律責任。

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▍我們為什麼會拖延

你是否面臨著這樣的情況：明明有一大堆任務等待完成，卻忍不住要先滑一下手機，看看搞笑影片、回一下訊息……總之做的都是與工作無關的事情。直到系統提示電量不足了，才恍然想起還有一堆任務擺在那裡毫無進展，再看看時間已經不早了，乾脆留著明天做吧。

不斷給自己找拖延的藉口，越是臨近截止日期心裡越是慌張，最後匆匆完成任務草草收場，結果自然是不盡如人意。這樣的狀況日復一日，就導致了拖延習慣的形成。

正如山繆‧約翰遜所說：「我們一直推遲我們知道最終無法逃避的事情，這樣的蠢行是一個普遍的人性弱點，它或多或少都盤踞在每個人的心靈之中。」拖延的危害不言而喻：工作品質低下、自我期望降低，甚至會導致焦慮症、抑鬱症。

要想擺脫拖延，成為一個自律的人，首先要明白我們為什麼會拖延？

拖延的表現有很多種形式，但究其本質來說，都是源於內心的恐懼。

這個恐懼有兩層含義——

第一層含義是，任務本身的艱鉅讓我們產生了畏難心理。趨利避害是人的本能，一旦開始做某件事情就意味著要付出體力或者腦力勞動，期間還會面臨各種各樣的困難，所以我們會恐懼。

第二層含義是，害怕失敗，討厭不成功帶來的結果。比如，你接到公司寫企劃案的任務，卻遲遲不展開研究，因為害怕做得不好讓公司蒙受損失；再比如你看到一份徵稿函，心裡躍躍欲試卻遲遲不願動筆，因為你擔心投稿被拒。只要做，就有失敗的風險，而不做，永遠是最安全的。所以我們才會一拖再拖。

任何一個習慣的養成都是經年累月不斷重複某種行為的結果。同樣，當我們一而再再而三地鬆懈，拖延就不再是一件需要找藉口的事情，而是自然而然發生的行為，這是極其不利於我們的工作和生活的。

與拖延截然相反的是自控。自控力，即自我控制的能力，指對一個人自身的衝動、感情、欲望施加的控制。廣義的自控力指對自己的周圍事件、對自己的現在和未來的控制感。拖延的人往往是焦慮的，對要做的事有不確定感和難以控制感，因而才會拖延。
.

▍掌握制定目標的SMART原則

「請大家在紙上寫下你們每個人的目標，以及希望自己用多久的時間去完成這個目標。」

這樣的話，你一定聽過不只一次。在剛進初中時，老師會跟我們說：「要有目標才能有努力的方向。」在初入職場時，主管跟我們說：「要有目標才會有前進的動力。」但你真的認真思考過你的具體目標是什麼嗎？還是說只是簡單地在腦海中勾勒出一幅未來的藍圖，草草了事？不具體的目標就好像是泡沫幻影，被現實這根針輕輕一紮就破碎了。

美國文學家愛默生曾經說過：「世界會給知道自己要去哪裡的人讓路。」

然而，光知道自己要去哪裡還不夠，還要知道自己前進的方式和速度，以及預期何時到達目的地。同樣，目標的制定也要遵循一定的法則，這裡我們把它稱作：SMART法則。

#S(specific)：明確性，不能籠統和抽象

明確性，就是要用具體的語言清楚地說明要達成的行為標準。「你的目標是什麼？」「我想在這座城市買一間房子。」這樣的目標就是籠統的，你可能永遠抱著想買一間房子的念想，卻永遠不能實現。擁有明確目標的人會在心裡具體規劃好：這片區域的房價是多少，一套房子需要多少錢，那麼分配到每一年需要存下多少房款基金，你需要為此做出多少努力。

再比如，你的目標是增強自媒體平臺的粉絲黏著度。「黏著度」是個很抽象的範疇。具體應該落實到各個方面，比如：每篇文章的點讚率、與粉絲之間的互動頻率，以及平臺的變現能力。

#M（measurable）：衡量性，即需要數量化

衡量性，就是要有具體的資料來衡量你是否達標。

這裡涉及兩個重要元素：目標指數、即時衡量指數。

舉個簡單的例子：A先生開了一家英語輔導機構，目標是在三年內讓這所機構在地方上變得赫赫有名。這裡的「赫赫有名」是個形容詞，也是很難衡量評判你是否達到目標。

對這一目標的修訂是：培養出一千名考到「高級口譯」證書的學生，幫助五百名學生通過雅思、托福考試。這樣一來目標就變成了可以量化的東西，你很容易通過結果來判斷自己是否實現了目標。

#A（attainable）：可實現性，指付出努力可實現

目標不可過高或過低，要適度，可實現性，就是通過現有的時間規劃和執行力，確保可以實現的目標。但最好的目標不在於它有多高多偉大，而在於你利用現有的努力和資源是否能實現它。

人雖不可好高騖遠，亦不可自慚形穢，在設立目標的時候應當設置那種「跳一跳就能夠得著」的目標。

一百萬元的資金妄想蓋八十層的高樓，小學英語水準想一次考下托福，新開的公司想要在三年內趕超世界五百強，字都沒認全的人想在一夜之間成為大文豪，這些不是目標，而是不切實際的幻想。

如果你的目標是月薪兩萬二吃得起路邊的燒烤攤，文學碩士一氣呵成寫完一篇散文……這未免過於低了。

聰明的人會給自己設立努努力就能達到的目標，這樣的目標才有意義，才能成為我們前行的動力。

#R（relation）：相關性，與主要目標有關聯

我們日常生活中會設立很多「子目標」，這些小目標的前提是服務於整體的、較大的目標，二者是互相聯繫的。

「你有目標嗎？」「有啊，要努力考下國家級證書、要贏得下一次英語口語大賽的冠軍，還有……」這是Lucy最近的目標，Lucy將來想當一個英語翻譯，所以她設定的這些小目標都是為以後「當翻譯」的大目標服務的。但如果她是去考金融風險管理師的證照、去學Python的課程，就與總目標相差甚遠。

#T(time bound)：時限性，即完成目標的時間期限

時限性，就是目標的完成需要用多久的時間，在這段時間內確保你能夠定期核實進度。

比如，你給自己的目標是要在一年內寫完一本長篇小說，那麼這個「一年」就是時限，分配下來一天約莫寫多少章節，自己心中非常清楚。如果你總是嚷著：「我一定要寫一本屬於自己的小說！」那你可能永遠也不會提筆，或者提筆後卻不能持之以恆，因為你心裡沒有一個時間限制，就會一拖再拖。

瞭解了SMART法則，關於如何制定目標有了明確的方法。那麼，此刻就拿起你手中的筆，認認真真寫下你想達到的目標。

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摘錄自《#為什麼越重要的事越不想做？》
作者：舒婭

... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...

各位朋友，早安：

昨天的贈書直播談到，拖延跟焦慮恐懼脫不了關係，很推薦對壓力管理與時間管理有興趣的朋友參考。
https://fb.watch/4CWl8DFYsh/

提升「自控力」，是應對拖延的好方法，這個主題我常跟朋友們討論。像是「如何養成孩子自動自發的能力？」或者提升孩子的自我負責、自主性的議題，又或者單純談壓力管理，都是我關心的重點。

一個要在升學主義文化下生存的孩子，沒有這些能力會在適應上有困難。一個成人的自我管理能力，也相當程度影響了他的前程與命運。

動手設立合理、合適的目標本身，就有助於管理自己的焦慮與恐懼。所以這並不只能應用在工作與學習，拿來面對生活，重要性也很高。

祝願您，能試著提升自控力，這能力送禮自用兩相宜！

.

歡迎參與贈書直播
https://fb.watch/4CWl8DFYsh/

.

以上文字摘錄自
《#為什麼越重要的事越不想做？》
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作者： 舒婭

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携帯を買い与えて
もらえ無かったから人生破滅しました



つ糸電話



そんなもんで破滅するなら
この先やっていけねぇよ



お前に魅力がないだけだろ
wwwwwww



持ってたらそれが原因で破滅
してたからしゃーなし



それくらいで破滅する
人生なんかどっちみち同じ
だからへーきへーき



携帯を与えられなかった
高校生がどうなるか

俺の三年間の軌跡と共に
ここに書き記していこうかと思います



親のせいにしていいのは厨房まで



これから持てば無問題



部活入らなかったお前が悪いんだぞ



確かに部活は必要だわな。



入学して早々クラス内で
連絡先の交換が始まった

だが俺は携帯を持って
いなかったので
メールアドレスも無ければ
LINEもない

一週間程度してグループは
形成されたが俺は仲間外れに
なりました



コミュ力のあるやつは

ちゃんとこのグループの
内情がわかるような友達を
作るという…



お金が無かったか

信用が無かったか

親の頭が硬いか

どれやろなぁ



6月、クラスのLINE
グループに俺だけ加入して
いないのを良い事に俺の
悪口が広まっていた

それと共に虐めも発生、

問題が公になったのは
9月だったがそれまで
俺に対するLINEでの悪口、

リアルでの虐めは激しかった



LINEでの悪口どうやって
確認したんやろ



同時期に俺は逃げるように
運動部に参加

だが部活内の日程連絡なども
LINEで行われており、

俺だけ日程が分からず集合
しても誰一人いないなんて
事が多々起きた



運動部もアカンかったか。

いや、運動部は高校1年
4月に入らなきゃよ。



携帯無いだけでハブ
られたって気にすんなよ所詮
その程度の連中だぞ

それにどうせ連中の中にも
高校デビューで携帯持たせて
貰ったガキぎょうさんおるやろ



夏休み、僕は誰とも連絡を
取れなく一人寂しく過ごした

運動部でも誰も遊ぼうとは
言ってくれなかった



コミュ障で直接
話せないからって携帯に頼るなよ。

毎日会ってりゃそんなに
携帯で連絡なんかとらんわ



たぶん携帯を持ってても変わらんよ



高校で携帯ねぇってのはなぁ



9月、LINEの問題が表面化、

沈静化すると思いきやそれを
気に虐めもヒートアップ

この頃からメンヘラ気味に
なり自傷行為が目立ちだす



たしかに夏休みは辛いな



でも可哀想やなーそれは。

ガラケーも無理やったんかぁ



10月、生徒会に推薦される

生徒たちにより一層厳しき
接し規律を守り過ぎた結果
メンヘラ委員長というあだ名が定着



12月、クラスの皆で
クリスマス会をしたらしい

1月、初詣楽しかったそうだ

2月、この頃から精神が壊れ始める



あー精神ぶっ壊れた委員長かー。

やりてーな



2年生、やることもないので
大学を志すようになる、

部活動も辞め勉強漬けの毎日に

11月、書記に就任、
先生方の評価が上がるも
それに比例して生徒達の
ヘイトを集める

2月、修学旅行は当然の拒否



パソコンでメールも
LINEもできるわ甘えんなカス



パソコンなんぞ買い与え
られるわけなくね?



ネット自体禁止だったんですよ



同情します

親の頭がよっぽど古いんですね



3年生は何も良いこと
なかったので割愛

進学も無事できて、卒業式は
すぐさま帰宅して地元から離れました

今日クラスの同窓会があって
行くって伝えてたけど勿論行きません

あーあいつらの負け組顔みてえなあ



逆にスマホを買って破滅した
やつもいるけどな



これだわ

学校はスマホ禁止にすべきだよな

中学生でスマホ持ってる奴らとか、

逆にLineのせいで
いじめにあったりとかあるし



親は高校生の子供にスマート
フォンを買い与えてやれ

スマホ持ってない
高校生なんて今の時代
100%ハブられて虐めの対象になる

自分の子供に嫌な思いさ
せたくなかったら買えよな



うちの息子はスマホ持た
せてからずっとゲームに
のめりこんで毎日夜更かし
してゲームし続けてるわ

高校入学後も部活もせず友達無し、

夏休みなんて1日も外出せず
本当に毎日ベッドの上で過ごしてたわ

成績もゴミで青春台無しにしてる

スマホ持つ前、中学では
普通にバスケ部でそこそこ
人付き合いもしてたのに



俺なんて携帯持ってたのに
友達出来なかったが精神は
マジで鍛えられた



俺は大学に入ってからスマ
ホが主流になったからその
辛さがわからん



高校出た後、金が自分の意の
ままに使えるようになったら
好きにすればいい。

学校だけが人生の大半を
占めているようなうちは、

まだまだよ



中学時代は持たせて
もらえなかったけど高校は
さすがに持ってたな

確かに高校時代に持って
なきゃハブられそう



LINEなんて臭いタイム
ラインばかりやろ?



病みアピール、謎の歌詞
投稿、リア充アピール



今の高校生ってそんなに
LINEでやりとりしてんのか

職場のグループ
LINEなんてスカスカだけどな



自分の部屋にファミコンある
ヤツってあんまり成績
良くなかったな。

最近のゲームはモンハンで
高校辞めたという話が
あるくらいだからかなり毒だわ。

ネトゲ廃になる原因は雑談が
そうらしい。

ま、昔から井戸端会議は毒だわな



ネトゲで学校やめた奴は確かにいた



XXのせいでXXできない

これを一旦認めれば、

その後は全部同じ理屈で

努力しない自分を正当化して楽できる

それでも人生は続く



正直言って持ってなくても
破滅はしない

頭のいいやつとかは携帯持っ
てないやつ多かったけど
便りにされる人気者だったし

結局はそいつのカリスマ



本人次第と言っても親から
したら大事な子供やで。

ゲームで廃にさ
れるくらいならゲーム機に携帯、

破壊しますわ。



あとドラクエjokerとか
持ってないの俺だけだったけど、

ドラクエの話は
ついていけないだけでそれ
以外の話の方が多かったぞ



ゲームと違ってLINEは
連絡手段なんだよ

文化祭の打ち合わせもLINE、

体育祭の相談もLINE

高校生の
コミュニケーションはほぼ
LINEで行われているからね



誰か仲良い友達をつくって
おけばそいつに連絡貰えば
よかったじゃん

仲良い友達作るのに
LINEなんかいらねーべよ



俺も屑じゃないから友達の
数人はいたさ

でもLINEで日々やり取り
してる関係と学校でしか
話せない俺の関係はうっすいものでな

徐々に風化していって、

虐めの被害を被るから、

相手から身を引くんだよ



それは分かるんだがそもそも
携帯が無いだけじゃいじめ
られないだろうよ



例えば文化祭の打ち合わせで
昨日はセッション3までしか
進んでいなかったのに

翌日になってみれば
セッションが8まで進んでいて

困惑していたらLINEで
会議していたからと

なんじゃそりゃと思うよなぁ?



親にそのこと話せよ



家にネット回線の一本でも
通ってりゃPCで
ラインぐらい出来るだろ

甘えんなハゲ



固定回線すら無かったわハゲ



そりゃすまなかったな



ワイの親が暴力反対とかで
武道禁じてたけど

バイトして勝手に道場行ってたで



ばかだろ



バイトすりゃ良かったじゃん

携帯代くらい払えるだろ



進学校は一応バイト禁止



してるやつはいるけどね



休みの日に電話して来る上司●ね

最近は会社用の携帯を土日は
会社に忘れてくけどな

プライベート用は会社にゃ教えん



休みの日に電話×

休みの日にラブコール◎

電話する上司△

電話する変態◎



携帯を持っていると、

フリー時間の半分を携帯に取られる。

かなり大きな損失。

携帯が無くても連絡が出来る、

携帯が理由にはならない。



携帯無くても連絡取れたら
苦労してないわ



その程度の人たちと繋がる関係より、

大学で繋がる関係のほうが
価値があるんじゃないの?



せやな



これからが勝負だと思うよ

せっかく大学に進学できたんだから、

がんばってね



ただ今時携帯ないと辛いのは分かる

俺もLINEのグループ入ってたし



lineでなくても
メーリスって手もあるが、

携帯がないならどうしようも
なかったわな。

重要事項をその手の電子
機器でやりとりする
ことなんてザラだし、

高校でもたされないっていう
のはあまりにもきつすぎる

とにかく、家に金が
なかったとかじゃないのか?



社会人になるまで携帯は
いらない主義の両親だったんだよ



親が時代錯誤すぎるな

携帯ないとどうしようもない、

的なことはいろいろ根拠とか
だして伝えたのか?



知らないと、夢の道具にみえる。

実は、

なにも残らない消耗品。



虐められたのはが挙動
不審だっただけだろ…



そそそそそんなことないブヒィ



労働をして、自分の銭で携帯を買え。

それで良いのだ。



携帯を持っていると、

友達がオマケで付いてくる。

そんな妄想なのかなぁ



携帯は高校生にとって必需品だから、

携帯を持って初めて周りと
同じライン上に立てると
思った方がいい、

LINEだけに



一人だけグループに入っ
てなかったらハブられやすく
なるのは目に見えてるやろ



なんでお前携帯持っ
てないのに生徒会長とかになったの?

一人さみしく生活していたら
よかったやん

あと2chでこんな文の
投稿とか気持ち悪いな

だいたいこういう文書く
やつは自分が主人公やと思い
すぎなんやで



誰も生徒会長になったとか
言ってないんだが

お前レスよく読んでないだろ?



1のお父さんは髪の毛生えてるのか?



最近禿げだしてきた



やっぱりか。



バイトして自分で携帯代
払うって言えば良かったじゃん



携帯の有無に関係なく、

仲間はずれは仲間はずれ



連絡手段あると言っても
手紙で文通でもしてたら
それだけでいじめられそうだわ



LINEで晒されて笑い者に
されるパターンですね
わかります(涙目)



バイトして自分で携帯代
払うって言えば良かったじゃん



バイト禁止だったからなぁ



じゃあしゃーないな

親ではなく状況を恨め



さっきから頑なにスルーし
てるからパパンとママンに
自分の意見を言ったり
口答えすら出来ない子なんだよ



親に反抗できる
立場じゃなかったからね僕は



逆に反抗できる立場ってなんだよ



どんな関係性で、どんな対応
されてたの?



いくらなんでもちょっと従順
過ぎねーか?

ダメと言われてもやりたい
事をやってしまう時期じゃん

親と膝つき合わせて交渉すら
出来ずにこの先どうやって
他人に揉まれて生きていくんだよ



これが大きいな

たとえ親相手でも一人の
人間なんだからなめられたら終わりよ



自分で銭を稼いで、自分で買え



バイトは考えたけど、

万が一学校にそれが露呈して
しまった場合将来に響くからね…



人生破滅するよりはましだろ



それで、高校は卒業したの?



察してくれ



それを言わないからお前が
叩かれるだけになるんだよ

説明したらそれは
かわいそうだなってなるだろ



言いたくないことなんだ



まあ今のお前を見てれば
何となく毒親なんだろうって
察しはつくけど



1はコミニュケーション
能力が低いのかもしれん。



そんな状態でも不登校に
なって